1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Причины изжоги у женщин и как лечить

Причины изжоги у женщин

Изжога – это непередаваемое не свойственное здоровому человеку чувство, оно можно сравнить с чувством, как будто вы съели килограмм перца чили. Болевые симптомы слышны в горле, грудной клетке, как будто у вас там все пылает и горит. Изжога имеет свойства обостряться во время любой физической нагрузки, после плотного приема жирной, острой или сладкой пищи, при резком наклоне туловища, а также в горизонтальном положении.

Изжога, которая продолжается на протяжении долгого времени, фундаментально ухудшает качество жизни, его повседневный рацион так же терпит изменений. Как правило, чтобы избавиться от изжоги, следует просто выпить стакан чистой не газированной воды. Однако каждый день одной водой тоже не вылечишь данное заболевание, которое скоропостижно норовит нарушить ваш нормальный образ жизни.

Общие причины изжоги

В данной статье будут рассмотрены причины изжоги у женщин, и как лечить их мы также узнаем в конце статьи. Изжога способна за считаные минуты усугубить и свести на нет все хорошее настроение, которое было у вас до этого в особенности, если она началась неожиданно и проявляется на протяжении уже долгого времени. Данное заболевание может появиться у любого человека в независимости от его возраста и пола. Опираясь на многочисленные исследования медиков, стало известно, что чаще всего с изжогой сталкиваются именно женщины. Однако нельзя утверждать, что они имеют к этому какую-то предрасположенность, если не брать в учет будущих мам.

Как известно, еда изначально попадает в полость рта, пережёвывается там, далее она поступает сначала в пищевод, а далее непосредственно в желудок. Также у человека присутствует сфинктер, который предотвращает обратный ход всей съеденной пищи. Описанная последовательность действий свойственна, для здорового человека.

У людей, страдающих от изжоги, проблемы состоят именно в сфинктере. Если он неправильно функционирует, это приводит к тому, что наполнение желудка и даже некоторое количество пищи попадают в нижний отдел пищевода. У данного органа отсутствует защитная реакция на кислые ферменты, в связи с этим он становится очень уязвимым. Человек в этот момент начинает ощущать сильное жжение в области грудной клетки, моментальный дискомфорт, болевые ощущения, появляются частые отрыжки.

Основные причины изжоги у женщин

Причин, из-за которых может возникать изжога большое количество. К ним можно отнести неправильный режим питания и многое другое. По этой причине важно своевременно обратиться к высококвалифицированному специалисту в данной сфере, чтобы правильно определить правильный фактор, который провоцирует появление заболевания. Если изжога тревожит вас продолжительное время, обратитесь к врачу, он поможет вам выявить причины.

Зачастую ее появление подкреплено следующими факторами:

  • выполнение физических упражнений;
  • курение табака;
  • определенные заболевания;
  • беременность;
  • неправильный прием медицинских препаратов;
  • сбитый режим приема пищи;
  • вредное питание;
  • гастрит;
  • язвы;
  • раковые опухали.

Чаще всего изжогу провоцирует прием неправильной пищи, которая способна расслаблять сфинктер. К данной пище относится жирная или чрезмерно острая еда, обильное употребление алкогольных напитков. Причиной изжоги может еще стать шоколад, мучные изделия, помидоры, газированные напитки.

При резких наклонах туловища, поднятии тяжелых предметов, а также в результате разнообразных интенсивных физических нагрузках сразу после приема пищи есть вероятность того, что желудочный сока попадет в пищевод. Это происходит, когда тело человека находится в неправильном положении. После еды заниматься физической активностью запрещено, стоит подождать как минимум час, а потом приступать к упражнениям.

Существуют такие заболевания, которые напрямую влияют на работу сфинктера. К ним относятся следующие: повышение сахара в крови (диабет), грыжа, находящаяся возле пищеводного отверстия диафрагмы.

Во время беременности из-за наличия плода происходит давление на желудок и диафрагму будущей матери. Помимо этого, при беременности выделяется прогестерон, он ослабевает мышцы сфинктера. Это не дает ему возможности правильно закрываться, в результате чего желудочный сок попадает в пищевод, начинается изжога. Некоторые лекарственные препараты способны провоцировать появление симптома по причине своего состава.

