Necitlivost prstů pravé nohy: příčiny a léčba

Necitlivost prstů u nohou je nespecifickým příznakem určitého patologického procesu, který je charakterizován tvorbou „husí kůže“ a ztrátou citlivosti konečků prstů dolních končetin. Podobný příznak se může objevit buď na pozadí jakéhokoli patologického procesu, nebo bez přítomnosti onemocnění. Kromě toho může znecitlivění jednoho nebo druhého prstu přesně naznačovat nemoc.

Přestože je tento projev sám o sobě klinickým příznakem, může být doprovázen dalšími příznaky, včetně bolesti, změn chůze, zarudnutí a otoků nohou. Stanovení správné diagnózy vyžaduje integrovaný přístup a bude se lišit v závislosti na tom, co bylo zdrojem onemocnění. Odstranění takového nepříjemného příznaku je v naprosté většině případů konzervativní.

Etiologie

Necitlivost prstů na nohou je poměrně častým stavem, na jehož vznik má vliv velké množství predisponujících faktorů, patologických i fyziologických.

Mezi stavy, které nemají nic společného s průběhem konkrétní nemoci, stojí za to zdůraznit:

• dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze, což vede ke stlačení nervů a krevních cév umístěných v oblasti pod kolenem. To je často pozorováno při dlouhém sezení na pokrčených nohách nebo v poloze se zkříženýma nohama;
• nošení příliš úzkých bot a vysokých podpatků je hlavním faktorem, který ovlivňuje, proč velké prsty znecitliví;
• hypotermie prstů dolních končetin ovlivňuje jejich citlivost;
• zneužívání špatných návyků, zejména kouření a pití velkého množství alkoholu. Takové závislosti ovlivňují metabolismus a krevní zásobení, což způsobuje časté znecitlivění konečků prstů;
• nedostatek vitamínů zapojených do fungování periferních nervů.

Periodické nebo dlouhodobé znecitlivění středního prstu na levé nebo pravé noze může naznačovat patologie v bederní páteři.

Konstantní necitlivost malého prstu často naznačuje přítomnost vaskulárních poruch, infekčních procesů a dalších patologií. Mezi nejčastější onemocnění patří:

V noci často dochází k znecitlivění prstů na nohou, což je často reakce těla na:

• svalová únava;
• nedostatek vápníku a hořčíku;
• nedostatek komplexu vitaminu B;
• sedavý životní styl nebo sedavé pracovní podmínky;
• stres a nervové napětí;
• onkologická onemocnění;
• polyneuritida;
• osteochondróza.

Pacienti si často stěžují na výskyt podobného příznaku na dolních končetinách při chůzi nebo běhu. Důvodem jsou následující faktory:

• nepohodlné boty;
• sevřený svalový nerv stehna;
• intervertebrální kýla;
• důsledek široké škály traumatických poranění nohou;
• trombóza nohy.

Kromě výše uvedených faktorů může být znecitlivění palce nohy ve většině případů, stejně jako výskyt podobných pocitů na jiných prstech, způsobeno:

• ateroskleróza;
• metastázy zhoubného nádoru;
• Raynaudova choroba;
• polyneuropatie;
• dna;
• tuberkulóza a další patologie páteře vedoucí k její deformaci;
• křečové žíly — v tomto případě se necitlivost rozšíří na celý povrch nohy;
• neuralgie sedacího nervu;
• artritida nebo artróza;
• patologie kardiovaskulárního systému, jmenovitě arytmie, poruchy srdeční frekvence, vrozené nebo získané srdeční vady;
• hypertenze;
• roztroušená skleróza;
• mikroúder;
• patologie nervového systému;
• nedostatek komplexu vitaminu B v těle;
• chemoterapii.

Klasifikace

Necitlivost prstů na nohou může být:

• dočasné — charakterizované mechanickým účinkem, jehož vyloučení povede k úplnému odstranění takového příznaku;
• chronická – liší se tím, že téměř ve všech případech je spojena s průběhem toho či onoho chronického onemocnění. Tento příznak bude u člověka přítomen až do úplného odstranění onemocnění.

