Продуло под лопаткой как лечить

Что делать, если продуло спину в районе лопаток: симптоматика переохлаждения и способы лечения болевого синдрома

У большинства людей хоть раз возникали болевые ощущения в спине разной интенсивности и характера. Именно на эту часть тела приходится основная нагрузка. В связи с этим позвоночник подвергается различным патологическим изменениям (остеохондроз, радикулит, грыжа).

Часто можно услышать выражение «продуло спину». Такое состояние связано с воздействием определенных физических факторов, которые вызывают воспалительный процесс разной локации, в том числе в районе лопаток. Стоит только после разогрева мышц во время занятий спортом, физического труда попасть под воздействие ветра, и можно ожидать неприятностей.

Причины

Легче всего застудить спину в области лопаток в жаркую погоду. В это время многие части тела неприкрыты, их легко продуть появившемуся ветерку. Именно этот фактор впоследствии становится причиной боли.

Другим провоцирующим фактором может стать резкая перемена температур. Например, человек находился в теплом помещении, разогрелся и вышел на улицу, где температура намного ниже.

Продуть спину можно:

• при открытом окне в помещении, когда создается сквозняк;
• во время нахождения возле работающего кондиционера;
• во время спортивных занятий на улице;
• при отсутствии теплой одежды в прохладную погоду.

Первые признаки и симптомы

Если продуло спину, то симптоматика начинает проявляться достаточно быстро.

На воспалительный процесс в районе лопаток могут указывать следующие признаки:

• болевые ощущения во время любых телодвижений в месте локализации поражения;
• если продуло область между лопатками, боль ощущается в центральной части спины или внизу шеи;
• боль иррадирует в верхнюю конечность или молочную железу со стороны воспаленной лопатки;
• болезненная область гиперемирована или синюшная;
• на кожном покрове ощущается жжение и зуд;
• мышцы вялые и слабые;
• незначительно повышается температура.

Субхондральный склероз позвоночника: что это такое и как лечить заболевание? Прочтите полезную информацию.

Инструкция по применению геля Хондроксид для лечения остеохондроза и остеопороза позвоночника описана на этой странице.

Переохлаждение спины влечет за собой более серьезные заболевания, которые требуют обязательного комплексного лечения:

• люмбоишиалгия или ишиас – болей синдром и воспаление седалищного нерва;
• люмбаго – болевой приступ вследствие обострения остеохондроза или межпозвоночной грыжи;
• миозит – воспаление скелетных мышц;
• миалгия — синдром, при котором происходят патологические изменения в мышцах, впоследствии вызывающие раздражение нервных корешков.

Симптомы, требующие неотложной врачебной помощи:

• боль постоянная, не стихает даже при смене положения тела;
• нарушена функциональность мочеполовой системы;
• утренняя скованность, которая долго не проходит;
• боль на фоне высокой температуры;
• изменение чувствительности;
• необъяснимая потеря веса.

Диагностика

Поскольку боль в районе лопаток может быть вызвана разными причинами, то для подтверждения того, что воспалительный процесс возник именно из-за воздействия природных факторов, нужно пройти тщательную диагностику. Она поможет дифференцировать разные патологические состояния и назначить правильное лечение.

Диагностические мероприятия:

• анализ крови и мочи;
• анализы на антитела;
• УЗИ;
• рентгенография;
• МРТ;
• электромиография и другие.

Объем исследований врач определяет для каждого больного индивидуально, исходя из собранного анамнеза, результатов визуального осмотра, изучения симптоматики.

Лечебные мероприятия

Чем раньше предпринять меры, тем быстрее можно устранить неприятные ощущения, если продуло спину. Во избежание ошибок в лечении, нужно, чтобы специалист правильно диагностировал патологию.

Первая помощь для улучшения состояния:

• соблюдать постельный режим;
• отказаться от физических нагрузок;
• принять анальгетик или НПВС по назначению врача.

Лекарственные препараты

Применение медикаментов направлено на уменьшение болевого синдрома, возобновление нормальной функциональности пораженных тканей, предотвращение хронизации процесса и возможных осложнений. Для этого используют несколько групп препаратов, как системного, так и местного действия.