Вредный режим питания, то есть привычка есть вечером перед самим сном. Употребление некачественных продуктов питания также может спровоцировать у вас развитие изжоги. От сильного переедания ночью человек может ощущать в дневное время изжогу из-за того, что пищеварительная система не отдыхает в ночное время. Также она бывает частой гостей у тех, кто любит питаться фаст-фудом.

Табачный дым негативно влияет на стенки желудка, из-за этого усиливается выделение кислоты. Особенно вредно курить на голодный желудок. Все это негативно влияет на работу ЖКТ, что в последствие может способствовать развитию гастрита.

Часто побудителями вызвать изжогу могут стрессы, нестабильное психическое состояние, заболевания сердца, обострения других заболеваний. Возникнуть она может в любое время дня и ночи.

Гормоны, как причина изжоги у женщин

Рассмотрим подробнее проблемы, связанные с изжогой на примере женского организма.

По сравнению с мужчиной, женщина отличается:

  • гормональной системой;
  • строением тела;
  • способностью вынашивать ребенка;
  • массой психологических аспектов.

Изжога у прекрасной половины человечества может возникнуть по самым разным причинам. Она не всегда появляется от переедания или проблем с работой системы пищеварения.

Гормоны являются некими возбудителями изжоги. Это связанно с тем, что они часто влияют на предохранительный клапан в нижнем конце пищевода, что приводит к его расслаблению. Перенасыщение прогестерона в организме вызывает это неприятное ощущение. Также количество гормонов в теле у женщины может меняться из-за приема оральных контрацептивов. Они состоят из прогестерона и эстрогена и тоже инициируют изжогу.

Женщины, с избыточным весом часто испытывают приступы изжоги. Связанно это с тем, что жировые прослойки, формирующиеся вокруг органов, оказывают сильное давление на желудок. Лишний вес в большинстве случаев формируется из-за неправильного питания или употребления определенных продуктов. Некоторые из них способны спровоцировать изжогу.

К ним можно отнести:

  • чай и кофе;
  • спиртные напитки;
  • молочные продукты;
  • кислые соки;
  • жирная пища;
  • газированные напитки.

Стресс и изжога у женщин

Пришло время поговорить о стрессах. Вот именно стрессовое состояние — это то, что испытывают в основном женщины, они вечно, за что-то переживают, поедают себя изнутри. Относятся ко всему чересчур щепетильно, и, если что-то идет не по их плану делают из этого целую трагедию всей жизни. Да, безусловно, бывает так, что сама жизнь нас окунает в череду стрессовых ситуаций, когда все зависит не от нас. Надо постараться оградить себя всяческими способами от неприятных ситуаций. Любая стрессовая ситуация провоцирует возникновение изжоги.

Неприятные ощущения в горле

Человек способен ощущать изжогу не только в области грудной клетке, но еще и в горле. Это явление появляется вследствие попадания желудочных соков на слизистую оболочку пищевода при нарушениях моторики двенадцатиперстной кишки, когда его нижний сфинктер работает не в полной мере.

Как известно именно кислота провоцирует воспалительные процессы, которые способствуют развитиям эрозий или язв пищевода. В результате чего могут появиться кровяные выделения, а в некоторых тяжёлых случаях, даже разрывы стенок пищевода, представляющих угрозу жизни. Ощущения изжоги в горле могут испытывать даже абсолютно здоровые люди при различных нарушениях в диете.

Читать еще:  Чирии под мышками как лечить

Первая помощь

Для избавления от изжоги медики рекомендуют действенный препарат под названием Антарейт.­ Его положительно действие на изжогу просто сложно переоценить. Стоить попробовать воспользоваться данным препаратом один раз, и вы забудете, что такое вообще изжога. Данное лекарство содержит в себе хороший состав, который способен влиять на пищеварительную систему комплексно. Препарат не всасывается в стенки желудка, что исключает возникновение негативных побочных действий.

Чтобы не пришлось спасать себя от неприятного жжения в области грудной клетке и горле специалисты советуют приучить себя во время еды пить воду без газа для того, чтобы не переедать стоит только есть чаще, но небольшими порциями, минимизируйте прием вредных продуктов, которые способны провоцировать изжогу.

