Prevence příznaků onemocnění osteoporózy

Osteoporóza – příznaky a léčba, kompletní popis onemocnění

Osteoporóza je skeletální patologie, jejíž průběh je doprovázen změnami ve struktuře kostí. Častá diagnóza onemocnění je způsobena nepřítomností jakýchkoli klinických projevů v počátečních fázích vývoje. Proto se zjišťuje, když již ke zlomeninám došlo. Při výběru taktiky léčby osteoporózy lékař bere v úvahu závažnost příznaků, stupeň destrukce kostní tkáně a příčinu jejího výskytu.

Co je osteoporóza

Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a dostupný lék na bolesti kloubů. “ Přečtěte si více.

Osteoporóza je systémové onemocnění způsobené převahou destruktivních procesů nad obnovujícími. Kostní tkáň v důsledku nerovnováhy v biochemických reakcích ztrácí schopnost zadržovat vápník, takže je rychle vyloučen z těla. Zvyšuje se křehkost kostí, což způsobuje časté spontánní zlomeniny. Jsou způsobeny neobratnými pohyby, drobnými modřinami, pády a drobnými mechanickými nárazy.

Klasifikace

Klasifikace je založena na faktorech, které způsobily vývoj onemocnění. Toto rozdělení na hlavní typy je také způsobeno vznikajícím nedostatkem mikroelementů, biologicky aktivních látek nezbytných pro rychlou a úplnou regeneraci kostní tkáně. Příslušnost onemocnění k jedné ze skupin je kritériem, které určuje taktiku léčby.

Primární

Nejčastěji diagnostikovaným typem primární osteoporózy je postmenopauzální, která se rozvíjí během přirozené menopauzy. Senilní patologie je detekována u starších pacientů a starších osob. Předpokladem zvýšené lámavosti kostí je v tomto případě zpomalení regeneračních procesů a snížení produkce látek pro stavbu kostních struktur v těle.

Mezi primární osteoporózu patří i juvenilní osteoporóza, která postihuje děti a dospívající. Jednou z možných příčin jejich vzniku je nedostatek vápníku a vitaminu D. Idiopatická patologie se vyskytuje především u mužů ve věku 20-50 let a úskalí její léčby spočívá v dosud neznámé příčině kostní resorpce (snížení denzity) .

Sekundární

Tato skupina zahrnuje osteoporózu, která se vyvinula na pozadí jiných onemocnění. Nejčastěji je pozorována zvýšená křehkost kostí s progresí revmatologických patologií, například revmatoidní artritidy.

Může být vyprovokován endokrinní nerovnováhou, charakteristickou snížením funkční aktivity endokrinních žláz, zejména nadledvin a štítné žlázy.

Maligní a benigní novotvary absorbují velké množství vápníku a vylučují kostní struktury. Příčinou sekundární osteoporózy je také dlouhodobé užívání heparinu, hormonálních přípravků a antikonvulziv.

Fáze vývoje

Účinnost léčby závisí na závažnosti onemocnění, které je zjištěno při radiografické diagnostice – denzitometrii. Je zaměřena na stanovení kostní minerální denzity a umožňuje posouzení rizika progrese onemocnění.

Osteoporóza

Přehled

Onemocnění je běžné u lidí starších 60-70 let a u žen v menopauze a je hlavní příčinou častých zlomeniny kostí u starších lidí. K diagnostice osteoporózy se používá rentgenové záření a kostní denzitometrie.

Denzitometrie může být rentgenová a ultrazvuková.

Dnes je k tomu považována za optimální metodu rentgenová denzitometrie, která odráží obsah hydroxyapatitu na jednotku plochy povrchu kosti a hustotu kosti (BMD). Jedná se o naprosto bezbolestnou a bezpečnou metodu. Kromě diagnostiky osteoporóza umožňuje určit:

• místo s nejnižší hustotou kostí, kde je pravděpodobné, že dojde ke zlomenině,
• posoudit pravděpodobnost zlomenin v budoucnu,
• určit úbytek kostní hmoty,
• sledovat účinnost léků.

Rozšířila se také ultrazvuková denzitometrie (USD). Poskytuje informace o mechanických vlastnostech kosti a riziku zlomeniny.

Příčiny osteoporózy

S věkem hustota kostí klesá a jejich pevnost klesá. To jsou normální změny související s věkem. U některých lidí však k takovým změnám dochází dříve a jsou intenzivnější. Existuje mnoho rizikových faktorů pro osteoporózu a znalost o nich vám může pomoci předejít vzniku a zpomalit progresi onemocnění.

Rizikové faktory, které nelze změnit:

• ženský,
• slabé, tenké kosterní kosti,
• věk nad 65 let,
• dědičný faktor.

Rizikové faktory, které lze ovlivnit:

• potraviny s nízkým obsahem vápníku a vitamínu D,
• užívání některých léků, jako jsou kortikosteroidy a antikonvulziva,
• sedavý životní styl,
• kouření
• nadměrné pití.

Příznaky osteoporózy

Kost začíná řídnout bez jakýchkoli příznaků. Člověk si nemusí uvědomit, že má osteoporózu, dokud nespadne a nezlomí si nohu nebo ruku. Rozhodně, zlomeniny Stávají se také v mladém věku. Pouze u osteoporózy je zátěž potřebná ke zlomenině kosti mnohem slabší.

Osteoporóza může se také projevit bolestmi zad a páteře, sníženou výškou, shrbeným držením těla a deformitami páteře.

Komplikace

• časté zlomeniny (patologický), které v některých případech srůstají po dlouhou dobu a špatně,
• vnější fyzické vady,
• obtížné pohyby.

Co můžete dělat

Lék od osteoporóza zcela nemožné, ale můžete se s tím naučit žít a zastavit progresi nemoci. K tomu potřebujete:

• chůze, jogging, tanec, který dodává kostem potřebný zdravý „stres“ a posiluje je. Taková cvičení posílí svaly, zlepší koordinaci a rovnováhu.
• zdravá strava s optimální hladinou vápníku a vitamínu D. Nejlepší je mít vyváženou stravu založenou na potravinové pyramidě. Obzvláště důležité je ujistit se, že přijímáte dostatečné množství vápníku a vitamínu D, a to jak z potravy, tak z doplňků. Pokud již máte diagnostikovanou osteoporózu, měli byste denně přijmout 200 mg vápníku a 400-800 IU vitaminu D.
• poraďte se s lékařem; Zeptejte se svého lékaře na léky, které zpomalují rozpad kostí a posilují kosti. K léčbě osteoporózy je k dispozici řada nových léků, které zvyšují hustotu kostí a zpomalují řídnutí kostí.

Co může lékař udělat

K určení rozsahu destrukce kosti a vyloučení osteomalacie (demineralizace kostí v důsledku nedostatku vitaminu D, u dětí se toto onemocnění nazývá křivice), může lékař nařídit rentgen, kostní denzitometrii, biopsii, vyšetření moči a krve.

Váš lékař může také doporučit doplňky výživy (vápník, vitamíny) a léky:

• zaměřené na tvorbu kostí (stroncium, teriparatid),
• antiresorpční léky (bisfosfonáty),
• selektivní modulátory estrogenových receptorů.

Můžete být odkázáni na fyzioterapeuta pro školení ve cvičeních na posílení kostí.

Preventivní opatření

Začněte pečovat o své zdraví co nejdříve. Kosti neustále řídnou. Snažte se zvyknout si na zdravý životní styl dlouho před začátkem věku. osteoporóza (vč. postmenopauzální).

Spočítejte si množství vápníku v jídle nebo užívejte doplňky stravy. Přirozeným zdrojem tvorby vitamínu D je chůze na slunci (vitamín D se tvoří v kůži pod vlivem UV paprsků). Pokud je ve vaší stravě nízký obsah vitaminu D nebo se nemůžete pravidelně vystavovat slunci, užívejte 400–800 IU vitaminu D jako doplněk stravy. To je množství obsažené ve většině multivitaminových doplňků. Pomůže i pravidelný pohyb, zejména chůze, běhání a aerobik.

Přestat kouřit. U žen, které kouří, se hladina estrogenu snižuje, což způsobuje snížení hustoty kostí.

Nezneužívejte alkohol. U lidí, kteří často a intenzivně pijí, jejich kosti slábnou a zlomeniny stávají se častěji.

Osteoporóza

Přehled

Nemoc charakterizovaná ztrátou pružnost a pevnost kostí, ztenčování a lámavost, díky které se snadno lámou, se nazývá osteoporóza, což znamená „řídká kost“ Osteoporóza je čtvrtou nejčastější nemocí na světě, hned po kardiovaskulárních chorobách a rakovině Cukrovka.

Onemocnění má výraznou povahu související s věkem, to znamená, že ženy a muži nad 55 let jsou ohroženi. Tato nemoc je příčinou zlomenina krčku stehenní kosti, který je často pozorován u žen po 60 letech. Osteoporóza nastává při porušení regulace obsahu minerálních látek, především vápníku v kostech. Při osteoporóze se kosti lámou i při drobných poraněních, například při pádu v zimě, a obratle se mohou zlomit i při těžkém zvedání. Zlomeniny se hojí velmi špatně. Komplikace osteoporózy často vedou k postižení.

Během normálního vývoje se kost neustále ničí a znovu obnovuje, a pokud destrukce probíhá rychleji než obnova, vzniká osteoporóza.

Typy osteoporózy

Nejběžnější klasifikace onemocnění je založena na tom, které minerály nebo látky v těle chybí, což vede k rozvoji onemocnění.

Podle této klasifikace se rozlišují následující typy osteoporózy:

• postmenopauzálnícož je způsobeno nedostatkem hormonů v ženském těle estrogenpodílí se na regulaci metabolismu vápníku;
• senilní (nebo senilní) se vyskytuje s věkem podmíněným nedostatkem vápníku, obvykle po 70 letech;
• sekundární osteoporóza se vyskytuje v důsledku jiných onemocnění, například chronické selhání ledvin, hormonální poruchy, diabetes mellitus, radiační poškození a dlouhodobé užívání některých léků (kortikosteroidy, antikonvulziva).

Každá třetí žena nad 60 let trpí zlomeninami kostí způsobenými osteoporózou. Existuje několik faktorů, které přispívají k rozvoji onemocnění. Jsou mezi nimi ženy starší 65 let, které mají příbuzné trpící tímto onemocněním. A také s některými endokrinními chorobami, diabetes mellitus, revmatoidní artritida, hypertyreóza, chronické selhání ledvin, nízká hmotnost (méně než 60 kg) a křehká postava, časná menopauza a nízká hustota kostních minerálů. Mezi rizikové faktory patří také kouření, nadměrná konzumace alkoholu a kávy, nízká fyzická aktivita, nedostatek vitaminu D a užívání některých léků, zejména hormonálních léků.

Příčiny osteoporózy

Faktorů, které ovlivňují vývoj onemocnění, je celá řada. Mezi nimi jsou následující příčiny osteoporózy:

• nízká fyzická aktivita, sedavý životní styl;
• špatná výživa, nedostatek vitamínů;
• dysfunkce slinivky břišní a štítné žlázy;
• kouření, nadměrná konzumace alkoholu;
• užívání hormonálních léků;
• dysfunkce vaječníků;
• hormonální poruchy během menopauza.

Příznaky osteoporózy

K poklesu hustoty kostí obvykle dochází pomalu a onemocnění je asymptomatické (zejména senilní osteoporóza). Pacienty však mohou trápit bolesti kostí při změně počasí, změny držení těla, lámavé nehty a vlasy a zubní kazy.

Hlavní příznaky osteoporózy se objevují, když je kost již velmi tenká. Při výkonu může způsobit „bolestivé“ bolesti v bederní a hrudní oblasti statická práce (při sezení), snížení výšky v důsledku poklesu obratlů, což vede ke změnám držení těla, periodontální onemocněníу, rané šediny, meziobratlová kýla, tachykardie, třepící se a lámavé nehty, noční křeče v nohách. Takzvaný „vdovský hrb„, tj. rachiocampsis vpřed. S takovými příznaky, aniž byste čekali na zlomeniny, je nejlepší poradit se s lékařem.

Páteř a kyčelní kloub jsou zvláště náchylné ke zlomeninám. Zlomeniny krček stehenní kosti, kosti předloktí, zápěstí vyskytují nejčastěji. Zlomeniny se obvykle vyskytují u velmi drobných poranění a hojí se velmi pomalu. Zlomeniny jsou obvykle doprovázeny akutní bolestí, otokem a poruchou motorické aktivity.

Diagnóza osteoporózy

Obvykle se pacient se zlomeninou obrátí na lékaře a diagnóza osteoporózy se opírá o vyšetření místa zlomeniny a výsledky rentgenového vyšetření kosti. Data rentgenové snímky umožňují určit osteoporózu při ztrátě více než 20 % kostní tkáně.

Diagnózu však lze stanovit ještě před zlomeninou posouzením kostní denzity. Nejpřesnější metodou pro měření hustoty kostí je Rentgenová absorpciometrie. Provádí se u žen s rizikem rozvoje osteoporózy, je zcela bezbolestná a zahrnuje nižší dávky záření než klasická rentgenografie. Lze jej použít k měření obsahu minerálů v kostech.

Ostedenzitometrie umožňuje vyhodnotit hustotu kostní tkáně a počítačová tomografie – posoudit její stav a tyto studie pomáhají identifikovat onemocnění v raných stádiích, zatímco zatím nejsou žádné zlomeniny. Výsledky těchto studií pomáhají ošetřujícímu lékaři vybrat vhodnou účinnou léčbu.

Léčba osteoporózy

Předcházet nemoci je mnohem jednodušší než ji léčit. Léčba je mnohem dražší než prevence osteoporózy a stav kosterního systému může zlepšit pouze suplementace vápníkem v kombinaci s vitamínem D. Pro léčbu postmenopauzální osteoporózy je předepsána dávka bisfosfonáty, fluoridy и kalcitonin.

bisfosfonáty (Aklasta, Bonviva, Alendronát sodný) poměrně drahé léky, které jsou účinné při léčbě osteoporózy. Ženám lze předepsat i léčbu osteoporózy substituční léčbou, užíváním estrogenů, které mohou zastavit rozvoj onemocnění. kalcitonin (Miacalcic) intramuskulárně nebo ve formě aerosolu se předepisuje těm, kteří měli zlomeniny obratlů. Fluoridové sloučeniny ovlivňují hustotu kostí, ale tato tkáň je dosti křehká. Teriparatid podporuje tvorbu kostí a soli stroncia příznivě působí na kosti. Muži jsou předepsány doplňky vápníku a vitamín D.

U zlomenin zápěstí se aplikuje sádra, u zlomenin kyčle se obvykle provádí sádrový odlitek. femorální protéza. Pokud jsou obratle zlomené, je předepsáno imobilizace и fyzioterapiebolest však často zůstává dlouho. Kromě medikamentózní terapie, použití korzetykteré podporují vaše záda.

Osteoporóza – příznaky a léčba, kompletní popis onemocnění

Osteoporóza je skeletální patologie, jejíž průběh je doprovázen změnami ve struktuře kostí. Častá diagnóza onemocnění je způsobena nepřítomností jakýchkoli klinických projevů v počátečních fázích vývoje. Proto se zjišťuje, když již ke zlomeninám došlo. Při výběru taktiky léčby osteoporózy lékař bere v úvahu závažnost příznaků, stupeň destrukce kostní tkáně a příčinu jejího výskytu.

Co je osteoporóza

Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a dostupný lék na bolesti kloubů. “ Přečtěte si více.

Osteoporóza je systémové onemocnění způsobené převahou destruktivních procesů nad obnovujícími. Kostní tkáň v důsledku nerovnováhy v biochemických reakcích ztrácí schopnost zadržovat vápník, takže je rychle vyloučen z těla. Zvyšuje se křehkost kostí, což způsobuje časté spontánní zlomeniny. Jsou způsobeny neobratnými pohyby, drobnými modřinami, pády a drobnými mechanickými nárazy.

Klasifikace

Klasifikace je založena na faktorech, které způsobily vývoj onemocnění. Toto rozdělení na hlavní typy je také způsobeno vznikajícím nedostatkem mikroelementů, biologicky aktivních látek nezbytných pro rychlou a úplnou regeneraci kostní tkáně. Příslušnost onemocnění k jedné ze skupin je kritériem, které určuje taktiku léčby.

Primární

Nejčastěji diagnostikovaným typem primární osteoporózy je postmenopauzální, která se rozvíjí během přirozené menopauzy. Senilní patologie je detekována u starších pacientů a starších osob. Předpokladem zvýšené lámavosti kostí je v tomto případě zpomalení regeneračních procesů a snížení produkce látek pro stavbu kostních struktur v těle.

Mezi primární osteoporózu patří i juvenilní osteoporóza, která postihuje děti a dospívající. Jednou z možných příčin jejich vzniku je nedostatek vápníku a vitaminu D. Idiopatická patologie se vyskytuje především u mužů ve věku 20-50 let a úskalí její léčby spočívá v dosud neznámé příčině kostní resorpce (snížení denzity) .

Sekundární

Tato skupina zahrnuje osteoporózu, která se vyvinula na pozadí jiných onemocnění. Nejčastěji je pozorována zvýšená křehkost kostí s progresí revmatologických patologií, například revmatoidní artritidy.

Může být vyprovokován endokrinní nerovnováhou, charakteristickou snížením funkční aktivity endokrinních žláz, zejména nadledvin a štítné žlázy.

Maligní a benigní novotvary absorbují velké množství vápníku a vylučují kostní struktury. Příčinou sekundární osteoporózy je také dlouhodobé užívání heparinu, hormonálních přípravků a antikonvulziv.

Fáze vývoje

Účinnost léčby závisí na závažnosti onemocnění, které je zjištěno při radiografické diagnostice – denzitometrii. Je zaměřena na stanovení kostní minerální denzity a umožňuje posouzení rizika progrese onemocnění.