Анальгетики и НПВС:

Миорелаксанты:

Местные средства:

На начальном этапе болезни рекомендуется использовать противовоспалительные кремы и мази от боли в спине. Разогревающие средства лучше наносить после снятия острых симптомов.

Лечебные пластыри:

Узнайте о причинах образования периневральной кисты на уровне s2 s3 позвонка и о методах её лечения.

Вторичный стеноз позвоночного канала шейного отдела позвоночника: что это такое и как лечить патологию? Ответ есть в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/radikulit-poyasnichno-kresttsovyj.html прочтите о характерных симптомах и медикаментозном лечении пояснично — крестцового радикулита.

Немедикаментозные варианты терапии

Одной из самых эффективных считается физиотерапия. Физиопроцедуры позволяют ускорить процесс выздоровления, вернуть функциональность воспаленных участков.

Если продуло в спине в области лопаток, применяют такие методы воздействия:

• ультразвуковая и электротерапия;
• лечебные ванны (родоновые, соляные);
• КВЧ;
• магнитотерапия (в домашних условиях можно использовать лечебный прибор Алмаг 01).

Высокую эффективность показали методы рефлексотерапии (электроакупунктура, вакуумтерапия, иглоукалывание), мануальная терапия, ЛФК (упражнения Дикуля, восточные техники).

Народные средства и рецепты

Дополнительно к основному лечению для облегчения состояния больного рекомендуется использовать рецепты народной медицины. Перед применением рекомендуется получить консультацию специалиста.

Проверенные рецепты:

• Намазать медом капустный лист, прикладывать в виде компресса к пораженной области лопаток на ночь.
• Нутряное сало смешать с порошком травы хвоща (4:1). Обрабатывать мазью больное место 2-3 раза в день.
• Сварить картошку «в мундире», очистить. Сделать пюре. Сложить в несколько слоев хлопковую ткань, выложить на нее картофель, приложить к больному месту. Менять компресс по мере остывания. В конце процедуры смазать кожу спиртом и укутать теплым платком.
• Приготовить смесь из 100 г топленого гусиного жира и 100 г масла пихты. Наносить в виде компресса на 30-60 минут. Можно втирать в течение дня в пораженную область лопаток.

Что делать, если продуло спину в области лопаток? Чем лечить болевые ощущения в домашних условиях? Ответы узнайте из следующего ролика:

Что делать, если продуло лопатку: как и чем ее лечить

Продуло спину в районе лопаток – достаточно распространенная жалоба, с которой пациенты приходят на прием к доктору. Состояние более чем неприятное, поскольку сопровождается не просто дискомфортом, а сильными болями. Проблема может возникать у мужчин и женщин в любом возрасте.

Причины патологии

Чаще всего застуживают спину в области лопаток летом в жаркую погоду. Люди носят открытую на спине одежду, поэтому если на улице дует прохладный ветерок, он может стать причиной появления болезненности.

Провоцирующим фактором может выступать резкая смена температур, например, во время нахождения под кондиционером.

Часто спину продувает во время нахождения на сквозняке. Человек иногда простужает разогретые после тренировок мышцы.

Признаки и симптомы

Если продуло лопатку, первые признаки появляются быстро. На развитие воспаления в мышцах указывают следующие симптомы:

• Появление болезненности различной степени интенсивности в зоне поражения, сопровождающей любое телодвижение.
• Боль при воспалении мышц в лопаточной области может распространяться в центральной части спины, «растекаясь» от позвоночника на бока. Иногда может отдавать в шею.
• Боль способна иррадиировать в руку, область груди. Синдром возникает со стороны поражения.
• Кожа над воспаленной мышцей может становиться красной или синюшной, возникает чувство зуда, жжения. Может возникать ощущение, что ее колет.
• Мышцы теряют тонус – становятся слабыми и вялыми.

Не исключено небольшое повышение общей температуры тела.

Если воспаление затронуло межреберные нервы слева или справа, речь идет о развитии межреберной невралгии. Для нее характерно появление сильной боли при вдохе. Из-за этого дыхание становится поверхностным и неглубоким.

Причиной состояния также может стать миозит. Патология представляет собой воспаление скелетных мышц. Заболевание можно распознать по следующим симптомам:

• усиление боли во время движения, попытке прощупывания мышцы;
• повышение температуры тела;
• появление отечности мышцы с пораженной стороны.