Обязательно при приеме любых медпрепаратов четко соблюдайте дозировку и время приема лекарств, по возможности избегайте стрессовых состояний, если сами не в силах совладать с ними вам поможет психолог или психотерапевт. Помните, что, если изжога у вас постоянно появляется на фоне тех или иных факторов не стоит игнорировать это, необходимо посетить врача. Прислушивайтесь к себе. Ведь такой симптом как изжога может стать предвестником опасных заболеваний.

Питание

Своему питанию следует особое внимание, если вы относитесь к категории людей, которые страдают частыми изжогами. Еда важный фактор, который может влиять, как пагубно, так и положительно на ваше самочувствие. Диета — это выход из сложившейся ситуации, при которой вы очистит свой организм, потеряете лишний вес, а еще плюс ко всему ограничиваете себя от появления внезапного приступа изжоги. Данная диета не будет направленна на избавления от лишнего веса, нет, в данном случае эту будет образ жизни, который человек должен будет поддерживать на протяжении всей своей жизни. Не переживайте вкусные продукты в нее также будут входить без сомнения.

Включите в свой повседневный рацион блюда, приготовленные в пароварке или просто отваренные в слегка подсоленной воде.

К продуктам, которые следует употреблять чаще и которые относятся к категории «полезные» будут:

  • морковь,
  • картофель,
  • горох,
  • гречка;
  • море продукты;
  • говядина, баранина;
  • яйца, только не даренные;
  • овсянка;
  • яблоки и бананы;
  • макароны из твёрдых сортов пшеницы;
  • хлебобулочные изделия из отрубей;
  • коричневый рис.

Забудьте про следующие, вредные продукты, которые приносят только вред вашему здоровью:

  • жареное, солёное, острое и жирное;
  • калорийные молочные продукты;
  • все цитрусовые;
  • выпечка и кондитерские изделия;
  • шоколадные конфеты;
  • острые специи, а также приправы;
  • сало;
  • свинина;
  • помидоры;
  • томатная паста;
  • крепкий кофе и чай;
  • спиртные напитки;
  • вода с газом.

Осложнения

Как и любая другая болезнь, если ее не лечить или лечить, но в корне неправильно, может перерасти в нечто большее. Список осложнений, к которым приводит постоянно возникающая изжога, достаточно обширен. Это еще раз свидетельствует о необходимости медицинского обследования, позволяющего предотвратить: воспаление, приводящее к язвам и эрозии; обезвоживание тканей; пищеводное кровотечение; ощущение непроходимости пищи; рак пищевода.

Даже легкая изжога может трансформироваться в серьезное заболевание. Если вы заметили первые признаки у себя, своего ребенка или у родных и близких не теряя времени, записывайтесь на прием к высококвалифицированному врачу. Все возникающие симптомы не стоит игнорировать. Если изжога беспокоит вас уже на протяжении длительного времени, обязательно принимайте меры.

Не занимайтесь самолечением, не слушайте советы окружающих, прислушивайтесь только к специалистам. Справиться с данным недугом помогут правильно вам только они, никто так не способен понять ваш организм и помочь ему. Живите на радость себе и окружающим, будьте позитивны и не копите в себе негатив. Не забывайте, что здоровье у нас одно и его необходимо беречь. Любите себя и своих близких. Не допускайте того, чтобы у вас были частые головокружения и тошнота.

Администрация портала категорически не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах болезни советует обращаться к врачу. На нашем портале представлены лучшие врачи-специалисты, к которым можно записаться онлайн или по телефону. Вы можете выбрать подходящего врача сами или мы подберем его Вам абсолютно бесплатно. Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Это наш маленький подарок для наших посетителей. Будьте здоровы!

Почему на самом деле появляется изжога и как это исправить

Многие люди не видят принципиальной разницы между изжогой и повышенной кислотностью. На деле два процесса не связаны между собой. Принимая препараты без правильного определения причины, можно окончательно навредить желудку, ухудшить состояние слизистой.

Гастроэзофагеальный рефлюкс – медицинское название изжоги. Неприятное явление с разной частотой встречается у каждого второго человека, появляется при забрасывании кислого содержимого в пищевод. В результате соприкосновения со щелочной средой начинается химическая реакция, которая раздражает слизистую оболочку желудка.