Symptomatologie

V situacích, kdy jsou prsty na pravé nebo levé noze znecitlivěny, což se projevuje krátkodobými záchvaty bez dalších příznaků, pak se lidé nemají čeho obávat. Stává se však, že hlavní příznak člověka neustále znepokojuje a je doprovázen následujícími klinickými projevy:

• syndrom těžké bolesti;
• mravenčení v nohou;
• neschopnost rozlišit horké od studené;
• rozšíření hlavního příznaku na celé chodidlo a nohu;
• pocit, že si člověk po spánku „odpočinul“ končetinu;
• změna odstínu konečků prstů — mohou se stát namodralým nebo získat načervenalý odstín;
• změna chůze;
• neschopnost stát na nohou po dlouhou dobu;
• slabost a silné závratě.

Toto je hlavní seznam příznaků, které mohou doprovázet necitlivost nohou a prstů. Příznaky každého pacienta budou individuální.

diagnostika

Pokud se objeví jeden nebo více z výše uvedených klinických příznaků, je nutné se po vstupním vyšetření poradit s terapeutem, ten odešle pacienty ke specializovanějším specialistům.

Za prvé, lékař potřebuje:

• seznámit se s anamnézou a životní historií pacienta — identifikovat důvod, proč jsou prsty necitlivé;
• provést důkladnou fyzickou prohlídku;
• podrobně vyzpovídat osobu ohledně závažnosti příznaků.

Laboratorní testy nemají prakticky žádnou diagnostickou hodnotu, provádějí se však za účelem hledání známek patologického procesu. Mezi hlavní patří obecný rozbor a biochemie krve a také obecný rozbor moči.

Mezi nejčastěji používané instrumentální studie patří:

• Cévní ultrazvuk;
• Rentgen páteře;
• MRI a CT.

Kromě toho konzultace s odborníky, jako jsou:

Léčba

K odstranění onemocnění, které vedlo ke znecitlivění prstů na levé noze nebo pravé končetině, se provádí vhodná základní terapie. Taktika léčby bude pro každého pacienta individuální, ale často je založena na:

• užívání léků;
• terapeutická cvičení;
• fyzioterapeutické procedury.

Léčba drogami zahrnuje užívání následujících léků:

• antispasmodika a léky proti bolesti;
• svalové relaxanty a chondroprotektory;
• látky zaměřené na zlepšení prokrvení končetin;
• vitamíny a minerální komplexy.

Fyzioterapie pro stav, kdy jsou špičky prstů na nohou necitlivé, zahrnuje:

• hirudoterapie;
• akupunktura;
• masáž léčivými kameny;
• Moxovací terapie.

Dobrých výsledků lze dosáhnout pomocí nekonvenčních metod, s jejichž užíváním je nejlepší začít po konzultaci s lékařem. Nejúčinnějšími prostředky jsou:

• tinktura na bázi citronu a česneku;
• olej z černého pepře;
• pleťové vody s medem;
• provádění koupelí nohou s přídavkem léčivých bylin nebo rostlin;
• kontrastní koupele — končetinu postiženou necitlivostí je třeba střídavě ponořit do umyvadla se studenou a horkou vodou.

Před použitím takových terapií byste se měli poradit se svým lékařem.

Prevence

Aby lidé neměli problémy s výskytem takového poměrně nepříjemného příznaku, musí:

• úplně se vzdát špatných návyků;
• minimalizovat spotřebu silné kávy a černého čaje;
• pravidelně jíst teplá jídla;
• více se pohybovat a chodit;
• noste pouze pohodlné boty;
• eliminovat vliv fyzické a emocionální únavy;
• plně odpočívat;
• vyhnout se podchlazení;
• při sezení častěji měnit polohu;
• udržovat normální tělesnou hmotnost.

Za hlavní preventivní opatření se však považuje pravidelné provádění kompletního klinického vyšetření, které v raných stádiích identifikuje patologie, které odpovídají na otázku, proč prsty u nohou znecitliví.

Prsty u nohou jsou necitlivé: vlevo, vpravo, velké. Proč, co to znamená, příčiny a léčba

Existuje mnoho důvodů, proč váš palec u nohy znecitliví. Poruchy citlivosti jsou ovlivněny cévami, nervy, úrazy a někdy jsou příčiny velmi jednoduché a nevyžadují léčbu.