При пальпации врач находит характерные узелковые образования.

Диагностические меры

Мышцы в районе лопатки способны воспаляться по разным причинам. Задача врача – определение истинного фактора, спровоцировавшего боли в спине, локализующиеся в зоне лопаток.

Прежде всего врач аккуратно пальпирует зону воспаления. Ему необходимо определиться с наиболее болезненными участками, а также обнаружить нехарактерные для мышечной ткани образования.

Для подтверждения диагноза и определения причин болезненности назначаются следующие лабораторные и инструментальные тесты:

• КТ, МРТ. Методики используются для определения опухолей всех типов, а также признаков, сопровождающих разрушение нервной оболочки.
• Электрокардиография. Исследование помогает дать оценку электрической активности миокарда. Методика показана при подозрении на межреберную невралгию, напоминающую по симптоматике приступы стенокардии.
• Рентгенология. Применяется при наличии подозрений на различные типы образований в зоне лопатки либо органов дыхания.
• Лабораторные анализы. Полученные результаты позволяют определить имеющийся воспалительный процесс.

Если возникает необходимость, пациенту назначаются консультации других специалистов.

Методы лечения

Начинать терапию необходимо сразу после появления характерной симптоматики. Для облегчения состояния рекомендована следующая тактика:

• соблюдение постельного режима;
• отказ от любой физической активности;
• прием лекарственных средств (назначаются специалистом).

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия способствует уменьшению болевого синдрома, восстановления функций пораженных мышц, предупреждения хронизации патологии и развития вероятных осложнений.

К приему назначаются разные группы препаратов местного и системного действия. НПВС и анальгетики:

Следующая группа – миорелаксанты:

Препараты местного действия:

• Капсикам;
• Найз гель;
• Долгит;
• Финалгон;
• Вольтарен;
• Кетонал;
• Диклофенак;
• Фастум гель.

Пластыри с разогревающим эффектом:

• Дорсаплант;
• Вольтарен;
• Нанопласт;
• Перцовый;
• Кетонал термо;
• Версатис.

При появлении первых симптомов нужно использовать противовоспалительные мази. Когда боль становится менее выраженной, разрешено нанесение препаратов с разогревающими свойствами.

Во время беременности препараты необходимо подбирать с особой осторожностью, учитывая текущий гестационный триместр и индивидуальные противопоказания.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры – один из наиболее эффективных способов лечения состояния. Они способствуют снятию воспалительного процесса и ускорению выздоровления, возвращая мышцам функциональность.

На практике больному назначаются следующие методики:

• лечение ультразвуком;
• электротерапия;
• радоновые, соляные ванны;
• КВЧ;
• магнитотерапия.

Эффективными являются методики рефлексотерапии – иглоукалывание, вакуумная терапия, электроакупунктура. Дополнительно могут назначаться сеансы у мануального терапевта, а также комплекс лечебной физкультуры.

Народные средства

В домашних условиях для облегчения состояния допускается использование рецептов народной медицины. Хорошо себя зарекомендовали следующие средства:

• Капустный лист надо намазывать мёдом и использовать как компресс, накладывая на зону воспаления. Снимать утром.
• Соединить 4 части нутряного сала с 1 частью измельченной травы полевого хвоща. Обрабатывать мазью спину два–три раза в сутки. Средство неплохо вылечивает воспаление мышц под лопаткой, вызванное переохлаждением.
• Приготовить «крепкое» картофельное пюре. Сложить хлопковую ткань в несколько слоев, положить на нее пюре, распределить в виде лепешки и наложить на больное место. После снятия компресса обработать кожу спиртом и утеплить при помощи шерстяного платка/шарфа.
• Смешать по 100 г растопленного гусиного жира и пихтового масла. Использовать как компресс (длительность процедуры – не больше 1 ч) или просто мазать место боли несколько раз в течение дня.

Перед началом лечения необходимо получить консультацию врача.

Профилактические меры

Существует ряд мер, позволяющих предупредить развитие болезненности в спине под лопаткой. Врачи советуют следующее:

• предупреждать переохлаждение – местное и общее;
• не превышать показанных по возрасту физических нагрузок;
• своевременно устранять проблемы с нарушениями осанки;
• вести активный образ жизни;
• правильно и полноценно питаться.

Если трудовая деятельность связана с продолжительным нахождением в сидячем положении, желательно регулярно выполнять небольшую разминку. Упражнения могут быть самыми простыми: повороты вправо/влево, наклоны, вращения туловищем и другие. Пользу принесут занятия в бассейне, конные прогулки – все то, что способствует укреплению позвоночника и суставно-мышечного аппарата.

Ограничения и запреты

Если продуло лопатку и появились характерные симптомы, не рекомендуется делать следующие вещи:

• купаться в горячей ванне, ходить в сауну;
• ставить на зону воспаления горячие компрессы;
• выполнять комплекс лечебной физкультуры;
• практиковать йогу.

Перегревание «простуженной» мышцы иногда становится причиной развития сильного отека и способствует последующему усилению болевого синдрома и воспалительного процесса.

Если боли в области лопатки беспокоят не в первый раз, состояние осложняется присоединением другой симптоматики (боль затрудняет дыхание, усиливается во время движения и т.д.), необходимо пройти полное диагностическое обследование.

Подбором препаратов для облегчения состояния должен заниматься специалист после установления диагноза. Самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния и спровоцировать появление новых проблем со здоровьем.

Продуло спину – как лечить

При резких перепадах температуры отдельные участки тела могут слишком сильно реагировать на изменение погодных условий.

В большинстве случаев нарушениям подвергается спина, причем болевые ощущения могут возникать под лопаткой или поражать поясницу. Довольно часто подобные проблемы появляются летом, когда организм человека подвергается колебаниям температур. Итак, что делать если продуло спину?

Причины

Симптомы переохлаждения спины могут появляться под влиянием следующих факторов:

1. Продолжительная работа на солнце.
2. Резкие температурные колебания – к примеру, если человек из жаркого помещения выходит на улицу.
3. Употребление холодной воды в жаркую погоду.
4. Пребывание вблизи от кондиционера.

Симптомы

О переохлаждении свидетельствуют следующие симптомы:

1. Болевые ощущения в спине, которые нарастают при поворотах или наклонах.
2. Внезапное появление прострела. В результате человеку довольно сложно возвратиться в первоначальное положение. Ему приходится принимать вынужденное положение, в котором боль ощущается не так сильно.
3. Мышечная ткань становится более твердой и болит.
4. Боль может ощущаться в нижних конечностях и ягодицах – такие симптомы свидетельствуют о нервно-корешковом воспалении. Иногда болевой синдром отдает в шею. Также у человека может болеть голова.
5. Иногда появляются дискомфортные ощущения во время мочеиспускания и менструации. Такие симптомы свидетельствуют о поражении почек и женских половых органов.
6. Иногда повышается температура тела, что свидетельствует о воспалении.

Первая помощь

Если у человека продуло спину, ему обязательно нужно оказать первую помощь, которая заключается в соблюдении постельного режима и прогревании. Чтобы быстро вылечить переохлаждение, для начала стоит обработать пораженный участок согревающей мазью – можно мазать финалгон, капсикам и т.д. Сразу после этого больное место следует укутать теплой тканью – к примеру, шерстяным платком.

Если спина болит слишком сильно, можно принять любой болеутоляющий препарат – баралгин, анальгин. Полноценное лечение невозможно без применения нестероидных противовоспалительных средств. Если таблетированные формы не помогают, средства вводят инъекционным путем.
Также очень важно соблюдать постельный режим. Если делать это в течение 2-3 дней, процесс выздоровления существенно ускорится. Важно учитывать, что постель больного должна быть достаточно жесткой.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Медикаментозное лечение

Если болит спина или шея, острый дискомфорт устраняют путем применения нестероидных противовоспалительных средств. Врач может выписать таблетки, мази, инъекции. Высокой эффективностью обладают следующие препараты:

• ибупрофен;
• кетопрофен;
• мовалис;
• кетолонг;
• метиндол.

Такие препараты обладают сильным обезболивающим действием и помогают купировать воспаление, справиться со спазмами мышечной ткани, устранить отек. При этом важно учитывать, что они имеют немало побочных действий, потому применять их можно только по инструкции. Курс терапии не должен превышать 5-7 суток.

