Jak zacházet s váčky pod očima.
Obsah
- 1 Jak zacházet s váčky pod očima
- 2 1. Pijte vodu
- 3 2. Naneste něco studeného
- 4 3. Vyrobte si masku z přírodních surovin
- 5 4. Používejte kosmetiku
- 6 5. Postarejte se o svůj spánek
- 7 6. Pečujte o pokožku kolem očí
- 8 7. Bojujte se špatnými návyky
- 9 8. Jděte k lékaři
- 10 10 domácích prostředků, které vám pomohou odstranit váčky pod očima, aby váš obličej vypadal mladší a svěžejší
- 11 Váčky pod očima jsou obtížným problémem
- 12 1. Studený obklad jako jednoduchý lék na váčky pod očima
- 13 Jak odstranit váčky pod očima studeným obkladem
- 14 2. Čajové aplikace jsou cenově dostupným lékem na váčky pod očima
- 15 Jak odstranit váčky pod očima pomocí čajových sáčků
- 16 3. Osvědčeným prostředkem na váčky pod očima je obyčejná okurka.
- 17 Jak odstranit váčky pod očima pomocí okurky
- 18 4. Kokosový olej je účinný lék na váčky pod očima
- 19 Jak odstranit váčky pod očima pomocí kokosového oleje
- 20 5. Odstraňte příčiny váčků pod očima pomocí aloe vera
- 21 Jak odstranit váčky pod očima s aloe vera
- 22 6. Mimořádný lék na váčky pod očima – vaječný bílek
- 23 Jak používat vaječné bílky na váčky pod očima
- 24 7. Klíčovým lékem na váčky pod očima je vilín nebo vilín.
- 25 Jak se zbavit váčků pod očima pomocí vilínu
- 26 8. Slaná voda je nečekaným lékem na váčky pod očima.
- 27 Jak používat slanou vodu na váčky pod očima
- 28 9. Dobrý spánek je nejlepší lék na váčky pod očima
- 29 10. Pijte více tekutin
- 30 JAK ODSTRANIT VÁČKY POD OČIMA DOMA DO 5 MINUT
- 31 Příčiny váčků pod očima
- 32 Prevence edému
- 33 Kosmetické procedury pro tašky
- 34 Lidové recepty na otoky
- 35 Váčky pod očima: 12 příčin problému
- 36 Chyby napájení
- 37 Domácí důvody
- 38 Přílišná vášeň pro kosmetiku
- 39 Fyziologické rysy
- 40 alergie
- 41 Oční patologie
- 42 Zánětlivé procesy v dutině ústní nebo dutinách
- 43 Intervertebrální kýla krční páteře
- 44 onemocnění ledvin
- 45 Patologie jater
- 46 Problémy se srdcem a cévami
- 47 Nedostatek vitamínů
Jak zacházet s váčky pod očima
Otoků pod očima se můžete zbavit za pouhých 10–15 minut, nebo ne tak rychle, ale navždy. Vyberte si jakoukoli metodu a každé ráno si užijte svůj odraz v zrcadle.
1. Pijte vodu
Paradoxně, abyste se zbavili otoků, musíte pít více vody. Protože se často objevují kvůli soli, která brání odstraňování tekutiny. A voda pomáhá vyplavovat sůl z těla (spolu s toxiny).
Ať už jste večer předtím snědli slanou večeři, plakali nebo měli příliš mnoho alkoholu, čistá pitná voda by měla být vaším nejlepším přítelem po celý den.
2. Naneste něco studeného
Chlad stahuje cévy a pomáhá při jakémkoli otoku. Oblast kolem očí není výjimkou. Můžete jej chladit pomocí kovových lžiček. Je lepší dát 4-6 kusů předem do mrazničky a poté je jeden po druhém přiložit na oči: když se jedna lžíce zahřeje, lze ji vyměnit za novou.
Další možností je umýt si obličej kostkami ledu. V tomto případě je vhodná jak mražená voda, tak mléčné či bylinkové nálevy.
Alternativou k ledu jsou studené obklady. Lze je vyrobit namočením běžné bavlněné podložky do studeného mléka nebo růžové vody.
Držte obklad na očích po dobu 10–15 minut.
Mimochodem, je také lepší nejprve zmrazit takové známé bojovníky proti otokům, jako je okurka, brambory a čajové sáčky: účinek bude znatelnější.
3. Vyrobte si masku z přírodních surovin
Aloe si dobře poradí s otoky a zároveň pleť hydratuje a pomáhá vyhlazovat jemné vrásky. Gel můžete vymačkat z listů živé rostliny, okamžitě ho rozetřete po pokožce, podržte pár minut, dokud nezaschne, a opláchněte vodou. Další možností je namočit vatové tampony do šťávy z aloe, dát je do mrazáku a tyto obklady používat podle potřeby.
Protiedémovou šokovou masku získáte smícháním 2 polévkových lžic aloe gelu s ½ lžičky okurkové šťávy. Směs lze aplikovat před spaním a ráno smýt.
Šlehaný bílek také pomáhá napnout pokožku a odstranit otoky. Musí být distribuován prsty nebo štětcem pod oči, počkejte 10-15 minut a opláchněte studenou vodou.
hellolow.co
Protein lze navíc smíchat s použitou přírodní kávou (na 1 protein stačí 2 lžičky kávového odpadu). Po 10 minutách je třeba masku smýt a na pokožku nanést hydratační krém.
4. Používejte kosmetiku
Pokud nechcete ztrácet čas domácí kosmetikou, kupte si hotové produkty. Například masky nebo pásky na oči. Zpravidla nejen odstraňují otoky, ale mají také hydratační a anti-aging efekt.
Nezapomeňte ani na oční krém. Pro zvýšení jeho účinku jej uchovávejte v lednici.
Sáčky můžete zamaskovat, pokud korektor nanesete na jejich okraje, a ne na samotný otok.
Pokud jsou vaše oči nejen oteklé, ale také ráno zarudlé nebo svědivé, můžete být alergičtí na oční přípravek. Zkuste několik dní nepoužívat své obvyklé produkty. Pokud potíže pominou, zbavte se této kosmetiky.
5. Postarejte se o svůj spánek
Nejprve se snažte dostatečně spát. 8-9 hodin spánku již může pomoci vypořádat se s váčky a kruhy pod očima.
Za druhé, věnujte pozornost svému držení těla během spánku. Spánek na břiše podporuje proudění tekutin do očí. Nejlepší je spát na zádech, s dalším polštářem pod hlavou. Pak bude mít tekutina, která se hromadí pod očima, tendenci dolů.
6. Pečujte o pokožku kolem očí
Kůže kolem očí je velmi citlivá, hrubé zacházení může vést k natahování a v důsledku toho ke vzniku váčků. Snažte se proto nenatahovat pokožku ani si nemnout oči, nepoužívejte agresivní přípravky, jako jsou peelingy, a nezapomínejte na hydratační krém.
Příčinou otoků je často láska ke slaným jídlům, kouření nebo zneužívání alkoholu. Zbavte se těchto zlozvyků a nejen že zapomenete na váčky pod očima, ale také budete celkově vypadat lépe.
8. Jděte k lékaři
Někdy otoky kolem očí signalizují onemocnění nebo změny v těle. Hovoříme o těhotenství, dermatitidě, alergiích, mononukleóze – seznam pokračuje.
Pokud se otok objeví náhle, zatímco vedete zdravý životní styl, bylo by dobré poradit se s lékařem.
Další způsoby, jak bojovat s váčky a tmavými kruhy pod očima, najdete v našem videu:
Nebo možná máte vlastní metodu? Pak nám o tom řekněte v komentářích.
10 domácích prostředků, které vám pomohou odstranit váčky pod očima, aby váš obličej vypadal mladší a svěžejší
Vypadáš starší než tvůj věk? To je často způsobeno váčky pod očima.
Váčky pod očima, nebo jinak řečeno otoky dolních víček, vznikají nahromaděním tekutiny v podkoží. Pojďme zjistit, jaké jsou příčiny vaků pod očima, jak se jich zbavit a jaké prostředky na váčky pod očima je nejlepší použít doma.
Váčky pod očima jsou obtížným problémem
Vypadáš starší než tvůj věk? To je často způsobeno váčky pod očima. Nejsi tu sám. Mnoho lidí čelí tomuto kosmetickému problému. Jejich vzhled je obvykle spojen s otoky, povislou kůží v oblasti víček a tmavými kruhy pod očima. Každý má jednu touhu – zbavit se tohoto problému co nejrychleji!
Před výběrem konkrétní léčebné metody je třeba zjistit příčinu váčků pod očima. Únava a poruchy spánku jsou nejčastější.
Velmi časté příčiny váčků pod očima jsou stres, zadržování tekutin, časté cestování, zneužívání alkoholu, kouření a špatná strava. Kromě toho jsou charakteristické příčiny váčků pod očima také alergie, ekzémy, pigmentace kůže, některé léky, slunění a dokonce i dědičná predispozice.
Na dnešním trhu jsou prostředky na váčky pod očima k dostání, ale není třeba za ně utrácet peníze. Často jsou váčky pod očima pouze kosmetický problém, který nevyžaduje speciální léčbu.
Je snadné se zbavit tohoto problému doma. Několik přírodních prostředků, které má každý doma, spolu se změnou životního stylu rychle přinese výsledky. Nabízíme 10 nejlepších léků na váčky pod očima. Jsou vaší odpovědí na otázku, jak se rychle a efektivně zbavit váčků pod očima.
1. Studený obklad jako jednoduchý lék na váčky pod očima
Nízká teplota stahuje cévy a snižuje otoky. Pozor: použitá voda by neměla být ledová.
Jak odstranit váčky pod očima studeným obkladem
- Namočte flanelový hadřík do studené vody a přiložte si ho na horní a spodní víčko. Tento postup opakujte několikrát během dne.
- Ochlaďte pár kovových lžiček v lednici. Bude to trvat asi 30 minut. Přiložte lžičky konkávní stranou do každého oka a držte je v této poloze po dobu 10 minut. Měňte lžíce, jak se zahřeje.
- Navlhčete si oční víčka studenou vodou. Udělejte to několikrát, dokud otok nezmizí.
2. Čajové aplikace jsou cenově dostupným lékem na váčky pod očima
Čaj obsahuje antioxidanty, které obnovují stav pokožky v oblasti očí a pomáhají eliminovat váčky pod očima. Čaj působí na samotné příčiny váčků pod očima, chrání pokožku před ultrafialovými paprsky a zpomaluje proces stárnutí.
Jak odstranit váčky pod očima pomocí čajových sáčků
- 2 čajové sáčky zalijte vroucí vodou po dobu 3-5 minut.
- Čajové sáčky vychlaďte v lednici. Bude to trvat 15–20 minut.
- Vymačkejte ze sáčků přebytečnou tekutinu.
- Přiložte sáčky na oční víčka na 15-30 minut. Váčky pod očima zmizí.
Pro aplikace se používají sáčky černého i zeleného čaje. Ale podle studie zveřejněné v Journal of Advanced Pharmaceutical Technology Research, je aktivita zeleného čaje vyšší ve srovnání s černým čajem. S největší pravděpodobností je to způsobeno vyšším obsahem flavonoidů.
3. Osvědčeným prostředkem na váčky pod očima je obyčejná okurka.
Protizánětlivý účinek okurky zmírňuje otoky pod očima a otoky očních víček. Výsledky studie zveřejněné v The International Journal of Chemistry and Pharmaceutical Sciences (2014) prokázali, že díky svým hydratačním, vyživujícím a adstringentním vlastnostem má okurka příznivý vliv na stav pokožky.
Jak odstranit váčky pod očima pomocí okurky
- Nejdříve zeleninu ochlaďte.
- Poté nakrájíme na široká kolečka.
- Aplikujte na oční víčka po dobu 10-15 minut.
4. Kokosový olej je účinný lék na váčky pod očima
Kokosový olej bohatý na různé výživné vitamíny a minerály dokonale obnovuje jemnou pokožku a odstraňuje váčky pod očima. Kyselina laurová a další složky oleje mají také protizánětlivé vlastnosti.
Vyplývá to z výsledků studie prezentované na stránkách časopisu Farmaceutická biologie, můžeme hovořit o protizánětlivých, analgetických a antipyretických účincích panenského kokosového oleje.
Jak odstranit váčky pod očima pomocí kokosového oleje
- Jemně vmasírujte malé množství extra panenského kokosového oleje na pokožku kolem očí.
- Po půl hodině olej smyjte studenou vodou.
- Pokud je to možné, opakujte postup několikrát denně.
Všimněte si, že před spaním je dobré vetřít extra panenský kokosový olej do pokožky pod očima. Ráno si umyjte obličej studenou vodou.
5. Odstraňte příčiny váčků pod očima pomocí aloe vera
Aloe vera dokonale vyživuje pokožku, dodává jí vitamíny a minerály a stimuluje tvorbu kolagenu. Díky svým protizánětlivým vlastnostem je aloe vera účinná na pokožku. Navíc zpomaluje stárnutí pleti, které často způsobuje váčky pod očima.
Jak odstranit váčky pod očima s aloe vera
- Extrahujte rosolovitou dužinu z čerstvého listu aloe vera.
- Aplikujte toto želé na problémové oblasti jemnými masážními pohyby. Nedovolte, aby se vám gel dostal do očí.
- Po 10 minutách gel opláchněte studenou vodou.
- Opakujte 2-3x denně.
6. Mimořádný lék na váčky pod očima – vaječný bílek
Vaječné bílky mají schopnost dodat pokožce pevnost, což zase pomáhá odstranit váčky pod očima.
Jak používat vaječné bílky na váčky pod očima
- Opatrně oddělte bílek od žloutku.
- Z bílků ušlehejte vidličkou, metličkou nebo kuchyňským mixérem pěnu.
- Pokud chcete, můžete přidat pár kapek vilínu. Dobře promíchejte.
- Pomocí čistého kosmetického štětce naneste směs na problémovou pleť.
- Nechte uschnout.
- Opláchněte velkým množstvím studené vody.
Procedura se provádí jednou denně!
7. Klíčovým lékem na váčky pod očima je vilín nebo vilín.
Vilín obsahuje třísloviny, takže má dobrý adstringentní účinek, tonizuje pokožku, snižuje otoky a váčky pod očima. Polyfenoly obsažené v vilínu posilují stěny cév, což snižuje otoky pokožky a odstraňuje tmavé kruhy pod očima.
Jak se zbavit váčků pod očima pomocí vilínu
- Přidejte 10-15 kapek extraktu z vilínu do sklenice teplé vody.
- Do tohoto roztoku namočte kus flanelové látky.
- Nechte na zavřených víčkách 10-15 minut.
- Opakujte 2-3krát denně, dokud se nedostaví znatelné výsledky.
8. Slaná voda je nečekaným lékem na váčky pod očima.
Faktem je, že sůl dobře absorbuje přebytečnou tekutinu, čímž snižuje otoky pod očima.
Jak používat slanou vodu na váčky pod očima
- Přidejte lžičku soli do sklenice teplé vody. Míchejte, dokud se sůl úplně nerozpustí.
- Namočte dva vatové tampony do solného roztoku.
- Lehněte si na záda a zvedněte hlavu a položte si na zavřené oči vatové tampony. Nechte působit 5 minut.
- Opláchněte oční víčka studenou vodou.
Postupujte podle potřeby. Mimochodem, pokud máte váčky pod očima, snižte množství soli, které konzumujete, protože sodík zadržuje vodu. Nadměrný příjem soli je častou příčinou váčků pod očima.
9. Dobrý spánek je nejlepší lék na váčky pod očima
Zdravý spánek je klíčem k dobrému zdraví! Délka spánku by měla být alespoň 7-9 hodin. Poloha, ve které spíte, je velmi důležitá. Zvednutí hlavy zabraňuje otokům a zajišťuje hladký krevní oběh během spánku.
Zkuste také spát na zádech. Spánek na boku nebo na břiše brání krevnímu oběhu. Dobrý krevní oběh odstraňuje příčiny váčků pod očima.
Nikdy nechoďte spát, aniž byste si nejprve odstranili make-up, protože chemikálie v něm mohou podráždit vaše oční bulvy. Make-up ponechaný přes noc je častou příčinou váčků pod očima.
10. Pijte více tekutin
Jakkoli to může znít divně, voda pomáhá odstranit váčky pod očima. Pití dostatečného množství tekutin dělá pokožku elastickou. Při nedostatku vody tělo začne zadržovat tekutiny v těle. To může způsobit nafouklá víčka a váčky pod očima.
Kapalina také pomáhá odstraňovat přebytečné soli z těla. A to, jak již bylo zmíněno výše, je důležitým důvodem vzniku vaků pod očima.