Причины изжоги

Появление неприятного жжения – один из признаков заболеваний желудочно-кишечного тракта. Среди простых причин: курение, ношение тесных брюк или ремня, злоупотребление алкогольными напитками. Проблема часто возникает при беременности, когда растущая матка давит на желудок, мешая правильному перевариванию пищи.

Более серьезные причины появления изжоги, требующие помощи врача-гастроэнтеролога:

  • недостаточность пищеводного сфинктера или гастроэзофагеальная болезнь;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • язва желудка;
  • холецистит (камни в желчном пузыре).

Предрасполагающими факторами врачи считают злоупотребление болеутоляющими препаратами, частые перекусы на ходу, переедание и хронический стресс. Иногда изжога появляется при поедании свежей сдобы, острых соусов, жирного мяса, после чашки кофе или крепкого чая.

Помните, что изжога может появляться и при низкой кислотности желудка. Поэтому не спешите делать выводы о причине и заниматься самолечением. Жжение начинается при неплотном смыкании сфинктера, закрывающего вход в пищевод, и уровень кислотности имеет второстепенное значение.

Как быстро избавиться от изжоги

В аптеке можно подобрать специальные препараты, снимающие острый симптом за короткий промежуток времени. Но существуют более простые и безопасные методы, которые можно применять в домашних условиях.

Теплая вода. В положении сидя на стуле или стоя медленными глотками выпить подогретую жидкость. Если не принимать горизонтальное положение на любимом диване, изжога быстро пройдет без последствий.

Активированный уголь. Несколько таблеток препарата измельчите до состояния порошка, запейте водой или стаканом молока. Метод рекомендуется женщинам на последнем триместре или во время кормления грудью, безопасен для здоровья младенца.

Коровье молоко. Содержащийся в нем кальций погашает химическую реакцию между соляной кислотой и щелочью, быстро устраняет дискомфорт. Подогрейте его до комнатной температуры, выпейте мелкими глотками.

Обычный мед. При очередном приступе изжоги приготовьте вкусный напиток из стакана молока и ложки жидкого меда.

Миндальные орехи. Вкусный продукт содержит вещества, нейтрализующие кислоту в желудке. При частой изжоге носите с собой пакет с вкусным лакомством. При болезненном приступе съешьте 5 орешков, старательно разжевывая их в кашицу.

Для уменьшения неприятных ощущений при изжоге в домашних условиях можно приготовить полезные напитки:

Фреш из картофеля. Очистите 3 клубня среднего размера, измельчите на терке или с помощью блендера, отожмите сок. Пейте мелкими глотками. Если вкус неприятен, при приготовлении добавьте немного моркови или меда.

Чай из аптечной ромашки. В термосе заварите 2–3 ложки сухого сырья, дайте настояться 15–20 минут. Пейте 3 раза в сутки в течение 10 дней, чтобы снять воспаление слизистой желудка, уменьшить частоту приступов.

Чай из мяты. Аналогичным способом заваривайте перечную мяту. Целебный настой снимает дискомфорт, улучшает пищеварение.

А как же сода?

Большинство людей при изжоге используют пищевую соду, не догадываясь, что сильно вредят желудку. После контакта с кислой средой происходит бурная химическая реакция с выделением углекислого газа. Он раздражает и растягивает стенки тонкого кишечника, провоцирует вздутие, усиливает выделение желудочного сока.

При употреблении соды можно избавиться от изжоги, но легко столкнуться с осложнениями:

  • повышение артериального давления;
  • эрозия слизистой оболочки желудка и кишечника;
  • отечность.

Применение соды при изжоге – малоэффективный метод, который лучше заменить более безопасными средствами. Выпейте стакан минеральной воды без газа, настоя тмина или укропа.

Для уменьшения неприятных ощущений при изжоге используйте простые методы, одобренные врачами. Снизить частоту приступов помогает правильное питание, отказ от жареной и жирной пищи, специй, крепкого кофе. Регулярная профилактика предотвратит развитие гастрита и других осложнений.опубликовано econet.ru

Читать еще:  Детская агрессия как лечить

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

От чего возникает изжога: причины и лечение

Заболевания, связанные с воспалением верхних отделов пищеварительного тракта, часто сопровождаются нарушением моторной и секреторной функции. Поэтому у большинства пациента возникает заброс желудочного содержимого в пищевод.