Физиотерапевтические процедуры

Такие методы лечения применяют после купирования острых симптомов болезни. Они могут быть частью комплексной терапии или применяться в качестве самостоятельных средств. С помощью данных мероприятий можно уменьшить дозировку лекарственных препаратов и быстро улучшить состояние человека.
Если у человека продуло спину под лопаткой, нужно учитывать, что такие средства способствуют нормализации обменных процессов, активизации иммунной системы, запускают процесс восстановления тканей и помогают улучшать кровообращение в пораженных участках.

Народные средства

В домашних условиях лечить переохлаждение спины помогут народные средства. Для этого можно использовать следующие рецепты:

1. Взять цветки одуванчика, сложить в банку емкостью 1 л и добавить 0,5 л спирта. В течение недели настаивать в темном месте, после чего процедить полученное средство через марлю. В результате получится полезный состав для растирания спины, который можно использовать несколько раз в сутки.
2. Взять свежий лист капусты, нанести на него мед и кашицу из горчицы, соли, хрена и растительного масла. Все компоненты берут в одинаковых частях. Получившийся компресс следует прикладывать к пояснице и закреплять бинтом. Сверху рекомендуется утеплять пораженный участок шерстяным платком. Наиболее эффективна данная процедура перед сном.
3. Прекрасными согревающими свойствами обладает поваренная соль. Ее рекомендуется прогреть на сковороде, высыпать в полотняный мешок и приложить к пораженному участку. Для растираний рекомендуется использовать спирт.

Если у человека продуло спину, лечение следует начинать как можно раньше. Благодаря этому удастся быстро справиться с данным нарушением и избежать появления выраженного болевого синдрома.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

• У вас сидячий образ жизни?
• Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
• Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Читайте также

Наш эксперт:

Почетный доктор, Доктор Медицинских Наук
Европейского университета,
Член Российской Академии Естественных Наук,
профессор ЕАЕН. Автор 3 книг, по лечению позвоночника,
имеет два патента на изобретения.

Сфера деятельности
Мануальная терапия, остеопатия.
Об авторе.

Продуло спину боль под лопаткой

Способы как лечить, когда продуло лопатку

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если боль чувствуется слишком остро, то необходимо обращаться к врачу, чтобы подтвердить факт, что у вас именно простужена лопаточная область спины, тем самым вы исключите вариант с другими более серьезными заболеваниями. Когда болезненные ощущения не настолько сильны и носят ноющий характер, с этой проблемой вам по силам справится самостоятельно в течении нескольких дней в домашних условиях. Продуло под лопаткой, как лечить? Для улучшения состояния, необходимо соблюдать некоторые несложные правила, вот основные из них:

1. Находитесь в состоянии покоя. Старайтесь как можно реже нагружать спину и руки, проводите больше времени в постели, отдыхайте и спите. Если есть возможность, отпроситесь с работы пару дней.
2. Следующий этап в лечении- это согреть больное место. Так как самостоятельно достаточно трудно дотянуться до верхней части спины или предположим, продуло между лопаток, вам потребуется помощь близких людей. Попросите их натереть лопатку согревающей мазью. Если у вас нет подобного средства, его можно приобрести в любой аптеке, спросите у фармацевта для какой цели оно вам понадобится.

Перед применением желательно протестировать мазь на отсутствие аллергии. Нанесите на запястье или сгиб локтя и оставьте на несколько минут, если реакции нет и не появилось раздражения, можете смело приступать к процедуре “разогревания” лопатки.

1. Для уменьшения боли можно принять любое обезболивающее, которое найдется в домашней аптечке, например, анальгин, баралгин или др.
2. И завершающим моментом станет утепление всей лопаточной области. Воспользуйтесь сподручными средствами, например повяжите на лопатку теплый пуховый платок или шарф.
3. Осталось лечь в кровать, спокойствие поможет вам быстрее выздороветь. Хорошо будет поменять мягкую пуховую подушку на ортопедическую или более жесткую и низкую, то же касается матраса.

После этих несложных мероприятий, вы почувствуете облегчение уже на следующий день.

Важно, если улучшений нет в течении нескольких дней, или более того, ваше состояние ухудшилось, поднялась температура, или мучает резкая боль, обязательно посетите специалиста!

Симптомы, что продуло бок

Застудить бок спины тоже не трудно, особенно если вас врасплох застал сильный ветер или вы просидели весь день в помещении с работающей системой охлаждения, которая находилась по правую или левую сторону от вас, результат – продуло правый или же левый бок. Симптомы схожи с общими признаками простывания спины, но все же имеются различия:

• Боль при наклонах, а также при поворотах корпуса, как правило, носит постоянный, ноющий и тянущий характер.
• Болезненные ощущения могут отдавать в подмышку, руку, низ живота или пах.
• Возможно покраснение или припухлость пораженной области.
• Боли в области почек, учащенное мочеиспускание.

Симптомы «продутой спины»

Наиболее характерными считаются:

• боли в мышцах спины, появившиеся через несколько часов после переохлаждения;
• локализация болевых ощущений: отдельные участки или вся поверхность;
• затруднение движений;
• потребность принять опредёленную позу;
• ощущения жжения или зуда на коже;
• повышение температуры тела.

О том к какому врачу обратиться если болит спина читайте здесь.

Ишиас – воспаление седалищного нерва. Возникнув в поясничном отделе спины, боль распространяется на нижние конечности, могут появиться онемение и затруднение движения ног.

О том как вылечить седалищный нерв в домашних условиях читайте здесь.

Радикулит – воспаление корешков спинномозговых нервов. Может носить характер приступа. Человек застывает, не в силах изменить позу. Иногда резкий болевой импульс сопровождает определённые движения. Симптом Нерли – боль в спине при наклоне головы вперёд – указывает на это заболевание. О радикулите, симптомах и лечении дома читайте здесь.

Об обезболивающих уколах от боли в спине читайте здесь.

Люмбаго – приступ, спровоцированный остеохондрозом и межпозвоночной грыжей. Характерен внезапный «прострел» в пояснице, отдающий в ягодицы и бедра.

Миозит – воспаление скелетных мышц, вызванное инфекцией, травмой, чрезмерной статической или динамической нагрузкой, аутоиммунной реакцией. Боль усиливается при движении и пальпации, повышается температура, возможен отёк и образование узелков в мышцах.

Миалгия (миофасциальный синдром) – воспалительный процесс, при котором изменения структуры мышечных волокон приводят к раздражению нервных окончаний. В мышцах формируются триггерные точки или участки. Ощущаются как болезненные уплотнения.

Многие заболевания внутренних органов (желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной и половой систем) и позвоночника при переохлаждении тоже могут спровоцировать болевые ощущения в спине.

Только специалист имеет возможность провести точную диагностику и назначить эффективное лечение.

Как узнать, что спину продуло?

Если имеется острая либо же тянущая боль в области поясницы. Резь возникает и в области лопаток, шеи, малого таза. Мышцы спины и поясницы постоянно ломит и выкручивает. Боль настолько сильная, что невозможно повернуться или же сделать движение без появления ощущения пронзания ножом. Это прямой признак того, что спину продуло. Простуженному человеку больно не только ходить и двигаться, но даже кашлять, чихать или же смеяться.

Также симптомами является:

• Невозможность менять положение тела. Человек не может разогнуться и постоянно находится в скрюченном состоянии;
• Если застудил спину болевые ощущения появляются и в нижних конечностях, а не только в области поясницы;
• Возникают осложнения в виде частых мочеиспусканий и нарушении менструального цикла у женщин;

Осложнения появляются либо сразу, совместно с болью спины, либо спустя сутки, как защитная реакция организма на напряжение.

Болевые ощущения появляются по причине того, что мышцы после воздействия холода воспаляются и возникает спазм. Поскольку нарушение кровообращения наступает не сразу, то человек может не найти связь между переохлаждением и возникшей болью.

• Читайте также: жжение под левой лопаткой

Общая анатомическая информация

Итак, если посмотреть на спину сзади, то можно увидеть, что левая лопатка зафиксирована на ребрах, из которых состоит грудная клетка. Между каждым из них присутствует нерв и кровеносные сосуды, размещающиеся в выемках. Между собой ребра соединяются при помощи связок и мышечного аппарата.

Поближе к центру от лопатки размещен позвоночник, внутри которого располагается спинной мозг. От него как раз и отходят все нервы. Мышцы спины, окружающие лопатку, развиты достаточно хорошо. Ее цель — защита левого легкого, сердца, селезенки, желудка и поджелудочной железы, а также грудную часть аорты.