Tvorba plynu po jídle: příčiny a léčba

Velké procento lidí se potýká s problémem nadýmání. Nejčastěji se tento příznak vyskytuje u lidí po třiceti letech nebo u těhotných žen. Někdy to naznačuje výskyt onemocnění nebo patologie vnitřních orgánů.

Vědecký název pro tento poněkud nepříjemný, ale zcela běžný jev je plynatost. Tento jev spočívá v tom, že se ve střevech hromadí dosti velký objem plynů, kapalin a pevných látek, které vedou k nadýmání. V zásadě je tento jev poměrně běžný, ale pokud vede k nepříjemným nebo dokonce bolestivým pocitům, pak můžeme mluvit o problémech v těle.

V tomto článku budeme hovořit o nadýmání u dospělých, zvážit hlavní příčiny tohoto nepříjemného příznaku a také účinné metody léčby doma.

Příčiny nadýmání u dospělých

Nadýmání, jehož příčiny se nyní pokusíme zjistit, může být konstantní nebo se čas od času objevit. Neustálé zvyšování objemu zpravidla naznačuje onemocnění břišní dutiny, například zvětšené orgány, nádor, akumulaci tekutin, obezitu. Pravidelné nadýmání je způsobeno poruchami trávení a může být také doprovázeno hromaděním tekutin nebo plynů. Konstantní nadýmání se liší od periodického nadýmání tím, že nezmizí po dlouhou dobu.

Příčiny nadýmání mohou být velmi odlišné: od nadměrné konzumace sycených nápojů a potravin s vysokým obsahem tuku až po přítomnost vážného onemocnění. Nejběžnější z nich, které je třeba zvážit, jsou:

1. Pokud strava neustále obsahuje potraviny, které obsahují hodně vlákniny, tvoří se v těle plyny. Sacharidy jsou snadno stravitelné a spouštějí proces fermentace, což má za následek těžkost a nadýmání. Proto je třeba dávat pozor na konzumaci luštěnin, jablek, vajec, černého chleba a kvasu a také zelí.
2. Nadýmání po jídle. Při jídle člověk polyká trochu vzduchu. Když spěcháte, dáte si rychlé občerstvení nebo si někdo rád při jídle povídá, žaludek se naplní vzduchem mnohem víc, než by měl. To vede k pocitu plnosti v gastrointestinálním traktu. Plyny mohou způsobit nevolnost a ostrou, krátkodobou bolest.
3. Příliš mnoho jídla. To je jedna z hlavních příčin nadýmání a objevuje se, když se sní příliš mnoho jídla najednou. Příliš mnoho soli, potraviny s vysokým obsahem soli, jako jsou hranolky, mohou způsobit plynatost. Potraviny s vysokým obsahem sodíku způsobují, že tělo zadržuje vodu a vede k nadýmání.
4. Syndrom dráždivého žaludku. Pokud je střevní motilita narušena a jeho pohyby se stávají nestrukturovanými a chaotickými, dochází k tomuto onemocnění. Střeva mohou vypadat úplně normálně. Člověk trpící takovým onemocněním pociťuje časté bolesti, periodicky nutkání na stolici nebo naopak zácpu.
5. Velmi často můžeme pozorovat nadýmání s kolitidou, chronickou pankreatitidou, enteritidou, gastritidou. Někdy tak můžete dokonce sami diagnostikovat přítomnost určitých onemocnění. Například, pokud je váš žaludek nafouklý bezprostředně po jídle, můžete si být jisti, že se vyskytuje gastritida nebo pankreatitida.
6. Střevní dysbióza způsobuje zvýšenou tvorbu plynů v tlustém střevě. Tlusté střevo běžně obsahuje mikroby, jsou pro nás užitečné, neboť chrání naše tělo před jinými, škodlivými mikroby. Když ochranné vlastnosti těla klesnou, objeví se ve střevech cizí mikroby s vlastními metodami trávení potravy (hnití a fermentace), což je doprovázeno tvorbou velkého množství plynu, často s nepříjemným zápachem, protože takové plyny zahrnují metan. , sirovodík a amoniak.
7. Nadýmání je v těhotenství také poměrně časté. V raných stádiích to může být způsobeno zvýšeným obsahem progesteronu v těle, který vyvolává nejen uvolnění svalů dělohy, ale také snižuje motorickou funkci střev a žaludku. Ve třetím trimestru to může vést k výraznému zvětšení dělohy.
8. Příčinou může být také vrozený nedostatek trávicích enzymů, špatná výživa a onemocnění trávicího traktu.
9. Zácpa. Obvykle k tomu dochází, když máte ve stravě nízký příjem vlákniny nebo nepijete dostatek tekutin, aby se usnadnilo pravidelné vyprazdňování.

Kromě všech výše uvedených onemocnění mohou být příčinou nadýmání neduhy, jako je ucpání močového systému, diverkulitida, apendicitida, vředy a cholelitiáza.

Příčiny neustálého nadýmání

Pokud vezmeme v úvahu důvody neustálého nadýmání u pacientů, pak téměř vždy leží ve svých nemocech. Lidé jsou tedy náchylní k tomuto příznaku, pokud mají následující onemocnění:

Pokud vezmeme v úvahu provokující faktory pro zdravé lidi, můžeme zdůraznit:

• nesprávná konzumace jídla, polykání velkých porcí se špatným žvýkáním;
• konzumace potravin s vysokým obsahem škrobu;
• závislost na sladkostech a škrobových potravinách;
• spotřeba sody.

Stejně jako u doprovodných příznaků se zvýšené tvorby plynů můžete zbavit úplným vyléčením základního onemocnění nebo úpravou jídelníčku.

Příznaky

Když má člověk nadýmání, objevují se charakteristické příznaky:

• pocit plnosti a těžkosti;
• bolestivá bolest nebo kolika v různých částech břicha.

Střevní kolika obvykle odezní po průchodu plynů. Pokud je navíc ve střevech velké množství plynů, může se objevit nevolnost, zácpa nebo průjem, nepříjemná chuť v ústech, nechutenství, říhání a zápach z úst.

Poraďte se se svým lékařem, pokud je vaše nadýmání doprovázeno následujícími problémy:

1. Silná, dlouhotrvající nebo opakující se bolest břicha.
2. Nevolnost a zvracení.
3. Krev ve stolici.
4. Ztráta váhy.
5. Zvýšení teploty.
6. Bolest na hrudi.

Stojí za to vědět, že při prodloužených poruchách trávení, doprovázených zvýšenou tvorbou plynu, se objevují známky intoxikace – celková slabost, nespavost, malátnost, podrážděnost, deprese, bolesti hlavy, poruchy srdečního rytmu, dušnost atd.

diagnostika

Před určením, jak léčit nadýmání, stojí za to podstoupit vyšetření a určit příčiny jeho výskytu. V první řadě je třeba věnovat pozornost stravě a stravovacím návykům. To pomůže určit, které potraviny by mohly způsobit zvýšenou tvorbu plynu.

Poté ošetřující lékař doporučí:

• analýza stolice na střevní mikroflóru;
• vyšetření žluči;
• vyšetření žaludeční šťávy;
• bakteriální analýza stolice;
• Ultrazvukové vyšetření trávicích orgánů.

V závislosti na získaných diagnostických údajích a také na závažnosti příznaků plynatosti se stanoví léčebný režim.

Léčba nadýmání

Jako u každé nemoci je primární věcí při léčbě nadýmání odstranit příčinu zvýšené tvorby plynu:

• korekce výživy;
• léčba základního onemocnění;
• obnovení motorické funkce (předepsáním prokinetik);
• léčba nerovnováhy střevní mikroflóry (probiotika, biologické přípravky, bylinná medicína);
• odstranění nahromaděných plynů ze střevního lumen.

Doma byste měli normalizovat svůj jídelníček. Vyřaďte ze svého jídelníčku potraviny, které při trávení uvolňují velké množství plynů. Jedná se o zelí, luštěniny, rýži, plnotučné mléko. Pravidelně konzumujte celozrnné pečivo, mléčné výrobky, čerstvou zeleninu a ovoce.

Začněte denně cvičit a udělejte si pravidlo, že denně ujdete alespoň 3 km. Pokud nemáte žádné závažné onemocnění vnitřních orgánů, pak vám tento program rozhodně pomůže zbavit se nadýmání.

Léčba nadýmání způsobeného střevní dysbiózou, gastritidou, peptickým vředem nebo enterokolitidou spočívá v léčbě samotné nemoci, která nadýmání iniciuje. Při plynatosti, která je důsledkem chronické pankreatitidy, tzn. nedostatek pankreatických enzymů, léčba se provádí pomocí léků obsahujících tyto enzymy.

Tablety

Moderní farmakologie nabízí takové pilulky pro léčbu nadýmání doma:

1. Aktivní uhlí, uvolňováno ve formě tablet. Při nadýmání se tento lék užívá v předvečer jídla, 1 až 3 ks. Dětem do 7 let se podávají 1 až 2 tablety. Opláchněte je obyčejnou převařenou vodou;
2. Espumizan a další přípravky na bázi simethikonu. Espumizan užívejte ve formě kapslí nebo emulze dvakrát až třikrát denně s jídlem, někdy se doporučuje užívat tento lék navíc před spaním. Espumizan lze také použít ke zmírnění epizodického nahromadění plynů ve střevech, ke kterému došlo v důsledku porušení diety, v pooperačním období nebo při zácpě.
3. Složení tablet z nadýmání s názvem „Bílé uhlí“ je založeno na dietní vláknině. Jak bobtnají, absorbují mnoho toxinů a plynů. Užívejte je před jídlem, 1 – 2 ks.

Je třeba si uvědomit, že výše uvedené střevní adsorbenty jsou přípravky s povrchovou aktivitou, které na sebe mohou shromažďovat plyny, ale hlavní příčinu plynatosti nevyřeší. Proto lze takové tablety použít pouze pro symptomatickou léčbu, v případě poruch stravy: při přejídání, otravě, užívání mléčných výrobků s nedostatkem laktózy. Tyto situace nejsou chronické a plynatost je jen nepříjemný příznak, snadno odstranitelný pilulkou proti nadýmání.

Lidové prostředky

Následující lidové recepty pomáhají vyrovnat se s nadýmáním:

1. Odvar z petržele – 20 gramů plodů rostliny zalijeme 1 šálkem teplé vody, vaříme v páře asi 30 minut, vychladíme. Sceďte a konzumujte 1 polévkovou lžíci 4-5krát denně;
2. Koprová voda – 1 polévková lžíce suchých semen kopru, zalít 1 polévkovou lžící vroucí vody, nechat 1-2 hodiny, scedit a užívat 1/4 šálku 2-3x denně;
3. Odvar z pelyňku – 1 lžička suché byliny, zalít 1 polévkovou lžící vroucí vodou, nechat 30 minut, scedit, vychladit a užívat 1 polévkovou lžíci 3x denně před jídlem.

Pokud nadýmání není způsobeno špatnou výživou, ale je důsledkem nějaké nemoci, pak by měla být samotná příčina plynatosti léčena konzultací s lékařem.

Tvorba plynu ve střevech
u dospělých

Příčiny tvorby plynu

Plyny ve střevech vznikají jak při polykání vzduchu, tak i při zpracování potravy. Normálně je v lidském střevě přítomno asi 200 ml plynu a denně cirkuluje asi 20 litrů. Plyny jsou z těla vylučovány konečníkem nebo říháním. Odvod plynů může být ztížen vysokou hustotou stolice a střevními křečemi.

Plynatost (nadýmání) se může objevit u zdravých lidí nebo být příznakem onemocnění.

Příčiny nadýmání u zdravých lidí jsou:

Rychlé jídlo nebo jídlo na cestách, mluvení při jídle a v důsledku toho polykání vzduchu;

Zneužívání sycených nápojů;

Špatná výživa – konzumace produktů podporujících tvorbu plynů (pivo, kvas, šampaňské), sladkostí, pečiva, luštěnin, ale i zeleniny a ovoce s velkým množstvím vlákniny. Tyto produkty zlepšují fermentační procesy ve střevech, což vede k uvolňování velkého množství plynů.

Mezi nemoci nebo patologické stavy, při kterých je pozorováno nadýmání, patří:

Zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu (gastritida, enteritida, kolitida);

syndrom dráždivého tračníku;

Nedostatek trávicích enzymů;

Neustálé nadýmání může být spojeno s nějakou mechanickou překážkou normálního průchodu plynů (adheze, nádory, helmintické napadení atd.);

Porucha střevní motility, která se může vyvinout v důsledku poruch krevního oběhu nebo intoxikace;

Nesnášenlivost mléka a mléčných výrobků v důsledku nedostatku enzymu laktázy, který štěpí uhlohydrát laktózu;

Celiakie je onemocnění spojené s nesnášenlivostí lepku, proteinu nacházejícího se v obilovinách;

Produkty, které způsobují tvorbu plynu

K odstranění nadýmání způsobenému chybami v jídelníčku často stačí upravit jídelníček. Mezi produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu, patří:

Mléko a mléčné výrobky;

Luštěniny – fazole, hrách, čočka;

Obiloviny – kukuřice, pšeničné klíčky, otruby;

Potraviny bohaté na vlákninu – zelí, mrkev, ředkvičky atd.

Léčba tvorby plynu

Tablety

Léčba nadýmání by měla být komplexní a zaměřená především na onemocnění, jehož je příznakem. Pro snížení tvorby plynu může lékař předepsat léky:

Sorbenty – aktivní uhlí, enterosgel, smecta, neosmectin. Tyto léky absorbují toxiny uvolňované při otravě, střevních infekcích a helminthických zamořeních;

Odpěňovače – například espumizan. Bublinky plynu ve střevech tvoří pěnu. Espumisan ničí plynové bubliny a uvolněné plyny jsou buď absorbovány střevní stěnou, nebo jsou vyloučeny;

Enzymové přípravky – mezim, kreon, festal. Tyto léky předepisuje lékař při zjištění nedostatku enzymu.

Co způsobuje nadýmání? Příčiny a typy plynatosti

Vítejte na kanálu NetGastritu.

Dejte like a odebírejte kanál. Nové materiály jsou zveřejňovány denně!

Pokud chcete projekt podpořit, potřebný formulář najdete na konci stránky. Děkuji za pozornost.

Pravděpodobně každý člověk po jídle zažije fenomén nadýmání. V medicíně se tento jev nazývá plynatost. I v dávných dobách tento problém lidi znepokojoval. Ne nadarmo se ve starořímském panteonu vyskytoval bůh plynatosti – Crepitus.

Příčiny nadýmání

75 % střevních plynů je produktem bakteriální aktivity. Mikroorganismy produkují enzymy, které rozkládají potravu a produkují plyny. V Tyto procesy se vyskytují hlavně v tlustém střevě.

Vzniká tak metan, vodík, čpavek, sirovodík a oxid uhličitý. Plyn ve střevě je ve stavu plynové pěny.

Když se bakterie stanou příčinou zvýšené tvorby plynu:

• řada potravin jim poskytuje více potravy a zvyšuje se produkce plynu;
• nedostatek trávicích enzymů v důsledku gastrointestinálních onemocnění nebo dysbiózy vede ke zvýšené fermentaci a hnilobě;
• pokud potravní bolus prochází střevy příliš pomalu, k čemuž dochází po operaci, u polypů a během těhotenství. Pak mají mikroorganismy více času.

Ve zdravém těle plyny volně migrují mezi krví a střevy v důsledku vyrovnaného tlaku v plazmě a ve střevě. Plyny se často vstřebávají do krve a uvolňují se přes plíce.

Z různých důvodů se může měnit i poměr rychlosti tvorby, vstřebávání a vylučování plynů, což také způsobuje nadýmání v důsledku tvorby plynů.

Fyziologické příčiny nadýmání po jídle tímto způsobem zahrnují:

• jíst potraviny, které způsobují plynatost;
• přejídání;
• spěchání, kouření a mluvení při jídle – při tom se polyká vzduch, jehož část je tlačena do žaludku a až 30 % se dostává do střev;
• užívání sody na pálení žáhy;
• závislost na sodě;
• prudká změna obvyklé stravy (výlet do jiné země – například do Asie);
• těhotenství.

Můžete uvést následující produkty, které vyvolávají intenzivní tvorbu plynu:

• mléko a zmrzlina;
• celá zrna, chléb, cereálie jiné než rýže;
• luštěniny, fazole, kukuřice, sójové produkty;
• vlašské ořechy a piniové oříšky, pistácie, arašídy, kešu ořechy;
• zelí a ředkvičky, cibule;

• houby;
• ananas, hrozny, hrušky, broskve.

Příčiny patologického nadýmání mohou být:

• dysbióza;
• syndrom dráždivého tračníku;
• polypy, adheze, divertikly, benigní a maligní formace ve střevě;
• gastritida a žaludeční vřed;
• chronická pankreatitida;
• Crohnova choroba;
• střevní chřipka.

Patologie také zahrnuje neurotickou plynatost a alergickou plynatost. Nadýmání během jídla může nastat kvůli přítomnosti helmintů a infekcí v těle. Takto se může projevovat rozvíjející se celiakie.

Samostatně si můžeme všimnout nové nemoci pro nás – syndrom přemnožení bakterií v tenkém střevě. Při jeho vývoji se bakterie z tlustého střeva dostávají do prakticky sterilního tenkého střeva a tam se zakořeňují. Při přemnožení způsobují hnilobu a kvašení s uvolňováním plynů. Takoví pacienti jsou léčeni antibakteriálními látkami.

Nemoci gastrointestinálního traktu mají mnoho společného, ​​takže je nutné podstoupit řadu studií k identifikaci příčiny rušivé patologie.
Pokud máte spoustu příznaků, neměli byste se okamžitě obracet na lidové recepty na plynatost, protože tímto způsobem můžete zahájit rozvíjející se onemocnění a odhalit ji v již rozvinutém stadiu, kdy bude léčba vážnější a nákladnější.

Typy plynatosti

Nadýmání se dělí na několik typů:

• nedostatek výživy se vyvíjí v důsledku zneužívání sody, piva, moučných výrobků, ovoce atd.;
• dynamická nastává v důsledku narušení střevní dynamiky a rychlosti trávení potravy. Obvykle se pozoruje po operaci na gastrointestinálním traktu;
• trávení nastává v důsledku narušení trávicího procesu;
• psychogenní se vyvíjí po dlouhodobém stresu;
• dysbiotikum vzniká po změně střevní mikroflóry, která je typická pro gastritidu, pankreatitidu atd.

Projekt NetGastritu vznikl s cílem poskytovat lidem přesné a aktuální informace o medicínských tématech. Články píší profesionálové a bohužel náklady na vývoj vývoj projektu zpomalují. Pokud nás chcete podpořit, použijte formulář níže.

Pojďme společně udělat svět lepším místem. Děkuji za pozornost.

Nadýmání (zvýšená tvorba plynu). Příčiny, diagnostika a léčba patologie.

Nadýmání nebo plynatost – nadměrné hromadění plynů ve střevech, vznikající v důsledku zvýšené tvorby plynů, zhoršeného vstřebávání nebo nedostatečného uvolňování.

Příznaky. Zvýšená tvorba plynu se projevuje:

• pocit nafouknutí a plnosti v břiše;
• nepohodlí;
• dunění;
• plynatost – uvolňování plynů z dolních střev, které může být doprovázeno zvuky různé hlasitosti.

Dále se může objevit říhání, nepříjemná chuť v ústech, nevolnost, zácpa nebo průjem, pocit pálení u srdce, celková slabost, poruchy spánku a nálady.

Lidé trpící plynatostí si často stěžují na bolest. Jeho vzhled je spojen s protažením střevní stěny bublinou plynu nebo podrážděním nervových zakončení při natažení mezenteria. Někdy je bolest silná a záchvatovitá. V tomto případě se mluví o střevní kolikě. Jak plyny procházejí do dolních střev, mění se lokalizace bolesti. Nepříjemné pocity zmizí okamžitě po průchodu plynu nebo defekaci.

Složení střevních plynů:

• atmosférický vzduch spolknutý během jídla;
• produkty fermentace a hnijící potraviny;
• látky uvolňované bakteriemi při fermentaci potravin;
• plyny uvolňované z krve.

Hlavní složky střevního plynu: oxid uhličitý, vodík, metan, těkavé uhlovodíky. Nepříjemný zápach způsobuje sirovodík a čpavek.

Statistika.

• 100 % lidí trpí periodickým nadýmáním.
• 85 % gastrointestinálních patologií je doprovázeno zvýšenou tvorbou plynu.
• 70 % dětí v prvních šesti měsících života prodělá „střevní koliku“, která je spojena s nedostatečností trávicích enzymů a nezralostí gastrointestinálního traktu.
• Lidské tělo vyprodukuje až 20 litrů směsi plynů denně.
• Normálně trávicí systém neustále obsahuje 200-500 ml střevních plynů. Je uzavřena v bublinkách hlenu a obaluje střevní stěny ve formě pěny. Většina se vstřebá přes střevní stěnu do krve a část se dostane ven.
• Zdravý člověk vyprodukuje asi 600 ml plynu denně. U lidí trpících plynatostí může jeho množství přesáhnout 3-4 litry.

Anatomie a fyziologie střeva

Střevo – část trávicího kanálu, která začíná od pyloru žaludku a končí u řitního otvoru. Střeva oddělují tenké a tlusté střevo.

Tenké střevo zodpovědný především za trávení. Délka 170-430 cm, průměrný průměr 30-50 mm. Skládá se z duodena, jejuna a ilea. Vnitřní obal je pokryt četnými klky, kterými dochází k absorpci. Mezi nimi jsou buňky, které vylučují složky střevní šťávy, střevní hormony a hlen. Vývody slinivky břišní a žlučníku ústí do lumen tenkého střeva. Jejich sekrece zajišťuje štěpení živin.

Dvojtečka zodpovědný za absorpci vody a tvorbu výkalů z potravinářské kaše. Délka 1,5 m, průměr od 4 do 14 cm Skládá se ze 6 částí: slepé střevo, vzestupný tračník, příčný tračník, sestupný tračník, sigmoid a konečník. Sliznice tlustého střeva je bez klků, ale má četné záhyby – krypty. Jeho buňky také produkují hlen. Stěna tlustého střeva obsahuje velké množství lymfoidních buněk, které jsou umístěny ve skupinách ve formě lymfatických folikulů. Poskytují lokální střevní imunitu a hrají významnou roli při vytváření obecné imunitní ochrany.

Mechanismus střevní peristaltické kontrakce

Svalová stěna střeva se skládá z hladké svaloviny. Tyto svaly se pomalu a nedobrovolně stahují, protože nejsou ovládány vědomím. Jejich hlavním úkolem je zajistit pohyb potravy střevy.

Svalová stěna střeva má dvě vrstvy:

• interní kruhový – zajišťuje zúžení a rozšíření lumen střeva;
• vnější podélný – zodpovědný za změnu délky střeva.

Peristaltika nebo střevní motilita – vlnovitá kontrakce a expanze střevních stěn, která zajišťuje řadu důležitých funkce:

• míchání potravinářské hmoty s trávicími šťávami;
• vstřebávání živin a vody;
• pohyb obsahu ze žaludku do řitního otvoru.

Peristaltika je zajištěna kontrakcí svalové stěny střeva. Podélné a kruhové vrstvy hladkého svalstva se střídavě stahují a uvolňují. Takové peristaltické vlny se valí po celé délce střeva rychlostí 0,1-0,3 cm/s 3-12krát za minutu.

Střevní motilita je ovlivněna:

• Kardiostimulátory – shluky nervových buněk umístěných v různých částech střeva. Nastavují frekvenci kontrakcí tenkého a tlustého střeva.
• Protažení střevní stěny potravinářská hmota. V tomto případě dochází k podráždění senzorických neuronů. Podráždění přechází na motorické neurony a způsobuje kontrakci těchto částí střeva.
• Vegetativní nervový systém. Parasympatické nervy zrychlují motorickou aktivitu, zatímco sympatická nervová vlákna naopak rychlost peristaltických vln zpomalují.
• Hormonální regulace. Adrenalin a norepinefrin zpomalují peristaltiku a cetylcholin, serotonin a histamin mají stimulační účinek na hladké svalstvo střev.

Všimněte si, že když se střevní motilita zpomalí, vylučování potravy a plynů je narušeno, což je doprovázeno zácpou a nadýmáním.

Příčiny tvorby plynu ve střevech

• Nadměrné polykání vzduchuto se může stát
  • při spěšném polykání jídla, mluvení při jídle;
  • při kouření;
  • pro zánětlivá onemocnění krku, doprovázená častým bolestivým polykáním: faryngitida, bolest v krku, adenoiditida, tonzilitida;
  • v přítomnosti cizích těles v dutině ústní: zubní protézy, rovnátka, 20-30% spolknutého vzduchu vstupuje do střev ze žaludku, čímž se zvyšuje objem střevních plynů.
• Potraviny, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Patří sem produkty obsahující hrubou vlákninu a způsobující fermentační procesy:
  • jehněčí, hovězí;
  • kysané zelí;
  • houby;
  • fazole;
  • cibule, rajčata, šťovík;
  • jablka, hrušky, melouny, hrozny, angrešt, exotické ovoce;
  • černý chléb;
  • čokoláda;
  • čerstvé mléko;
  • pivo, kvas, sycené nápoje;
    U gastrointestinální formy potravinové alergie může nadýmání způsobit jakákoliv potravina.
• dysbacteriosis. Porušení složení střevní mikroflóry vede ke zvýšení plynných látek uvolňovaných bakteriemi. Nedostatek lakto- a bifidobakterií podporuje procesy rozkladu a fermentace potravinových hmot v tlustém střevě.
• Poruchy trávení
  • nedostatečné množství trávicích enzymů dodávaných se žlučí a pankreatickou šťávou: hepatitida, pankreatitida, ztučnění jater, biliární dyskineze, cirhóza;
  • destrukce trávicích enzymů u peptických vředů, gastroduodenitidy;
  • věkem podmíněné zhoršení funkce trávicích orgánů
• Nezralost trávicího systému v kojeneckém věku. V prvním roce života dochází k aktivnímu růstu střeva – jeho délka se zdvojnásobí. Procesy růstu a zrání jsou často doprovázeny narušením trávicího traktu a nedostatečnou syntézou enzymů. Situaci zhoršuje:
  • konzumace potravin, které zvyšují tvorbu plynu, kojící matkou;
  • nesprávné přiložení dítěte k prsu – v tomto případě polyká velké množství vzduchu
• Zhoršená absorpce plynů se vyvíjí, když se místní krevní oběh zhoršuje, což může být způsobeno různými patologiemi:
  • portální hypertenze;
  • ischemická kolitida;
• Mechanická obstrukce ve střevě. Zúžení střevního lumen narušuje transport a vylučování plynů a stolice. Střevní obstrukce může být způsobena:
  • adhezivní procesy;
  • stenóza;
  • nádory;
  • abnormality ve struktuře střeva.
  • hormonální poruchy;
  • narušení inervace střeva;
  • převaha bílkovinných potravin, nedostatek zeleniny a ovoce ve stravě;
  • sedavý způsob života.
  • nesnášenlivost lepku (celiakie);
  • glukózo-galaktózová intolerance.

  Diagnostika onemocnění vedoucích ke střevní kolikě

  

  Úkolem specialisty je určit, zda bolest a nadýmání jsou výsledkem podvýživy nebo indikují patologie trávicího systému. Diagnostika zahrnuje několik fází.

  1. Prohlídka a palpace (prohmatání) břicha provádí v poloze vleže. V tomto případě lékař identifikuje vnější známky zvýšené tvorby plynu.
     • Nadýmání celého břicha, jeho stran nebo spodní části.
     • Asymetrie, přítomnost vyboulenin nad hromaděním plynů.
     • U dětí je žaludek tvrdý a konvexní.
     • Perkuse (klepání) vytváří hlasitý zvuk přes oblast střeva obsahující plyny.
     • Při poslechu je zaznamenán nárůst střevních zvuků (bručení), dokud překážka nezpůsobí zadržování plynu. Tlumení hluku pod překážkou.
     • Při palpaci oteklé oblasti se bolest zesílí.
     • Nedostatek volné tekutiny v břišní dutině.
     • Při zvýšené tvorbě plynů nedochází k napětí ve svalech břišní stěny. Při apendicitidě a jiných zánětlivých procesech jsou svaly napjaté a tvoří „svalovou obranu“ postižené oblasti.
  Zajímavé:

  Léčba artrózy křenem.