Такое состояние может быть после еды или натощак, и проявляется неприятными симптомами – ощущением жжения в проекции пищевода и грудины. Согласно статистике, изжогу периодически испытывают до 50 % взрослых людей, у каждого пятого человека этот признак наблюдается еженедельно.

Ответить на вопрос: от чего бывает изжога, и какие причины приводят к ее появлению, может гастроэнтеролог. Для этого специалист назначает пациенту обследование, определяет вариант патологии и назначает лечение, чтобы устранить неприятный симптом.

Оглавление

Что же такое изжога

Патология чаще встречается у взрослых. В детском возрасте на первое место выступают другие проявления диспепсии. У мужчин симптом говорит о проблемах с пищеварительным трактом. Изжога бывает у женщин во время вынашивания плода, и является временным состоянием, которое не требует серьезной медикаментозной терапии.

Разберем, от чего начинается изжога, и что это такое?

Изжога – это клиническое проявление нарушений функции верхних отделов ЖКТ, при которых отмечается возврат части пищевого комка из желудка в пищевод. Регургитация или рефлюкс преимущественно возникает в ночное время под влиянием блуждающего нерва.

Химус (полужидкое содержимое желудка) имеет низкий уровень рН, потому что он перемешивается с соляной кислотой, которая синтезируется клетками желудка. При регургитации происходит раздражение слизистой оболочки пищевода с последующим химическим ожогом. В результате человек испытывает жжение и боль в подложечной области или за грудиной. Симптом обычно беспокоит после приема пищи (через 30-40 минут после еды) или после длительного нахождения в горизонтальном положении.

Ощущения при изжоге иногда схожи с симптомами инфаркта миокарда и стенокардии. Поэтому для уточнения статуса больного необходимо обследование. Вовремя поставленный диагноз и своевременная медицинская помощь позволяет не допустить тяжелых последствий.

Причины

Чувство жжения у взрослых возникает вследствие обратного движения пищевого комка или секрета по ЖКТ. В норме симптом наблюдается у здоровых людей в редких случаях. Если ситуация повторяется и сопровождается другими симптомами (отрыжкой, болью в животе, диареей или запорами), это может быть признаком болезней органов пищеварительного тракта.

Возврат содержимого желудка в пищевод не всегда вызывает его воспаление. Вероятность повреждения слизистой зависит от частоты регургитации и уровня кислотности химуса. Для врача важно выяснить, что может быть причиной изжоги, ведь это не самостоятельное заболевание, а симптом.

К причинам изжоги относятся:

  1. Воспалительные изменения в желудке и кишечнике с нарушением кислотообразующей функции. Они часто сопровождаются забросом пищи с примесью кислоты, желчи, появлением горечи во рту. Появляется неприятное ощущение в горле, кислая отрыжка, тошнота, боль в животе. В тяжелых случаях может быть изжога каждый день и даже вечером, во время сна. Это характерно для язвы желудка, гастрита, гастродуоденита, холецистита, желчекаменной болезни.
  2. ГЭРБ — гастроэзофагорефлюксная болезнь – патология, при которой отмечается недостаточность сфинктеров в местах разграничения желудка и пищевода. Развивается рефлюкс-эзофагит. Затекание содержимого происходит ночью и под утро. Кроме изжоги пациенты жалуются на периодический приступообразный кашель, учитывая попадание инородных частиц в дыхательные пути.
  3. После удаления желчного пузыря или операций на желудке может отмечаться икота и изжога одновременно.
  4. Возрастные особенности — у пожилых людей изжога бывает после сна. Это связано с постепенным расслаблением сфинктеров, на фоне снижения эластичности.
  5. После длительного приема некоторых лекарств начинается повышенная выработка соляной кислоты.
  6. Употребление вредных продуктов, некачественной еды, алкоголя.
  7. Нарушение обмена веществ.
  8. Токсическое воздействие табака.
  9. Воздействие стрессовых факторов.

В ряде случаев у разных полов причины патологического состояния имеют отличия.

От чего появляется изжога у женщин

Некоторые провоцирующие факторы встречаются только у слабого пола. Поэтому женщины беспокоятся: признаком чего может быть такое состояние.