Příčiny vzhledu

Fungování periferní tkáně, která zahrnuje svaly a tukovou tkáň, závisí na normálním prokrvení, výměně senzorických, motorických a autonomních signálů z míchy do periferních center a naopak. Receptory jsou umístěny na povrchu periferních tkání.

S jejich pomocí fungují orgány: svaly se stahují, klouby se pohybují, nohy a prsty cítí. Poruchy periferních nervů na chodidle nebo palci u nohy způsobují necitlivost.

Příčiny poruch, které nevyžadují zvláštní léčbu:

• Těsné boty.
• Vysoké podpatky.
• Zranění palce.
• Ztuhnutí nohy v důsledku dlouhodobého nepohodlného držení těla.

Dočasná necitlivost nastává v důsledku omezeného krevního oběhu a skřípnutí nervových zakončení. Po znecitlivění se v prstu objeví brnění, ale po odpočinku nohou všechny příznaky zmizí.

Necitlivý palec (velký) je stav, který se často vyskytuje v důsledku poruch periferního oběhového systému, periferních nervů a je známkou onemocnění.

Důvody omezeného zásobování periferní krví tepnami:

• Stáří. V průběhu let se prokrvení orgánů a tkání snižuje.
• Kouření. Chronické užívání nikotinu způsobuje zúžení průsvitu krevních cév a hypoxii v periferních tkáních. Kyslíkové hladovění ve tkáních je způsobeno tím, že hemoglobin nese méně molekul kyslíku a funkce krevních destiček je narušena.
• Obezita. Člověk s nadváhou zpravidla trpí onemocněním periferních cév, což s sebou nese poruchu jejich fungování a nepříjemné příznaky.
• Tvorba krevních sraženin v hlubokých žilách a periferní embolie.
• Nedostatek vitaminu B12, který je zodpovědný za fungování nervového systému.
• Diabetes.
• Raynaudova nemoc.
• Ateroskleróza.
• Onemocnění periferních cév.
• Vaskulitida.

Poruchy v nervovém systému, jejichž struktury se nacházejí mimo mozek a míchu, ovlivňující necitlivost:

• Lumbální radikulopatie.
• Poškození periferních nervů.
• Diabetická neuropatie.
• Dna.
• Osteochondróza.

Všechny tyto faktory jsou jen malou částí faktorů ovlivňujících necitlivost dolních končetin.

Možné choroby

Necitlivý palec na noze (velký) — tento příznak nejčastěji naznačuje onemocnění kloubů, páteře a oběhového systému.

Nemoci, které přispívají k rozvoji necitlivosti způsobené periferní neuropatií:

• Alkoholismus. Při intoxikaci alkoholem je postižena periferní část nervového systému. Senzorické poruchy jsou doprovázeny vegetativně-cévními, které postihují dolní končetiny, způsobují necitlivost a další patologické změny.
• Dna. Při zvýšení hladiny kyseliny močové v těle se v malých kloubech ukládají krystaly kyseliny. Tento jev způsobuje otoky a poškození smyslových nervů, což vede k necitlivosti.

Necitlivost jako jeden z příznaků způsobených problémy s páteří:

• Osteochondróza. Komplikace onemocnění ve formě degenerace meziobratlové ploténky má za následek poruchy fungování nervových vláken. Vznikají překážky pro průchod nervových vzruchů. Necitlivost prstů na nohou se vyskytuje v důsledku komplikací radikulárního syndromu.
• Lumbální radikulopatie. Porucha je způsobena sevřením míšního nervu v dolním segmentu páteře. Poškození 4. a 5. bederního obratle způsobuje znecitlivění palce u nohy.
• Spinální stenóza. K tomu dochází, když zúžení páteřního kanálu vytváří tlak na nervy, což má za následek znecitlivění prstů a chodidel.

Onemocnění, která postihují periferní krevní cévy:

• diabetická neuropatie. Tento stav způsobuje onemocnění periferních cév, které narušuje funkci buněk hladkého svalstva cév a zanítí výstelku uvnitř cév, což vede k poškození senzorických nervů.
• Hluboká žilní trombóza a periferní embolie. Porucha hlubokých žil nohy omezuje průtok krve žilami, které vedou krev z orgánů do tkání. V tomto případě jsou tkáně zraněny, objevují se vředy a končetiny jsou necitlivé.
• Onemocnění periferních tepen. Kvůli hromadění tuku a cholesterolu v cévách se zužují a brání volnému průtoku krve.
• Porušení ledvin. Při selhání ledvin se nadbytek vápníku ukládá na stěnách cév. Zároveň se zužují, což brání krevnímu oběhu.
• Ateroskleróza. Při onemocnění dochází ke ztluštění arteriálních stěn v důsledku hromadění bílých krvinek, což vede k nestabilnímu průtoku krve.
• Raynaudova nemoc. Jedná se o stav, kdy dochází k prudkému zúžení krevních cév.

Necitlivý palec na noze (velký) je jedním z příznaků autoimunitního onemocnění – revmatoidní artritidy. V tomto případě je necitlivost přidruženým příznakem, který onemocnění doprovází.

diagnostika

Přítomnost chronické necitlivosti je příznakem onemocnění a důvodem pro úplné vyšetření. Po odebrání anamnézy lékař provede fyzické vyšetření chodidla a prstů na pohyb, nervovou stimulaci a pocit. Lékaři pak navrhnou řadu diagnostických testů:

Necitlivé prsty na nohou

Mnoho lidí pociťuje ztrátu citlivosti na dolních končetinách, přesněji na prstech u nohou. Nepříjemné pocity se vyskytují převážně v noci, objevují se pravidelně nebo průběžně. Ve většině případů se necitlivost vyskytuje v důsledku nepohodlné pozice nebo silného stresu, ale jako příčinný faktor mohou působit i vážná onemocnění. Proč mi znecitlivují prsty na nohou a jak se s tím vypořádat? To bude podrobněji probráno v tomto článku.

Příčiny necitlivosti

Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit snížení citlivosti. Podívejme se na nejběžnější z nich:

• zůstat v nepohodlné poloze po dlouhou dobu;
• těžká hypotermie těla;
• nosit nepohodlné boty, například úzké a velmi těsné;

• porušení stravy, v důsledku čehož tělo nedostává dostatek vitamínů a minerálů;
• přítomnost špatných návyků, které negativně ovlivňují oběhový systém. Patří mezi ně kouření a nadměrné pití;

• sedavý způsob života, nízká úroveň fyzické aktivity;
• emoční přepětí, silný stres;
• nadměrná fyzická aktivita, která vedla k přepracování svalových vláken.

Pokud se v důsledku výše uvedených faktorů objeví necitlivost, je to dočasné a po několika dnech nebude pociťováno žádné nepohodlí. Pokud se však tento příznak objevuje často, ale neexistují žádné důvody uvedené výše, musíte co nejdříve vyhledat pomoc lékaře. Je pravděpodobné, že se necitlivost objevila v důsledku vážné patologie.

Mezi nejčastější onemocnění, jejichž jedním z příznaků je necitlivost prstů na nohou, patří:

• vývoj infekčních procesů;
• narušení kardiovaskulárního systému;
• dna;
• mikromrtvice (porucha krevního oběhu v mozku);
• polyradikuloneuropatie;
• tuberkulózní spondylitida;
• diabetes mellitus;
• ateroskleróza;
• rozvoj maligních nádorů v páteři;
• spinální osteochondróza a další onemocnění.

Přidružené příznaky

V některých případech se může necitlivost prstů na dolních končetinách objevit souběžně s dalšími příznaky, včetně:

• celková slabost těla;
• mírné brnění v nohou;
• husí kůže;
• snížená teplota v nohou;
• bolestivé pocity;
• úplná ztráta citlivosti v postižené oblasti.

Pacient může také zaznamenat známky základní patologie, která způsobila necitlivost. Navíc závažnost symptomů, které se objeví, bude záviset na stádiu onemocnění.

První pomoc

S nepříjemnými pocity se můžete vyrovnat doma. Ale první pomoc je skutečně účinná pouze v případech, kdy příčinným faktorem necitlivosti není nějaká nemoc. V opačném případě je nutná pomoc lékaře.

Jak zmírnit tento příznak doma, pokud není možné navštívit lékaře? Chcete-li to provést, musíte provést několik kroků:

• lehněte si na postel a začněte dělat krouživé pohyby nohama, nejprve po směru a poté proti směru hodinových ručiček. Po 20-30 sekundách začněte střídavě pohybovat nohou doleva a doprava a dolů a nahoru. Provádění takových cvičení pomůže rozptýlit krev v dolních končetinách;
• Jemně masírujte každou nohu pomocí hydratačního krému. Každý prst by měl být důkladně masírován;
• aplikujte teplý obklad na 10 minut. To by mělo zlepšit krevní oběh v nohách.

Na koho se mám obrátit?

První lékař, kterého byste měli vidět, pokud máte necitlivé prsty na nohou, je váš lékař primární péče. Po důkladném vyšetření bude schopen určit hlavní příčinu příznaku a předepsat vhodnou léčbu. Někdy však stanovení diagnózy může vyžadovat pomoc jiných odborníků, například nefrologa, endokrinologa, neurologa nebo chirurga. To závisí na závažnosti stavu pacienta.

Metody diagnostiky

V počáteční fázi diagnostického vyšetření lékař provede vizuální vyšetření a rozhovor s pacientem. Poté předepíše následující diagnostická opatření:

• obecná analýza moči a krve;
• biochemický krevní test;
• mikrobiologické vyšetření;
• scintigrafie (při podezření na rakovinu);
• MRI;
• arteriální reovasografie;
• ultrazvukové vyšetření;
• sérologický krevní test;
• angiografie cév dolních končetin.

Na základě výsledků testů bude lékař schopen stanovit přesnou diagnózu. Teprve poté je pacientovi předepsána terapie.

Jak zacházet

Hlavním cílem terapie je zmírnit nepříjemné příznaky a odstranit základní příčinu. Proto se lékaři nejčastěji uchylují ke komplexní léčbě, která zahrnuje užívání léků, provádění gymnastických cvičení, fyzioterapeutické procedury, tradiční medicínu a masáže. Kombinace všech těchto metod urychlí proces hojení a zabrání rozvoji komplikací.

Léky

Mezi nejčastější léky předepsané lékaři na necitlivost v prstech na nohou patří následující skupiny:

• nesteroidní protizánětlivé léky — zmírnit zarudnutí a otoky tkání a také odstranit bolest;

• svalové relaxanty – určený k uvolnění svalových vláken a odstranění křečí;
• léky pro kardiovaskulární systém – zaměřené na posílení stěn krevních cév;
• vitamínové komplexy — normalizovat činnost nervových zakončení.

Seznam používaných léků se může lišit v závislosti na diagnostikované nemoci, která znecitlivění způsobila. Ve vzácných případech mohou být pacientovi předepsány silné léky, které musí být užívány přísně podle lékařských pokynů.

Gymnastika

Medikamentózní léčbu se doporučuje doplnit pravidelným cvičením. Pro větší terapeutický účinek by měla být gymnastika provedena ihned po probuzení. Prvním a nejdůležitějším cvikem je ohýbat prsty u nohou, dokud nedojde ke křupání. Dělejte to 60 sekund. Pak se postavte rovně a držte se rukama zdi nebo židle, plynule se zvedněte na špičky a stejně plynule se spusťte dolů. Cvičení opakujte alespoň 10x.

Fyzioterapeutické procedury

Fyzioterapie je předepsána pouze v případech, kdy příčinou necitlivosti je onemocnění. Takové postupy zlepšují krevní oběh, zvyšují tonus krevních cév a svalů. Pozitivní účinek je však možný pouze tehdy, když se fyzioterapeutické postupy provádějí ve spojení s léčbou drogami.

Elektroforéza. Pravidelným cvičením se zlepšuje vedení nervových vzruchů, díky čemuž zmizí všechny příznaky, které vznikají spolu s necitlivostí.

Pokud si přejete, můžete si doma ve specializovaných prodejnách zakoupit laserovou nebo magnetickou sadu pro fyzioterapii. Ale samozřejmě je lze použít pouze po schválení ošetřujícím lékařem.

Lidové prostředky

V některých případech lze ke zmírnění nepříjemných příznaků použít tradiční medicínu. Níže jsou uvedeny nejúčinnější recepty.

Stůl. Tradiční medicína na necitlivost v prstech na nohou.

Příčiny a léčba necitlivosti v prstech na nohou

Necitlivost prstů na nohou (parestézie) je poměrně častým jevem, který naznačuje porušení nervového vedení a krevního oběhu v dolních končetinách.

Zpravidla k němu dochází z neškodných důvodů — v důsledku dlouhodobé fyzické zátěže, intenzivního cvičení, nepřirozeného stlačování cév těsnou obuví (zejména v tomto případě trpí malíček nebo palec) nebo nepohodlné polohy končetiny.

Někdy však může být takový příznak důsledkem vážných zdravotních patologií, zejména pokud se parestézie vyskytuje příliš často a bez zjevného vnějšího důvodu. V jaké situaci byste se měli poradit s lékařem a jak léčit patologii — odpovědi jsou v článku níže.

Příčiny necitlivosti

Parestézie prstů na nohou je charakterizována krátkodobou ztrátou citlivosti kožních receptorů, výskytem lehkého brnění, štípání nebo pálení.

Lidé obvykle nazývají necitlivost „husí kůží“ — protože pacient má skutečně pocit, že po jeho končetinách běhá neviditelný hmyz.

Necitlivost může být buď čistě fyziologická, nebo předzvěst nějaké vážné nemoci.

V takovém případě byste měli okamžitě vyhledat radu odborníka, abyste provedli úplnou diagnostiku těla a zjistili příčiny parestézie.

Proč mi znecitliví palec na noze?

Zpravidla se necitlivost vyskytuje u následujících patologií:

• dystrofické poruchy v bederní páteři (zejména v přítomnosti výčnělků a kýly);
• novotvary páteře;
• hormonální poruchy (zejména diabetes mellitus);
• roztroušená skleróza s poškozením obou částí nervového systému;
• neuritida, artritida;
• onemocnění kardiovaskulárního systému (když jsou krevní cévy ucpané krevními sraženinami, je pozorována kongesce v dolních končetinách);
• patologie muskuloskeletálního systému (ploché nohy).

V případě zjištění některého z uvedených onemocnění ošetřující lékař sestaví pro každého konkrétního pacienta individuální léčebný program, který zahrnuje jak předepisování léků, tak výběr fyzioterapeutických postupů a fyzikální terapie (v závislosti na etiologii onemocnění).

Video materiál od doktorky Malyshevy o souvislosti mezi stavem nohou a zdravím:

Léčba parestézie

Co dělat, když jsou vaše prsty necitlivé? V léčbě se používají tradiční metody a také (v některých případech) tradiční medicína.

Nejčastěji se používá komplexní terapie, která zahrnuje několik různých prostředků zaměřených na boj proti základní příčině a vyhlazení nepříjemných příznaků:

1. Užívání léků zaměřených na odstranění hlavního zdroje onemocnění (inzulín pro diabetes, léky k odstranění jevů aterosklerózy atd.).
2. Užívání léků k normalizaci průtoku krve, odstranění otoků (diuretik), léků proti bolesti pro syndromy silné bolesti.
3. Použití ortopedické léčby (výběr speciálních vložek pro korekci plochých nohou).
4. Chirurgické intervence nebo chemoterapie (u onkologických patologií).
5. Návštěva fyzioterapeutické místnosti, provádění sady terapeutických cvičení pro udržení tónu a zvýšení krevního oběhu (zlepšení trofismu tkání a odstranění stagnace).
6. Dodržování určité diety nebo diety.
7. Užívání vitamínových komplexů (skupiny B, A).
8. Masáže.

Po konzultaci s lékařem si pacient může vybrat vhodné receptury z tradiční terapie. Je však třeba si uvědomit, že samoléčba bez předběžného rozhovoru s odborníkem je přísně zakázána — jinak nejenže nedosáhnete požadovaných pozitivních výsledků, ale také výrazně zhoršíte stávající situaci.

Nejprve byste proto měli určitě navštívit lékaře, který provede vyšetření, shromáždí anamnézu a přesně určí onemocnění, které je hlavní příčinou znecitlivění prstů na nohou.

Následující lidové metody léčby parestézie jsou považovány za nejoblíbenější a osvědčené:

1. Čerstvý list zelí bohatě potřete medem a přiložte přes noc na ztuhlý prst. Obklad se doporučuje používat alespoň 7 dní v kuse do zlepšení stavu.
2. Pár stroužků česneku a nakrájený citron (spolu s kůrou) zalijte 500 ml převařené vody a nechte 4-5 dní louhovat. Pijte tinkturu 3x denně před jídlem, čtvrt šálku.
3. Pepřový olej také dobře zvládá necitlivost prstů — k jeho přípravě se 100 gramů černého pepře (hrášku) rozemele v mlýnku na kávu a smíchá se s litrem rostlinného oleje (libovolného, ​​podle chuti pacienta — to neovlivňuje účinnost metodou jakýmkoliv způsobem) a poté zahřívejte na mírném ohni po dobu alespoň půl hodiny. Směs je třeba vtírat na postižená místa několikrát denně po malých dávkách a velmi opatrně, aby nedošlo k popálení okolní kůže.
4. Vaječný prášek zmírní příznaky parestézie, posílí kosterní systém a zmírní bolest. Několik slepičích vajec je třeba důkladně umýt, extrahovat z nich tekutý obsah a skořápky rozdrtit na jemnou mouku. Prášek by se měl konzumovat jednou denně v množství nejvýše 5 gramů a vždy zapít vodou.
5. Rostlinný olej funguje skvěle spolu s cukrem. K tomu se olej smíchá s pískem a masážními pohyby se aplikuje na prsty levé a pravé nohy.
6. Doporučuje se také používat horké koupele nohou s mlékem a medem. Ve stejných poměrech (každý 1 litr) se do nádoby nalije voda a mléko, přidá se půl sklenice medu a 500 gramů soli. Směs se zahřívá na mírném ohni asi 30 minut, poté se ochladí na příjemnou teplotu a nalije se do misky. Nohy by měly být drženy v mléčné lázni po dobu 15-20 minut a tato manipulace by se měla opakovat před spaním po dobu 14 dnů (minimální doba).
7. Medovo-cukrové zábaly na nohou mohou zmírnit stav pacienta (a dokonce odstranit fenomén parestézie při absenci dalších onemocnění) již po několika použitích.
8. Hřejivé obklady vyrobené z kafrové masti vám umožní na dlouhou dobu zapomenout na pocit brnění a pálení v prstech. K tomu si rozetřete malé množství masti v dlaních a třecími pohyby naneste na postižená místa, čímž dosáhnete pocitu tepla šířícího se z prstu po celé noze. Poté se na nohu navlékne teplá vlněná ponožka. Obvykle stačí 3-4 tření tohoto úžasného prostředku.

Prevence patologie

Existuje nevyslovené pravidlo, že je snazší předcházet a zničit jakoukoli nemoc v počáteční fázi jejího vývoje (nebo ji alespoň rozpoznat v raných fázích), než následně utrácet obrovské množství peněz, zdraví a času na pokusy o léčbu. to.

Abyste předešli necitlivosti, doporučuje se:

• vést zdravý a aktivní životní styl;
• vzdát se špatných návyků;
• zamilujte si sport, pohyb nebo alespoň každodenní dlouhé procházky na čerstvém vzduchu
• snížit spotřebu kofeinových nápojů na minimum;
• dodržovat dietu, jíst více potravin bohatých na bílkoviny, vlákninu a nenasycené mastné kyseliny;
• vyvarujte se dlouhého sezení v jedné poloze;
• učinit z otužovacích procedur zvyk;
• navštívit lékaře včas, aby prozkoumal tělo a identifikoval skryté patologie;
• pít více čisté pitné vody;
• noste pouze kvalitní, správně vybrané boty vyrobené z dobrých prodyšných materiálů;
• vyhnout se stresovým situacím a těžkým depresivním stavům;
• Po fyzickém cvičení nezapomeňte promasírovat a protáhnout všechny svalové skupiny.

Necitlivost prstů může být způsobena jak zcela nevinnými důvody, které pacient může odstranit samostatně doma, tak velmi nebezpečnými patologickými procesy v těle.

Po vyšetření lékař předepíše pacientovi sadu léků ve správném dávkování, stejně jako obecné obnovovací metody.

Pokud jsou všechny předepsané postupy prováděny pravidelně, pacient se bude moci v krátké době vrátit ke svému obvyklému životnímu stylu a dodržování preventivních opatření mu umožní zapomenout na tak nepříjemný jev, jako je necitlivost prstů.