Příčiny každodenních bolestí hlavy a jak je léčit

Proč vás bolí hlava: 7 běžných důvodů. Co dělat v každém případě?

Pulzující nebo svírající, difúzní nebo lokalizované na jednom místě, vyskytující se večer nebo již v okamžiku probuzení. Pokud už tušíte, o čem bude řeč, pak je tento článek pravděpodobně určen právě vám.

Je těžké najít člověka, který v životě nezažil bolest hlavy. Někteří lidé berou prášky, aby se zachránili, aniž by přemýšleli o tom, proč je bolí hlava, zatímco jiným léky úlevu nepřinesou. Jak v tomto případě zmírnit bolest hlavy?

Existuje několik typů bolesti hlavy podle mezinárodní klasifikace, existuje 14 odrůd, ale každý typ je rozdělen do forem. Všechny typy bolestí hlavy lze však rozdělit na primární a sekundární. V prvním případě se bolest objevuje sama o sobě, ve druhém je příznakem nějaké nemoci.

Primární typy bolestí hlavy

Tenzní bolest nebo tenzní bolest hlavy – je to všechno o stresu!

Toto je nejběžnější typ a vyskytuje se u 9 z 10 lidí. V tomto případě dochází k pocitu plnosti, napětí nebo sevření horní části hlavy („Obruč“). Často člověk stav přirovnává k pobytu v helmě. Tento příznak je tak charakteristický, že se nazývá „neurasthenická přilba“ (protože bolesti hlavy tohoto typu jsou spojeny s neurózami). U mírné formy se bolest objevuje jen občas a po klidu dochází ke zlepšení. Pokud člověk zažívá bolest více než 15 dní v měsíci, mluvíme o chronickém průběhu.

Hlavní znaky. Tyto bolesti jsou zpravidla mírné nebo střední, ale pocity se stávají intenzivnějšími večer, trvání projevů se pohybuje od půl hodiny do několika dnů. Kromě toho se člověk obává zvýšené únavy, poruchy spánku a možného pocitu knedlíku v krku.

Příčiny výskytu: přepětí svalů obličeje, očí, krku, zad. Situaci zhoršují stresové situace (v práci, při zkouškách atd.), nedostatek správného odpočinku, nedostatek spánku, dusné místnosti, horko nebo zima, zneužívání analgetik nebo psychostimulancií (včetně kofeinu), ale i nepravidelná výživa nebo půst. Kromě toho mohou hormonální poruchy vyvolat bolest.

Jak tento typ bolesti hlavy léčit? V tomto případě je malátnost ochrannou reakcí těla na přetížení. Úlevu jistě přinese přiměřená fyzická aktivita, procházky na čerstvém vzduchu, masáže, prosté hnětení šíje a ramen. Je dobré se naučit, jak snížit stres; sportování, setkávání s přáteli, cestování, koníčky — každý si může vybrat ten nejvhodnější způsob! Při silné bolesti jsou účinné léky proti bolesti, v některých případech lze použít antidepresiva.

Migréna – léčba? Zkuste tomu zabránit!

Možná jde o nejzáhadnější jev, o kterém se po staletí vedou debaty mezi lékaři.

Hlavní rysy. Vyčerpávající, hodiny nebo dokonce dny, prakticky nereagující na léky, intenzivní bolest se soustředí do jedné poloviny hlavy, soustředěná do oblasti oka, čela nebo spánku. Podrážděnost a pocit únavy se v tomto případě snoubí s fotosenzitivitou, přecitlivělostí na hlasité zvuky, averzí k různým pachům. Osoba pociťuje závratě, nevolnost a problémy se soustředěním.

Několik dní před útokem se často objevují zrakové, čichové nebo hmatové abnormality: člověk vidí jasné prvky, pachy nebo brnění po celém těle.

Důvody výskytu. Existuje několik hypotéz pro výskyt migrény: hlavní je dnes porušení vaskulárního tonusu. Stav může vyvolat řada faktorů:

• stres (čtěte také: Jaké nemoci jsou způsobeny stresem?)
• fyzické vypětí
• náhlá změna počasí
• užívání určitých léků (přečtěte si také: Neléčí, ochromují: kdy přestat brát léky)
• poruchy spánku (nedostatek i nadbytek mají negativní vliv)
• konzumace alkoholu
• různé produkty, každý s vlastním „viníkem“: sýr, ořechy, čokoláda, citrusové plody atd. Mimochodem, migrény „nesnesou“ půst a svačinu.
• Změny hormonálních hladin: PMS, ovulace, menopauza, těhotenství a dokonce i antikoncepce mohou způsobit záchvaty.

Seznam je velmi působivý a každý člověk má své vlastní predisponující faktory, které musí být stanoveny soudem. Ale i zde nastává potíž: identifikovaný provokující faktor ne vždy povede k rozvoji útoku!

Jak tento typ bolesti hlavy léčit? Léčba migrény je zaměřena na zastavení záchvatu hned na začátku, v tomto případě mohou pomoci léky vybrané lékařem. Ve stádiu již rozvinutého záchvatu je velmi těžké se bolesti zbavit, zde mluvíme o zmírnění stavu a pomůže: teplá koupel, zatemněná místnost, absence hlasitých zvuků, různé bylinkové čaje, akupresura.

Bohužel je možné dosáhnout úplného zastavení záchvatu pouze u 10 % pacientů. Triptany (Zomig, Sumatriptan atd.) jsou považovány za účinné při léčbě záchvatů migrény. Pokud nemají požadovaný účinek, lze přidat nesteroidní antirevmatika (například Diclofenac, Ibuprofen).

Boj s migrénou je těžký, ale je to možné. Když o své nemoci víte, můžete záchvatu předejít úpravou spánkové hygieny, stravy a minimalizací následků stresových situací. A hlavní věcí je najít metodu, která bude ve vašem případě účinná!

Cluster pain — náhlý záchvat

Tento typ bolesti je poměrně vzácný, nejčastěji se vyskytuje u mužů do 40 let.

Hlavní rysy. Akutní pulzující bolest se objevuje v oblasti očí, postihuje spánky nebo čelo. Bolestivé, ale krátkodobé záchvaty se vyskytují ve formě shluků (sérií). V tomto případě je možné zarudnutí očí, slzení očí a výtok z nosu. Bolest se objevuje bez varování, často i v noci nebo po probuzení. Stav může trvat od 15 minut do hodiny, opakovat se až osmkrát denně, například jednou týdně, jednou měsíčně. Bolest může náhle zmizet, existují případy, kdy přestávka trvá několik let.

Důvody výskytu. Příčiny klastrových bolestí hlavy pravděpodobně spočívají v vaskulární patologii. Léčba je obtížná, protože nástup bolesti je epizodický a její ukončení je nepředvídatelné.

Jak tento typ bolesti hlavy léčit? Ke zmírnění stavu je inhalace kyslíku účinná u 70 % pacientů, záchvat během krátké doby odezní. Užívání analgetik není opodstatněné, protože vrchol bolesti pomine mnohem před nástupem účinku léku. Je možné užívat rychle působící léky, například ergotamin, lidokain, somatostatin, ale pouze pod dohledem lékaře, protože při nesprávném použití nebude žádný účinek. Léky na bolest klastrů, které jsou pro vás vhodné, by proto měl předepsat váš ošetřující lékař.

Sekundární bolesti hlavy – hledejte nemoc!

Tato skupina zahrnuje bolesti hlavy, které se objevují u osoby za přítomnosti určité patologie. Abyste se zbavili tohoto typu bolesti hlavy, musíte léčit základní onemocnění. Mezi nejčastější, které jsme identifikovali 4 hlavní typy:

Bolest hlavy způsobená infekcí

Tento typ bolesti hlavy se objevuje v důsledku působení toxinů vylučovaných patogenními mikroorganismy. Například u chřipky nebo ARVI je bolest, ne příliš intenzivní, lokalizována ve spáncích, na čele a v očích.

Stav se zlepšuje při užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků. Bolest, která se objevuje při meningitidě, je ostrá a pulzující, roste, stává se nesnesitelnou. Stav a léčba pacienta tedy závisí na typu infekce, která onemocnění způsobila, ale pouze odborník může předepsat léky, které se zbaví bolesti hlavy.

sinusová bolest hlavy

Je typický pro onemocnění vedlejších nosních dutin, nejčastěji se jedná o sinusitidu nebo sinusitidu. V tomto případě se objevuje bolest v oblasti čela a pod očima, která se zesiluje náhlým pohybem a záklonem hlavy.

Příčinou je zánětlivý proces virového, bakteriálního nebo alergického původu.

Léčba je zaměřena na odstranění základního onemocnění v tomto případě jsou předepsány vazokonstrikční kapky ke snížení otoku sliznice, sinusové evakuaci obsahu sinusu. U sinusitid bakteriálního charakteru se doporučují antibiotika pro alergický původ onemocnění, antihistaminika. Ale v každém případě pouze lékař může určit příčinu bolesti a předepsat potřebnou léčbu.

Occipitální bolest hlavy

Tento typ bolesti může být velmi odlišné povahy: ostrá nebo tupá, praskající nebo pulzující, může být konstantní nebo se objevovat periodicky.

Jeho vznik je způsoben různými důvody, nejčastějšími jsou: neuralgie týlního nervu, onemocnění krční páteře (například osteochondróza), svalové napětí po intenzivní fyzické aktivitě. Kromě toho může být bolest hlavy v zadní části hlavy způsobena hypertenzí, spasmem tepen, zvýšeným intrakraniálním tlakem, dokonce i malokluzí nebo nepohodlným držením těla může způsobit nepohodlí. V závislosti na příčině se liší povaha a umístění. Například u cervikální osteochondrózy se bolest může rozšířit do chrámů, u spondylózy je bolest téměř konstantní, s neuralgií jsou pocity paroxysmální.

Pro zmírnění stavu je nutné na základě výsledků vyšetření určit příčinu bolesti hlavy; U neuralgie, onemocnění páteře, stresu, masáží, fyzioterapie, fyzikální terapie bude účinná a bolest způsobená malokluzí je léčena ortodontistou. Ke zmírnění stavu, bez ohledu na důvody, můžete zkusit teplý nápoj z bylinkového čaje, teplý obklad na týl a větrání místnosti.

Bolest hlavy cévního původu

Nejčastěji má pulsující charakter a je lokalizován ve spáncích nebo v zadní části hlavy. Její vznik je způsoben buď spasmem mozkových cév a nedostatečným prokrvením, nebo rozšířením žilní sítě s poruchou odtoku krve.

Cévní bolest hlavy je jedním z hlavních příznaků hypertenze nebo hypotenze, temporální arteritidy a trombózy. V souladu s tím se příznaky bolesti hlavy vaskulárního původu mohou lišit. Když se například zvýší intrakraniální tlak, ráno se objeví intenzivní svírací bolest, která se zhoršuje pohybem. Při arteritidě se objevuje pulzující, akutní bolest ve spáncích, vyzařující do krku a ramen, zhoršená žvýkáním.

Léčba závisí na onemocnění způsobujícím bolest hlavy.

Kdy byste měli vyhledat lékařskou pomoc?

Kde je tedy hranice, která odděluje bolest hlavy, která se již stala obvyklou, od stavu, který vyžaduje okamžitou lékařskou péči? Na co byste si měli dávat pozor? Naléhavá lékařská pomoc je nutná, pokud:

• poranění hlavy nebo páteře
• ostrá bolest oka s rozmazaným viděním – možný glaukom
• akutní intenzivní nebo postupně se zvyšující bolest
• výskyt dalších příznaků: zvracení, závratě, horečka, halucinace, ztuhlý krk, ztráta vědomí.

Pamatujte, že bolest hlavy může být známkou vážné patologie, když se počítají minuty, její ignorování může vést k vážným následkům. Důvody mohou být velmi rozmanité: od cévních poruch, otravy škodlivými látkami až po přítomnost parazitů v těle. A pouze odborník může určit viníka bolesti hlavy.

Dnes není obvykle obtížné najít příčinu onemocnění, existují moderní diagnostické metody: tomografie, ultrazvuk, elektroencefalografie, elektromyografie, stejně jako četné laboratorní metody.

Jak často, když pociťujeme bolest hlavy, raději ji „přehlušíme“ pilulkou, aniž bychom si mysleli, že tato reakce těla je voláním po potížích? Ale bolest může být téměř jediným znakem, který umožní včasnou identifikaci onemocnění. A nezáleží na tom, zda bolest hlavy bolí každý den nebo pravidelně: v každém případě je to důvod k návštěvě lékaře. Pouze vyšetření a adekvátní léčba mohou zmírnit vyčerpávající bolesti hlavy, které tak ovlivňují naši náladu a výkon!

Oksana Matias, praktický lékař

Chronické každodenní bolesti hlavy

Tento článek se bude zabývat jedním z typů bolestí hlavy, chronickými každodenními bolestmi hlavy.

Co je chronická každodenní bolest hlavy? Chronická denní bolest hlavy je heterogenní skupina onemocnění, která zahrnuje různé formy bolestí hlavy, které se vyskytují denně nebo téměř každý den po dlouhou dobu. V podstatě se jedná o syndrom sestávající ze skupiny poruch, které lze rozdělit na primární a sekundární typy:

1. Hlavní:
   • s krátkými (méně než 4 hodiny denně) epizodami bolesti hlavy – chronická cluster headache, chronická paroxysmální hemikranie, hypnická bolest hlavy a syndrom SUNCT (viz další články na webu);
   • s prodlouženými (4 hodiny denně nebo více) epizodami bolesti hlavy — chronická tenzní bolest hlavy, chronická migréna, hemicrania continua a zpočátku každodenní přetrvávající bolest hlavy.
2. Sekundární:
   • «zneužívající» bolest hlavy,
   • chronická bolest hlavy v důsledku patologie krční páteře (cervikogenní),
   • posttraumatické bolesti hlavy,
   • bolest hlavy při cévních onemocněních.

Chronická každodenní bolest hlavy představuje hlavní diagnostickou a terapeutickou výzvu. Protože je v podstatě chronická, je to právě tato forma bolesti hlavy, která nejvíce snižuje kvalitu života lidí.

Je třeba si uvědomit, že otázka identifikace těchto bolestí hlavy je často velmi obtížná. Mezi různými stížnostmi lidí může být extrémně obtížné identifikovat primární formu bolesti hlavy.

Vývoj chronické migrény tedy začíná atypickými záchvaty (s aurou nebo bez aury) pulzující jednostranné bolesti hlavy, doprovázené nevolností a/nebo zvracením. Později (obvykle ve věku 40–50 let) u některých lidí závažnost typických záchvatů migrény klesá, ale objevují se každodenní nebo téměř každodenní bolesti hlavy, které svým charakterem připomínají bolesti hlavy tenzní (viz další články na webu).

Níže jsou uvedeny typy bolestí hlavy, které nebyly popsány v jiných materiálech na webu:

Hemicrania continua je neustálá, přísně jednostranná bolest hlavy, která se zmírňuje užíváním indometacinu.

• trvání více než 3 měsíce;
• jednostranná bolest bez změny stran
• denní prodloužená bolest bez světelných intervalů;
• střední intenzita s epizodami zvýšené bolesti;
• během exacerbace (zesílení) bolesti na boku se objeví alespoň jeden z následujících příznaků: zarudnutí oka a/nebo slzení, ucpaný nos a/nebo výtok hojné čiré tekutiny („vytékající“ z nosu), pokles horní víčko a/nebo zúžení zornice;
• Není spojeno s jinými důvody (porušení).

Léčba: Indomethacin je účinný.

Hypnické bolesti hlavy jsou záchvaty tupé bolesti hlavy, které vždy probudí člověka ze spánku.

• tupá bolest hlavy, která se vyvíjí pouze během spánku a probouzí člověka;
• vyskytuje se více než 15krát za měsíc;
• pokračuje alespoň 15 minut po probuzení;
• poprvé se objeví po 50 letech;
• NENÍ doprovázeno autonomními symptomy, jako jsou: zarudnutí oka a/nebo slzení, ucpaný nos a/nebo výtok hojné čiré tekutiny („tečení“ z nosu), pokles horního víčka a/nebo zúžení zornice;
• Může se objevit jeden z následujících příznaků: nevolnost, nesnášenlivost jasného světla a/nebo nesnášenlivost hlasitého hluku.
• nejsou spojeny s jinými důvody (porušením).

Léčba: ve vývoji. Bylo však zjištěno, že kofein a lithium byly účinné u několika pacientů.

Nová denní (zpočátku) perzistující bolest hlavy je každodenní bolest hlavy, která od samého počátku probíhá bez remisí (stavů úplného zdraví), neboť k přechodu do chronické formy dochází nejpozději do 3 dnů od vzniku bolesti. Bolest je obvykle oboustranná, lisující nebo svíravá, mírné nebo střední intenzity. Můžete zaznamenat intoleranci jasného světla, intoleranci hluku nebo mírnou nevolnost.

• bolest hlavy trvající déle než 3 měsíce;
• bolest hlavy se objevuje denně;
• od samého počátku probíhá bez remisí nebo k přechodu do chronického stadia dochází nejpozději do 3 dnů od vzniku bolesti;
• bolest hlavy je charakterizována: oboustrannou lokalizací, lisováním/mačkáním (nepulzujícím) charakterem, mírnou až střední intenzitou, nezhoršuje se běžnou fyzickou aktivitou (například chůze, chození do schodů), může být doprovázena maximálně jedním z následujících příznaky: nesnášenlivost jasného světla, nesnášenlivost hlasitého hluku, mírná nevolnost, žádná střední nebo těžká nevolnost a zvracení;
• nejsou spojeny s jinými důvody (porušením).

Na závěr bych rád zdůraznil, že i přes touhu poskytnout v tomto článku nejúplnější informace o takové nemoci, jako je drogová (zneužívání) bolesti hlavy, neměli byste se uchýlit k autodiagnostike a samoléčbě, protože jak ukazuje praxe , může to nejen způsobit ránu vašemu zdraví, ale také způsobit ztrátu času a materiálních zdrojů.

Pokud se obáváte o svůj zdravotní stav nebo zdraví vašich blízkých, návštěvu lékaře (neurologa) neodkládejte.

Neustálá bolest hlavy: jak se chovat a možné příčiny

Cephalgie je syndrom chronické bolesti hlavy, který je běžný, zejména mezi obyvateli velkoměst. Neustálý hluk, konfliktní situace na pracovišti, rodinné potíže a mnoho dalších faktorů způsobuje silné bolesti hlavy. Tento problém brání člověku žít plnohodnotný život.

Spánkové vzorce jsou narušeny a není žádná touha ani síla věnovat se vašemu oblíbenému koníčku nebo sportu. Kromě toho může bolest hlavy negativně ovlivnit zrakový aparát a paměť člověka. Postupem času, když se stanou chronickými, bolesti hlavy vyvolávají zdravotní potíže, v určité části těla se objevuje malátnost a slabost.

Aby se zabránilo dalšímu rozvoji onemocnění a okamžitě zastavily následky migrény, je nutné zjistit, proč bolest hlavy neustále bolí, a také podstoupit vhodnou léčbu a prevenci.

Možné příčiny

Existuje mnoho důvodů, proč vás může neustále bolet hlava. Ne všechny jsou spojeny s konkrétními odchylkami v blahobytu člověka. Migréna může být způsobena vnitřními a vnějšími faktory. Vnitřní faktory se týkají problémů s lidským zdravím, přítomností vrozených patologií atd. Vnější faktory jsou příčinami vedoucími k migréně. Mohou to být konfliktní situace, stres, deprese atd.

Podívejme se na důvody, proč vás neustále bolí hlava:

• Nárůsty krevního tlaku. Bolest hlavy se zvyšuje s hypertenzí.
• U lidí citlivých na počasí se při změnách počasí může objevit migréna.
• Protahování krevních tepen.
• Osteochondróza v rozvinuté formě.
• Psycho-emocionální faktory (deprese, stres, porucha).
• Obří buněčná arteritida.
• Patologické abnormality v metabolismu.
• Vrozené patologie obličejové struktury.
• Onemocnění ledvin.

Bolest hlavy se může objevit i při běžném nachlazení, jako vedlejší účinek. Pokud se migrény objevují sporadicky, nekontrolovaně a ne častěji než jednou za dva týdny, není důvod k obavám. Pokud vás neustále bolí hlava a bolest se stává vzorem a objevuje se také více než jednou týdně, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Proč už prášky nepomáhají?

Každý člověk se někdy setkal se situací, kdy na bolest hlavy nepomáhají léky proti bolesti. Proč se tohle děje?

Standardní léky proti bolesti uvolňují cévy v hlavě, což vede k odstranění bolesti. Podobně působí i léky stabilizující krevní tlak. Ale při dlouhodobém užívání stejného léku si lidské tělo vyvine imunitu a je nutné koupit silnější léky.

Pokud je příčinou bolesti stres, pak problém není v tepnách nebo cévách, ale v centrálním nervovém systému. Léky proti bolesti nemohou ovlivnit centrální nervový systém, takže nepohodlí zůstává stejné.

V závislosti na příčině bolesti mohou nebo nemusí pomoci prášky na bolest hlavy. Je nutné určit, co migrénu způsobuje a teprve poté užít příslušný lék. Dlouhodobé užívání léků proti bolesti člověku jen uškodí.

Jak se chovat

Pokud se bolesti hlavy stanou chronickými, musíte znát standardní algoritmus akcí, abyste ztlumili nepohodlí.

Tento nepříjemný stav můžete odstranit následujícími způsoby:

• Jít spát je nejlepším řešením tohoto problému. Spánek pomáhá při mírné až střední bolesti. Bohužel, pokud vás neustále bolí hlava a dochází k pulzování, spánek vám nepomůže.
• Ztlumte všechna zařízení, vypněte televizi nebo notebook, odložte telefon. Napětí senzorických systémů se často stává provokujícím faktorem, v důsledku čehož se zvyšuje akutní bolest v hlavě.
• Vyvolat zvracení. Za předpokladu, že má člověk vysoký krevní tlak nebo otravu jídlem, může dávení pomoci zbavit se nepohodlí alespoň částečně.
• Pijte sladký horký čaj. Když se glukóza dostane do těla, centrální nervový systém se zklidní a člověk může klidně usnout. Doporučuje se pít heřmánkový čaj, protože má silné sedativní vlastnosti.

V domácí lékárničce se doporučuje uchovávat silné léky proti bolesti, ale pokud máte mírné bolesti hlavy, neměli byste je užívat. Ke ztlumení bolesti stačí vypít 2 tablety analginu. Pro odstranění křečí a zmírnění aktuálního stavu můžete přikládat studené obklady na čelo. Navlhčete hadřík studenou vodou, lehněte si a přiložte si ho na čelo.

Každý den mě bolí hlava: diagnostika a první pomoc

Bolesti hlavy se liší nejen příčinou jejich výskytu, ale také povahou impulzivity a také doprovodnými příznaky.

Pulzující bolest. Postupem času se tlak ve spáncích zvyšuje, pulsace je doprovázena vysokým krevním tlakem. Kvůli masivnímu krvácení do mozku může začít krvácení z nosu. Pokud vás bolí hlava každý den, může to být pulzující typ.

• svalové napětí. Zvyšující se pocity, je to pocit, jako by hlava byla „ve svěráku“. Vyskytuje se u lidí, jejichž zaměstnání vyžaduje, aby trávili hodně času u obrazovky počítače.
• Liquorodynamický. Tento typ je vedlejším účinkem hypertenze nebo hypotenze. Nepříjemné pocity vznikají nejen v hlavě, ale také v různých částech těla.
• neuralgický. Vyskytuje se v důsledku silného morálního přetížení. U pokročilých forem nemají léky proti bolesti a sedativa žádný účinek. Bolest je lokalizována po celé hlavě.

Určit typ bolesti hlavy a zvolit vhodný léčebný režim je možné pouze po absolvování diagnostických opatření.

diagnostika

Diagnostická opatření prováděná v nemocnici se skládají z rozhovoru s pacientem a instrumentálního vyšetření. Laboratorní testy nepomohou určit, proč vás každý den bolí hlava.

Při návštěvě terapeuta následuje ústní průzkum, při kterém se ošetřující specialista snaží zjistit frekvenci nepříjemných pocitů, typ bolesti a další důležité nuance. Na konci průzkumu je pacient odeslán ke specialistovi, obvykle neurologovi, neurologovi nebo otolaryngologovi.

Instrumentální a hardwarová diagnostika se skládá z následujících povinných činností:

• EEG. Postup ke zjištění, zda mozek funguje správně. Pokud jsou zaznamenány nějaké abnormality, je pacient ponechán k ošetření v nemocnici.
• Fluoroskopie. Vyžaduje se k určení, zda byly křeče hlavy způsobeny zraněním, hydrocefalem nebo jinými faktory.
• MRI. Provádí se za účelem zjištění, zda pacient má či nemá nádor nebo zhoubný nádor.
• USA. Pomocí ultrazvukové diagnostiky lékař zjistí, zda má pacient problém s cévním systémem.

Všechny postupy musí být provedeny bez problémů. Další činnosti předepisuje odborník podle svého uvážení.

První pomoc

Některé útoky přicházejí tak náhle, že je člověk v nevýhodě a nemůže si pomoci.

Abyste se vyhnuli nepříjemným následkům, měli byste vědět, jak poskytnout první pomoc při bolesti hlavy:

• Pacient by měl zaujmout polohu vleže. Umístěte si pod hlavu plochý polštář.
• Poté byste si měli vzít léky proti bolesti, nejlépe středně silné. Nepoužívejte silné léky, pokud to není nezbytně nutné.
• Změřte si krevní tlak. Pokud jsou hodnoty zvýšené, podejte pacientovi prostředek na snížení krevního tlaku.
• Pokud se křeče nadále zhoršují, měl by postižený vyvolat umělé zvracení.
• Na čelo si přikládejte studené obklady, možná trochu ledu.
• Otevřete okna, balkon a dveře. V místnosti by měla být zajištěna cirkulace čerstvého vzduchu.

Pokud všechny výše uvedené metody nefungují a stav se stále zhoršuje, měli byste zavolat sanitku. Osoba musí zůstat při vědomí. Je nutné vytvořit příjemnou atmosféru a odstranit veškerý cizí hluk.

Neustálé bolesti hlavy a možné následky

Zda je léčba nutná nebo ne — o této otázce rozhoduje ošetřující lékař. Tato problematika je zpravidla vedena neurologem. Terapie je předepsána, pokud se přetrvávající bolesti hlavy stávají častějšími a stávají se chronickými.

Existuje několik metod terapie:

1. Lékařská terapie. Pacientovi jsou předepsány protizánětlivé léky. Léky zpravidla kombinují antispasmodika a léky proti bolesti. Léky se vybírají individuálně v závislosti na vyvolávající příčině a povaze křeče.
2. Masážní ošetření. Metoda je vhodná pro pacienty, jejichž problémem je osteochondróza nebo onemocnění páteře. Masáž působí jako adjuvantní terapie.
3. Cvičební terapie. Některá cvičení z komplexu fyzikální terapie pomáhají odstranit křeče v hlavě, pokud jsou způsobeny zraněním nebo přepětím.

Všechny ostatní metody jsou méně časté a používají se, když je tradiční medicína bezmocná.

Jak k útoku dochází a co je nejlepší dělat?

Záchvat bolesti hlavy začíná náhle, poté, co vyvolávající příčina přeroste kritický bod.

V závislosti na povaze bolesti je třeba provést následující opatření:

• Pokud pocity pulsují, měli byste vypnout všechna elektronická zařízení a ležet v tichu. Pokud je to možné, jděte spát.
• Vezměte si léky proti bolesti. No-shpa, Analgin nebo Ketanov budou stačit.
• Vyvětrejte místnost, pokud je pulzace slabá, jděte ven.
• Masírujte si spánky. Pomocí dvou ukazováčků provádějte krouživé pohyby v oblasti spánku.

Musíte se pokusit co nejvíce chránit před cizím hlukem. Pokud se to podaří, cévy v hlavě se dostanou do uvolněného stavu, což výrazně zmírní stav člověka.

Lidové prostředky

Tradiční medicína opakovaně pomohla lidem v situacích, kdy neustálé bolesti hlavy přivedly člověka do nemocničního pokoje. Existuje několik osvědčených lidových způsobů, jak odstranit migrénu.

• Mátový chay Stačí přidat pár lístků máty do jakéhokoli čaje, na jakoukoliv bolest. Přípravek odstraňuje křeče a má uklidňující účinek na centrální nervový systém.
• Citronová kůra. Musíte vzít dva čerstvé citrony, oloupat je a přiložit na spánky. Dále si zabalte hlavu něčím teplým. Produkt vám pomůže zbavit se akutní a pulzující bolesti.
• Pro terapeutický kurz jsou vhodné kapky na bázi propolisu a vodky.. Potřebujete dvě polévkové lžíce drceného propolisu a 300 ml vodky. Promícháme a necháme den uležet. Užívejte polévkovou lžíci hodinu před spaním nebo při silných bolestech hlavy.

Mnoho prostředků tradiční medicíny pomáhá eliminovat migrény, i když se situace zdá beznadějná a je třeba zavolat sanitku.

Možné důsledky

Pokud se problém s bolestí hlavy stal chronickým, situace může vést k nekontrolovatelným důsledkům, jako jsou:

• Zhoršení smyslových smyslů.
• Problémy s pamětí.
• Poruchy CNS.
• Psychoemocionální poruchy.
• Ateroskleróza.
• Zničení vestibulárního aparátu.

To nejsou všechny důsledky, které vznikají v důsledku chronické bolesti hlavy. Abyste zabránili jejich rozvoji, měli byste včas navštívit zdravotnické zařízení.

Prevence

Preventivně by měly být odstraněny všechny stresové situace, zejména ty, které se týkají práce. Pokud vám práce dělá problémy, měli byste si vzít dovolenou a dát se do pořádku.

Choďte denně na procházky na čerstvém vzduchu, dodržujte denní režim, dodržujte osmihodinový spánkový režim a stabilizujte svůj jídelníček. V tomto případě nevzniknou zdravotní problémy.

Proč mě každý den bolí hlava

Bolest hlavy je známkou poruchy fungování mozkové cirkulace. Tento typ bolesti je nejčastější v lékařské praxi. Nejde jen o nepříjemný důsledek způsobený provokativním vnějším nebo vnitřním faktorem, ale také o možný příznak onemocnění v lidském těle. Nejprve je důležité určit příčiny pravidelných bolestí hlavy, to vám pomůže vybrat způsob, jak se s nimi vyrovnat.

Příčiny bolesti hlavy

Přetrvávající bolest hlavy musí mít příčinu, která může být způsobena:

• stresující situace;
• nedostatek nebo přebytek spánku;
• namáhání očí;
• hormonální selhání;
• dlouhodobé užívání léků;
• nadváha;
• zranění hlavy;
• pití alkoholu;
• chronická únava.

Stresové situace

Menší stres sice tělu neškodí, ale neustálý stres a napětí vede ke každodenním bolestem hlavy a nespavosti.

Nedostatek nebo přebytek spánku

Zdravý spánek obnovuje fyzický a psychický stav těla jako celku. Při nedostatku spánku nebo naopak při přílišném spánku se mohou objevit bolesti hlavy, které se časem mohou stát pravidelnými. Pro normální fungování a absenci nepříjemných následků potřebuje člověk spát 6-7 hodin denně.

Namáhání očí

Při dlouhodobé práci s papíry nebo před monitorem počítače, s nesprávně zvolenými brýlemi nebo nepříliš jasným osvětlením v místnosti dochází k přetížení očních svalů, které může vyvolat silné bolesti hlavy.

Hormonální selhání

Změny hormonálních hladin mohou způsobovat bolesti hlavy každý den. K takovým změnám hormonálních hladin dochází nejčastěji u žen v období menstruace a premenstruace, v období menopauzy nebo menopauzy a také v těhotenství.

Užívání léků

Dlouhodobé užívání léků může také způsobit každodenní bolesti hlavy, například při užívání léků proti bolesti. Může to být také signál, že některý lék předepsaný lékařem pro vás není vhodný a každodenní bolesti hlavy jsou jen vedlejším účinkem, kterého se můžete zbavit nahrazením léku analogem.

Nadváha

Pokud vás každý den bolí hlava a máte nadváhu, je to znamením vašeho těla možného onemocnění.

Poranění hlavy

Bolest hlavy z traumatického poranění mozku může trvat 2-8 týdnů. Pokud záchvaty neustanou ani poté, měli byste se poradit s lékařem kvůli chronické posttraumatické bolesti hlavy.

Konzumace alkoholu

Určitá dávka alkoholického nápoje nebo špatná tolerance alkoholu může vést k nepohodlí.

Možné důsledky

Pravidelná bolest v hlavě je sama o sobě důsledkem, který se může objevit, pokud začnete léčit onemocnění, může to být také signál těla o výskytu zdravotních problémů. Kromě toho se bolest může rozvinout ve vážné onemocnění — migrénu, pokud nepodniknete opatření, abyste se bolesti zbavili. Důsledky každodenních bolestí hlavy mohou také zahrnovat:

• závratě
• nevolnost,
• poklona,
• zvracení
• deprese
• nespavost
• teplota atd.

Bolest hlavy je možným příznakem

Denní bolesti hlavy se v průběhu dne liší v závažnosti a frekvenci a mohou být signálem z těla o nemoci. Kromě toho mohou být bolesti hlavy doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou závratě, nevolnost, ztmavnutí očí, zvracení atd.
Seznam možných onemocnění s podobným příznakem:

• traumatické poranění mozku;
• hypertenze;
• onkologická nemoc;
• osteochondróza v cervikální oblasti;
• meningitida;
• intoxikace;
• glaukom;
• diabetes;
• hormonální selhání;
• ateroskleróza.

Neměli bychom také zapomínat, že nejčastější příčinou bolestí hlavy, které člověk pociťuje každý den, může být únava, přepětí atp.

Hlavní typy bolesti

1. Stres, změny tlaku, aktivní duševní práce a přepětí vedou nejčastěji k pravidelným bolestem ve spáncích. Způsobují to i pokročilé migrény a dlouhodobé užívání léků, na které si tělo může vypěstovat závislost.
2. Pokud vás bolí hlava v zadní části hlavy každý den, může to být příznak vysokého krevního tlaku, onemocnění krční páteře (například osteochondróza) nebo silného stresu v této oblasti, stejně jako příznak neurologické onemocnění.
3. V přední části hlavy se může objevit bolest v důsledku písemné práce nebo dlouhého času u počítače, v hlučném nebo přeplněném místě nebo v důsledku zrakové námahy. Bolest ve frontální oblasti může být také signálem řady onemocnění, jako jsou:
   1. novotvary nebo cévní onemocnění mozku,
   2. onemocnění spojené s duševním stavem,
   3. chronická intoxikace (infekční nebo toxická) a další.
   1. Důvodem, proč se bolest může objevit po ránu a dokonce trvat celý den, je nedostatek spánku nebo naopak příliš mnoho spánku. V druhém případě (a při denním spánku každý den) dochází k bolesti v důsledku zvýšeného přítoku speciální tekutiny — mozkomíšního moku, která omývá mozek.
   2. Pokud se k vašemu problému přidá nevolnost nebo závratě, v prvním případě za to může vysoký nebo nízký krevní tlak, obezita nebo intoxikace organismu.
      Ve druhém případě se při těžkých poraněních, při otoku mozku nebo při silném záchvatu migrény přidávají závratě a mdloby.
   3. Slabost ve formě brnění nebo necitlivosti v prstech na rukou a nohou, stejně jako pocit tíhy v zadní části hlavy, může být příznakem vážného onemocnění, jako je:
      1. meningitida,
      2. infekce tkání mozku nebo míchy,
      3. artritida atd.
      1. Teplota se obvykle přidává při nachlazení a infekčních onemocněních, meningitidě a během menstruačního cyklu.
      2. Pulzující bolest je spojena s:
         1. vegetativně-cévní onemocnění,
         2. nádory,
         3. s mastocytózou,
         4. pití alkoholu nebo v důsledku stresových situací.
         1. Tlaková bolest je častější typ bolesti, obvykle způsobená přepětím nebo příliš dlouhou prací, ale může být také příznakem mozkového abscesu, encefalitidy a dalších onemocnění.

         Co dělat při bolestech hlavy

         

         V první řadě byste se měli poradit s lékařem, pokud vás bolí hlava každý den po dlouhou dobu, takže samoléčba se doporučuje pouze v počátečním období. V závislosti na typu bolesti a její závažnosti lékař předepíše nezbytné testy, které mohou zahrnovat:

         • obecný a klinický rozbor krve;
         • Dopplerovský ultrazvuk (jinak známý jako Dopplerův ultrazvuk) cév krční páteře a hlavy;
         • MRI krční páteře, mozku a zad;
         • elektroencefalografie (jinak EGG);
         • lipidogram;
         • konzultace s očním lékařem, psychologem nebo jinými specialisty.

         Je důležité zjistit povahu bolesti a identifikovat příčinu jejího výskytu a poté se jí zbavit. Tablety (analgetika a léky proti bolesti) pouze dočasně snižují bolest hlavy, a proto nejsou řešením problému.

         Obvykle se můžete zbavit většiny typů bolesti hlavy následujícím způsobem:

         • sprchování nebo teplá koupel;
         • procházka na čerstvém vzduchu;
         • masáž hlavy, spánků nebo zadní části hlavy;
         • fyzické zahřátí ramen a krku;
         • teplé mléko s malým množstvím medu nebo horký čaj s kozlíkem, meduňkou, mateřídouškou a dalšími bylinkami s uklidňujícím účinkem.

         Při silnější bolesti se doporučuje:

         • dýchejte častěji čerstvý vzduch (procházejte se a větrejte místnost, kde se nacházíte);
         • Pokud je to možné, vyhněte se hluku a drsným zvukům;
         • dodržujte přísný plán spánku — spěte 6-7 hodin denně;
         • vyhnout se pachům a silným chutím;
         • přiložte studený obklad na čelo;
         • používejte aromaterapii s citronem, levandulí, růží a jinými oleji;
         • zařaďte do svého jídelníčku více zeleniny a ovoce;
         • vyhnout se náhlým změnám teploty;
         • v chladném počasí používejte klobouk;
         • vyhnout se stresu a úzkosti;
         • používejte hluboká dechová cvičení, která zapojují břišní svaly;
         • Lékaři doporučují spát v místnosti s dobrou ventilací a průměrnou teplotou;
         • opakujte oční cvičení denně;
         • pít dostatek tekutin po celý den;
         • uvolněte svaly ramen a krku masáží;
         • vzít si pokud možno dovolenou;
         • zapínejte televizi nebo počítač co nejméně;
         • plánovat čas odpočinku a práce.

         Prevence bolestí hlavy

         

         Při zbavování se bolestí hlavy jsou důležité i preventivní akce, aby se předešlo jejich opakování.

         Několik praktických rad, jak se vyhnout bolesti hlavy:

         1. nehrbit se, neopírat se o područky židlí, to způsobuje napnutí svalů krku, ramen a hlavy;
         2. Nedoporučuje se dělat z brady opěrný bod (například přitlačit k hrudi);
         3. při výběru polštáře na spaní se zaměřte na jeho pohodlí, aby při ležení neklesla páteř a krční oblast;
         4. snažte se nezačínat dlouhý a silný kašel, který může způsobit bolest hlavy;
         5. Nedoporučuje se pracovat u monitoru počítače nebo číst knihu s nízko skloněnou hlavou;
         6. nezatěžujte obličejové svaly po dlouhou dobu;
         7. udržovat plán spánku;
         8. vyhnout se stresu a úzkosti;
         9. Před spaním si dejte relaxační koupel nebo sprchu;
         10. zkuste trávit méně času u televize nebo u počítače.
         Zajímavé:

         Příčiny a léčba bolesti a otoku kolen.