Изжога бывает у женщин вследствие следующих причин:

  • угасания гормональной активности во время менопаузы;
  • перед месячными за счет естественной смены уровня стероидов — такие жалобы бывают не каждый день, а только во второй половине менструального цикла;
  • за счет возрастного расслабления сфинктеров появляется обратный заброс пищи и неприятное чувство в горле;
  • у будущих матерей в последние три месяца начинается затекание желудочного содержимого в пищевод и жжение в проекции желудка, связанное с физиологическими факторами – смещением органов брюшной полости за счет растущей матки.

Часто изжогу сопровождают вздутие живота, отрыжка воздухом, иногда – диарея.

Особенности появления симптома у мужчин

По статистике у сильного пола кислотность желудочного сока выше, чем у женщин.

Поэтому изжога бывает у мужчин чаще и обусловлена такими факторами:

  • тяжелыми физическими нагрузками, при которых иногда возникает диафрагмальная грыжа;
  • ношением тесного белья, тугого пояса в брюках ежедневно — в этом случае происходит постоянное давление на область живота и может быть рефлюкс;
  • снижением рН в желудке на фоне употребления алкоголя, курения сигарет, приема вредной пищи и переедания (симптомы отмечаются после еды).

Почему бывает изжога у беременных

Практически у каждой будущей мамы возникают проблемы с пищеварением. Причины изжоги во время беременности носят временный характер. На ранних сроках неприятные симптомы связаны с изменением гормонального фона. Отмечается повышение уровня прогестерона, который влияет на обменные процессы и вызывает диспепсические явления. К началу второго триместра признаки угасают.

На поздних сроках изжога появляется по мере приближения к родам. Это физиологическое явление, которое связано с увеличением матки и ее давлением на внутренние органы. По мере роста плода желудок перемещается вверх. Даже привычный объем пищи провоцирует рефлюкс после еды и утром. Поэтому женщины часто жалуются, что ничего не помогает.

Последствия

Регулярное затекание желудочного содержимого в верхние отделы вызывает раздражение и воспалительные изменения слизистой оболочки. Возникают неблагоприятные последствия изжоги, которые отражаются на работе ЖКТ и нарушают самочувствие пациента. Воздействие кислоты приводит к химическому ожогу.

Другая причина постоянной изжоги — билиарный рефлюкс, когда в пищевод попадает желчь и ферменты. Они разъедают эпителий, и образуются эрозивные дефекты, которые могут приводить к кровотечению. Это неотложное состояние, требующее хирургического лечения.

Тяжелым осложнением является синдром Барретта. Это состояние метаплазии клеток пищевода с высокой степенью вероятности злокачественного перерождения.

Обследование и диагностика

При эпизодическом характере рефлюкса или возникновении постоянных признаков патологии лучше обратиться к гастроэнтерологу. Специалист определит, от каких причин возникла изжога, проведет объективный осмотр, выяснит подробный анамнез. Для уточнения диагноза назначит дополнительное обследование, которое включает лабораторные и инструментальные исследования.

Анализы

Учитывая большое количество причин, которые могут вызывать изжогу, рекомендуют несколько вариантов исследований. К ним относятся изучение показателей биологических жидкостей — крови, мочи, кала. Основные анализы отражены в таблице.

Причины изжоги у женщин

Изжога вполне может испортить не только общее самочувствие, но и настроение, особенно если возникла она неожиданно и проявляется довольно сильно. Она может развиться у каждого человека независимо от его возраста и пола. Довольно часто с изжогой сталкиваются женщины, но нельзя сказать, что они имеют к этому предрасположенность, за исключением, может быть, будущих мам. Какие могут быть причины изжоги у женщин?

Причины изжоги у женщин

Что такое изжога?

Тем людям, кто не сталкивался с изжогой никогда, можно сказать, повезло. Они не знают, что это такое, от чего возникает и какие неприятные ощущения может испытывать человек в этом случае. Изжога не зря получила такое название – она представляет собой довольно ощутимое жжение в горле либо желудке. Причина ее возникновения с физиологической точки зрения – это активное действие желудочного сока на внутреннюю оболочку пищевода. В норме он не должен находиться внутри этого органа (только в желудке), однако когда естественная защита не срабатывает по какой-то причине, сок забрасывается в пищевод и сильно раздражает слизистую – появляется чувство жжения.

Читать еще:  Как лечить апатию и усталость?

Изжога — что это такое?

На заметку! Если верить статистике, то с изжогой постоянно сталкиваются около 40% людей на всем земном шаре независимо от возраста и половой принадлежности. Только у кого-то это – временное явление, а кто-то страдает ей постоянно.

Изжога во время беременности

Как правило, изжога появляется довольно часто у людей, имеющих заболевания пищеварительной системы. Однако в ряде случаев она может испортить жизнь и совершенно здоровому человеку.

Симптомы

Основные симптомы, позволяющие убедиться, что речь идет именно об изжоге – это дискомфорт и жжение различной интенсивности, ощутимое чувство жара, отмечаемое в области грудины и распространяющееся к верхней части тела, вплоть до области горла, то есть по ходу пищевода. Обычно отметить эти симптомы можно примерно через час после приема пищи, при наклонах тела, при интенсивной физической нагрузке. Также признаки может ощутить и человек, который решил немного полежать после еды.

Когда возникает изжога

Обычно изжога появляется после каких-то определенных действий, выполненных человеком, и далеко не каждый день. Но если ее симптомы отмечаются еженедельно и более 3 раз в течение этого времени, то качество жизни значительно ухудшается и в этом случае требуется уже выявление причин и полноценное лечение.

Основные причины изжоги

В целом, несмотря на половую принадлежность человека, можно выделить ряд причин, которые могут спровоцировать возникновение изжоги. В первую очередь, стоит отметить, что это неприятное ощущение может возникнуть у любого, даже здорового человека после приема жирной, жареной, копченой, острой и другой раздражающей пищи. Также главной причиной нередко становится обычное переедание или прием алкоголя.

Причиной изжоги может быть переедание

Что касается заболеваний, то чаще всего изжога является сопутствующим симптомом или побочным эффектом от:

  • панкреатита;
  • гастрита;
  • заболеваний кишечного тракта;
  • язв;
  • холецистита;
  • операций на желудке;
  • отравлений;
  • рака желудка.

Внимание! Чаще всего изжога как сопутствующий фактор отмечается у тех, кто страдает гастритами, холициститом, грыжей пищевого отверстия. Однако если она беспокоит постоянно, а человек не знает о наличии у него этих заболеваний, то рекомендуется обязательно пройти обследование, так как изжога может сигнализировать и о других, более серьезных патологиях.

Гастрит – это воспаление внутренней слизистой оболочки желудка

Нередко вызвать изжогу могут стрессы, нестабильное психическое состояние, заболевания сердца, обострения других заболеваний. Возникнуть она может в любое время дня и ночи.

Причины изжоги у женщин

Женский организм уникален и сильно отличается от мужского. Это касается и гормональной системы, и строения тела, и массы психологических аспектов. Изжога у женщин может возникать по самым разным причинам, и она не всегда является следствием переедания или проблем с работой системы пищеварения.

У женщин изжога не всегда связана с проблемами пищеварительной системы

Гормональные сдвиги

Они вполне могут стать причиной возникновения изжоги, так как гормоны нередко действуют на защитный клапан в нижнем конце пищевода расслабляюще. Избыток прогестерона, который часто отмечается во время вынашивания ребенка, тоже может вызвать это неприятное ощущение.

Также уровень гормонов в теле у женщины может изменяться из-за приема оральных контрацептивов. Они содержат прогестерон и эстроген и тоже легко провоцируют изжогу. Кстати, такие таблетки принимаются и во время заместительной гормональной терапии. Эстроген способен увеличить содержание оксида азота в крови, который расслабляет мышцы сфинктера, и желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога у беременной женщины

Лишний вес и ожирение

Женщины, склонные к полноте, довольно часто испытывают приступы изжоги. Дело в том, что жировые прослойки, формирующиеся вокруг органов, могут оказывать сильное давление на желудок. При этом связь между избыточным весом и возникновением кислотного рефлюкса у женщин проявляется острее, чем у мужчин.

Внимание! Неправильно подобранные гормональные препараты, принимаемые женщиной, могут спровоцировать увеличение веса.

Лишний вес — еще одна возможная причина

Лишний вес в большинстве случаев формируется из-за неправильного питания или употребления определенных продуктов. Ряд из них может спровоцировать и изжогу. К ним относятся:

  • чай и кофе;
  • алкоголь;
  • молочные продукты;
  • кислые соки;
  • жирная пища;
  • газированные напитки, содержащие сахар.

Сладкие газированные напитки

Желудок долго переваривает шоколад и молочные продукты, алкоголь увеличивает выработку желудочной кислоты, а чай, кофе способны расслабить клапан пищевода. Результат – приступ изжоги.

Изжога при беременности

Часто изжогой страдают будущие мамы, особенно имеющие уже большой срок беременности. Во время вынашивания малыша организм женщины перестраивается, матка увеличивается в размерах и оказывает сильное давление на все органы, в том числе и на желудок. Таким образом, его содержимое подталкивается к пищеводу и может попасть в него.

Беременность часто сопровождается изжогой

На заметку! У беременных изжога чаще всего отмечается в третьем триместре и реже – в первом.

Прием препаратов

Помимо контрацептивов, женщина может быть вынуждена принимать и другие лекарственные средства. Ряд из них легко может спровоцировать развитие изжоги. Например, такие препараты как ибупрофен, аспирин могут стать ее причиной. Есть и некоторые лекарства, которые используются для лечения остеопороза, позволяющие изжоге развиться.

Некоторые препараты провоцируют изжогу

Стрессы

Женщина, как правило, очень впечатлительна и довольно часто испытывает различные стрессы, связанные с работой или семьей. Именно волнения, имеющие причины или беспочвенные, часто являются причиной изжоги. Наука уже доказала связь между возникновением изжоги и стрессом, но как это работает, пока еще не выяснила.

Как побороть изжогу?

Обычно справиться с изжогой довольно просто – рекомендуется выпить немного воды и принять препарат, нейтрализующий кислотность желудка.

Таблица. Препараты для лечения изжоги.

Есть и ряд проверенных временем народных методов борьбы с изжогой. Победить этот симптом помогут:

  • семечки;
  • чайная ложка масла растительного;
  • морковь или морковный сок, смешанный с соком картофеля в равных пропорциях и принятый перед едой;
  • ромашковый чай (2-3 ст. л. на 1 стакан кипятка, далее смесь настаивается 20 минут и процеживается);
  • запаренные кипятком семена льна (1 ч. л./0,5 стакана кипятка, настаивается 10-12 часов и потом доводится до объема 1 стакан кипяченой водой. Напиток принимается ежедневно в течение 2 недель на голодный желудок);
  • содовый раствор.

Как справиться с изжогой беременным?

Шаг 1. Рекомендуется поменять жевательные резинки – лучше покупать те, что не содержат ментол или мяту.

Смените жевательную резинку

Шаг 2. Приемы пищи должны быть частыми, но не обильными (около 6 раз в течение дня, калорийность блюд – не более 400-600 ккал). Исключаются такие продукты как шоколад, кофе, крепкий чай, острый перец, газировки, алкоголь и т. д.

Шаг 3. Прием пищи производится медленно, а еда тщательно пережевывается. Так желудку будет легче ее переваривать.

Тщательно пережевывайте пищу

Шаг 4. Сразу после еды не стоит ложиться. Если прилечь необходимо, то под спину подкладываются подушки так, чтобы тело находилось в полусидячем положении.

Правильное положение тела после еды

Шаг 5. Беременность – не повод сидеть дома. Ежедневно организуются прогулки, выполняются простые упражнения.

Прогулка на свежем воздухе

Шаг 6. Если требуется наклониться или поднять что-то с пола, то в момент действия сгибаются колени, а не спина. Это позволит не оказывать лишнего давления на желудок.

Наклоняясь, сгибайте колени, а не спину

Шаг 7. Меняется и гардероб. Одежду использовать требуется свободную и удобную, не сдавливающую тело.

Одежда должна быть свободной

Шаг 8. Во время сна или отдыха лежать рекомендуется только на левом боку.

Спите на левом боку

Видео – Изжога: причины и лечение

Изжога у женщин, особенно – находящихся в положении, встречается довольно часто. Однако справиться с ней просто, если соблюдать все вышеизложенные рекомендации, вести здоровый образ жизни и меньше нервничать. Что с левой стороны живота читайте в нашей статье.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector