Modřiny a otoky pod očima: příčiny a léčba u žen

Modřiny, otoky, vaky pod očima: důvody jejich vzhledu, jak se jich zbavit

„Co je venku, je také uvnitř, co je uvnitř, je také venku.“ Jakékoli vnější projevy charakteristických rysů člověka jsou určeny jeho vnitřním stavem a vše, co se mu stane, se může dobře odrazit v jeho vzhledu. Tělo nelže a jako zrcadlo odráží skutečný stav věcí.

Proč se pod očima objevují otoky a váčky?

Vzhled otoků a váčků pod očima u lidí je způsoben sníženou elasticitou oddělovací membrány v očnici. Pod vlivem různých faktorů má tendenci se protahovat a vyboulit, čímž vzniká výčnělek v podobě kýly.

Tuková tkáň přiléhající k ní, rostoucí a zvětšující se v objemu, přesahuje hranice očnice a tvoří vak. Schopnost tukové tkáně akumulovat vodu vytváří další podmínku pro tvorbu otoků.

Pokud k takové metamorfóze dojde u starších lidí, důvod je zcela pochopitelný. S věkem se elasticita pokožky ztrácí, objevují se tukové usazeniny způsobující otoky a kruhy pod očima, jako na této fotografii. Tuková vrstva, která slouží jako ochrana oční bulvy před kostmi očnice, ji v případě přebytku vlhkosti v těle zadrží, aniž by jí umožnila uniknout. V důsledku toho dochází k otokům. Senilní kůže se s věkem ztenčuje;

Bohužel mnoho mladých lidí podléhá takovým změnám, ale ne každý tomu věnuje náležitou pozornost. Když se ráno probudíte a najdete vaky pod očima, opravdu nepřemýšlíte o tom, proč se objevily? Tato vada je připisována nadměrné konzumaci alkoholu nebo slaných jídel před spaním. Mezitím pro to může být mnoho důvodů.

Hlavní důvody

Medicína, která odpovídá na otázku, proč se objevují vaky pod očima, se spoléhá na několik faktorů, jejichž impulsem a „spouštěčem“ jsou:

• pravidelné stresové stavy;
• dědičný faktor;
• hormonální změny spojené s menstruačním cyklem;
• narušení srdce nebo ledvin způsobuje otoky a v důsledku toho vaky pod očima ráno;

Duševní zdraví má obrovský vliv na mechanismus vzniku otoků pod očima. Samozřejmě je těžké udržet normální psychický stav. Je třeba se vyhýbat depresím a neustálému stresu.

Zcela odstraňte nebo minimalizujte návštěvy solária, protože ultrafialové světlo pokožku ztenčuje a vysušuje. Kůže je chráněna – hromadí vodu, stává se elastickou a snadno se natahuje, proto se váčky pod očima stávají chronickými.

U žen se kupodivu tento jev může objevit z elementární lenosti, kdy se kosmetika, často nekvalitní, v noci nesmyje. I minimální make-up by se měl na noc smýt a obličej ošetřit pleťovou vodou.

Vzhled otoku pod očima je důkazem toho, že tělo vyžaduje pozornost.

Příčiny tmavých váčků a modřin pod očima

Tmavé váčky a modřiny pod očima jsou velmi často prvním příznakem onemocnění vnitřních orgánů, i když se v danou chvíli žádné další příznaky neobjevují. Důvody se mohou lišit.

1) Porušení lymfatického a žilního odtokuzpůsobené: stresem, chronickou únavou, nedostatkem spánku, zrakovou únavou nebo sedavým způsobem života.

2) Alergické reakce – indikátor možného nástupu bronchiálního astmatu.

3) Individuální vlastnosti – s povrchním umístěním kapiláry, což přispívá ke vzniku tmavých váčků a modřin pod očima

4) Přítomnost chronických onemocnění – srdeční selhání, onemocnění ledvin, onemocnění žaludku nebo gynekologická onemocnění.

5) Zánětlivá onemocnění nosohltanu.

Pokud příčina otoku pod očima spočívá v nějaké nemoci, pak nemá smysl hledat způsoby, jak se toho zbavit. Je nutné léčit nemoc, ne symptom. Po vyléčení příčiny odstraníme projevy. Otoky pod očima mohou mít různé barvy – jako u komančských indiánů.

