Болят руки от локтя до кисти причины лечение народными средствами
Содержание
- 1 Болят руки от локтя до кисти причины лечение народными средствами
- 2 Боль в руке от локтя до кисти: лечение
- 3 Боль в руке от локтя до кисти: причины
- 4 Профессиональная деятельность
- 5 Активные занятия спортом
- 6 Травмы
- 7 Заболевания суставов
- 8 Неврологические нарушения
- 9 Заболевания позвоночника
- 10 Боль в руке от локтя до кисти: лечение
- 11 Народные средства
- 12 Что делать при боли в руке от локтя до кисти? Определяем причины, от чего болит и ломит ниже локтя
- 13 Причины болей от локтя до кисти
- 14 Перенапряжение
- 15 Спортивные нагрузки
- 16 Болезни
- 17 Артрит
- 18 Артроз
- 19 Тендинит
- 20 Туннельный синдром
- 21 Заболевания позвоночника и спины
- 22 Неврологические нарушения
- 23 Травмы
- 24 Другие причины
- 25 Что делать? Методы лечения
- 26 Как облегчить боль?
- 27 Когда нужно обратиться к врачу?
- 28 Профилактические меры
- 29 Боль в руке от локтя до кисти: причины боли, методы лечения
- 30 Причины
- 31 Болезни локтевого сочленения
- 32 Эпикондилит
- 33 Бурсит
- 34 Другие причины
- 35 Травмы
- 36 Сосудистый атеросклероз верхних конечностей
- 37 Остеопороз
- 38 Тендинит
- 39 Онкология
- 40 Болезни нервных волокон
- 41 Лечение болезней верхних конечностей
- 42 Как облегчить боль
- 43 Профилактические меры
- 44 Что делать если болит рука от кисти до локтя. Причины и лечение
- 45 Почему болит рука от кисти до локтя?
- 46 Видео
- 47 Когда нужно обратиться к врачу?
- 48 Методы лечения
- 49 Медикаментозная терапия
- 50 Физиотерапия
- 51 Лечебная гимнастика
- 52 Массаж
- 53 Иглорефлексотерапия
- 54 Тейпирование
- 55 Хирургическое вмешательство
- 56 Народные средства
- 57 Профилактические меры
Боль в руке от локтя до кисти: лечение
Почему возникает боль в руке от локтя до кисти? Этим вопросом задаются не только люди, занимающиеся физическим трудом, но и те, кто работает, что называется, только головой. По каким причинами такие ощущения периодически испытывает человек, а также как от них избавиться, мы подробно расскажем в данной статье.
Боль в руке от локтя до кисти: причины
Человек может испытывать болевой синдром в верхних конечностях в результате самых разных факторов. Чаще всего это связано с чрезмерными физическими нагрузками. Но бывает и такое, что боль в руке от локтя до кисти возникает вследствие получения травм, неврологических нарушений, а также недугов, связанных с суставами. Все названные причины мы подробно рассмотрим прямо сейчас.
Профессиональная деятельность
Очень часто боль в руке от локтя до кисти появляется из-за банальных функциональных нарушений. Как правило, это случается после перенапряжения мышечных тканей или возникновения синдрома, который носит название «запястной канал».
Сегодня от такого отклонения страдают представители большого количества различных профессий (например, компьютерщики, художники, пианисты, телефонисты, кассиры и проч.). Боль в руке от локтя до кисти возникает вследствие регулярных и однообразных движений, которые способствуют перенапряжению определенных групп мышц, а это, в свою очередь, сразу же вызывает воспалительный процесс и отечность сухожилий. Также в результате длительной работы могут «задавливаться» и нервные окончания, которые проходят в лучезапястном канале.
Нельзя не сказать и о том, что боль в руке от локтя до кисти (лечение мы рассмотрим ниже) регулярно возникает у людей, которые вынуждены сильно напрягать запястья. Чаще всего это случается у крановщиков, рубщиков, работающих с отбойным молотком и представителей других подобных профессий. В результате микротравм запястья у таких людей нарушается нормальное кровообращение, что и ведет к постепенно разрушению костной ткани.
Активные занятия спортом
Боль в руке от локтя до кисти у ребенка и взрослого человека может возникнуть из-за постоянного перенапряжения мышечных тканей, которые вызваны интенсивными спортивными тренировками. В результате физических нагрузок у людей развивается воспалительный процесс, и уплотняются сухожилия. Как правило, в таких случаях пациенту ставят диагноз тендинит.
Травмы
Неудачное падение на твердую или даже мягкую поверхность, а также резкий удар или же какие-либо другие повреждения могут легко стать причиной вывихов, закрытых переломов или трещин. Боль в таких случаях возникает резко, а также сопровождается воспалением окружающих тканей и отечностью.
Заболевания суставов
Такие недуги, как остеоартроз или артрит, могут легко вызвать сильнейшие боли в запястном и локтевом суставах. В этом случае пациент может наблюдать у себя ограниченность в движениях, а также опухание и покраснение пораженной области.
Неврологические нарушения
Если периферическая нервная система подверглась патологическим изменениям, то это может легко вызвать атрофию мышечных тканей предплечья, а также амиотрофию и паралич. Для такого заболевания характерно не резкое развитие болевых синдромов, а постепенное. Со временем боль может появляться все чаще и чаще. Из-за дистрофии мышечные ткани рук начинают ослабевать, в результате чего человеку становится сложно выполнять повседневные обязанности.
Заболевания позвоночника
Остеохондроз позвоночного столба также приводит к появлению болевых ощущений в верхних конечностях (от плеча до запястья). Данная причина является одной из самых часто встречающихся.
Боль в руке от локтя до кисти: лечение
Разнообразие недугов, которые способны вызывать неприятные ощущения в руке от локтя до кисти, очень сильно затрудняет диагностику и последующее лечение. Именно поэтому, если боли стали интенсивными и регулярными, следует обаятельно обратиться к специалисту.
Так как же лечить боль в руке от локтя до кисти? Сердце, суставы и прочие системы организма проверяются врачом в первую очередь. После того как диагноз будет поставлен, доктор назначит лекарственную терапию. Помимо этого, специалист может рекомендовать физические упражнения и диету.
Народные средства
Если болевой синдром в верхних конечностях проявляется не часто, а также не представляет собой патологическое состояние, то избавиться от него можно и в домашних условиях. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:
- Уменьшить интенсивность физических нагрузок. Если неприятные ощущения от локтя до кисти вызваны перенапряжением мышечных тканей, то пациенту рекомендуется перестроить всю свою профессиональную деятельность. Для этого необходимо соблюдать режим труда и отдыха. Также рекомендуется выработать привычку осуществлять специальные расслабляющие и укрепляющие мышечные ткани упражнения, которые можно проводить даже на рабочем месте. Такие действия помогут навсегда избавиться от неприятных ощущений в руках.
- Иммобилизация. В том случае, если причина болевого синдрома кроется в получении травмы или растяжении, то поврежденной руке требуется обеспечить неподвижность и полный покой. Для этого верхнюю конечность следует зафиксировать в том положении, в котором человек не испытывает неприятных ощущений. Кстати, ею крайне не рекомендуется шевелить до осмотра врачом.
- Холодный компресс. Если случилось так, что рука от кисти до локтя не только болит, но и отекла, то уменьшить воспаленное состояние можно при помощи грелки со льдом или же другим холодным компрессом.
Если боль в руке связана с серьезными отклонениями в организме, то эффективные методы лечения должны назначаться только опытным врачом. Ведь, не зная диагноза, довольно сложно подобрать терапию, которая помогла бы уменьшить неприятные ощущения. Более того, какие-либо попытки вылечить серьезный недуг самостоятельно могут не только не помочь, но и ухудшить и так нелегкое состояние пациента.
Что делать при боли в руке от локтя до кисти? Определяем причины, от чего болит и ломит ниже локтя
Боль в руке от локтя до кисти может появиться по многим причинам. Ноют мышцы, беспокоит сильный отек, мышечный тонус нередко повышается, формируя реакцию защиты.
Причины можно условно разделить на связанные с физической нагрузкой и связанные с развитием различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Внешняя сторона правой руки по статистике страдает чаще, чем левой.
Своевременно начатое грамотное лечение в большинстве случаем дает хороший результат.
Причины болей от локтя до кисти
От чего болят руки от локтя до кисти? Причины болей такого рода весьма разнообразны. Помимо боли пациенты чаще всего предъявляют жалобы на то, что правая или левая рука отекла, присутствуют тянущие ощущения в мышцах. Для того, чтобы разобраться почему развивается болевой синдром, что делать для его купирования, необходимо обратиться к врачу.
Перенапряжение
Перенапряжение верхней конечности чаще всего обуславливается монотонной работой, предполагающей постоянно повторяющиеся стереотипные движения (например, работа на конвейере). При этом довольно часто сдавливается срединный нерв костными и сухожильными образованиями в запястье. В неврологии это нарушение называется запястным синдромом. Нередко эта патология проявляется у музыкантов, художников, а также при частой и длительной работе за компьютером.
Спортивные нагрузки
Частые и интенсивные тренировки и нагрузки на конкретные мышечные группы приводят к тому, что сухожилия воспаляются. Это приводит к перманентному болевому синдрому при совершении движений в верхних конечностях. В данной ситуации целесообразно временно воздержаться от физической активности любой интенсивности.
ВАЖНО! Необходимо обратиться за консультацией к специалисту-травматологу или ортопеду. Назначение физиопроцедур, массажа, ЛФК, а иногда и нестероидных противовоспалительных препаратов в таблетках или мазях (индометацин, нимесулид) демонстрирует высокую эффективность.
Болезни
Артрит
Под артритом подразумевается воспаление сустава, запускающееся как результат действия ряда факторов. Артрит неприятен тем, что его невозможно вылечить раз и навсегда. При этом ломит руки от локтя до кисти рук, суставы тянет, они ноют. Левая верхняя конечность вовлекается в патологический процесс позже, чем правая. Для того, чтобы понять, что делать с этим заболеванием следует обратиться к ревматологу.
Почему это происходит? Причины развития артрита:
- Ревматическая болезнь
- Случаи травматизации в анамнезе
- Инфекционный процесс
- Подагра
- Сахарный диабет
- Гельминтозы
- Сифилис
Характерна непрекращающаяся ноющая боль ниже локтя, жжение. Зачастую болевой синдром достигает такого уровня интенсивности, что развивается блокада сустава (невозможность осуществления активных движений). Так как артрит знаменит волнообразным течением с ремиссиями и рецидивами, боль возникает только в периоды обострений.
В области сочленения наблюдается отек, гиперемия, увеличение температуры кожного покрова над областью сустава. По мере прогрессирования артрита сустав подвергает деформации, развивается его контрактура. Необходимо обратиться за квалифицированной помощью к ревматологу.
Артроз
Артроз представляет собой медленную дегенерацию суставного хряща. В ходе прогрессирования патологии в процесс вовлекаются кости и мягкие ткани. Капсула сустава утолщается, что ограничивает амплитуду движений. Процесс носит ассиметричный характер, у правшей процесс чаще в суставе правой руки.
Пациентов беспокоит ноющая боль в суставе, без четкой локализации. Болевой синдром отличается высокой степенью интенсивности, подвижность в суставе со временем ограничивается. Боль имеет тенденцию к усилению при физической нагрузке, при гиподинамии она стихает. На тяжелой стадии заболевания от боли в суставе пациент не может уснуть.
Характерны ограничения объема движений, крепитация в момент старта активации. Сустав увеличен в размере ввиду отека. С течением времени сустав деформируется, происходит разрастание остеофитов.
Тендинит
Под тендинитом подразумевается воспалительный процесс сухожилий суставов. Чаще это удел профессиональных спортсменов. При тендинитах сустав опухает и ноет.
Причинными факторами являются повышенные нагрузки на сустав на протяжении долгого времени, травмы, инфекционный процесс.
Для заболевания типична резкая болезненность в области поражения, боль возрастает при переменах в погоде и при двигательной активности. Движение в суставах при тендините ограничено, сочленения чувствительны к пальпации.
Отмечается локальное покраснение (чаще внешняя сторона) и отечность в зоне воспаления, поверхность кожи горячая. При совершении движений слышно, как сустав скрипит.
Туннельный синдром
Под туннельным синдромом подразумевается неврологическая патология ввиду сдавливания нерва запястью. В этом случае боль распространяется от локтя до кисти. Такое название синдром получил, потому что кости, мышцы и сухожилия формируют своего рода канал, в котором лежит срединный нерв.
Вопреки тому факту, что нерв находится под защитой костно-мышечных структур, при дефекте канала он может сдавливаться. В случае сильного напряжения связочного и сухожильного аппаратов страдает тканевая перфузия, отмечается нехватка питательных элементов. Когда это происходит непрерывно, развивается деформация канала, его стенки становятся отечными, утолщенными, рыхловатыми. Канал становится более узким, давление на нерв возрастает. В итоге снижается функция проведения нервных импульсов, и нарушается двигательная активность руки.
Заболевания позвоночника и спины
Под остеохондрозом понимают дегенеративное поражение позвоночника. Кроме того, что болевые ощущения локализованы в области спины, повреждаются сочленения верхних конечностей.
Болевой синдром развивается медленно. Во время первых рецидивов болезни болезненность регистрируется при сильном физическом напряжении и слабо выражена. При прогрессировании патологии боль усугубляется, приобретает выраженный характер. Ощущения преобладают по ночам из-за расслабления мышц. Наблюдается парестезия на участках кожи (чувство «бегающих мурашек»).
Неврологические нарушения
Неврит локтевого нерва представляет собой воспаление нерва. Локтевой нерв иннервирует участок тела от локтя до запястья. При этом нарушается нервная регуляция движений в локтевом суставе, рука может неметь.
Сильные боли, отличаются высокой степенью интенсивности. Возникает резко, потенцируя бессонницу у пациента. Болезненность усиливается при движении, в состоянии покоя не исчезает.
Подвижность руки в значительной степени ограничена. Чувствительность в пораженной верхней конечности снижается, отмечается онемение вплоть до частичной утраты. При воспалении всего нерва возможно развитие паралича конечности. Больной утрачивает возможность осуществлять движения в кисти, чувствует боль при сгибательно-разгибательных движениях, что провоцирует развитие мышечной атрофии. При наличии вышеуказанных симптомов нужно обратить к неврологу.
Травмы
Переломы костей и вывихи в суставах локтя и запястья происходят из-за падения на вытянутую руку в подавляющем большинстве случаев. Пациенты жалуются на выраженную, сильную боль в суставах. При активации поврежденных сочленений боль приобретает нестерпимый характер.
Отмечается отечность в суставной области. Конечность может быть повернута в нехарактерную сторону. Звук крепитации, изменение конфигурации в суставе, атипичная подвижность, укорочение или удлинение руки в сравнении со здоровой говорят о переломе. Пружинящее сопротивление, постоянная боль, деформация говорит о вывихе.
Другие причины
Одной из причин болей в руке может быть тромбоз вен верхней конечности. Из-за тромбообразования развивается венозный застой. В результате формируется выраженный локальный болевой синдром.
Артериальная недостаточность из-за атеросклероза артерий верхних конечностей может стать причиной болей от локтя до кисти. Бляшка закупоривает или сужает просвет сосуда, развивается ишемия конечности и боль.
Остеопороз как причина болей в руке развивается у лиц пожилого возраста. Костная плотности при данной патологии падает. Это потенцирует повышенною ломкость и хрупкость костей, частые трещины и переломы, вызывающие болевые ощущения в месте повреждения.
Что делать? Методы лечения
Лечить боль в руке нужно посредством ее разгрузки, тракционной терапии (костного вытяжения).
Медикаментозное лечение подразумевает применение анальгетиков (кеторолак), амидопирина, нестероидных противовоспалительных средств (вольтарен, ибупрофен).
Эффективны физиопроцедуры, в том числе УВЧ, магнитотерапия, грязелечение, ЛФК.
Оперативное лечение проводится в виде денервации суставов, декомпрессиионной миотомии, фенестрации илиотибиального тракта, внутрикостой декомпрессии, остеотомии, артородеза, эндопротезирования.
ОСТОРОЖНО! В период обострения нельзя проводить физиотерапию, так как ее воздействие способно усилить реакцию воспаления.
Как облегчить боль?
Что делать при боли в руке от локтя до кисти? Болевые ощущения удается купировать при помощи анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов (найз, индометацин) в мазях, таблетках, внутривенных инъекциях. Необходимо максимально понизить давление на суставы, обеспечить их иммобилизацию и функциональный покой.
Народные средства в виде настоев чабреца, календулы, ромашки демонстрируют свою эффективность в снятии отечности и воспалительной реакции. Однако эти методы не в состоянии оказать влияние на функциональном и органическом уровне.
Когда нужно обратиться к врачу?
Обратиться к врачу следует, если наблюдается длительная острая боль в верхней конечности. Незамедлительно прибегнуть к посещению специалиста стоит в случае факта получения травмы. В случае чрезмерной физической нагрузки целесообразно подождать 2-3 дня, и если болевые ощущения не стихнуть, отправиться на прием к травматологу. Если рука опухла, боль усиливается, общее состояние становится все хуже, прием врача обязателен.
Почему не следует откладывать визит к врачу? Многие считают, что боль пройдет сама по себе, однако полагаться на случай не стоит.
ВНИМАНИЕ! Промедление может повлечь за собой необратимые последствия вплоть до ампутации руки.
Для того, чтобы понять, к какому врачу обратиться, необходимо определить предполагаемую причину боли. В случае, если зафиксирован факт травмы, необходимо посетить травматолога, если наблюдается хронический процесс, вероятнее всего требуется консультация ревматолога. При сомнениях следует нанести визит терапевту, который поставит предполагаемый диагноз и направит к узкому специалисту.
Профилактические меры
Профилактика состоит в смене положения при работе во избежание перенапряжения. Необходимо также избегать неадекватных физических нагрузок. Следует не допускать переохлаждений, способных вызвать артрит или неврит. Целесообразно не пренебрегать профилактических осмотров для своевременной диагностики развивающихся патологий опорно-двигательного аппарата.
Боль в руке от локтя до кисти: причины боли, методы лечения
Любая деятельность человека связана с движением. Именно руки выполняют самую кропотливую и трудную работу. Когда двигательные функции верхних конечностей нарушаются, человек сталкивается с такой проблемой, как боль в руке от локтя до кисти. Она может быть самого разного характера – ноющая, острая, пульсирующая, сконцентрированная в одном конкретном месте.
Причины
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Боль может появиться по разным причинам:
- воспалительный процесс суставных тканей локтя или запястья (артриты, артрозы, бурситы и пр.);
- повышенные нагрузки при занятиях спортом (интенсивность тренировок может стать причиной воспаления сухожилия) в итоге начинают болеть мышцы;
- синдром запястного канала – причина, по которой начинает болеть запястье, возникает в результате длительного напряжения запястья при однообразной монотонной работе, например, у пианистов, работников конвейера и т. д.);
- патологические изменения мышечной и костной ткани;
- механические травмы локтя или запястья (самая распространенная причина возникновения боли, возникает в результате ушибов, переломов, растяжений мышц и т. д.);
- болезни позвоночника (позвоночные грыжи шейного, поясничного отделов, хондрозы) часто являются причиной, по которой начинают болеть руки.
Болезни локтевого сочленения
Строение локтя довольно сложное, его поверхность образована соединением трех костей. К причинам, по которым начинает болеть локоть можно отнести такие патологии, как:
- Артрозлоктя – суставной хрящ деформируется, начинает болеть, разрастается (остеофит), что влечет за собой затруднение двигательных функций локтя и запястья, снижение амплитуды движений.
- Подагра – результат отложения солей в суставных тканях, что является причиной сильной боли, особенно в стадии обострения, сочленение обездвиживается, наиболее подвержен поражению первый плюснефаланговый сустав.
- Артрит – воспалительный процесс суставных тканей вследствие общей патологии организма (псориаз, сахарный диабет, волчанка и др.).
Эпикондилит
Причина появления — результат длительного монотонного сжимания и разжимания кистей при повышенной нагрузке, что приводит к воспалению надмыщелков (составная часть кости плеча), которые начинают болеть. Часто страдают от эпикондилита монтеры, механики, сантехники.
Эпикондилит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:
- при попытке сжать или разжать кисть ощущается боль;
- при движении в предплечье также возникает болевой синдром;
- степень боли такая, что не получается совершить рукопожатие или взять в руку чашку;
- при пассивном движении запястья боли не возникают.
Бурсит
При воспалительном процессе в синовиальных сумках возникает бурсит. Из трех синовиальных сумок, выполняющих в организме функцию амортизатора — лучеплечевой, локтевой подкожной, межкостной – болеть начинает, в основном, локтевая. Бурсит локтевого сустава диагностируют по следующим признакам:
- Теплая на ощупь опухоль на локте.
- Чувство боли в локтевом суставе и ниже.
- При исследовании пальцами в воспаленной области ощущается жидкость.
- Температура тела повышается.
Другие причины
Травмы
Зона от запястья до локтя чаще всего травмируется в результате внешнего воздействия: удара, сдавливания, защемления, что является причиной появления боли в верхних конечностях.
Сосудистый атеросклероз верхних конечностей
При образовании тромба в артериях рук, их закупорке или сужении возникает кислородное голодание, иначе — ишемия тканей. Это влечет за собой возникновение сильной боли на пораженном участке.
Остеопороз
Остеопороз характеризуется снижением плотности костей в результате гормонального дисбаланса, что приводит к хрупкости и ломкости костной ткани.
Тендинит
Само название – производное от латинского tendo (сухожилие), означает воспаление сухожилия. В процессе регулярных микротравм или излишних нагрузок на конечность возникает тендинит, как правило, болеть начинает в районе запястья.
Онкология
Опухоль чаще всего поражает ткань костей и мышц запястий. Миелома – заболевание, при котором здоровая ткань костей замещается пораженной злокачественными клетками. Кости становятся ломкими, осанка деформируется, организм становится восприимчив к инфекциям по причине слабого иммунитета.
Болезни нервных волокон
Весь организм пронизан нервными волокнами, начиная от спинного мозга и до кончиков нижних и верхних конечностей. В результате этого причина боли в суставах рук может скрываться в шейном остеохондрозе с корешковым синдромом, когда происходит защемление нервных окончаний шейного отдела позвоночника.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Лечение болезней верхних конечностей
Очень важно помнить, что поставить правильный диагноз и назначить лечение может только специалист. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Последствия могут быть необратимы.
Условно все болевые ощущения от локтя до запястья можно разделить на два вида:
Временный характер носят боли, связанные с травмами – это могут быть переломы, растяжения, вывихи, ушибы и т. д. Но не стоит забывать, что при отсутствии должного лечения боль из временной стадии может перейти в хроническую, а это уже свидетельствует о развитии более тяжелого заболевания.
Боли в правой руке могут свидетельствовать о наличии патологий сердца и сосудов.
Учитывая, что основная масса заболеваний мышц и костей рук подразумевает воспалительный процесс, то и препараты назначаются соответствующие:
- Антибиотики. Так как воспаление часто вызвано инфекцией, то прием антибактериальных лекарств обязателен.
- Противовоспалительные препараты для суставов. Препараты первоочередной значимости для пациента в связи с тем, что применяются для снятия сильно выраженных болевых ощущений. Особенно востребованы при таких болезнях, как подагра, артрит, артроз.
- Гормональная терапия. При тяжелом течении заболевания, особенно при онкологии, назначают гормоны с целью снять воспалительный процесс — это Преднизолон и его аналоги.
При лечении атеросклероза используют разжижающие кровь препараты – Аспирин, Статин. Из употребления исключаются продукты, богатые холестерином.
Наряду с лечением медикаментами в некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство. Оно подразумевает артроскопию, пункцию, открытое вмешательство при необходимости очистить очаг заболевания от гнойных скоплений. Такие процедуры применяются при переломах, гнойных бурситах или тендинитах, открытых ранах.
Неоценимую помощь в лечении оказывает физиотерапия, благотворно влияя на больные мышцы, сухожилия и суставы. Но применять ее нельзя во время обострения заболевания — это может привести к ухудшению состояния.
При болях в руке, связанных с онкологией, применение физиотерапии противопоказано.
Благодаря комплексному подходу к лечению болезней верхних конечностей можно добиться полного исцеления пациента и вернуть ему радость полноценной жизни.
Чем раньше специалист назначит обследование, тем быстрее будет поставлен диагноз. Помните: заболевание, выявленное на ранней стадии, практически всегда гарантирует 100% выздоровление.
Как облегчить боль
Если диагноз уже поставлен, то облегчить состояние помогут различные народные средства. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их применением. Если боль в руке обусловлена травмой, то до посещения доктора ее необходимо полностью обездвижить с помощью лангеты или шины. В некоторых случаях болевой синдром помогает снять профилактическая гимнастика.
Профилактические меры
При соблюдении определенных несложных правил можно сохранять здоровье рук долгие годы.
- главный принцип жизни – это движение. Пешие прогулки, отказ от езды на лифте — все это принесет неоценимую пользу организму;
- занятия плаванием. Для полноценного развития мышц это — лучший вид спорта. Если нет возможности плавать, делайте утреннюю гимнастику: она поможет суставам не болеть, держать в тонусе организм и благотворно повлияет на кровообращение;
- питайтесь правильно – это лучшая профилактика сосудистых и суставных заболеваний;
- откажитесь от вредных привычек — главных виновников разрушения здоровья.
- будьте спокойны. Недаром говорят, что все болезни — от нервов. Помните: спокойный человек – здоровый человек.
Поделитесь в комментариях, по каким причинам у вас болели руки?
Что делать если болит рука от кисти до локтя. Причины и лечение
Боль и дискомфорт в предплечье по праву можно отнести к числу наиболее распространенных патологических состояний, возникновение которых может быть обусловлено чрезмерными физическими нагрузками на руки, подъемом тяжестей или более опасными факторами, например, столь неприятными заболеваниями, как артрозы локтевого сустава или воспаления сухожилий кисти.
Объяснить подобную тенденцию просто – на протяжении жизни руки являются для любого человека основным рабочим инструментом, выполнить какую-либо деятельность без задействования верхних конечностей весьма проблематично. Постоянные нагрузки на кисти нередко приводят к появлению острой или тупой боли, для которой может быть присущ как постоянный, так и разовый характер.
Что предпринять, если болит рука? Какие симптомы являются признаками опасных состояний? Когда следует идти к врачу?
Следует поговорить об этом более подробно.
Почему болит рука от кисти до локтя?
Можно выделить широкий спектр причин боли в руках от локтя до кисти. Превалирующими факторами, негативное влияние которых может стать причиной возникновения болевого синдрома, являются:
- незначительные или тяжелые травмы, полученные во время нагрузок на руки.
- Воспалительные процессы, поражающие связочные аппараты, суставы, мышечные ткани рук.
- Синдром запястного канала – патология, являющаяся следствием необходимости выполнять монотонную работу на протяжении длительного периода времени.
- Заболевания некоторых отделов позвоночника также могут стать причиной появления выраженного болевого синдрома.
- Артрозы и артриты. Приведенные заболевания носят дегенеративно-дистрофичный характер, и являются причиной разрушения суставных тканей локтя. На фоне длительного их течения больной проявляет жалобы на непрекращающиеся выраженные боли в суставах рук.
- Подагра – заболевание, сопряженное с нарушением обменных процессов и отложением в тканях суставов патологических веществ.
- Защемление нервов в суставе кисти, что преимущественно является результатом переломов вывихов или иных повреждений верхних конечностей.
Как правило, если сильно болит рука от локтя до кисти, данное явление вполне можно охарактеризовать как один из первых симптомов патологий и заболеваний. При выявлении подобного симптома тянуть с визитом к врачу не рекомендуется.
Видео
У меня болит рука
Когда нужно обратиться к врачу?
Как уже было сказано выше, боль в предплечье, независимо от степени ее выраженности и локализации пораженной области, практически всегда является результатом травм или заболеваний различной этиологии. Обратиться к специалисту рекомендуется, даже если дискомфорт носит разовый характер.
Но к какому врачу требуется обратиться, когда болит рука от кисти до локтя? Для начала необходимо посетить ортопеда, который поставит первичный диагноз и, если имеется необходимость, направит больного к врачам иной специализации.
Следует отметить, что исключить визит к врачу допустимо только тогда, когда после длительной и монотонной работы больной ощущает незначительную тянущую боль в мышцах предплечья, возникающую при сжатии кулака.
Если по прошествии некоторого времени болезненные ощущения не исчезли, к специалисту все же следует обратиться.
Методы лечения
Вероятно, практически каждого, кто столкнулся со столь неприятным явлением, как боль в руке от локтя до кисти, интересует вопрос такого рода: что делать далее? Для начала следует обратиться к специалисту для постановки диагноза. Для успешного выздоровления требуется неукоснительно соблюдать все рекомендации специалиста относительно лечения.
Медикаментозная терапия
Если болит предплечье, медикаментозное лечение является обязательным в подавляющем большинстве клинических случаев. Соответственно особенностям ситуации, необходимым может быть применение следующих лекарственных препаратов:
- нестероидные противовоспалительные средства. Их использование рекомендовано при заболеваниях воспалительного патогенеза. Регулярный прием позволит устранить патологические процессы, нормализовать движения рукой, а также снять болезненность, отечность тканей.
- Обезболивающие препараты. Предназначены для устранения выраженного болевого синдрома, захватывающего все предплечье или часть руки, например, локоть. Чаще всего используются препараты в виде мазей, гелей, кремов.
- Хондропротекторы.
Применяются при суставных заболеваниях дегенеративно-дистрофичного характера, способствуют улучшению структуры хрящевых тканей.
Физиотерапия
Устранить ноющую боль в мышцах предплечья, независимо от этиологии неприятных ощущений, помогут различные методы физиотерапии, которые способствуют оказанию согревающего, противовоспалительного, обезболивающего действий. На фоне болей, локализующихся от локтя до запястья, чаще всего назначаются следующие варианты физиотерапевтических процедур:
- магнитотерапия.
- Лазерная терапия.
- Грязелечение.
- Электрофорез.
- Парафиновые аппликации.
Лечебная гимнастика
Также справиться с болями в руках от кисти до локтя поможет лечебная гимнастика. Для выбора оптимального лечебного комплекса необходимо обратиться к специалисту, который поможет подобрать подходящие в той или иной клинической ситуации варианты упражнений. При отсутствии подобной возможности рекомендуется самостоятельно совершать простые упражнения, например, махи руками, вращения в области локтя и кисти, подъем рук.
Массаж
Если сильная боль в предплечье от локтя до запястья носит постоянный характер, справиться с дискомфортом поможет массаж. Регулярное разминание пораженной области поможет стимулировать кровоток, обменные процессы, устранит болезненные ощущения. Если рука от кисти до локтя болит только после физических нагрузок, требуется массировать конечность регулярно. Проводить процедуры можно как самостоятельно, так и посредством привлечения специалиста.
Иглорефлексотерапия
Постоянные боли в руке от локтя до кисти вполне можно охарактеризовать как негативные факторы, существенно снижающие качество жизни. В качестве дополнительного варианта терапии, который поможет устранить боль в руке от локтя до запястья, можно назвать иглорефлексотерапию. Данный способ подразумевает оказание раздражающего воздействия на биологически активные точки организма посредством использования специальных игл. Проводить подобную процедуру можно только в условиях медицинского учреждения.
Тейпирование
Если болит рука в предплечье вследствие физических нагрузок, справиться с дискомфортом поможет инновационный метод, носящий наименование «тейпирование», суть которого заключается в наложении на болезненные области эластичных клейких лент. Такой способ поможет избавиться от боли, а также предупредить ее появление. Важно помнить, что для получения положительного результата впервые процедуру тейпирования рекомендуется проводить под контролем специалиста.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство при болях в руке от кисти до локтя является необходимым только в том случае, если патологические процессы носят обширный характер либо длительное применение консервативной терапии не принесло положительных результатов. К примеру, операция может быть необходима на фоне обширных разрушений хрящевых тканей суставов, что наблюдается при запущенных формах артрозов или артритов. Для восстановления подвижности при подобных патологиях требуется замена разрушенных тканей суставов искусственными аналогами.
Народные средства
Если боль в предплечье носит незначительный характер, и является результатом физического переутомления, можно попробовать справиться с дискомфортом при помощи простых, доступных для каждого народных средств. Особенной эффективностью от неприятных ощущений в области рук обладают следующие:
- настой сирени. Любую стеклянную емкость следует заполнить свежими соцветиями сирени, после чего долить качественную водку или предварительно разбавленный медицинский спирт. Настоять лекарство на протяжении четырнадцати дней, после чего натирать локоть или всю руку.
- Капустные листья. Это проверенное средство отлично справляется с мышечными болями. Также его можно применять при ушибах локтя. Для лечения следует тщательно ошпарить молодые листья кипятком, высушить, после чего наложить на пораженную область. Держать такое компресс следует на протяжении минимум шести часов, меняя листья на свежие каждые два часа.
Проводить лечение посредством применения народных средств рекомендуется до полного устранения болезненных ощущений.
Профилактические меры
Предупредить боль в предплечье значительно проще, нежели впоследствии прибегать к длительному лечению. В первую очередь необходимо по возможности избегать травм локтя, ведь именно указанные факторы нередко являются своеобразными пусковыми механизмами заболеваний различной этиологии.
При занятости в сферах деятельности, требующих выполнения монотонной работы руками, следует регулярно делать массаж предплечий, а также выполнять простые гимнастические упражнения. Немаловажным фактором является также сбалансированное питание. Обеспечение организма важными витаминами и микроэлементами поможет существенно снизит риск развития заболеваний, патологий, приводящих к болезненности рук.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме