Pokud vás bolí noha zespodu, jak to léčit

Bolest v chodidle při došlapu výrazně omezuje pohyblivost člověka, způsobuje nepohodlí a může být poměrně dlouhotrvající. Tento příznak byste neměli ignorovat a statečně snášet bolest, protože taková bolest může být známkou degenerativních změn v kloubu.

Při prvním nepříjemném pocitu byste se měli poradit s lékařem, který určí příčinu bolesti a předepíše správnou léčbu.

Noha může bolet i v klidu, ale častěji pacienta bolí došlap při chůzi. Tento příznak může naznačovat absolutně jakoukoli povahu onemocnění: od nadměrného stresu po novotvary.

Pokud vás bolí nohy, nemusí to vždy znamenat lokální problém: bolest v chodidle může být revmatického charakteru nebo může být komplikací komplexních systémových onemocnění.

Typy bolesti nohou

Podle charakteru bolesti můžeme předpokládat její nejpravděpodobnější příčinu.

Existují tyto typy bolesti nohou:

• pokrývá celé chodidlo;
• lokalizované v určité části nohy (prsty, pata, nárt);
• bolení;
• ostrý, ostrý, pronikavý;
• difúzní (objevuje se čas od času, trvá dlouho – několik měsíců).

Pokud je bolest nohou doprovázena otokem a zarudnutím kůže, je způsobena zánětem nebo úrazem.

Dlouhodobá chronická bolest se často objevuje po neléčených úrazech nebo v přítomnosti změn, růstu kostní tkáně nebo deformace kloubu.

Proč vás bolí noha při došlapu: příčiny bolesti v chodidle

Všechny příčiny bolesti nohou lze rozdělit do dvou skupin:

• nepatologické – spojené s velkou pracovní zátěží a dalšími faktory, nejsou známkami závažných onemocnění (dlouhé stání, nepohodlná obuv, obezita);
• patologický – jsou důsledkem systémových onemocnění.

«Nemůžu došlápnout na nohu“ je častá stížnost žen, které hledají pomoc s takovým příznakem. Tento stav je spojen s nošením nepohodlných bot na vysokém podpatku: vlivem posunu zátěže je váha rozložena nerovnoměrně, přičemž její maximum dopadá na přední část.

Bolest nohou je častým problémem žen

Zpočátku je prostě bolest v důsledku přetížení nohy. Ale časem dochází k deformacím a tkáňovým výrůstkům. V této fázi je téměř nemožné dosáhnout úplného uzdravení. Pokud tedy boty způsobují nepohodlí nebo bolest, musíte se jich vzdát.

Nemoci, které způsobují bolest nohou

Bolest, která se objevuje v důsledku nadměrného cvičení, obvykle odezní během 2-3 dnů. Pokud přetrvávají déle, osoba má pravděpodobně vážnější patologii. Tento příznak může znamenat jednu z následujících podmínek.

Zranění

Zlomenina kostí nohy, vykloubení hlezenního kloubu a podvrtnutí vazů jsou nejčastějšími typy zranění. Jsou charakterizovány: akutní bolestí, otokem a tvorbou hematomů. Bolest se snižuje v klidu, zvyšuje se při vstávání. Pokrývá pouze levou nebo pravou nohu. Pokud ale ke zranění dojde při skoku z velké výšky, nebo v důsledku autonehody, bývají často zraněny obě nohy.

Plochá noha

Toto onemocnění může být vrozené nebo získané (neustálým nošením bot s plochou podrážkou). Vizuálně je patrná absence klenby nohy. Bolest zesílí při chůzi a šíří se na celé chodidlo.

Typy otisků nohou s různými formami plochých nohou k obsahu ↑

Bursitis

Zánětlivé onemocnění burzy kloubu, které zvyšuje tření a destrukci kloubu. V oblasti nohou je takových tašek asi 10. Nejčastěji dochází k zánětu v burze hlezenního kloubu, což způsobuje zranění – modřinu nebo luxaci.

Bursitida je onemocnění sportovců, ale může se objevit i u lidí s těžkou obezitou a žen, které nosí nepohodlnou obuv. Pro pacienta je chůze velmi bolestivá. V klidu se nepohodlí snižuje, ale nezmizí úplně.

Pokud se neléčí, může vést k úplné destrukci kloubu.

Dna

Zánět kloubu (obvykle v oblasti palce) spojený s přebytkem kyseliny močové. Vyskytuje se u pacientů nad 40 let, diabetiků, chronických alkoholiků a vysoce obézních lidí. Bolest se objeví náhle, není možné došlápnout na nohu.

Následky dny na obsah ↑

Фасциит

Onemocnění spojené s poruchou elasticity a poškozením vaziva. Došlap na podrážku je velmi bolestivý, nepříjemný pocit (bolest, pálení) je lokalizován v oblasti paty.

Oblast postižená fasciitidou

Toto onemocnění se vyskytuje u sportovců, baletek, obézních lidí a žen, které neustále nosí velmi vysoké podpatky. Bolest se také šíří do oblasti bérce.

Osteoporóza

Vzniká při narušení hustoty kostní tkáně, kdy se stává křehkou a náchylnou ke zlomeninám i při malé zátěži. Zlomenina nastane, pokud pacient náhle vstane a silně došlápne na nohu.

Osteoporóza je jednou z možných příčin bolesti nohou

Příčinou osteoporózy jsou hormonální poruchy, cukrovka, obezita, onemocnění ledvin a stáří nad 75 let.

Bolest s osteoporózou je konstantní, zesiluje při snaze vstát po spánku, při minimální fyzické aktivitě.

Lanová myelóza

Toto onemocnění se nevyskytuje samostatně, ale v důsledku závažného onemocnění kostní dřeně, při kterém je výrazně narušen metabolismus vitaminu B12. Často je to dědičné.

Diabetes, obezita, alkoholismus a přítomnost parazitů ve střevech mohou vyvolat rozvoj lézí nohou. Toto onemocnění často doprovází dysfunkce střev.

Bolest v chodidle se objevuje při chůzi. V postižené oblasti je také pocit necitlivosti. Bolestivý záchvat obvykle začíná mírným brněním a necitlivostí v prstech.

Mortonova neuroma

Zánět nervu procházejícího mezi 3. a 4. prstem. Provokujícím faktorem jsou boty na vysokém podpatku, zvýšené zatížení přední části nohy. Bolest je silná a zesiluje při došlapu na nohu.

Oblast zánětu nervu v Mortonově neuromu do obsahu ↑

Bolestivá forma polyneuropatie

Onemocnění, které je doprovázeno systémovým poškozením nervové tkáně, mnohočetnými bolestmi a zhoršenou motorickou aktivitou.

Polyneuropatie dolních končetin

Začíná zvýšenou únavou a pocitem tíhy ve svalech, poté se objeví necitlivost. Později se objeví ostrá, vystřelující bolest v noze, která může vyzařovat až do kolena. Člověka bolí vstát a skoro se nedá chodit.

Cévní onemocnění

Křečové žíly často provází pocit nepohodlí a pálení v chodidle. To je způsobeno poruchami krevního oběhu, kdy krev proudí do nohy, ale není odváděna včas. Bolestivé pocity jsou doprovázeny otoky nohou.

Křečové žíly oslabují stěny krevních cév a narušují normální krevní oběh

V některých případech jsou křečové žíly doprovázeny tvorbou krevních sraženin. Krevní sraženina v noze může zablokovat její lumen a omezit přístup krve k noze. Pokud je krevní sraženina malá, bolest v noze je mírná.

Pokud se sraženina zvětší a úplně zastaví přívod krve do nohy, dochází k silné bolesti, zčernání a nekróze tkáně.

revmatoidní artritida

Chronické autoimunitní onemocnění, které je doprovázeno destrukcí kloubů. Bolest je bolestivá, zesiluje večer a při změně počasí.

Nejčastěji se vyskytuje v hlezenním kloubu, méně často v prstech. Nemoc je prakticky neléčitelnáléčba se redukuje na zmírnění příznaků (zmírnění zánětu a úlevu od bolesti).

Noha postižená revmatoidní artritidou

Co dělat, když vás bolí noha: na koho se obrátit a jaké vyšetření podstoupit?

Pokud se po zranění objeví ostrá bolest, musíte kontaktovat traumatologa. Zvětšení a deformace chodidla je důvodem pro objednání se k chirurgovi: ten posoudí míru deformace a dokáže poradit, co dál.Co dělat, když vás bolí noha: na koho se obrátit a jaké vyšetření podstoupit?

U revmatických příčin onemocnění je léčba prováděna revmatologem nebo kardiologem a pro neuropatii – neurologem.

Pokud noha bolí bez zjevné příčiny a pacient si není jistý, kterého lékaře kontaktovat, musí navštívit terapeuta. Po vyšetření a minimálním vyšetření odešle pacienta ke specialistovi, který dokáže přesněji diagnostikovat a předepsat léčbu.

Diagnostika bolesti nohou

Pokud je bolest silná a ostrá, člověk nemůže vstát, noha je velmi oteklá, oblast otoku je horká nebo má pacient horečku, měli byste se co nejrychleji poradit s lékařem.

Pro diagnostiku onemocnění jsou předepsány krevní testy, které pomohou určit přítomnost zánětu, hladinu kyseliny močové a další složky. Stav kostní tkáně a kloubů lze přímo vidět pomocí RTG diagnostiky, CT a MRI. Při podezření na cévní trombózu se provádí ultrazvukové vyšetření.

Léčba bolesti nohou

Jak léčit bolest nohou závisí na základní příčině. V jednom případě bude stačit dočasné omezení hybnosti, v jiném jsou nutné masáže a fyzické cvičení, ve třetím se nevyhnete velkému množství léků.

Hlavní léčebné metody jsou:

1. Užívání protizánětlivých léků.
2. Léky proti bolesti (tablety, injekce, lokální léky)
3. Masti a gely, které zmírňují zánět a bolest, zlepšují pohyblivost.
4. Fyzioterapeutická léčba.
5. Masáž.
6. Fyzioterapie. Omezení hybnosti je nutné při úrazu a akutním zánětu. V ostatních případech minimální fyzická aktivita pomáhá udržovat krevní oběh a dodává do oblasti postiženého kloubu kyslík a živiny, které jsou nezbytné pro zachování jeho funkčnosti. Při jejich nepřítomnosti kloub rychleji kolabuje.
7. Koupele a obklady, které poskytují protizánětlivý účinek.
8. Užívání antibiotik, pokud je onemocnění infekční povahy.

Často s chronickými onemocněními se bolest zesílí s hypotermií. V tomto případě, i když spíte, musíte nosit teplé ponožky, abyste zabránili podchlazení.

Pokud na předmět neúspěšně došlápnete a bolest v chodidle je způsobena zraněním, musíte naopak použít chlad, abyste zmírnili zánět. V každém případě je nutné poradit se s lékařem, který předepíše další léčbu, aby nedošlo k destrukci kloubní a kostní tkáně.

Video o příčinách bolesti nohou

Bolest nohou: příznaky, diagnostika, léčba

• 28. listopadu 2018
• Ortopedie a traumatologie
• Oskina Oksana Valentinovna

Nohy mají složitou strukturu. To je nezbytné, aby se člověk mohl volně pohybovat a udržovat rovnováhu. A přítomnost dvou oblouků dává nohám funkci tlumiče, díky kterému jsou klouby a páteř chráněny před nárazy a otřesy. Právě chodidla jsou ale během dne vystavena největší zátěži. Zvláště se zvyšují při těžké fyzické práci, sportu, nadváze nebo nošení nepohodlné obuvi. To je důvod, proč si mnoho lidí všimne, že je bolí nohy. Jde o jeden z nejčastějších problémů, se kterými se lidé obracejí na ortopedy nebo chirurgy. Příčin takové bolesti může být mnoho. Proto je velmi důležité být vyšetřen a před přijetím jakýchkoli opatření určit, proč vás bolí nohy. Léčba a příčiny takových patologií jsou velmi příbuzné; často obvyklé odstranění symptomů nepomůže, ale vede k progresi onemocnění a zvýšené bolesti.

Stavba a funkce nohou

Lidská noha se skládá z mnoha kostí spojených klouby, vazy a svaly. Kosti jsou uspořádány tak, že tvoří dva oblouky: podélný a příčný. Jsou potřebné k zajištění toho, aby noha při chůzi pružila. Tato funkce umožňuje chránit klouby nohou a páteř před otřesy a otřesy. To také pomáhá udržovat rovnováhu při chůzi a umožňuje vám odtlačit se od povrchu při běhu a skákání.

Taková složitá struktura je nezbytná k tomu, aby noha mohla plnit své funkce. Ale právě kvůli tomu zde vznikají různé patologie. Lidská chodidla jsou vystavena největšímu zatížení celé kostry, nesou celou váhu lidského těla. Chůze, běh, dokonce i stání – to vše vede k napětí ve všech částech chodidel. To je důvod, proč si lidé tak často všimnou, že je bolí nohy. Navíc k tomu může dojít v důsledku běžné únavy, v důsledku deformace chodidel nebo v důsledku vážnějších patologií. Mohou se poškodit a zranit kosti, klouby, svaly nebo šlachy, měkké tkáně, cévy nebo nervová vlákna. Ve všech těchto případech dochází k nepohodlí v nohou, ale léčba bude vždy jiná. Proto nejprve musíte zjistit, proč vás bolí nohy.

Jak se bolest projevuje

Nepříjemné pocity se u člověka mohou objevit příležitostně, hlavně večer. Mohou být také častější. Pokud se zátěže opakují nebo se vyvinou nějaké patologie, bolest se stává chronickou. Bez léčby se mohou objevit ve dne nebo v noci a stát se trvalými. Je těžké sami pochopit, proč vás bolí nohy. Lékař pomůže určit důvody po vyšetření a vyšetření. Příznaky, které se objevují spolu s bolestí, mluví za mnohé. To může být:

• tíha v nohou, silná únava;
• svalová slabost;
• otok;
• otok na jednom místě, zarudnutí;
• necitlivost, ztráta citlivosti;
• poruchy chůze;
• deformace kostí a kloubů nohy;
• ztuhlost v kloubech;
• vředy, mozoly, odřeniny.

Kromě toho mohou být pocity bolesti také různé. Nejčastěji se objevují po cvičení večer. Navíc velmi často bolí nohy po chůzi v podpatcích. Obvykle je v tomto případě bolest bolestivá a není silná. Po odpočinku nebo masáži se snižují. Nohy v tomto případě bolí jen při došlapu na nohu bolest ustoupí.

Bolest ale může být i ostrá, ostrá, vystřelující nebo řezná. Stává se to po úrazech, se zánětem vazů, s patní ostruhou. Tyto pocity se mohou rozšířit do bérce a dokonce vyzařovat do kolena. Někdy je bolest tahání, tahání nebo bodání. To může naznačovat rozvoj artrózy nebo dny. U různých patologií může být bolest velmi intenzivní, neustupuje ani v klidu a může trvat několik dní nebo dokonce týdnů. Někdy bolí i kosti chodidel. To se projevuje bolestmi, pocity svědění. Často je nemožné došlápnout na nohu. K tomu dochází u osteomyelitidy nebo osteoporózy.

Proč mě bolí nohy?

Pro člověka může být z různých důvodů bolestivé chodit. Nejčastější z nich je zvýšená fyzická aktivita. Mohou se objevit v důsledku nadměrné hmotnosti, těhotenství, častého zvedání těžkých břemen nebo těžké fyzické práce. Navíc nepohodlné boty vedou ke stlačení nohy a nesprávnému rozložení zátěže na ni. Pokud chodíte na vysokých podpatcích, těsných botách nebo úzkých špičkách, funkce nohy tlumící nárazy jsou narušeny. Za takových podmínek nemůže pružit, takže všechna jeho oddělení jsou vystavena zvýšenému zatížení. A pokud budete dlouho chodit v balerínkách nebo teniskách bez podpatků, můžete pociťovat bolest v podrážce. Takové boty také narušují funkce nohy tlumící nárazy. Škodí v něm především běhání nebo sportování.

Právě z těchto důvodů nohy nejčastěji bolí. Mnoho lidí si všimne takového nepohodlí po dlouhém stání nebo strávení celého dne na vysokých podpatcích. Stává se to i po turistice nebo sportování. Tyto bolesti však po odpočinku obvykle rychle odezní, protože nejsou spojeny s žádnými patologiemi.

Zdraví nohou navíc silně souvisí s celkovým zdravím těla. Jejich deformace nebo bolest se může vyvinout v důsledku patologií pohybového aparátu, degenerativních procesů, metabolických poruch nebo cévních onemocnění. V tomto případě často bolí nohy i člověka, který nesportuje nebo nosí pohodlnou obuv. Důvody mohou být:

• poruchy krevního oběhu – endarteritida, křečové žíly, diabetická noha;
• onemocnění páteře – osteochondróza, bederní kýla;
• onemocnění kloubů – artróza, artritida;
• ploché nohy, valgózní deformita nohy;
• zánětlivá onemocnění vazů nebo svalů, jako je zánět šlach;
• zranění – podvrtnutí nebo přetržení vazů, modřina, zlomenina nebo vykloubení.

Proč mě bolí chodidla?

Příčiny tohoto stavu mohou spočívat v různých patologiích krevních cév, nervů nebo dermatologických onemocněních. To se stává zvláště často u pacientů s cukrovkou. Tento stav se nazývá „diabetická noha“. Na ploskách nohou se objevují vředy, mozoly a kuří oka, které se dlouho nehojí. Ploché nohy mohou také vést k takové bolesti, protože při absenci klenby noha nepruží a při chůzi člověk spočívá na celé podrážce. To vede k bolestivým mozolům.

Proč by vás jinak mohly bolet nohy? To je často způsobeno plantární fasciitidou nebo patními ostruhami. Bolest je přitom velmi silná, brání vám došlápnout na nohu. Zvláště jsou horší ráno nebo po odpočinku. Plantární fasciitida je zánět plantárního vazu, ke kterému dochází v důsledku zvýšeného stresu, chůze na vysokých podpatcích nebo zranění. Při prodlouženém zánětlivém procesu začíná ukládání soli na patní kosti. Vzniká kostní výrůstek – patní ostruha. Při chůzi dráždí měkké tkáně.

Poranění a deformace nohou

Právě přítomnost takových patologií nejčastěji vysvětluje, proč kosti nohou bolí. Může to být zlomenina, vykloubení, těžká modřina. Bolest se v takových případech obvykle objeví okamžitě. Současně se zvětšuje otok měkkých tkání a tvoří se hematom. Když dojde ke zlomenině, je nemožné došlápnout na nohu. Vážná zranění vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.

Možná je i deformace chodidla. Nejčastěji se jedná o ploché nohy. Předpokládá se, že tato patologie se vyskytuje pouze u dětí, ale dospělí také často trpí touto deformací. V tomto případě je zatížení nohy rozloženo nerovnoměrně a objevuje se bolest. Hallux valgus často trpí také ženy nad 40 let. Patologie je charakterizována porušením příčné klenby a zakřivením palce. Bolest může být velmi silná a v pokročilých případech není možné normálně chodit.

Nemoci kloubů

Nejběžnější patologie, které způsobují bolest nohou, jsou artróza a artritida. Artróza je degenerativně-dystrofické onemocnění. Je charakterizována deformací kloubů a zhoršenou pohyblivostí. Bolest nastává hlavně při pohybu a kloub může cvaknout. Artritida je zánětlivé onemocnění. Může být akutní nebo chronická. Způsobuje ostrou, trhavou bolest

Dna neboli usazeniny solí v kloubech se nejčastěji vyskytuje na palci u nohy. V tomto případě se objeví ostrá, vystřelující nebo cukavá bolest, kloub oteče a zčervená. Bez léčby může záchvat za pár týdnů sám odeznít, ale dna bude postupovat. To povede nejen k opakovaným záchvatům, ale může způsobit rozvoj selhání ledvin a tvorbu ledvinových kamenů.

Oběhové patologie

Nejčastějším důvodem, proč nohy bolí, je špatná cirkulace. Křečové žíly jsou nejčastější u žen a endarteritida u mužů. Stav nohou je navíc ovlivněn sklonem k tvorbě krevních sraženin.

Když dojde k narušení krevního oběhu, jako první trpí nohy, protože se nacházejí daleko od srdce a trpí velkou zátěží. Proto se objevují bolesti, tíha a křeče. Poruchy krevního oběhu se projevují zvláště závažnou formou u diabetes mellitus. Stěny cév u takových pacientů jsou ztenčené a často se tvoří usazeniny cholesterolu. To vede k edému, tromboflebitidě a výskytu vředů.

Bolest v nohou se vyskytuje v důsledku různých onemocnění

• Endarteritida je zánětlivé onemocnění, které postihuje stěny tepen. Charakterizovaná ostrou bolestí nohou a lýtek při chůzi. Tento stav hrozí ucpáním tepen, takže se okamžitě musíte zbavit špatných návyků – hlavní příčiny patologie.
• Křečové žíly se vyznačují poruchou žilního odtoku z nohou. Kvůli stagnaci krve se v nich objevuje těžkost, křeče a bolest. Tento stav může vést k rozvoji tromboflebitidy.
• Cévní ateroskleróza se vyvíjí, když se cholesterol ukládá na stěnách tepen. V tomto případě se rozvíjí bolest, zejména při chůzi, necitlivost a chlad prstů.

Diagnóza takových patologií

Když si člověk všimne, že ho bolí nohy, musí navštívit lékaře. Po vyšetření a rozhovoru s pacientem odborník předepíše potřebná vyšetření. Nejčastěji se jedná o vyšetření krve a moči, rentgen, MRI nebo CT. Vyšetření pomůže ke správné diagnóze. Například při dně se v krvi nachází velké množství kyseliny močové a při revmatoidní artritidě zvýšení hladiny eozinofilů. Rentgen může odhalit přítomnost artrózy, poranění kostí a kloubů a deformity nohou. A k posouzení stavu nervů a krevních cév je nutné provést zobrazování magnetickou rezonancí.

Vlastnosti léčby onemocnění nohou

Před zahájením léčby musíte zjistit, proč nohy bolí. Příčina tohoto stavu musí být odstraněna, jinak žádná léčba nezabere. Zmírnění symptomů poskytne úlevu na chvíli, ale pak se vrátí. Kromě odstranění příčiny patologie je hlavním cílem léčby zmírnit stav pacienta. Jedná se o úlevu od bolesti, zlepšení pohyblivosti kloubů a obnovení schopnosti normálního pohybu. K tomu lze použít různé metody

• Léky pro orální a vnější použití. Nejčastěji se k úlevě od bolesti používají nesteroidní protizánětlivé léky: Nise, Ketorol, Diclofenac, Voltaren. Injekce novokainu pomáhají zmírnit silnou bolest. K obnovení kloubů jsou zapotřebí chondroprotektory, pro dnu – speciální prostředky ke snížení usazenin soli a pro revmatoidní artritidu – imunosupresiva. Předepsány jsou také obecné posilující prostředky a multivitamíny.
• Pro jakoukoli patologii se používá ortopedická korekce pomocí speciálních zařízení. Je to zvláště důležité po úrazech, s artrózou a deformitami nohou. Používají se speciální ortézy, bandáže, vložky a vložky do bot.
• Fyzikální terapie pomáhá posilovat svaly a vazy nohy, zabraňuje jejich deformaci a zabraňuje zranění.
• Fyzioterapeutické procedury a masáže zlepšují krevní oběh a metabolické procesy v tkáních.
• Operace je nutná pouze ve složitých případech, například se zlomeninou, rupturou vazu, pozdními stádii artrózy.

Prevence

Pokud vás nohy často bolí, musíte přehodnotit svůj životní styl a návyky. Ženám se doporučuje vyhýbat se těsným botám a vysokým podpatkům. Někdy je nutné změnit zaměstnání, pokud jde o zvýšenou fyzickou aktivitu nebo zvedání těžkých břemen. Musíte se vyhnout stresu, jíst správně a užívat další vitamínové komplexy. Když se objeví nějaká onemocnění, je nutné je léčit včas, protože kterákoli z nich může způsobit komplikace na nohou.

Doporučuje se posilovat svaly chodidla prováděním jednoduchých fyzických cvičení. To pomůže udržet pohyblivost kloubů a zabránit rozvoji plochých nohou. Boty by měly být pohodlné, s nízkým podpatkem. Pokud máte sklony k plochým nohám nebo jiným patologiím, měli byste používat ortopedické vložky.

Bolest v nohou. Příčiny a léčba při chůzi, po postavení se. Lidové prostředky, masti

Děti a dospělí často pociťují bolest v nohou kvůli různým patologickým stavům. Je důležité jít do nemocnice včas, aby lékař mohl určit příčinu poruch a předepsat účinnou léčbu. Nedoporučuje se stanovit diagnózu a zahájit terapii sami, protože mohou nastat vážné komplikace.

Typy bolesti nohou

Intenzita a lokalizace bolestivého syndromu umožní lékaři stanovit přesnou diagnózu a určit onemocnění, které mělo za následek nepohodlí v nohou.

Spolu s bolestivým syndromem se objevují další doprovodné příznaky (otok měkkých tkání nohy, zarudnutí kůže v postižené oblasti, otok). Člověk si stěžuje na omezenou pohyblivost, je pro něj obtížné šlápnout na nohu. Charakteristickými místními projevy jsou křečové žíly, hematom, oděrky.

Příčiny v závislosti na lokalizaci bolesti

Bolesti nohou (příčiny a léčbu určí praktický lékař, v případě potřeby může být nutná konzultace s chirurgem, ortopedem nebo neurologem) se objevují v každém věku. S přihlédnutím k lokalizaci nepohodlí odborník určí příčinu patologických procesů a předepíše účinnou terapii.

Bolest v patě

Bolest paty může být důsledkem vnějších nebo vnitřních faktorů.

Mezi hlavní příčiny bolesti patří následující zdroje:

• Nepohodlné boty;
• zvýšené zatížení;
• zůstat na nohou po dlouhou dobu;
• nadváha;
• zranění, modřiny.

• Artritida;
• plantární fasciitida;
• dna;
• osteomyelitidy.

Zdrojem bolesti paty může být také mimoplicní tuberkulóza, burzitida, zhoubné novotvary nebo zánětlivý proces v oblasti Achillovy šlachy. Totéž platí pro narušený látkový metabolismus, kvůli kterému se v kloubech ukládá nadměrné množství solí kyseliny močové.

Bolest oblouku

Pro zahájení včasné terapie je nutné určit skutečnou příčinu bolesti v klenbě nohy.

Může to být:

• zánětlivá onemocnění;
• degenerativní-dystrofické procesy;
• zranění a poškození;
• zhoršená funkce vazivového nebo kloubního aparátu;
• autoimunitních onemocnění;
• narušený metabolismus.

Patologické změny na nohou jsou vyvolány podchlazením těla, nesprávně zvolenou obuví, hormonálními změnami nebo velkou fyzickou aktivitou na dolních končetinách. Patří sem také dlouhotrvající únava, špatný spánek, chronická onemocnění a špatná výživa.

Bolest navenek

Bolest v nohou (příčiny a léčba vyžadují lékařské vyšetření) nelze ignorovat, protože může být způsobena závažnou patologií. Bez léčby se objeví komplikace, které zhorší váš zdravotní stav.

Bolest na vnější straně nohy je způsobena následujícími faktory:

• podvrtnutí, zranění, poškození, pohmožděniny dolních končetin;
• těsné, špatně padnoucí boty nebo vysoké podpatky;

Příčinou bolesti nohou je často nevhodná obuv. Léčba je v tomto případě jednoduchá – přezujte se!

Pasivní životní styl, dlouhodobé stání nebo silná fyzická aktivita na nohou vyvolávají rozvoj patologických procesů doprovázených zánětem, otoky měkkých tkání a deformací kostí.

Syndrom bolesti vpředu

Bolest v prstech u nohou naznačuje vývoj příčné ploché nohy. Nepohodlí se objevuje v přední části nohy. Ve většině situací postačí přezouvání nebo snížení zátěže, abyste se zbavili bolesti.

Pokud dojde k otoku, bude nutná pomoc lékaře. Pokud bolest přetrvává delší dobu, doprovází ji i deformace a vysoká tělesná teplota.

Bolest nohou po spánku

Bolest v nohou (terapeut pomůže určit příčiny a léčbu) po nočním spánku vyvolává následující patologické stavy:

1. Plantární fasciitida. Onemocnění je charakterizováno zánětem pojivové tkáně ve vnější klenbě nohy, od paty až po prsty.
2. Osteoporóza. Patologie, která se vyskytuje v důsledku vyplavování vápníku z lidského těla. Důvodem je i zvýšená zátěž chodidel (obezita, nadváha, profesionální sportovní aktivity).
3. Artritida, artróza. Zánětlivý proces se šíří do kloubů a nohou. Silná bolest a otok se často objevují večer. Pokud se však onemocnění neléčí, příznaky se objevují ráno po spánku.
4. Křečové žíly. První známkou patologie je otok a ranní bolest v nohou.

Mezi sekundární faktory patří poranění a dysfunkce kloubů. Zvýšená fyzická aktivita, nedostatečné množství vitamínů a minerálů a kila navíc způsobují bolesti nohou i po ránu.

Při chůzi

Pokud vás bolí šlápnout na nohu, měli byste jít do nemocnice a podstoupit úplné vyšetření.

Existuje velké množství příčin bolesti nohou při chůzi:

Toto je malý seznam důvodů, které vyvolávají bolest nohou při chůzi. V každém případě je diagnostika nezbytná k identifikaci patologických procesů a zahájení léčby včas. Bez terapie vznikají závažné komplikace, které vedou k invaliditě.

Ve stáří

Bolest nohou u starších lidí je častější v důsledku deformace nebo skřípnutí nervových zakončení. To je způsobeno tím, že se snižuje objem tukových usazenin v metatarzálních kostech.

Příčinou může být i porucha krevního oběhu, změny stavby kostí. Bez včasné léčby vedou patologické procesy k deformaci nohy. Člověk pociťuje silnou bolest při pohybu nebo dlouhém stání na jednom místě.

Deformace chodidel se u staršího člověka projevuje rychleji a vede k rozvoji artrózy a ankylózy. K patologickým změnám dochází v důsledku poruchy látkové výměny nebo v důsledku opotřebení kloubu na chodidle.

V těhotenství

Během období porodu dochází v ženském těle k zásadní restrukturalizaci.

Mnoho nastávajících matek si během těhotenství stěžuje na bolesti nohou, které mohou být způsobeny následujícími faktory:

• jak plod roste, váha ženy se zvyšuje;
• přesune se těžiště těla;
• zvyšuje se zatížení kloubů a nohou.

U některých žen těhotenství vyvolává poruchy ve fungování kardiovaskulárního systému. V nohou se objevují nejen bolestivé pocity, ale také křeče. Dolní končetiny otékají a vznikají křečové žíly. To se děje zejména v pozdním těhotenství, kdy se děloha zvětšuje a vyvíjí tlak na žílu v pánevní oblasti.

Po porodu

Ženské tělo potřebuje nějaký čas na zotavení po narození dítěte.

Bolest v nohou zůstává a existují pro to určité důvody:

• Při porodu dochází k natažení páteře a pánevních svalů a také vazů stydkého kloubu, takže bolí kříž, chodidlo a pata.
• Během těhotenství se zvyšuje objem cirkulující krve a rostoucí děloha vytváří tlak na žíly. Když se prodlužují a roztahují, cévní chlopně nezvládají svou práci. To vede ke stagnaci krve v nohou a v důsledku toho k bolesti nohou.
• Při nošení dítěte jsou nohy ženy přetěžovány a kila navíc mají negativní dopad na jejich stav po porodu.

V každé situaci je nutná pomoc lékaře k určení důvodu, proč nohy bolí. Včasný výběr terapie zabrání rozvoji závažných onemocnění.

léčení

Terapie bolesti nohou je prováděna komplexně. S přihlédnutím ke zdroji onemocnění lékař vybere léky nebo předepíše operaci. Operace vám umožňuje radikálně vyřešit problém, odstranit zdroj nepohodlí a nepříjemných pocitů a také zabránit opakování bolesti.

V případě lékové terapie jsou pacientovi předepsány následující léky:

V některých situacích lékař podle indikací předepisuje novokainové blokády. Navíc pro vnější použití lékař doporučuje používat gely a masti (Troxevasin, Heparin). Produkty rychle zmírňují bolest a otoky a působí výhradně na postiženou oblast těla. Totéž platí pro obklad s dimexidem.

Lidové léky na bolest

Bolesti nohou (příčiny a léčba vyžadují zásah terapeuta) lze eliminovat pomocí receptů šamanů a léčitelů, ale před jejich použitím je nutná konzultace s lékařem.

Mezi nejúčinnější lidové prostředky patří následující metody:

• Ledový obklad. Snižuje bolest a otok postižených tkání. Před aplikací ledu se doporučuje nejprve zabalit do ručníku, aby nedošlo k podchlazení pokožky.
• Křídový obklad s česnekem. Pomáhá snižovat bolest způsobenou fasciitidou a patními ostruhami. Je nutné nasekat křídu a česnek. Poté smíchejte komponenty ve stejných poměrech. Výsledná buničina by měla být aplikována jako obklad na postiženou oblast nohy, předtím napařená.
• Zahřívání solí nebo pískem. Metoda tradiční medicíny, která pomáhá snižovat bolest. Během procedury je důležité sledovat teplotu zahřáté směsi, protože se můžete spálit. Na postižené místo je nutné nanést sůl nebo písek a nechat až do úplného vychladnutí.
• Obklad z těsta pomáhá zmírnit podvrtnutí. K přípravě surovin je třeba smíchat mouku a sůl ve stejných poměrech. Těsto dobře prohněteme, omotáme kolem poškozeného místa, poté zafixujeme, zakryjeme potravinářskou fólií a zabalíme do teplé hmoty (ručník, šátek, deka).

Cibule a mořská sůl pomohou vyrovnat se se zánětlivým procesem v oblasti šlachy nohy a odstranit silnou bolest. Komponenty musí být smíchány, rozdrceny a výsledná hmota by měla být umístěna na poškozenou oblast. Poté překryjte gázou, zabalte do potravinářské fólie a nechte obklad 6 hodin.

Bolest v nohou různé intenzity se vyskytuje pod vlivem různých negativních faktorů. Člověk může cítit nepohodlí při pohybu nebo v klidu. Chcete-li správně určit příčinu, musíte se poradit s lékařem. Specialista předepíše další diagnostiku a na základě získaných výsledků zvolí účinnou léčbu.

Formátování článku: Vladimír Veliký

Video o onemocnění nohou

Malysheva bude mluvit o onemocnění nohou a jejich léčbě:

Bolest nohou – příčiny onemocnění nohou, příznaky a léčba

Bolest nohou se může objevit při chůzi, po běhu a dokonce i v klidu. Bez ohledu na okolnosti a intenzitu bolesti takové znamení naznačuje patologii kloubů podrážky. V tomto článku určíme, jaké nemoci způsobují bolest nohou, jaké jsou příčiny a jakou léčbu lze použít.

Příčiny bolesti nohou

Lidská noha se skládá z mnoha kloubů. Jedná se o složitý mechanismus, jehož fungování lze ovlivnit negativní vnější faktory:

• dlouhá procházka;
• pracujte „na nohou“;
• zranění, jmenovitě modřiny, přetržené nebo vymknuté vazy, praskliny;
• nepohodlné boty s vysokými podpatky;
• běh a jiné fyzické aktivity;
• nadváha;
• kuří oka, mozoly na prstech u nohou.

Častěji bolest nohou se vyskytuje u lidí starších 40 let, protože klouby a kosti procházejí změnami souvisejícími s věkem. Tkaniny se opotřebovávají a nemohou plně plnit svou funkci.

Pokud kloub nohy bolí a je oteklý, měli byste mít podezření na zranění. Příznaky v závislosti na poškození:

• modřina – objevuje se silná bolest, otok a hematom;
• zlomenina – akutní bolest, nelze došlápnout na nohu, otok;
• podvrtnutí – bolest a otok;
• ruptura – silná bolest, která nemizí ani v klidu, hematom, otok.

U sportovců je chronická bolest důsledkem opakovaných úrazů s následkem rozvíjí se artritida, burzitida, zánět šlach a další komplikace.

Nepohodlná a těsná obuv také způsobuje otoky kloubů. Je narušen krevní oběh, objevuje se namodralý odstín kůže, objevují se mozoly a zvětšuje se kost na straně palce. Později se stává bolestivá chůze i v pohodlné obuvi, protože se rozvíjí zánětlivý proces. Je možná valgózní deformita nohy, ploché nohy a deformace prstů.

Nemoci nohou

Nepohodlí nebo bolest v oblasti nohy mohou být způsobeny jak systémovými onemocněními, tak onemocněními nohy. Patologii lze rozpoznat v závislosti na lokalizaci bolesti a vnějších projevech.

Na straně zvenčí

Pokud vás noha začne bolet zvenčí, stojí za to zvážit následující možné příčiny:

1. Artritida. Klouby začnou otékat, zčervenají a jsou horké na dotek. Bolest se objevuje nejen po dlouhé procházce, ale i v klidu. Bolestivé pocity jsou silné, v oblasti paty je pocit pálení. Ráno je v chodidle pocit ztuhlosti.
2. Artróza. Hlavními příznaky onemocnění jsou křupání v kloubech při pohybu, ztuhlost.
3. Tendinitida neboli zánět šlachy. Hlavním příznakem je, že noha bolí při chůzi, ale bolestivá bolest po odpočinku zmizí.
4. Fasciitida. Bolí to uvnitř chodidla, ale bolest může vyzařovat do vnějšího okraje a během klidu nezmizí.
5. Poškození krychlové kosti. Tato patologie vede k narušení fungování svalového systému.
6. Bursitida. Toto onemocnění způsobuje bolest na zadní straně nohy v blízkosti palce.
7. Hallux valgus – žebro nohy může bolet.

Bolest při došlapu na nohu

Pokud se při pokusu o postavení na nohu objeví ostrá bolest bez důvodu, nemusí se jednat pouze o zranění, ale také o ostruhu paty.

Bolest je lokalizována dole v zádech. Zvláště bolestivé je ráno došlápnout na podrážku. Pokud je bolestivost lokalizována zespodu doprostřed, pak se může jednat o fasciitidu.

Dalším důvodem, proč nelze stát na končetině, je je metatarzalgie. Bolest je lokalizována do polštářků. Při zánětlivých procesech nohy bolí při chůzi a cvičení. Tyto okolnosti mohou způsobit artritidu, artrózu a zakřivení a pak bude bolet podložka pod prsty.

Bolí podrážky

Objevuje se bolest plosky nohy v oblasti paty na osteoporózu, změny v kloubech. Také bolest, v závislosti na oblasti jejího projevu v noze, může naznačovat následující důvody:

• onemocnění plic a průdušek – bolí polštářek na levém malíčku;
• osteochondróza – bolest je lokalizována pod palcem;
• onemocnění jater – pod malíčkem;
• poruchy štítné žlázy – okraj palce bolí;
• onemocnění orgánů ORL – ve středu nohy;
• gynekologické problémy nebo onemocnění střev – v oblasti paty.

Jestliže pravá noha velmi bolí v horní části zad, pak pravděpodobnou příčinou u žen budou onemocnění vaječníků. Pulzující bolest naznačuje vaskulární poruchy, jako jsou křečové žíly. Příčinou skřípnutí nervů může být nádor na chodidle. Pokud jsou vaše nohy velmi horké, je pravděpodobná obliterující endarteritida. Jedná se o cévní onemocnění.

Bolest v klenbě a nártu nohy

Pokud horní část bolí, pak může být poškozen krychlový, talus nebo hlezenní kloub.

Bolest v přední části shora naznačuje zánětlivé procesy. Pokud je noha oteklá, je pravděpodobná artritida nebo zranění. Osteoporóza může také vést k bolesti v horní části kosti.

Kost dole bolí častěji při plochých nohách nebo nesprávném umístění chodidel. Kvůli tomu bolí nohy, skřípnou nervová zakončení a vznikají další nepříjemné pocity.

Bolest na vnitřní straně

Pokud je bolest lokalizována na vnitřní straně nohy, pak je pravděpodobné poškození nervových vláken, fasciitida, zánětlivé procesy a mozoly. Existují i ​​vážnější důvody:

• dna;
• diabetes mellitus;
• osteomyelitida;
• tuberkulóza kalkanea.

Při bursitidě se bolest soustředí v oblasti vnitřní strany palce, s podvrtnutím šlachy – uprostřed.

Co dělat, když vás bolí klouby na nohou?

Pacient by měl vyhledat léčbu u ortoped, traumatolog, artrolog. Některá onemocnění kloubů nohou jsou způsobena metabolickými poruchami, infekčními a zánětlivými procesy a endokrinními patologiemi. Může být vyžadováno konzultace s endokrinologem, specialistou na infekční onemocnění, revmatologem.

Specializovaný odborník provede vizuální vyšetření a předepíše rentgen, CT nebo MRI. Laboratorní vyšetření krve je nezbytné k identifikaci revmatoidního faktoru, dny, diabetes mellitus a zánětlivých procesů.

Léčba bolestí a nemocí nohou

Bolest nohou je nezbytně nutná a je nutné odstranit nejen bolest, ale i její příčinu. Terapie závisí na identifikované patologii a může být konzervativní nebo chirurgická. První zahrnuje použití léků (masti, tablety), fyzioterapeutických procedur, masáží a cvičební terapie. Všechny recepty, stejně jako závěr o nutnosti operace, musí dát ošetřující lékař.

Jak ošetřit nohy doma

Můžete se zbavit bolesti doma, ale terapie musí být předepsána lékařem. Můžete použít místní protizánětlivé léky a léky proti bolesti, lidové léky, cvičit a dodržovat preventivní opatření.

Do vyjasnění diagnózy v žádném případě nepoužívejte hřejivé masti, nedávejte si horké koupele nohou, nepřikládejte teplé obklady. Je nutné zajistit zbytek bolavé končetiny: těžká fyzická aktivita, běh a skákání jsou zakázány.

Protizánětlivé masti na klouby

Od bolesti nohou pomohou masti, které mají protizánětlivé a analgetické účinky. To může být Diclofenac, Voltaren gel, indometacinová mast, Dimexide gel. Hydrokortizonová mast se používá podle pokynů lékaře. U patních ostruh se mast aplikuje po napaření nohy.

Co dělat, když vám otékají klouby?

Je nutné odstranit příčinu otoku. Může to být zánět nebo metabolické poruchy. Používejte protizánětlivé masti (uvedené výše), omezte příjem soli, vzdejte se alkoholu a prohřejte klouby.

Pokud nedojde k zánětu, studené koupele nohou a těsné obvazy pomohou zmírnit otoky.

Lidové prostředky

Následující tradiční léky pomohou zmírnit zánět, otok a bolest:

• propolisový obklad;
• pleťové vody s odvarem na bázi zlatého kníru;
• list čerstvého zelí;
• bramborový obklad;
• pleťové vody na bázi čpavku a rostlinného oleje (složky se odebírají ve stejných poměrech);
• dehtová mast (150 g březového dehtu a 80 g smetany).

Pozornost! V případě zánětu jsou termické procedury kontraindikovány.

Ortopedické ošetření

V případě ortopedických patologií, např. hallux valgus nebo varózní deformita, ploché nohy se neobejdete bez nošení speciálních pomůcek – ortéz. Pokud tato léčba nepomůže, pak se provádí operace. Chirurgie se používá i u novotvarů a kuří oka, které nelze konzervativně odstranit.

Video: Cvičení pro nohy.

Prevence onemocnění kloubů nohou

Abyste předešli bolesti kloubů na noze, musíte dodržovat následující preventivní opatření:

• vzdát se vysokých podpatků, zvolit pohodlné boty, nejlépe ortopedické, používat ortopedické vložky;
• vyhnout se nadměrnému namáhání nohou, nebýt ve fyziologicky nesprávných polohách;
• udržujte mírnou fyzickou aktivitu pro udržení svalového tonusu, zahřejte se před během nebo cvičením nohou;
• bojovat s nadváhou;
• po náročném dni masírujte chodidla a blízké oblasti;
• dodržovat správnou výživu a zdravý životní styl.

Tato opatření pomohou předejít většině ortopedických onemocnění. Nemůžete zavírat oči před takovým příznakem, jako jsou bolestivé nohy. V raném stádiu bude patologie snadněji vyléčitelná než v pokročilé fázi.