Co nám může prozradit barva pleti?

Barva kruhů pod očima může hodně napovědět o zdraví člověka a naznačovat konkrétní diagnózu. Například:

• tmavý kruhy,indikují nedostatek spánku a jsou charakteristickým znakem dehydratace;
• modrákruhy jsou důkazem špatného krevního oběhu;
• šedá barvapod očima– indikuje možná gynekologická onemocnění;
• červené taškypod očima– známka nedostatku kyslíku, možné alergie a onemocnění ledvin;
• modro-červené projevy– pravděpodobnost srdečních problémů;
• Temný–modrá – důkaz špatného oběhu způsobeného nadměrným kouřením;
• žluté kruhy– indikují problémy žlučových cest;
• černábarva– při střevních potížích.

Stav pokožky, našeho obličeje a těla, slouží jako zrcadlo vnitřního zdraví.

Projev otoku a vaků pod očima nemá genderové charakteristiky, ale je mnohem častěji pozorován u žen. Často je u dětí pozorován projev otoku.

Projev otoku pod očima u dětí

Vaky a otoky pod očima dítěte nejsou vždy indikátorem jakékoli nemoci. Mohou se objevit u zcela zdravého dítěte v závislosti na situaci:

• jíst potraviny s vysokým obsahem soli;
• zvýšený příjem tekutin;
• po dlouhém pláči;
• nepřirozená poloha těla během spánku, kdy je hlava umístěna pod úrovní těla;
• dlouhé sezení u televize a počítačové hry.

Po odstranění příčiny otoky a kruhy pod očima zmizí samy. Nemoci, které postihují dospělé, však postihují i ​​děti.

Takže to může být jeden z důvodů projevu edému. V tomto případě je nutná konzultace s pediatrem.

V jakých situacích je nutná pohotovostní lékařská konzultace?

1) Náhlý výskyt otoku, doprovázený výtokem z nosu bez zjevného důvodu, naznačuje alergickou reakci;

2) Vzhled otoku se současným zvýšením teploty, bolesti hlavy a bolesti dolní části zad je možným onemocněním ledvin;

3) Otoky pod očima se současným otokem fontanely. Dítě je plačtivé a neklidné.

4) Pokud dojde k otoku po dlouhou dobu, neustále se zvětšuje.

Abychom předešli těmto nežádoucím projevům, je nutné zorganizovat správný režim a šetrný životní styl dítěte.

Léčba

Každý, kdo to zažil, dá doporučení, jak odstranit otoky pod očima. Poradí a nabídne mnoho receptů kosmetického charakteru nebo tradiční medicíny. Někdy si ani neuvědomujete, že vaše rada může jen ublížit.

Je třeba si uvědomit, že tento problém je čistě individuální a lze jej vyřešit pouze vyhledáním pomoci specialisty. Tento problém je možné vyřešit sami pouze tehdy, když existuje úplná důvěra, že tyto změny jsou způsobeny otokem periorbitální tkáně.

Podívejme se na to, jak tento problém vyřešit z čistě medicínského hlediska.

Kde začít?

Musíte začít s nejjednodušší věcí – návštěvou kosmetologa, který určuje, proč se pod očima objevily váčky a příčina otoku tukové tkáně. Dalším krokem je konzultace s terapeutem a v případě potřeby návštěva specialistů, pokud je diagnostikováno souběžné onemocnění.

Způsob léčby a doporučení

Základem léčby je normalizace krevního zásobení:

• vyhýbání se konzumaci kořeněných a slaných jídel;
• omezení spotřeby vody;
• dobrý spánek, čerstvý vzduch a aktivní odpočinek;
• užívání vitamínů „A“ a „B2“;
• studené obklady;
• kompetentně, individuálně vybraný krém.

Jako základ pro ošetření se doporučuje použití růžové vody. Jeho každodenní použití jako obklad v noci (lze zmrazit a otřít kostkami ledu) poskytuje dobré výsledky. Účinné jsou éterické oleje, krém s arnikou a petrželový olej.

Běžný hydratační krém v tomto případě výsledky nepřinese. Produkty na bázi tuku obsahující oleje jsou potřebné k udržení vodní rovnováhy a aktivaci lymfatických cév.

Ráno (po vodních procedurách) byste měli začít s lehkou tříminutovou masáží očního okolí, po které následuje nanesení gelu nebo krému na tuto oblast jemnými, poklepávacími pohyby.

Drastická opatření proti stínům a otokům

Dnešní moderní medicína je připravena nabídnout mnoho způsobů, jak se zbavit oteklých kruhů a váčků pod očima.

1) Lymfatická drenáž – mikroproudová elektrická stimulace pro odtok tekutiny a stimulaci obličejových svalů.

2) laserová terapie – expozice laserem zajišťuje zesvětlení pokožky a odstraňuje nežádoucí barvy z pokožky.

3) mezoterapie – zavedení pod kůži problémové oblasti „koktejlů“ vitamínů a rostlinných extraktů, kofeinu a lysinu, fetálního extraktu atd. pro stimulaci a obnovu metabolických procesů v kožních buňkách.

4) Lipofilling – k obnovení hustoty pokožky a odstranění tmavých váčků a tmavých kruhů pod očima se pacientova tuková tkáň nebo Restylane vstříkne pod kůži.

5) Biomikroproudová terapie – obnova svalových vláken a lymfatická drenáž. Stimulace buněčné aktivity a obnovení krevního oběhu v oteklých oblastech (postup na fotografii).

6) Blefaroplastika – chirurgický zákrok prováděný v anestezii. Odstranění tuku a přebytečné kůže pod očima. Nebo jen tuk, skrz punkci. Tato metoda vám umožní zbavit se problému navždy.

Výběr metody určí kvalifikovaný kosmetolog. Nesvádějte samoléčbu a svěřte své problémy odborníkovi.

Modřiny a váčky pod očima – identifikujte příčiny a odstraňte je.

Přítomnost tmavých kruhů a váčků kolem očí je v moderním světě častým problémem. Často tomu prostě nevěnujeme pozornost, protože nepřinášejí žádné nepohodlí. Je důležité si uvědomit, že modřiny jsou projevem únavy a nedostatku spánku. Vzhled vaků pod očima je poměrně vážným důvodem a naznačuje katastrofu v těle. Vnitřní orgány tedy dávají signál, že je čas něco udělat.

Možné příčiny modřin kolem očí:

1. Systematický stres vede k emočnímu vyčerpání. Dříve nebo později dojde k poruše krevního oběhu v periorbitální oblasti.

2. Neustálý nedostatek spánku vede k vyčerpání sil těla. Barva kůže obličeje zbledne a přes tenkou kůži se začnou objevovat drobné krevní cévky, které jsou umístěny povrchně.

3. Nedostatek vitaminu B. Normálně posiluje cévní stěnu, ale při jeho nedostatku již cévy nemohou fungovat tak dobře jako dříve.

4.Dýchací dysfunkce. Pokud člověk trpí patologií dýchacího systému, pak tělo neustále plně nedostává požadované množství kyslíku. Dochází tak k hladovění kyslíkem, což vede ke vzniku modřin v místech, kde není dobře vyvinuté podkoží.

5. Patologie jater vede ke zpomalení odstraňování toxických látek z těla. Jejich akumulace vede ke změně normálního odstínu kůže pod očima. Často může mít nažloutlý odstín.

6.Individuální vlastnosti těla. Tmavé kruhy nemusí vždy znamenat problémy v těle. Je možné, že normálně u lidí jsou cévy umístěny povrchně a jsou jasně viditelné přes kůži kolem očí. To platí zejména u lidí s přirozeně bledou pokožkou.

Příčiny váčků kolem očí:

1.Používejte kuchyňskou sůl a citrusové produkty ve stravě na noc. To vede k zadržování tekutin v těle, které se ukládají v oblastech chudých na podkoží;
2. Pití alkoholu. Zajímavé je, že i jediná konzumace alkoholických nápojů vede k zadržování vody v oblasti kolem očí;
3. Renální patologie. Tekutina není plně vylučována ledvinami a hromadí se na místech, která jsou chudá na podkožní tuk.

Přítomnost modřin a váčků pod očima vás nenutí okamžitě vyhledat pomoc lékaře. Pokud se modřiny objeví a zmizí po úplném odpočinku, můžete kosmetickou vadu odstranit pomocí několika jednoduchých tipů.

Šikovné prostředky proti tmavým kruhům kolem očí.

Černé čajové sáčky. Potřebujete 2 sáčky naprosto jakéhokoli čaje, zalijte horkou vodou a nechte je trochu vychladnout, abyste si nepopálili oči. Poté vymačkejte trochu vody a přiložte je na zavřené oči. Takto můžete ležet 15 minut. Je velmi užitečné provádět takové postupy po každém pracovním dni.

Strouhanka z hnědého chleba . Nejprve jej musíte namočit do teplé vody. Umístěte přibližně na zavřená víčka. Postup lze provést přibližně za 15 minut.
Intenzivní masáž pokožky kolem očí trvající ne déle než 15 minut vede ke zlepšení krevního oběhu v periorbitální oblasti.

5 možných příčin tmavých kruhů pod očima

Tmavé kruhy (modřiny) pod očima jsou nevýhodou, se kterou se nejčastěji bojuje pomocí kosmetiky (korektory, salonní ošetření atd.). Kůže kolem očí je však podle lékařů indikátorem mnoha poruch v těle. Rozpoznat je v raných fázích zjištěním příčin tmavých skvrn pod očima je důležitý úkol. Včasná identifikace a eliminace onemocnění, které stojí za kosmetickým (na první pohled) problém, zabrání nežádoucím zdravotním následkům.

Špatný životní styl

Jednou z častých příčin tmavých kruhů je nezdravý životní styl, který vede i k poškození cév a citlivé pleti pod očima. Provokujícími faktory jsou špatné návyky (kouření, pití alkoholu, sedavý způsob života, nezdravá strava, noční zábava). Ztmavnutí kůže kolem očí může být způsobeno stresem a nespavostí. Hypoxie tkání, otrava toxiny, nedostatek vitamínů jsou běžnými předpoklady pro vznik tmavých kruhů pod očima.

V těchto případech lze kosmetickou vadu snadno odstranit, pokud začnete dodržovat zdravý životní styl: cvičit, chodit na čerstvý vzduch, zvýšit podíl čerstvé zeleniny a ovoce ve stravě.

Anatomická struktura kůže obličeje

Někdy jsou modřiny kolem očí genetické. Příčinou tmavých kruhů je v tomto případě tenká kůže, přes kterou prosvítá síť kapilár. Strukturální rys je obvykle patrný od narození (nejčastěji ve formě namodralého nebo nazelenalého odstínu blíže k vnitřnímu koutku oka) a může se zhoršit v důsledku alergických reakcí, nesprávné péče o pokožku a dlouhodobého pobytu na slunci. Lidé s hluboko posazenýma očima a světlou pletí jsou nejvíce náchylní k tvorbě modřin.

Tradičními metodami (zdravý životní styl, výživné masky) nelze takové tmavé kruhy odstranit. V tomto případě je nejvíce oprávněné použití kosmetických přípravků: korektor, bělící krémy, salonní procedury.

Věkové rysy

Jak člověk stárne, kůže kolem očí se vysušuje a její tuková vrstva se ztenčuje, čímž se obnažuje síť krevních cév. Kromě změn souvisejících s věkem pokožku oslabuje vystavení slunečnímu záření a mytí mýdlem. Aby se zabránilo vzniku kruhů pod očima z těchto důvodů, stojí za to používat hydratační krémy, výživné masky, kontrastní mytí a obklady z bylinných infuzí.

Dehydratace a otoky

Modřiny pod očima jsou jasným příznakem dehydratace, projevem jí způsobené intoxikace. Pokud je to doprovázeno žízní, pocitem sucha v ústech a letargií, je nutné odstranit nedostatek tekutin v tkáních obnovením vodní rovnováhy. K tomu je třeba vypít alespoň 2-2,5 litru čisté pitné vody denně a vzdát se obvyklého čaje a kávy.

Tmavé kruhy a otoky pod očima způsobené rozšířením cév jsou důkazem stagnace tekutin v těle, ke které může dojít při kouření, nadměrném příjmu soli a některých onemocněních vnitřních orgánů. Pokud jsou modřiny pod očima kombinovány s otoky nohou, křečovými žilami, dušností nebo přibíráním na váze, měli byste se poradit s lékařem a podstoupit vyšetření.

Nemoci vnitřních orgánů

Kruhy pod očima jsou častým společníkem (a někdy na dlouhou dobu jediným) mnoha chronických i akutních onemocnění vnitřních orgánů. Zvláště stojí za to věnovat pozornost tomuto příznaku, pokud vznikl náhle, bez jakéhokoli důvodu – nebo vás naopak obtěžuje neustále, například každé ráno. Kruhy pod očima provází mnoho neduhů, včetně těch život ohrožujících. Tyto zahrnují:

• onemocnění ledvin. Doprovázené ranními otoky pod očima, změnami tlaku a problémy s močením;
• metabolická onemocnění. Mohou se objevit při dodržování diety, půstu nebo anorexii. V tomto případě jsou kruhy obvykle namodralé barvy;
• onemocnění slinivky břišní. Doprovázeno změnou typu pleti (na suchou nebo mastnou), výskytem stařeckých skvrn, nevolností, bolestí na levé straně;
• onemocnění jater. Žlutohnědá barva modřin je způsobena intoxikací těla nebo tukovým poškozením orgánu;
• cévní a srdeční choroby. Pokud dojde k poruchám ve fungování endokardu a myokardu, které způsobují zadržování krve v cévách a žilách, jsou kapiláry pod kůží očí nápadnější. V tomto případě se modřiny často objevují večer, do rána zmizí;
• helminthiasis Kruhy pod očima vás obtěžují spolu s periodickou bolestí, nadýmáním, slabostí a střevními problémy;
• infekční onemocnění (obvykle adenovirus);
• anémie. Fialová barva kruhů pod očima souvisí s nedostatkem hemoglobinu, který je přenašečem kyslíku do tkání a orgánů;
• chronický únavový syndrom. Také doprovázena ospalostí, sníženou pozorností a zapomnětlivostí.

Pokud zaznamenáte jakýkoli příznak doprovázející namodralé zbarvení oblasti kolem očí, doporučuje se poradit se s lékařem. Možná vás pozornost a zodpovědný přístup ke zdraví zachrání před vážnými nemocemi.

Video z YouTube k tématu článku:

10 příčin modřin a otoků pod očima a 12 způsobů, jak se jich zbavit

Je škoda, když je vaše pleť stále mladá a vaši přátelé říkají, že vypadáte mladší než váš věk, ale oblast pod očima vás prozrazuje: váš věk i včerejší oslava s přáteli. Jak situaci napravit?

Nejprve zjistíme, proč k tomuto problému dochází.

Ve většině případů jsou kruhy pod očima výsledkem:

– dlouhé hodiny práce u monitoru,

– špatná funkce ledvin,

– poruchy fungování kardiovaskulárního systému.

Ale výskyt otoků má trochu jinou povahu. Toto může být výsledek:

– špatná funkce ledvin,

– dostatek tekutin v noci,

– alergické reakce na kosmetiku a potraviny,

– genetická predispozice (tenká kůže, krevní cévy umístěné blízko povrchu kůže),

– nesprávný spánek – například spíte s hlavou odhozenou dozadu.

CO V TÉTO SITUACI POMŮŽE?

1. Používejte krémy s výtažky z kávy, břečťanu a šalvěje. A také s kolagenem a elastinem. První odstraní přebytečnou tekutinu z tkání. A ty druhé dělají pokožku pružnější.

2. Ráno používejte tyčinky na oblast pod očima s chladivým efektem. A na noc – výživné krémy, jen pozor! – nejsou příliš mastné, zatěžují pokožku a problém jen zhoršují.

3. Mikroproudovou terapii lze vyrobit ze salonních procedur – zlepšuje žilní odtok.

4. Pomoci vám může i mezoterapie (koktejlem vitamínů, aminokyselin či homeopatických sloučenin), dále biorevitalizace a ozonoterapie (oživení oblasti pod očima, „vymazání“ modřin).

5. Pokud je problém velmi závažný, včetně výrazného slzného koryta, pomůže lipofilling. Toto je název procedury v salonu, kdy je problémová oblast vyplněna vlastní tukovou tkání pacienta.

6. Nebo absolvujte kurz kryoliftingu. To je název pro cílené a krátkodobé působení chladu, který aktivuje metabolické procesy a odvádí přebytečné tekutiny.

7. Dostatek spánku! Norma je 7-9 hodin.

8. Omezte příjem tekutin před spaním, pokud je to možné – tři hodiny před spaním nepijte vůbec nic.

9. Pokud máte problémy s otoky, omezte příjem soli. Vařte s minimálním množstvím. A prohlédněte si ledviny.

10. Ráno si umyjte obličej studenou vodou. Osvěží pokožku a zvýší průtok krve. Používejte čajové sáčky. V noci je bohatě navlhčete a ráno je držte na očích po dobu 7-10 minut.

11. Nezapomeňte na recept vaší babičky – plátky okurky. Před použitím je také můžete vychladit v lednici. Okurka je bohatá na flavonoidy a antioxidanty, které pomáhají zbavit se otoků, zarudnutí a podráždění.

12. A nejrychlejší způsob, jak vrátit pleť do normálu, je lžička. Nebo spíše dva. Uchovávejte je v mrazáku a poté aplikujte na otok. Abyste se vyhnuli nepříjemnému pocitu studeného kovu, zabalte je do jedné vrstvy látky.

BTW

Oči jsou zrcadlem duše. Řekněte mi, kdo tento výraz neslyšel? Takových je asi málo. O významu těchto slov se zamysleli švédští vědci z Royal Carolinian Institute. Tvrdí, že můžete číst myšlenky jiných lidí pohybem očí. „Jedním příznakem, který si zaslouží pozornost, jsou změny v zornicích, buď zúžení nebo rozšíření,“ poznamenávají. Například vyjasňují, pocit nejistoty nebo strachu způsobuje výrazné rozšíření zorniček. Ale když se projeví negativní emoce, okamžitě se zúží (více podrobností)

PŘEČTĚTE SI také

Jednoduché recepty na modřiny a váčky pod očima

„Pokud víte, že tmavé kruhy a váčky pod očima vznikly z únavy a nedostatku spánku, záležitost se dá ještě napravit,“ říká kosmetoložka Elena Trunova. – Ale pokud tyto jevy přes všechny triky nezmizí, pak máte možná problémy s ledvinami nebo endokrinním systémem. A tady se neobejdete bez konzultace s lékaři (čtěte více)

Hvězdy odstraňují tmavé kruhy pod očima pomocí masti na hemoroidy

Zeptejte se autorky těchto řádků, korespondentky KP Darie Zavgorodnya, zda sleduje módní a stylové trendy. Samozřejmě se dívá. Ostražitost mi však nebrání v tom, abych na pozadí současných trendů vypadal poněkud výstředně. Obrátila se tedy na stylistu a oděvního návrháře Romana Drozhzhina (čtěte více)

Přečtěte si také

Koronavirus: Naučte se fakta a pamatujte na jednoduchou prevenci

Každý den dostáváme obrovské množství zpráv o novém viru. A zde je důležité situaci v klidu pochopit

Homeopatie: co je uvnitř?

Onehdy se objevila další zpráva, že akademik „odhalil“ složení homeopatických léků. Zakoupili jsme několik homeopatik, prozkoumali jejich obaly a požádali odbornou farmakoložku Světlanu Talašovou o zodpovězení otázek

Kvůli abnormálně teplému počasí již začala sezóna alergií

Letos na jaře rozkvetly lísky a olše s předstihem. Blíží se silný alergen – bříza

Priority personální politiky v moderním farmaceutickém průmyslu

Nová doba se svými výzvami a hrozbami – virové epidemie, potíže v mezinárodní politice – vyžaduje odborníky na vysoké úrovni schopné efektivně a efektivně řešit složité problémy.

Oleg Zajcev, doktor lékařských věd – o koronaviru: Jen neupadněte do reaktivní psychózy a zásobte se těstovinami

Slavný psychiatr nás požádal, abychom takovou radu předali přátelům našeho publicisty Alexandra Gamova.

Jak dobrý jsi, biosimilar? Proč by pacienti s cystickou fibrózou neměli panikařit

Dnes je téma léků pro dospělé a děti trpící cystickou fibrózou jedním z hlavních v ruských médiích a ve společnosti

Bez snížení kalorií se neobejdete: odborníci vysvětlili, proč 10 tisíc kroků denně nezaručuje hubnutí

Nedávný výzkum odhalil výhody populárního doporučení pro ty, kteří chtějí zhubnout. Společnost „KP“ se obrátila na odborníky s žádostí o vysvětlení a radu

Infekční lékař: koronavirus nepoznáte podle jeho „zvláštního“ kašle

A pít horkou vodu na ochranu před novou infekcí je nesmyslné – na žádost KP posoudil zkušený odborník rady, které se nyní aktivně rozesílají na sociálních sítích

„Zlatá“ výživová pravidla pro starší generaci: nevzdávejte se brambor a nezapomeňte smýt otruby vodou

Jeden z předních odborníků National Health League hovořil o dietě, která pomůže snížit riziko nemocí „souvisejících s věkem“.

Pokud nemáte čas být nemocný

Jednoduché, ale účinné způsoby, jak se vyhnout onemocnění během nachlazení a chřipkové sezóny

Nejlepší léky na rýmu

Co je na nachlazení nejhorší? Většina odpoví – ucpaný nos. Nemůžete s ním pracovat, nemůžete spát. Spásu najdete v lékárně, pokud víte, co hledáte. Jaké jsou nejlepší léky na rýmu?

Tři mýty o nebezpečných virech

Jak ochránit celou rodinu při chřipce a nachlazení

Stane se počítačová generace obětí „digitální demence“?

S odborníky zjišťujeme, jaká nebezpečí představují gadgety a nové technologie

Homeopatie: co je uvnitř?

Onehdy se objevila další zpráva, že akademik „odhalil“ složení homeopatických léků. Zakoupili jsme několik homeopatik, prozkoumali jejich obaly a požádali odbornou farmakoložku Světlanu Talašovou o zodpovězení otázek

Dvě třetiny případů koronaviru ještě nebyly ani identifikovány: vědci jsou přesvědčeni, že je čas, aby se svět připravil na pandemii

Virologové deklarují nutnost nových opatření k ochraně lidí před nebezpečnou infekcí

Sport po 45: Jak se nezruinovat tím, že se vydáte cestou zdravého životního stylu

Hlavní chyby, které ochromují začátečníky, kteří se o sport začnou zajímat v dospělosti

Andrey Kurpatov: Náš problém je digitální demence, žádné pomůcky do 3 let

Prezident Vyšší metodologické školy, vědecký ředitel Laboratoře neurověd a lidského chování Sberbank PJSC navštívil Tinu Kandelaki v rádiu „Komsomolskaja Pravda“

Epidemiolog Alexander Lukashev: Vědci s napětím očekávají druhou vlnu koronaviru

V Číně se do boje proti koronaviru zapojuje armáda a speciální jednotky

Komu škodí hubnutí ve vyšším věku, řekl hlavní geriatr ministerstva zdravotnictví

Pokud jste za posledních 5 měsíců zhubli více než 6 kg, může to znamenat nebezpečný syndrom, varuje vedoucí ruského gerontologického výzkumného a klinického centra Ruské lékařské univerzity národního výzkumu pojmenovaného po N.I.

Epidemie je v plném proudu: léčba a prevence chřipky a ARVI

Čelíme sezónnímu náporu infekčních nemocí

Epidemie je v plném proudu: léčba a prevence chřipky a ARVI

Čelíme sezónnímu náporu infekčních nemocí

Lékař: Neexistují žádné klinické studie, které by potvrzovaly účinnost arbidolu proti koronaviru

Expert komentoval slova čínského velvyslance, že lékaři úspěšně používají sovětskou medicínu k léčbě koronaviru

Dívku velikosti kuličkového pera odstranili lékaři v Burjatsku

Dítě je prakticky zdravé, cítí se dobře, ale ještě několik měsíců stráví v nemocnici [fotografie, podrobnosti]

Evoluční biolog Georgy Bazykin: Koronavirus zůstane mezi lidmi navždy

Komsomolskaja pravda hovořila s jedním z předních světových výzkumníků studujících vznik, transformaci a šíření virů

Agávový nektar, třtinový sirup: jak rozpoznat skrytý cukr v potravinách

Specialisté Roskachestvo mluví o podivných názvech a zdravotních rizicích skrytého cukru [Nejběžnější náhražky]

Čína zařadila arbidol do doporučení pro léčbu koronaviru. Ale to vám nepomůže zjistit, zda lék funguje.

Národní zdravotní komise Čínské lidové republiky přidala na seznam pro boj s infekcí ruský lék s kontroverzní pověstí.

Věková kategorie webu 18+