Abyste zůstali hydratovaní, musíte vypít 8 až 10 sklenic vody denně. Do vody můžete přidat trochu ovocné šťávy. Pijte bylinkové čaje, jezte šťavnaté ovoce. Vyhněte se pití kofeinových a slazených nápojů. Dehydratují organismus.
JAK ODSTRANIT VÁČKY POD OČIMA DOMA DO 5 MINUT
Ahoj milí čtenáři mého blogu, dnes vám řekneme, jak odstranit vaky pod očima doma za 5 minut, stejně jako důvody jejich vzhledu a způsoby, jak se vypořádat s vaky pod očima, které nenávidí všechny dívky . Ach, dnes ráno otoky pod očima! Vypadá jako tašky namodralé barvy a téměř nikoho nezdobí. Souhlaste s tím, že tohle ráno nechcete vidět v zrcadle. Nejen, že vám takové otoky mohou zkazit náladu, ale také dá vašim kolegům důvod k pomlouvání v práci – alespoň o tom, že jste probděli celou noc. Otoky pod očima nejsou snadný problém, ale lze je překonat! Na konci článku najdete jednoduché recepty na lidové léky na boj s otoky a váčky pod očima. Jak tedy odstranit vaky pod očima doma?
Příčiny váčků pod očima
Nejprve zjistíme důvody vzhledu tašek. Co tedy může způsobit váčky pod očima? Nejjednodušším důvodem jejich vzhledu je, že:
- v noci vůbec nespal,
- nebo v noci vypili obrovské množství vody.
Zde je potřeba hledat příčinu pouze v sobě a svém chování. Jít včas spát a omezit příjem tekutin před spaním je úkol, který zvládne každý.
Existuje velké množství dalších příčin váčků pod očima a většina z nich je spojena s vnitřními chorobami nebo jinými problémy ve zdraví těla. Uvedu ty nejběžnější:
- Den předtím jste zneužili alkohol – ve skutečnosti někteří lidé ani nemusejí zneužívat alkohol, stačí malé množství;
- Používáte nekvalitní nebo prošlou kosmetiku;
- Jste ve stresu, v depresi nebo chronicky nevyspalí;
- Máte špatné návyky – otoky pod očima jsou způsobeny nejen alkoholem, ale také kouřením;
- Nejíte správně – špatná výživa, nesprávný jídelníček a nezdravé jídlo „napomáhají“ vzniku nejen nadváhy, ale také otoků; Doporučujeme vám přečíst si Jednoduchá pravidla pro zdravou a správnou výživu
- Máte alergii, o které jste dříve neměli podezření, protože jste nenavštívili lékaře;
- Máte selhání ledvin nebo srdeční problémy.
Pokud dodržujete správný denní režim, dodržujete zdravou výživu a nemáte špatné návyky, ale neustále se objevují otoky pod očima, je to signál, že s vaším tělem není vše v pořádku. Otoky bez zjevné příčiny lze považovat za závažný důvod k návštěvě lékaře, který pomůže určit další léčbu.
Prevence edému
Abyste zajistili, že otoky kolem očí jsou vzácnými hosty na vaší tváři, musíte k tomu přijmout určitá opatření. Co pomůže vyhnout se ranním váčkům pod očima? Zde je několik tipů:
- Před spaním vyvětrejte místnost, čerstvý vzduch urychluje metabolické procesy. Užitečné budou večerní procházky na čerstvém vzduchu, stejně jako i malá fyzická aktivita během dne;
- Upravte svůj denní režim: spát byste měli chodit nejpozději ve 23.00:XNUMX;
- Nepijte v noci velké množství vody nebo tekutin obecně; ke vzniku sáčků přispívá zejména večer vypité velké množství čaje. Omezte konzumaci alkoholických nápojů;
- Vyberte si ten správný polštář pro sebe: vyberte si nízkou a plochou variantu;
- Pokuste se zavést zdravý stravovací režim a co nejvíce se zbavit špatných návyků. Vytvořte si vyváženou stravu, omezte slaná a kořeněná jídla. Vaše tělo musí dostávat sadu vitamínů, které potřebuje; Doporučujeme přečíst si Závislosti na jídle aneb co tělu chybí.
- Při výběru nočního krému buďte opatrní: neměl by být příliš hydratační, protože takové přípravky zadržují tekutinu v pokožce. Zkuste zbylý krém odstranit raději ubrouskem, než jej nechat do rána;
- Dělejte to, co máte rádi, najděte si koníčka, abyste získali pozitivní emoce – úzkost a stres by neměly být vašimi stálými společníky;
- Navštivte terapeuta. Lékař vám pomůže vybrat kosmetický přípravek na problémy s otoky, předepíše antihistaminikum, pokud jsou otoky důsledkem alergie, poradí s odstraňováním otoků pomocí kosmetických procedur v podobě lymfodrenáže, elektrostimulace a presoterapie.
Kosmetické procedury pro tašky
Nyní mají kosmetické salony ve svém seznamu služeb různé postupy pro boj s otoky pod očima. Myslím, že mnozí slyšeli například o lymfodrenáži.
Je důležité pochopit, že jakékoli kosmetické procedury v salonu mohou být prospěšné nebo škodlivé. Měli byste do nich jít až po konzultaci s odborníkem.
Speciální hardwarové postupy jsou poněkud dražší, ale jejich kvalita bude vyšší. Mezi takové postupy patří opatření využívající mikroproudový a infračervený laser. Jednodušší a dostupnější procedury v salonu jsou peeling a lymfodrenáž.
Pokud jsou otoky kolem očí způsobeny nadváhou nebo máte k nim genetickou predispozici, takové kosmetické procedury nepomohou. Zde musíte vytáhnout „těžké dělostřelectvo“: jít na operaci – blefaroplastiku.
Bohužel, ráno, když uvidíte pytle pod očima, nebudete moci jít do salonu a rychle napravit situaci – stále to trvá. Jak speciální kosmetika, tak lidové recepty pomáhají odstranit otoky. Krém na pokožku kolem očí je třeba vybírat obzvláště pečlivě, protože tyto oblasti pokožky se liší od zbytku pokožky.
Lidové recepty na otoky
Výsledek takových masek je viditelný téměř okamžitě, takže jsou vhodné pro ty, kteří se potřebují rychle zbavit otoků za 10-15 minut.
Možná jste si všimli, že předchozí recepty vyžadovaly, aby čajové sáčky a jahody byly studené. V boji s otoky tedy pomůže i led. Pravda, neměl by to být obyčejný led, ale mražené odvary z heřmánku, dubové kůry, šalvěje a měsíčku. Tření obličeje takovými kousky ledu se hodí nejen v boji s váčky kolem očí, ale i v péči o pokožku obličeje obecně.
Pravidelné ošetření ledem je vynikajícím způsobem, jak zabránit otokům pod očima.
Na otoky jsou skvělé například okurky a petržel. Chcete-li vyrobit petrželový obklad, musí být zelenina jemně mletá a smíchaná s mlékem. Výsledná buničina se umístí do gázy a umístí se na 15 minut do blízkosti očí. Podobná maska může být vyrobena z okurky a mléka.
Mražené plátky okurky nebo brambor pomohou vyrovnat se s otoky.
Opatrně! Na oční bulvu by neměl být aplikován velmi studený obklad, můžete si ublížit.
Bylinné obklady se vyrábějí velmi snadno. K tomu nasypte lžíci bylinek do misky a poté ji zalijte vroucí vodou. Budoucí infuze by měla být ponechána na chvíli, dokud se voda neochladí. Poté se vatové tampony opatrně navlhčí ve výsledné kapalině a přiloží se na oblast očí. Procedura by měla trvat asi 15 minut. Účinek bylinných obkladů spočívá v tom, že léčivý nálev obnovuje vodní rovnováhu.
Z bylinek je nejlepší použít známý heřmánek, lípu, mátu, ale i rozmarýn, provázek a arniku.
Výborným prostředkem proti otokům jsou březové pupeny, lépe řečeno nálev z nich. 8 pupenů se nalije do sklenice minerální vody a nechá se přes noc v lednici. Ráno budete mít připravený výborný obklad, který pomůže odstranit váčky z obličeje.
Masáž lžičkami je ještě jednodušší. Pár stříbrných lžic by mělo být ponořeno do studené vody a poté
aplikujte na místa otoku. Nejprve jednoduše lžičky přiložte na pokožku, poté na ně lehce zatlačte a masírujte problémové partie. Jakmile se lžíce zahřejí, je třeba je znovu ponořit do studené vody a postup opakovat.
Tento recept je absolutně neškodný, masáž lze provádět několikrát denně, aby se zabránilo otokům.
Sledujte svůj jídelníček, denní režim a vše bude v pořádku!
Váčky pod očima: 12 příčin problému
Otoky oblasti pod očima jsou velmi častým problémem, který způsobuje spoustu nepříjemností. Podkoží v těchto místech má velmi volnou strukturu a neobsahuje téměř žádná kolagenová vlákna. Kůže pod očima navíc neustále podléhá stlačování a natahování – když člověk zavře oči, mrká apod. To vše vytváří předpoklady pro vznik tzv. váčků, které dodávají obličeji unavený a bolestivý vzhled a vizuálně přidat věk.
Bezprostřední příčiny hromadění tekutin v oblasti pod očima mohou být velmi odlišné – od snadno odstranitelných nedostatků v každodenní rutině až po vážná onemocnění vnitřních orgánů.
Chyby napájení
Lidé trpící otoky očního okolí to často připisují nadměrnému příjmu tekutin. Tento důvod se vyskytuje, ale ne vždy. Tělo zadržuje pouze přebytečnou tekutinu, která se vypila těsně před spaním – ledviny pak jednoduše nemají čas vodu odstranit. Otoky však pozorujeme jak u „vodníků“, tak naopak u lidí, kteří omezují příjem tekutin: tělo kvůli tomu začne omezovat činnost ledvin, aby si vytvořilo zásoby vody v tkáních.
Zadržování tekutin v těle usnadňuje i nadměrné požívání uzených, kořeněných a slaných jídel a alkoholických nápojů.
Domácí důvody
Otoky pod očima se často objevují v důsledku nejčastějších životních událostí. Může to být způsobeno:
- únava očních svalů po delší práci u počítače, čtení, šití, drobné ruční práce, řízení auta;
- nedostatek spánku nebo přerušovaný noční odpočinek;
- prodloužený pláč (zejména na pozadí těžkého nervového napětí);
- nesprávné držení těla při spánku. Zvyk spát bez polštáře tedy přispívá k tvorbě vaků pod očima;
- pobyt v zakouřené místnosti (včetně aktivního nebo pasivního kouření);
- vniknutí cizího tělesa do oka nebo kontakt s agresivním prostředkem (kyselina, horký tuk, žíravé výpary).
Váček pod okem může být důsledkem poranění hlavy (nejčastěji v oblasti čela, hřbetu nosu nebo spánku). Navíc otok někdy hraje roli ochranného polštáře, který chrání oko před silou. Tento jev by však neměl být považován za pozitivní, protože podkoží, přesycené tekutinou, je snadno infikováno.
Přílišná vášeň pro kosmetiku
Zneužívání kosmetiky zástupci něžného pohlaví vytváří další faktory přispívající ke vzniku vaků pod očima. Důvodem může být:
- nadměrné množství základů, prášku nebo stínů na očních víčkách a oblasti kolem očí, stejně jako neúplné odstranění dekorativní kosmetiky před spaním;
- používání špatně vybrané nebo nekvalitní kosmetiky;
- nesprávné používání zvlhčovačů. Každý takový produkt obsahuje od 80 do 90 % vody. Při aplikaci příliš silné vrstvy krému na obličej se může část tekutiny vstřebat do pokožky a vytvořit otok;
- kosmetické procedury. Takzvané kosmetické injekce na bázi botulotoxinu („Botox“, „Dysport“) vytvářejí dočasné poruchy v lymfatické drenáži a přispívají ke vzniku nahromadění podkožní tekutiny.
Otoky pod očima se mohou objevit u žen na konci menstruačního cyklu kvůli nadbytku estrogenu. U nastávajících maminek jsou otoky často pozorovány v pozdějších fázích těhotenství, kdy ledviny obtížně zvládají zvýšenou zátěž a neodvádějí dostatečně rychle vodu z těla.
Fyziologické rysy
Někteří lidé mají dědičnou vlastnost – nadměrný obsah tuku v podkoží. Oči mají kvůli tomu vždy lehce oteklé, což nemá nic společného s jejich zdravotním stavem.
Otoky v oblasti pod očima se mohou objevit i při nadváze, stejně jako ve stáří v důsledku změn ve struktuře kůže a snížení tonusu očních svalů.
alergie
Pokud je otok pod očima doprovázen slzením, bolestí očí, ucpaným nosem, kýcháním, světloplachostí a zarudnutím očních víček, může být příčinou alergická reakce. Voda z vodovodu, chlupy domácích zvířat, pyl rostlin, potravinářské produkty a léky často působí jako agresivní látky.
V této situaci zmizí nepohodlí a váčky pod očima, když ustane kontakt s alergenem. Urychlit rekonvalescenci pomohou antihistaminika a krémy nebo gely proti svědění. Ale léky musí předepsat lékař.
Oční patologie
Edém se často vyskytuje na pozadí očních onemocnění, jako je blefaritida, konjunktivitida, skleritida, ptóza, ektropium a maligní novotvary.
Zánětlivé procesy v dutině ústní nebo dutinách
Pokud se pod jedním okem vytvoří nevzhledný váček, často k tomu dochází v důsledku infekce okolních tkání – absces v dutině ústní, tok, zánět dásní, hnisavý proces v nosní dutině, zánět lícního nervu nebo slzné žlázy .
Intervertebrální kýla krční páteře
Pokud je příčinou otoku vyhřezlá ploténka, je kosmetická vada doprovázena:
- zhoršená koordinace pohybů;
- slabost;
- přetrvávající bolesti hlavy a jiné bolesti;
- pocit „husí kůže“ na těle;
- bolest v krční páteři;
- ztuhlost;
- narušení periferního nervového systému. To se projevuje změnou citlivosti určitých oblastí těla.
Uvedené příznaky se objevují postupně a v počátečních fázích onemocnění mohou být jediným znakem otoky pod očima.
onemocnění ledvin
Edém způsobený dysfunkcí močového systému se někdy nazývá volně plovoucí kvůli schopnosti pohybovat se z jedné oblasti těla do druhé. Zároveň se pravidelně ráno objevují váčky pod očima. Pozorován je i rovnoměrný otok obličeje (pacienti si po spánku všímají otisků záhybů ložního prádla na kůži).
S progresí onemocnění se rozvíjejí další příznaky: snížení množství a změna barvy moči, dysurie a zvýšený krevní tlak. Renální edém je považován za zvláště obtížně léčitelný.
Patologie jater
Onemocnění jater se projevují nejen hromaděním tekutiny pod očima, ale také otoky rukou (zejména prstů). Kromě toho si pacienti stěžují:
- na nevolnost, říhání;
- pocit hořkosti v ústech;
- na bolest v podžebří vpravo.
Lidé trpící jaterními patologiemi mohou zaznamenat změny v barvě kůže a skléry (zežloutnutí), stejně jako moči (ztmavne) a stolice (zesvětlí). Takové stavy jsou nebezpečné, protože se jasně projevují, když je nemoc již zcela pokročilá.
Problémy se srdcem a cévami
Kardiovaskulární patologie se projevují cyanózou nebo bledostí kůže, jednostranným otokem obličeje, nestabilitou krevního tlaku, tachykardií, dušností, slabostí, závratěmi, bolestí u srdce, pocitem chladu v končetinách.
Pokud jsou vaky pod očima doprovázeny večerními otoky dolních končetin (nohy, kotníky a chodidla), stejně jako uvedené příznaky, je to alarmující příznak, který vyžaduje okamžitou konzultaci s lékařem.
Nedostatek vitamínů
Otoky pod očima mohou naznačovat nedostatek vitamínu B5 v těle. Po cestě jsou pozorovány bolesti hlavy a svalů, únava, necitlivost nohou, nespavost a deprese.
V tomto případě musíte užívat vitamínové přípravky nebo pivovarské kvasnice a také zahrnout do stravy mléko, vejce, zelenou zeleninu, pohanku a lískové ořechy, které jsou přirozenými zdroji tohoto vitamínu.
Příčiny otoku pod očima nejsou vždy neškodné. Taková kosmetická vada může být důsledkem vážných problémů v těle. Pokud se vaky pod očima objevují pravidelně, je to dobrý důvod k lékařskému vyšetření.
Video z YouTube k tématu článku: