1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Как лечить грыжу позвоночника без операции шейного отдела?

Основные способы лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Грыжа шейного отдела очень опасна, при проявлении первых симптомах нужно незамедлительно начать лечение

Грыжа в шейном отделе опасна для здоровья пациента, поэтому при образовании болезни в этом отделе позвоночника лечение необходимо начинать незамедлительно. Патология вызывает боль, скованность, онемение верхних конечностей, кашель, шум в ушах. Шейный отдел состоит из семи сегментов, каждый из которых может быть поврежден выпячиванием межпозвоночного диска. Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции возможно. Основная цель терапии состоит в том, чтобы зафиксировать выступающую часть диска внутри его. Излечить заболевание можно, если лечение начать своевременно. Лучший прогноз будет при консервативной терапии на раннем этапе развития. По международной классификации болезней данному заболеванию отведен код М54.1.

Уменьшение симптомов заболевания медикаментозным способом

После оповещения пациента о существующем диагнозе, первый вопрос, который задают лечащему врачу следующий: «Как лечить грыжу шейного отдела?». Разумеется, пациент обеспокоен таким диагнозом, не знает что делать и как жить с болезнью. Консервативные методы лечения грыжи в шейном отделе позвоночника различны. В первую очередь лечащий врач назначает медикаментозное лечение грыжи. Эффективное и правильно подобранное лечение позволит за короткий промежуток времени вылечить заболевание. Терапия такая же, как при болезни грудного отдела позвоночника. Перед назначением лечения врач отправляет пациента на проведение магнитно-резонансной томографии, УЗИ, КТ. Только после полного обследования можно определиться с лечением грыжи дисков. При заболевании шеи назначают следующие медикаменты:

  • нестероидные противовоспалительные препараты («Мовалис», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Найз», «Индометацин»);
  • миорелаксанты («Мидокалм»);
  • аппликации из новокаина и димексида, аппликации можно заменить на компрессы из «Спазмалгона», «Сирдалудома»;
  • хондропротекторные препараты («Хондроитин сульфат», «Дона», «Структум», «Глюкозамин сульфат»);
  • комплекс витаминов;
  • успокоительные таблетки («Глицин», «Феназепам»).

Проявление онемения, слабости в конечностях или жжения в руке вынуждает врача использовать блокаду. Блокада при грыже проводится с применением лекарственного средства «Новокаин» и добавление глюкокортикоидных средств. Использование инъекций поможет снять боль при грыже. Лекарства вводят внутримышечно или внутривенно, в особо тяжелых случаях возможно применение капельницы. Уколы при грыже назначаются для снятия мышечного спазма, чтобы расслабить мышцы или уменьшить боль. Если шея болит несильно можно использовать мазь. Хорошо помогает мазь, в составе которых есть одновременно противовоспалительные и обезболивающие медикаменты, например, «Диклофенак». При сильных болевых ощущениях хорошо помогает мазь «Траумель-С» «Долобене», «Окопник». Также возможно назначение дополнительных препаратов, чтобы уменьшить кашель или убрать шум в ушах. Отсутствие лечения может вызвать паралич, пациент может оглохнуть на одно ухо или оба.

Использование физических методов

Лечить межпозвоночную грыжу шейного отдела следует с применением физических методов. Физиотерапия при грыже входит в комплексное лечение, без нее необходимый эффект можно не достигнуть, а терапия затянется на длительное время. Прибегать к применению данных методов следует когда исчезнут острые боли, обычно с применением пероральных препаратов это происходит через неделю. Основные физиотерапевтические способы лечения межпозвонковой грыжи дисков:

  1. Терапия заболевания позвоночника лазером. Применение лазера нельзя осуществлять пациентам старше 50 лет, при воспалении в межпозвоночных дисках, а также если размер выпячивания больше шести миллиметров. Лазерное лечение проводится под местным наркозом, оно подразумевает удаление выпячивания, которое по времени занимает 60 минут.
  2. Электрофорез при грыже выполняется с применением препарата «Новокаин». Процедура проводится при выраженном болевом синдроме. Данная физиопроцедура улучшает подвижность хрящевых суставов и купирует боль. «Карипазим» при грыже используют относительно давно, для лучшей эффективности необходимо пройти полный курс лечения, который составляет 20–30 процедур.
  3. Алмаг при грыже. Данное устройство воздействует на организм посредством переменного магнитного поля. Благодаря его использованию улучшается микроциркуляция, усиливается процесс клеточного метаболизма.

Помимо вышеперечисленных способов, популярностью пользуются парафиновые аппликации, диадинамотерапия, магнитное лечение болезни, озокеритовые аппликации на пораженный отдел. Применение физиотерапии осуществляется при повреждении всех 7 позвонков. Данные методы лечения также целесообразно использовать при заболевании грудного отдела позвоночника. Избавиться от грыжи поможет и доктор Бубновский. По Бубновскому вылечить грыжу шейного отдела позвоночника можно при помощи укрепления мышечного корсета путем динамических и силовых нагрузок на тренажерах.

Использование петли Глиссона

Вытяжение позвоночника при грыже осуществляется сухим и подводным способом. Чаще всего рекомендуется использовать петлю Глиссона. Метод лечения практикуется давно, дает положительные результаты по окончанию терапии. Это один из эффективнейших способов, которым можно вылечить болезнь. После правильно проведенного растяжения проходит боль, кашель, онемение, не беспокоит шум в ушах. Вытяжка может быть вертикальной, горизонтальной или инверсионной. Нельзя делать тракцию при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, острого воспалительного процесса, переломах позвонков, сужении спинномозгового канала. Петля Глиссона является отличным помощником. Как вылечить грыжу с помощью вытяжения?

Процедура не занимает много времени. Пациента садят на специальный стул, нижние конечности выпрямлены, затем закрепляют петлю Глиссона. Тракция осуществляется, когда пациент начинает подгибать колени, в это время он ощущает растяжение шейного отдела. В таком положении необходимо задержаться на несколько секунд, затем следует вернуться в исходное состояние и повторить процедуру. Повторить упражнение следует 3–4 раза. Особенно полезно пользоваться вытягиванием позвоночника при выпячивании межпозвоночного диска между с5 с6 сегментом. Шум в ушах пройдет после нескольких процедур, исчезнет дискомфорт и давление. Чего нельзя делать при этой процедуре, так это резко сгибать ноги в коленях. При грыже позвоночника лечение, таким образом, разрешается проводить только в присутствии врача.

Другие способы терапии, применяемые при этом заболевании

Как избавиться от заболевания еще? Дорсальная грыжа начинает проходить, если использовать иглоукалывание. Применение иглоукалывания при грыже шейного отдела позвоночника практикуется достаточно давно, чтобы от процедуры был толк ее должен проводить опытный специалист. Иглотерапия проводится при неврологических расстройствах, болевом синдроме, мышечном спазме и слабости верхних конечностей. Использование лечебной процедуры противопоказано при повышенной температуре тела, вирусных и инфекционных патологиях, остром течении заболеваний и беременности. Иглорефлексотерапия — это введение игл под кожу. Современные лекари проводят ток через иглы, таким образом, эффективность лечения улучшается.

Грыжу позвоночника вылечивают с помощью массажей. Массаж при грыже шейного отдела позвоночника следует проводить только у квалифицированного специалиста, зачастую эта безобидная процедура может сильно навредить. Чего нельзя делать? Запрещено массировать пациента с диагнозом «межпозвонковая грыжа шейного отдела» при болях в шее. При грыже позвоночника массаж можно использовать через семь суток от начала медикаментозного лечения. Мануальная терапия при грыже способна восстановить позвоночник. Однако, мануальная терапия при грыже не может начаться до ознакомления лечащего врача с МРТ-снимками пациента. Активно практикуют применение гирудотерапии. Пиявки способны расширить сосуды, они обезболивают и устраняют воспаление. Кроме того, пиявки положительно влияют на все функции организма.

Бандажи и другие приспособления, рекомендуемые при этой патологии

Как спать пациенту? Несмотря на то, что консервативные способы замечательно вылечивают грыжу шеи, применение ортопедических подушек необходимо, также рекомендуется использовать воротник Шанца. Ортопедическая подушка необходима для поддержания изгиба, ее можно использовать в любое время, когда появляется возможность отдохнуть. Ортопедическая подушка предельно жесткая, покупать лучше с натуральным наполнителем. Ортопедическая подушка полезна для сна, обычную лучше вовсе убрать в шкаф.

При передвижении необходимо использовать воротник Шанца. Его снимают на время сна и отдыха. Воротник Шанца помогает не допустить появление осложнений. Ортопедический корсет используют при наличии грыжи между первыми двумя сегментами шейного отдела. Воротник Шанца не вызывает раздражение, не доставляет дискомфорта. Корсет обладает хорошей вентиляцией, поэтому появление гипергидроза исключается. Воротник Шанца может назначить только лечащий врач, он слегка вытягивает позвонки, что способствует исчезновению шума в ушах. Снимается и надевается корсет просто, здесь нет необходимости получать специальные навыки. Корсет позволяет избегать неудобных положений, ставит позвонки на место. Этот корсет — отличное средство при грыже, применение его необязательно, но желательно.

Читать еще:  Геморрой как лечить малахов

Какую диету следует соблюдать?

При грыже шейного отдела позвоночника лечение базируется не только на консервативных способах и ведении правильного образа жизни, а также и на диете. Питание при грыже играет далеко не последнюю роль. Благодаря соблюдению всех рекомендаций заболевание вылечивают за короткий срок. Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника требует соблюдения следующих рекомендаций касательно питания:

  1. Следует исключить муку высшего сорта, соль, сахар, газированные напитки, жирное, копченое, жареное, маргарин, соленые орешки, маринады покупные и домашние, колбасу, сосиски.
  2. Принимать пищу следует небольшими порциями 4–6 раз в сутки.
  3. Полезно добавлять в пищу желатин, готовить студни. Большое количество желатина находится в ушах и хвостиках животных.

Блюда необходимо готовить на пару, тушить, запекать. Обязательно несколько раз в неделю следует употреблять рыбу. Фрукты и овощи особенно полезны, отдавайте преимущество яблокам, грушам, капусте, шпинату и малине. Полезно пить парное молоко, соевый йогурт. Придерживаясь этих рекомендаций, пациент быстро пойдет на поправку.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

Довольно распространенным диагнозом является межпозвонковая грыжа. С ней приходится сталкиваться многим пациентам. И особенно сложной и трудноизлечимой считается эта патология, когда она диагностируется в шейной позвоночной зоне. Это происходит из-за специфического строения шейной зоны. Именно по данной причине может серьезно осложниться процесс лечения и ухудшиться качество жизни пациента.

Специфика шейного отдела

Шейную зону можно представить как «вход» в человеческое тело. Узкое «горлышко», через которое тело сообщается с головой и находящимся в ней мозгом. Диаметр его очень мал. Позвоночный канал тонкий, позвонки – маленькие и подвижные. Через шею проходят важнейшие артерии, нервы, кровеносные сосуды, мышцы, связки и спинной мозг. Все это уменьшается в небольшом диаметре шеи, чрезвычайно уплотняя пространство.

Кстати. Важность данного участка сложно переоценить – именно через него мозг снабжается кровью и кислородным питанием. Если отсутствуют патологии, его узость проблемы не представляет. Но как только возникает помеха, образование, что-то, что может затруднить работу всех проходящих по шейной зоне соединений, начинаются серьезные патологии.

Поскольку шейная зона позвонков мобильна, то даже при ведении человеком статичного малоподвижного образа жизни именно она испытывает повышенные нагрузки. Это не может не сказаться на состоянии позвонков, а особенно – межпозвонковых дисков.

Также, «бич» современности – нарушение обмена веществ. Плюс плохая экология, неправильное питание, отсутствие физической активности. Все это порождает заболевания позвоночника, которые дают повышенную нагрузку на межпозвонковые диски.

Почему возникают межпозвонковые грыжи

В дисках кровеносных сосудов нет. Но поскольку они тоже нуждаются в «питании», то получают его из расположенных рядом тканей, посредством диффузии. Чтобы процесс диффузии осуществлялся нормально, диск должен находиться на своем месте, иметь питательную окружающую среду и быть «здоровым».

Но поскольку требования к здоровому образу жизни не выполняются, диск теряет сначала влагу, затем амортизационные свойства, начинает хуже снабжаться диффузным питанием, сдвигается с места или деформируется. После этого процесс питания совсем нарушается, а на дисковой поверхности образуются протрузии.

Важно! Протрузия межпозвонкового диска – это потенциальная грыжа. Она, сразу же после образования, вызывает неприятные симптомы и многочисленные заболевания. А если ее своевременно не начать лечить, приводит к появлению грыжи.

Грыжа – это разрыв в стенке диска, сквозь которое выходит наружу его пульпозное ядро. Для шейной позвоночной зоны, отличающейся высокой чувствительностью, даже протрузия – уже серьезная проблема. А грыжа – это настоящая катастрофа, которую необходимо как можно скорее устранить.

Лечение позвоночной грыжи в шейной зоне

Как только подтверждается данный диагноз, лечение следует начинать немедленно. Существуют два метода, выбор которых зависит от степени заболевания, – хирургический и консервативный.

Важно! Операция при шейной грыже может быть назначена только в самом крайнем случае. Более чем в 80% эпизодов удается обойтись терапевтическим лечением и устранить грыжу безоперационно.

Хирургия применяется, если в течение длительного времени медикаментозными методами не удается купировать боль, а также в случаях, когда грыжевое образование нарушает работу внутренних органов.

Консервативное лечение

Терапия решает две основные задачи – избавляет пациента от болей и предупреждает прогрессирование грыжевого образования, и появление новых.

Кстати. Медицинская статистика подтверждает, что в 75% эпизодов адекватные терапевтические мероприятия снимают обострение грыжи и вводят пациента в стойкую и долгосрочную (иногда пожизненную) ремиссию.

Таблица. Методы консервативной терапии.

Лечение грыжи может осуществляться как в стационарных, так и в амбулаторных условиях. После снятия обострения продолжается лечение на дому с выполнением всех врачебных рекомендаций.

Медикаментозное лечение

Поскольку процесс обострения межпозвонковой грыжи в любом отделе позвоночника, в том числе и в шейном, обязательно сопровождается воспалительным процессом, для его снятия назначаются средства двух групп. Лучшими лекарствами, снимающими воспаление, являются нестероидные и глюкокортикоидные противовоспалительные средства.

Важно! Сначала в большинстве случаев назначаются нестероиды. Они хорошо снимают боль и воспаление, дают сильный терапевтический эффект. Формы могут быть любыми, в том числе и в комбинациях: инъекционные, таблетированные, наружные.

В случае, когда нестероиды противопоказаны или оказались неэффективными, а также, если боли усилились или проявились резче, назначаются глюкокортикоиды, дающие наиболее быстрый, выраженный и хороший результат.

Важно! Глюкокортикостероиды обладают гораздо большим количеством побочных эффектов, чем все другие препараты, в том числе и нестероидные. Поэтому их назначение строго контролируется, а курс устанавливается максимально коротким. Это обычно или таблетки, или инъекции, очень редко мази.

Третьей группой лекарств, необходимых для избавления от позвонковой грыжи, являются хондропротекторы. Они назначаются по той причине, что в основе межпозвоночного грыжевого образования всегда дистрофический процесс. Чтобы он не прогрессировал, вызывая прогрессирование болезни, назначают восстановители хрящевой ткани, такие как хондроитинсульфат и гиалуроновая кислота.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить позвоночную грыжу шейного отдела, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Для ускорения и оптимизации процесса выздоровления назначают миорелаксанты, снимающие спазм мышц и в известной степени способствующие устранению боли.

Кроме лекарств, пациенту будет рекомендовано принимать витаминные препараты. Это вещества группы В, которые снимают неврологические проявления. Обязательны, если присутствуют такие симптомы, как онемение пальцев, боль в плече, руке, слабость плечевого пояса или двигательные нарушения рук.

Мануальная терапия

Грыжевая симптоматика начинает проявляться, когда происходит разрыв фиброзного кольца, и пульпозное ядро, имеющее студенистую консистенцию, выпадает в этот разрыв наружу. Образовавшийся выпот мешает другим органам, в и без того узком шейном пространстве. Он сдавливает нервные корешки, пережимает кровеносные сосуды, порождая головокружение и боль, онемение верха туловища и конечностей, снижения слуха, зрения и так далее.

В момент, когда грыжа обостряется, применяется для снятия симптомов мануальная терапия, в частности, ее тракционная техника. Она означает растягивание позвоночного столба в проблемной зоне (в данном случае, шейной). Когда происходит растяжение по оси, выпавшая из диска жидкость, согласно физическим законам, втягивается через трещину обратно в дисковую полость. Результатом является снятие защемлений нервных корешков, высвобождение кровеносных сосудов и устранение симптомов. Пациент испытывает облегчение.

Кстати. Вытяжение не помогает избавиться от заболевания, поскольку трещина в кольце остается, и как только позвоночник принимает сжатое положение, ядро снова начинает двигаться наружу.

Еще одна часть мануальной терапии – устранение мышечных спазмов. Они возникают, поскольку организм человека на боль всегда отвечает мышечным напряжением. Они спазмируются, нарушается кровоснабжение, что усугубляет грыжу. Спазм снимается массажем. Техники используются расслабляющие. Процедуру должен проводить только квалифицированный специалист, который знает, что шейная зона, из-за расположенных в ней артерий, сосудов, нервов, представляет зону повышенного риска.

Если вы хотите более подробно узнать, как проводится мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела, а также рассмотреть эффективность и технику проведения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Является абсолютно необходимым способом, используемым для лечения грыжи. С помощью упражнений можно заморозить развитие болезни. Благодаря упражнениям укрепляется мышечный корсет, позвоночник закрепляется в правильном положении и, благодаря поддержке мышц, остается в нем.

Читать еще:  Эозинофилы повышены у взрослого причины как лечить

Таким образом, лечебная физкультура, если выполнять ее правильно, регулярно и длительное время, может избавить от рецидивов.

Важно! Занятия должны проходить только под управлением инструктора, во всяком случае, пока не будут выучены и отработаны все рекомендуемые упражнения. При изменении состояния (например, грыжевое образование уменьшилось) комплекс ЛФК тоже может быть изменен – усилен, добавлены новые упражнения.

Другие методы

Еще недавно этот способ нетрадиционного лечения считался, чуть ли не шарлатанством. Но сегодня даже официальная медицина благосклонно относится к снятию болей у пациентов с грыжей шейной зоны иглорефлексотерапией. Главное условие – манипуляции должен выполнять сертифицированный специалист.

Под кожу во время сеанса вводятся тончайшие иглы, которые сразу одновременно снимают спазм мышц, усиливают кровообращение, избавляют от боли и значительно улучшают состояние пациентов.

Также в качестве вспомогательной терапии назначается электрофорезом с использованием лекарственных препаратов.

Лечение дома

Что касается лечения в домашних условиях, данное заболевание не лечится народными средствами и «бабушкиными» методами. Поскольку обострение грыжи в шейной зоне наиболее опасно (может повредиться мозг, нарушиться работа органов зрения, слуха и так далее), самолечения ни в коем случае быть не должно. Домашнее лечение возможно лишь в единственном варианте:

  • визит к врачу;
  • диагностика;
  • назначение лечебных процедур;
  • выполнение их в домашних условиях, если это возможно.

Чтобы предупредить рецидивы и заняться профилактикой, врачебные назначения не требуются. После снятия обострения и введения пациента в стойкую ремиссию, он может продолжать выполнять физические упражнения из лечебного комплекса, время от времени ходить на массаж курсами, поддерживать в тонусе мышцы и связки, правильно питаться, не перенапрягаться физически, но вести активный образ жизни.

Соблюдение этих несложных мер может обезопасить от обострений грыжи в будущем, возможно, на всю жизнь.

Видео — Грыжа шейного отдела позвоночника

Лечение — клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

  • Консультация от 1500
  • Диагностика от 0
  • Рефлексотерапия от 1000

Лечение шейной грыжи без операции

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции возможно, если патологический процесс не успел привести к серьезному нарушению мозгового кровообращения. Для того чтобы достигнуть успеха в лечении, важно понимать суть врачебных рекомендаций и тщательно их выполнять. О том, как лечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции вы узнаете из данной статьи.

Общие принципы

Главными принципами консервативного лечения грыжи шейного отдела позвоночника являются следующие:

  • снижение болевых ощущений;
  • предотвращение дальнейшего развития грыжи и ее секвестирования.

Существует ряд методов консервативного лечения:

  • Медикаментозное. Для терапии используются лекарственные средства, снимающие болевые ощущения и воспалительные процессы, а также хондропротекторы.
  • Мануальная терапия. Включает в себя различные методы вытяжения позвоночника, а также массаж.
  • Лечебная физкультура. Благодаря ЛФК можно не только снять приступ боли, но и не допустить рецидивов заболевания.
  • Другие методы: рефлексотерапия, йога, гирудотерапия и т. д.

Лечение может проводиться как стационарно, так и амбулаторно. Как правило, в начале терапии пациент проходит терапию в условиях лечебного учреждения, а после выполняет рекомендации врача дома, чтобы избежать рецидивов.

Лекарственные препараты

Как правило, обострение межпозвоночной грыжи сопровождается воспалением. Поэтому для медикаментозной терапии грыжи используются противовоспалительные средства двух групп:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • глюкокортикоидные препараты.

Сперва назначаются препараты из группы НПВС. Они отлично снимают боль и предотвращают воспаление. Формы препарата могут быть любыми: таблетированные, инъекционные и наружные. Особо выраженного эффекта позволяет добиться комбинация нескольких средств.

Если прием НПВС не приводит к необходимому результату или нестероиды противопоказаны пациенту, назначаются препараты из группы глюкокортикоидов. К сожалению, они дают большое количество побочных эффектов. Курс лечения должен быть максимально непродолжительным, а лечение – производиться под контролем врача.

Дополнительно при грыже шейного отдела назначаются хондропротекторы. Препараты данной группы позволяют избежать дистрофии хрящевой соединительной ткани, из которой состоят межпозвоночные диски. Хондропротекторы содержат гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, которые укрепляют хрящевую ткань и придают ей прочность и упругость.

При наличии таких симптомов, как онемение пальцев, головные боли и головокружения назначаются поливитаминные комплексы, в состав которых входят витамины группы В. Эти препараты позволяют избавиться от вызванных грыжей неврологических симптомов.

Мануальная терапия

При выпадении содержимого межпозвоночного диска образуется выпячивание, которое сдавливает ткани. Выпячивание сжимает кровеносные сосуды и нервные окончания, что приводит к неврологической симптоматике: головным болям, головокружению, онемению рук и т. д. Для облегчения состояния пациента рекомендуется мануальная терапия, в частности, тракционная техника.

Тракционная техника — это вытягивание позвоночного столба. При растяжении шеи в межпозвоночных дисках образуется отрицательное давление, благодаря чему содержимое диска втягивается в его полость. Благодаря этому снимается давление с нервов и сосудов.

Тракционная техника не избавляет от грыжи, а лишь снимает вызванные ею симптомы. Связано это с тем, что при принятии позвонками первоначального положения содержимое диска постепенно начинает выдавливаться наружу.

Для снятия спазмов применяется специальный лечебный массаж. Массажист использует расслабляющие техники, благодаря чему дискомфорт быстро пропадает. Для массажа шейного отдела требуется довольно высокая квалификация: в этой зоне проходят многочисленные нервы и кровеносные сосуды, поэтому специалист должен досконально знать анатомию шейной области.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) — обязательный метод лечения шейной межпозвоночной грыжи, который всегда применяется в комбинации с другими методами. Благодаря системе упражнений можно предотвратить дальнейшее развитие грыжи и существенно облегчить состояние пациента, избежав обострений.

Для лечения грыжи шейного отдела позвоночника применяются следующие упражнения:

  • Ретракция шеи, то есть наклон головы назад.
  • Растягивание трапециевидной мышцы.
  • Сгибание шеи вперед.
  • Попеременное сгибание и разгибание шеи.
  • Повороты головы вправо и влево.
  • Хождение на четвереньках. Это упражнение способствует расслаблению позвоночника и устранению защемления нервных корешков.

Обучать заниматься лечебной физкультурой должен опытный специалист. Важно выполнять упражнения правильно, в противном случае велик риск ухудшить свое состояние. При выполнении комплекса важно не совершать рывков и резких движений, а также прекращать занятия в случае возникновения болевых ощущений или головокружения. При изменении состояния пациента комплекс упражнений может быть изменен: инструктор добавляет новые или усиливает уже имеющиеся.

Иглорефлексотерапия

Данный метод лечения шейной грыжи некоторое время назад официальная медицина всерьез не рассматривала. Однако, как показала практика, иглорефлексотерапия позволяет быстро избавиться от болевых ощущений, вызванных грыжей шейного отдела позвоночника.

Суть метода состоит в том, что под кожу пациента в биологически активные точки вводятся тонкие иглы. Считается, что раздражение этих точек приводит мышцы в тонус, активизирует нервные окончания и стимулирует кровообращение. Благодаря этому в пораженной области усиливается обмен веществ, что приводит к укреплению межпозвоночных дисков и снятию болевых ощущений.

Иглорефлексотерапия имеет ряд противопоказаний:

  • наличие у пациента злокачественных опухолей;
  • состояния, связанные со снижением иммунитета;
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • кожные заболевания, наличие в области, куда должны вводится иглы, высыпаний;
  • менструация и беременность.

Занятия йогой не требуют серьезной физической подготовки, а упражнения выполняются без особого напряжения. Благодаря регулярным занятиям можно существенно облегчить состояние при грыже шейного отдела позвоночника за счет укрепления мышц, улучшения растяжки и кровоснабжения.

При любых грыжах следует отдавать предпочтение простым асанам:

  • Тадасана. Необходимо встать ровно, поставить ноги на ширину плеч, втянуть живот. После глубокого вдоха позвоночник вытягивается кверху, при этом руки поднимать не надо. На выдохе производится возвращение в исходное положение. Упражнения рекомендуется повторять 3–4 раза;
  • Уттана тадасана. Исходное положение — такое же, как в предыдущей асане. Поднимите руки над головой, сложите их ладонями друг к другу. При вдохе старайтесь потянуться за руками как можно выше, при этом стопы от пола не отрываются. На выдохе руки опускаются. Необходимо выполнить 3–4 повторения упражнения.

Чтобы занятия принесли пользу, необходимо выполнять их ежедневно перед завтраком. Важно глубоко и размеренно дышать и не перенапрягаться. Если во время тренировки вы почувствовали неприятные ощущения, например, у вас заболела спина или закружилась голова, занятие следует немедленно прекратить.

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Гирудотерапия (лечение пиявками) — метод, который применяется для терапии грыж всех отделов позвоночника. Не стоит думать, что в основе метода лежит кровопускание: в слюне пиявки содержится огромное количество биологически активных веществ, которые помогут не только справиться с болевым синдромом и замедлить развитие грыжи, но и улучшат общее состояние организма.

Благодаря гирудотерапии возможно добиться следующих целей:

  • Снять воспалительный процесс.
  • Восстановить поврежденные в результате патологического процесса ткани, в том числе и хрящевую.
  • Расслабить мускулатуру шеи и снять болезненный спазм.
  • Улучшить кровообращение в области шеи и укрепить сосуды.
Читать еще:  Отчего одышка и как лечить

Пиявки устанавливаются на область шеи в биологически активных точках. Как правило, при лечении грыжи шейного отдела несколько пиявок размещаются по бокам от пораженного отдела позвоночника.

Народные методы лечения

Народные средства будут эффективны только в том случае, если применять их в комплексе с физиотерапией, лечебной физкультурой и медикаментозной терапией. Наилучшего эффекта позволяют добиться следующие методы:

  • Компрессы с соком алоэ. Алоэ — растение, которое содержит противовоспалительные компоненты. Поэтому применение сока алоэ поможет избавиться от вызванных грыжей болевых ощущений. Делать компресс очень просто: следует пропитать ткань соком алоэ и приложить к пораженной зоне. Можно просто убрать с листа растения верхний слой и зафиксировать на шее под пленкой. Держать компресс желательно в течение 8–10 часов.
  • Эфирное масло пихты, мумие и мед. На первом этапе шея растирается маслом: это позволяет разогреть пораженную зону и улучшить ее кровоснабжение. После этого следует смешать мед с толчеными таблетками мумие и сделать из полученной смеси компресс. Обычно облегчения удается достигнуть через 5–6 сеансов.
  • Конский жир. Это средство довольно часто применяется при различных заболеваниях спины: оно эффективно не только при грыже, но и при остеохондрозе и радикулите. Жир наносится на пораженную область под пленку. Желательно носить компресс в течение пары суток, периодически обновляя его.
  • Кора осины. 2 столовые ложки коры необходимо в течение часа кипятить в 300 мл воды. Отвар процеживается и употребляется за 30 минут до еды.

Консервативное лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции возможно только на ранних стадиях заболевания. Чтобы избежать операции, следует внимательно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при первых симптомах заболевания, а также выполнять все рекомендации специалиста!

Можно ли вылечить грыжу шейного отдела позвоночника без операции

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника возможно в 80% случаев без операции при условии небольшого размера выпячивания. Консервативные методы дают положительный эффект, если грыжа не затрагивает спинной мозг и не нарушает кровообращение головного мозга.

На консервативное лечение межпозвонковой шейной грыжи можно потратить 6 месяцев и более. При отсутствии терапевтического эффекта или развитии осложнений показано хирургическое вмешательство.

Оптимальный способ лечения выбирает врач после постановки диагноза на основе результатов рентгенографии, МРТ, КТ, миелограммы. Главная задача – остановить дегенеративный процесс и снять болевой синдром.

Для лечения применяют консервативные методы, которые позволяют эффективно справиться с симптомами заболевания без хирургического вмешательства и предотвратить рецидивы. Но необходимо понимать, что межпозвонковая грыжа – необратимое заболевание. При небольших размерах у молодых пациентов есть возможность выздоровления. Для этого требуется продолжительная терапия и ежедневные усилия в виде лечебной физкультуры на протяжении как минимум 1–1,5 лет. Если грыжевое выпячивание имеет большие размеры, то рассчитывать на его полное исчезновение не стоит.

Эффективность консервативных методов

Безоперационные способы лечения межпозвонковой грыжи в шейном отделе дают хорошие результаты при их проведении в комплексе. Прием лекарственных препаратов, лечебная физкультура, массаж и другие методики позволяют:

  • купировать боли;
  • снять мышечный спазм;
  • улучшить лимфо- и кровоток в пораженных тканях;
  • приостановить дегенеративные процессы в структурах позвоночника;
  • укрепить мышцы шеи и верхней части спины.

Медикаменты

При диагностированной грыже шейного отдела назначают лекарственные препараты, которые устраняют боль, снимают воспаление, восстанавливают поврежденную хрящевую и костную ткань позвонков.

Комплексное назначение витаминов B1, B6 и B12 оказывает анальгетическое и противовоспалительное действие, снижает скелетно-мышечные боли в спине. Тиамин, пиридоксин и цианокобаламин хорошо сочетаются с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Массаж

Как действует массаж:

  • расслабляет мышцы;
  • снимает напряжение в месте компрессии нервных окончаний;
  • улучшает циркуляцию крови в пораженном месте;
  • снимает болевой синдром, воспаление;
  • снижает отечность;
  • улучшает обменные процессы в пораженных тканях.

Есть различные способы массажа. При грыже в шейной зоне позвоночника показан классический и точечный. При первом способе пациент после сеанса чувствует расслабление в зоне, которую массировали. Второй способ – это точечное воздействие на биологически активные точки.

Массаж запрещен при обострении и наличии интенсивного болевого синдрома.

Мануальная терапия

Задача мануальной терапии — ручное– растяжение позвоночного столба в пораженной области. Так устраняется компрессия нервных окончаний, снимается клиника синдрома позвоночной артерии, у больного пропадает боль.

Но вытяжение позвоночника не избавляет от патологии, так как дефект в фиброзной кольцевой оболочке диска сохраняется. При возврате позвоночного столба в сжатое положение пульпозное ядро снова начинает смещаться и выходить наружу.

Другая цель мануальной терапии при грыже – снятие спазма мышц шеи. Он появляется как реакция на боль. Спазмированные мышцы нарушают нормальное кровоснабжение, что ухудшает состояние грыжи.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура или ЛФК – основной способ терапии при межпозвонковой грыже наряду с приемом медикаментов.

  • снять мышечный спазм;
  • укрепить мышечный каркас для лучшей поддержки разрушенных шейных позвонков.

Вернуть пораженным межпозвонковым дискам прежнюю упругость невозможно, но можно сохранить другие позвонки здоровыми. В основе комплекса лечебной физкультуры – чередование напряжения мускулатуры в неподвижном состоянии с их расслаблением в последующие 10 секунд.

Из-за высокого риска осложнений упражнения при грыже в шейном отделе проводятся только под контролем врача ЛФК. Он следит за правильным выполнением, нагрузкой. Дома занятия можно проводить, только когда они полностью усвоены.

Больным с межпозвонковой грыжей рекомендовано плавание. Оно расслабляет позвоночник, придает ему анатомически правильное положение, что помогает в борьбе с грыжевым выпячиванием.

Еще один способ терапии при позвоночной грыже – занятия йогой. Они развивают гибкость суставов, повышают эластичность связок. Йога улучшает кровоток, повышает сопротивляемость организма к развитию заболеваний.

Тренировки запрещены, если они вызывают болезненные ощущения.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание или акупунктура предполагает воздействие тонкими металлическими иглами на биологически активные точки. Раздражение нужных зон острыми иглами приводит в действие мышечную ткань и нервные окончания.

Как действует иглоукалывание при шейной межпозвонковой грыже:

  • восстанавливает пораженные ткани;
  • снимает мышечный спазм;
  • купирует болевой синдром;
  • активизирует работу нервных окончаний.

Существует много различных методик акупунктуры, схему лечения подбирает врач на основе результатов обследования.

Ортопедический воротник

Ортопедический воротник Шанца – это мягкое фиксирующее устройство для шейного отдела позвоночника.

При грыже воротник ограничивает подвижность шеи, ее сгибание, разгибание, вращение, создает покой и тепло, что снижает боль и способствует более быстрому выздоровлению.

Лечение народными средствами

Народную медицину можно применять только в составе комплексной терапии и ни в коем случае не как самостоятельный метод лечения.

При межпозвонковой грыже применяют компрессы из измельченного чеснока, пихтового масла, скипидарные, хвойные ванны. Эти методы снимают воспаление, способствуют улучшению кровотока в пораженных структурах, но не избавляют от грыжевого выпирания.

Перед тем как применять народные средства, нужно проконсультироваться с доктором, так как некоторые из них могут быть несовместимы с назначенными лекарственными препаратами.

Соблюдение диеты

Улучшить самочувствие при позвонковой грыже поможет правильное питание. Следует исключить вредные продукты, добавить в рацион овощи, фрукты. Блюда лучше готовить на пару, отваривать, тушить, запекать.

Для поддержания поврежденной хрящевой ткани между позвонками в рационе должны присутствовать:

  • омега-3 жирные кислоты (содержатся в рыбе, растительных жирах);
  • холодец, желатин, различные желеобразные продукты.

В каких случаях без операции не обойтись

Основной фактор при принятии решения о хирургическом вмешательстве – размер грыжевого выпячивания. Для межпозвоночной грыжи шейного отдела критический показатель – более 6 мм. Учитывается наличие симптомов – болевой синдром, ограничение подвижности, а также, куда направлена грыжа – защемляет ли она нервные окончания, позвоночную артерию, питающую головной мозг.

Если консервативная терапия в течение полугода или более не дала результатов и дегенеративные процессы прогрессируют, больному назначают операцию.

Абсолютные показания для удаления грыжи межпозвонкового диска:

  • наличие грубых парезов;
  • нарастание чувствительных и двигательных расстройств;
  • нарушение работы органов таза.

Чтобы избежать тяжелых осложнений и не доводить до хирургического вмешательства, следует обратиться в медицинские клиники Чехии. В них применяют передовые нейрохирургические методы, оказывают высококвалифицированную помощь. Благодаря профессионализму чешских врачей даже самые тяжелые пациенты с шейной грыжей возвращаются к полноценной жизни.

Профилактика

Чтобы предупредить рецидивы и осложнения при межпозвонковой грыже шейного отдела позвоночника, больным рекомендуют избегать тяжелых физических нагрузок. При этом должна присутствовать регулярная умеренная физическая активность. Важно поддерживать мышцы в тонусе. Подходят лечебная физкультура, пешая ходьба, плавание, занятия йогой. Следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.

Для своевременного выявления грыжи необходимо обращаться в клинику при болях в шее, спине.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector