Ruce v noci znecitliví, důvody pro lidovou léčbu.
Obsah
- 1 Ruce v noci znecitliví – důvody – lidová léčba
- 2 Co je to necitlivost končetin
- 3 Hlavní příčiny necitlivosti rukou
- 4 Nesprávná poloha rukou
- 5 Tunelový syndrom
- 6 Nemoci páteře
- 7 Cévní patologie
- 8 Těhotenství
- 9 Jiné nemoci, které způsobují necitlivost
- 10 Digitální parestézie
- 11 Metody, jak se zbavit noční necitlivosti
- 12 Příčiny necitlivosti rukou v noci a metody léčby
- 13 Důvody porušení
- 14 Patologie levé ruky
- 15 Patologie pravé ruky
- 16 Pokud znecitliví obě ruce
- 17 V těhotenství
- 18 Možné choroby
- 19 Vnější příčiny patologie
- 20 Metody léčby patologie
- 21 Lidové prostředky
- 22 Důvodem, proč vaše ruce v noci znecitlivují, je to, co dělat a jak to léčit.
- 23 Proč mi omdlévají ruce, důvody
- 24 Necitlivá levá ruka
- 25 Necitlivá pravá ruka
- 26 Nemoci, které způsobují necitlivost rukou
- 27 diagnostika
- 28 Léčba
- 29 léčení
- 30 Chirurgie
- 31 Lidové prostředky
- 32 Cvičení
- 33 Jiné alternativní metody
- 34 Prevence
- 35 Předpověď
- 36 Důvody, proč jsou ruce v noci necitlivé. Kompletní přehled nemocí
- 37 Přehled
- 38 Příčiny necitlivosti rukou v noci
- 39 Nepohodlný polštář
- 40 Nesprávná poloha těla
- 41 Omezující oblečení
- 42 Těhotenství
- 43 výzdoba
- 44 Špatné návyky
- 45 Syndrom myofasciální bolesti
- 46 Komplikace cervikální osteochondrózy
- 47 Vegetativní dystonie
- 48 Tunelové neuropatie
- 49 Polyneuropatie
- 50 revmatoidní artritida
- 51 Hematologické onemocnění
- 52 Hypovitaminóza B
- 53 Endokrinní onemocnění
- 54 Co dělat, když jedna ruka znecitliví
- 55 Metody diagnostiky
- 56 Obecné zásady léčby
- 57 léčení
- 58 Chirurgie
- 59 Cvičení
- 60 Tradiční medicína
- 61 Možné komplikace
- 62 Prevence necitlivosti horních končetin
- 63 Předpověď
Ruce v noci znecitliví – důvody – lidová léčba
Necitlivost rukou v noci je poměrně častým typem nepohodlí, které se může objevit bez ohledu na věk člověka. Doprovázeno brněním a bolestivou bolestí končetin. Protože ruce v noci bolí a znecitliví, člověk se probudí a pak nemůže usnout. Pokud se pokusíte pohnout prsty, negativní příznaky zesílí a časem ustoupí. Poté se člověk stihne vrátit pouze ke spánku. Většina lidí chápe, že tento problém souvisí s oběhovými problémy nebo skřípnutím nervu. Co ale dělat, když vám v noci silně znecitliví ruce? Jak tento problém vyřešit?
Co je to necitlivost končetin
Samozřejmě, někdy vám v noci znecitliví ruce, protože vaše tělo je v nepříjemné poloze. Například končetina může být pod tělem, což způsobí přirozené oběhové problémy v důsledku stlačení a povede k dočasné ztrátě citlivosti. V tomto případě léková léčba necitlivosti v rukou nedává smysl.
V případě, že vaše ruka v noci během spánku neustále znecitliví, což narušuje spánek a výrazně narušuje odpočinek, musíte problém řešit se zapojením specialistů. Zvláště stojí za to věnovat pozornost následujícím problémům:
- ruce jsou necitlivé během spánku a po něm;
- pokud vaše pravá nebo levá ruka v noci znecitliví (takže pokud vám levá ruka v noci znecitliví, může to znamenat vážné srdeční problémy);
- Paralelně s tím jsou pozorovány problémy se zrakem.
Nebezpečnější je navíc situace, kdy ruce znecitliví pouze v noci nebo se objeví příznaky parestézie prstů.
Důvody znecitlivění rukou během spánku mohou být velmi odlišné. Takže to může být cervikální osteochondróza, polyneuropatie, intervertebrální kýla a další patologie. Když vám po noci znecitliví ruka, věnujte pozornost tomu, zda je levá nebo pravá. Necitlivost na pravé straně tedy naznačuje cervikální osteochondrózu, tunelový syndrom, artrózu a zúžení lumen cervikálních cév. Pokud jde o levou paži, nepohodlí v ní naznačuje přítomnost patologií kardiovaskulárního systému, takže v tomto případě terapeut navíc předepisuje EKG a vyšetření kardiologem.
Hlavní příčiny necitlivosti rukou
Podívejme se tedy podrobněji na to, proč naše ruce v noci znecitlivěly, a také zvažte hlavní metody léčby tohoto problému.
Nesprávná poloha rukou
Příčiny necitlivosti v rukou mohou být zcela fyziologické. Pokud tedy člověk spí v nepohodlném oblečení nebo zvolí špatnou polohu, může trpět nepohodlí. Fyziologická necitlivost rukou v noci může být způsobena následujícími důvody:
- Fyziologická parestézie je často spojena se skutečností, že člověk používá nepohodlný polštář, který není vhodný pro spaní. Například může být příliš vysoká, což vytváří nadměrné namáhání páteře, což ji nutí být v nevýhodné poloze. To vede ke zbytečnému ohýbání v krční oblasti a špatnému krevnímu oběhu v této oblasti. Nakonec se objeví znecitlivění rukou nebo prstů a další příznaky nepohodlí. Řešení problému je co nejjednodušší – je třeba zvolit plošší polštář. Můžete si také koupit speciální ortopedický polštář, pro který je lepší navštívit specializovaný salon. Použitím správného polštáře bude vaše hlava umístěna do správné spánkové polohy, čímž se nesníží prokrvení důležitých částí těla.
- Ruce vám také ve spánku znecitliví kvůli používání nepříliš pohodlného oblečení. Pokud je menší nebo volně umístěný na těle, může v noci způsobit necitlivost rukou. Kromě toho může oblečení vyjíždět nahoru, což někdy způsobuje skřípnutí krevních cév.
- Ruce určitých profesí také v noci velmi znecitliví. Jsou to specialisté, kteří během dne často zvedají ruce vysoko, například montéři, malíři.
Tunelový syndrom
Necitlivé ruce v noci mohou být nemocí z povolání. Takže to může být způsobeno syndromem karpálního tunelu. Jedná se o onemocnění, ke kterému dochází v důsledku neustálého namáhání šlach rukou. Nemoc může postihnout švadleny, hudebníky, operátory PC, ale i další lidi, kteří celý den provádějí stejný typ pohybů rukou.
Pokud se podíváte na strukturu lidské ruky, můžete identifikovat speciální kanál, kterým procházejí nervy odpovědné za citlivost dlaně, stejně jako šlachy. Pokud jsou zápěstí přetažena, dochází v této oblasti k otokům, což vede k necitlivosti. Zpravidla se to děje v noci nebo dokonce ráno.
Je velmi důležité navštívit lékaře, pokud máte příznaky syndromu karpálního tunelu. V opačném případě může dojít k odumření svalů některých prstů, což povede k výraznému omezení pohyblivosti rukou. Nutno podotknout, že syndrom karpálního tunelu postihuje nejen hudebníky, ale i mnoho žen po 40. roce života.
Tento syndrom je diagnostikován měřením rychlosti průchodu malého elektrického proudu podél nervu tunelem k palci. V lékařské praxi se tento postup nazývá elektroneuromyografie (ENMG).
Nemoci páteře
Velmi často je příčinou znecitlivění rukou zhoršení krevního zásobení způsobené řadou onemocnění páteře. Pacient přitom pociťuje příznaky bolesti hlavy, zvonění v uších, závratě, ojediněle i ztrátu vědomí. Obvykle se všechny příznaky mohou projevit současně, a pokud tomu tak je, je lepší kontaktovat neurologa pro diagnostiku co nejdříve. Problémové příznaky jsou zpravidla způsobeny intervertebrální kýlou nebo osteochondrózou krční páteře.
Osteochondróza páteře je celý komplex patologických změn v metabolismu kostní a chrupavkové tkáně tohoto orgánu, což vede k destrukci obratlů. V důsledku toho začíná komprese kořenů míšních nervů, což vede k bolesti v končetinách. K problému přispívá hypodynamický životní styl vedený těmi, kdo sedí v kanceláři, řidiči a dalšími lidmi se sedavým povoláním. Při dlouhodobém iracionálním zatěžování šíjových svalů dojde k jejich přetížení a křečím, což povede ke znecitlivění končetin, zejména v noci.
Cévní patologie
To je nejnebezpečnější důvod, který může způsobit noční znecitlivění rukou. Takže pokud dojde ke zhoršení krevního oběhu v jedné z částí mozku, může to vést ke znecitlivění končetiny. Současně se zvyšuje krevní tlak, jsou pozorovány zmatenost, závratě a další příznaky mini-mrtvice. Onemocnění se může objevit v důsledku dlouhodobého přepětí, přetrvávajícího zvýšení krevního tlaku a také v důsledku prožitého stresu.
Necitlivost končetin může také nastat v důsledku ischemické cévní mozkové příhody vertebrální nebo dolní cerebelární tepny. V tomto případě je krevní oběh v některých oblastech mozku narušen, doprovázený zvýšeným krevním tlakem a závratěmi.
Kromě toho se necitlivost rukou během spánku může objevit také kvůli kouření v noci nebo těsně před spaním. Je známo, že při kouření se cévy prudce zužují, což může vést k pocitu necitlivosti. Alkohol má podobný účinek. Cévy dokáže nejprve krátkodobě rozšířit a poté prudce zúžit.
Těhotenství
Těhotné ženy si často stěžují na znecitlivění jednotlivých prstů nebo všech končetin. Tento jev může nastat z několika důvodů:
- patologická změna rovnováhy voda-sůl;
- snížená pohyblivost;
- nedostatečné množství vápníku a hořčíku;
- zvýšení hmotnosti;
- neschopnost zaujmout pohodlnou polohu během spánku;
- poruchy endokrinního systému;
- výskyt řady patologií cévní stěny v důsledku hormonální nerovnováhy.
Kromě toho se během těhotenství může objevit necitlivost rukou v důsledku anémie a také v důsledku zvýšeného zatížení páteře.
Jiné nemoci, které způsobují necitlivost
Přechodné snížení citlivosti rukou může být způsobeno i jinými nemocemi, a to:
- diabetes mellitus;
- anémie;
- roztroušená skleróza;
- ischemická choroba srdeční;
- hypertenze;
- hypovitaminóza B, nedostatek mikroživin;
- VVD;
- revmatoidní artritida atd.
Než začnete léčit necitlivost rukou, musíte zjistit její příčiny. Někdy to může být spojeno s přítomností krevních sraženin v cévách. Blokují průtok krve, což způsobuje tyto příznaky. V tomto případě je lepší poradit se s lékařem, než dojde k nevratným následkům.
Digitální parestézie
Samostatně stojí za zmínku digitální parestezie. Pokud se citlivost ztrácí pouze v prstech, je lepší konzultovat vyšetření s terapeutem. Dále může naplánovat vyšetření u neurologa, kardiologa, endokrinologa nebo traumatologa. Následné akce mohou být:
- Pokud je zjištěna neurologická povaha onemocnění, lékaři předepisují lékovou terapii, stejně jako fyzioterapeutické postupy. Kromě toho může být indikováno užívání vitamínů.
- V případě zranění nebo svalového napětí poskytne traumatolog řadu doporučení.
- Pokud je problém způsoben neuropatií lokte, bude předepsána elektroneuromyografie k potvrzení diagnózy.
- K vyloučení endokrinních patologií bude nutné provést testy krve a moči.
Metody, jak se zbavit noční necitlivosti
Terapie zahrnuje léčbu necitlivosti v rukou lidovými léky, stejně jako oficiálními léky. V první řadě normalizují spánkovou hygienu. Chcete-li to provést, postupujte takto:
- zkontrolujte kvalitu matrace a polštáře – měly by zajistit nejpohodlnější polohu těla během spánku;
- analyzujte, jak pohodlné jsou pyžamo – nemělo by vás v noci štípat končetiny;
- kontrolovat, jakou polohu tělo ve spánku zaujímá.
Pokud necitlivost rukou není způsobena každodenními problémy, navštivte neurologa a terapeuta. To neznamená, že nemůžete pokračovat v léčbě necitlivosti doma. Lékaři mohou jednoduše vyšetřit tělo, předepsat další diagnostické postupy a léčbu zjištěných onemocnění.
Terapie znecitlivění rukou je obvykle lokální. Je zaměřena na zlepšení výživy tkání a obnovení předchozího fungování cévního systému v nich. Nejčastěji používané metody jsou:
- rehabilitace;
- elektroforéza;
- laserová terapie;
- ultrazvuk.
Cíl všech těchto postupů je stejný – zvýšit účinnost léků. Kromě toho je možné předepsat manuální terapii, která je nezbytná ke zmírnění zánětu a snížení následků hypoxie. Provádění terapeutických cvičení také pomáhá posilovat svalovou a kloubní tkáň. Pro zlepšení krevního oběhu je nutné svému tělu dopřát pravidelný pohyb. To by mělo být provedeno zejména těsně před spaním.
Pro boj s necitlivostí se doporučuje cvičit následující cvičení:
- zvedněte a spusťte ruce vleže na zádech;
- protřepejte uvolněnými dlaněmi;
- zatnout a uvolnit prsty;
- použijte masážní míček nebo kouli s hroty – převalujte si ho přes dlaň.
Lékaři mohou rozšířit seznam procedur a také předepsat vazodilatátory, protizánětlivé léky a vitamíny.
Tyto prostředky nemusí být vždy účinné. V tomto případě je lepší najít dobrého chiropraktika. Umožní vám identifikovat patologické změny v páteři a odstranit je, stejně jako zmírnit svalové napětí. K dosažení požadovaného výsledku jej musíte zpravidla navštívit 3-5krát.
Příčiny necitlivosti rukou v noci a metody léčby
Častým jevem u pacientů všech věkových kategorií je necitlivost rukou v noci, která je doprovázena brněním nebo mírnou bolestí. Hlavním důvodem rozvoje této patologie je považována komprese cév oběhového systému. Příliš časté znecitlivění rukou v noci je považováno za nebezpečný příznak a vyžaduje konzultaci s odborníkem. Tento jev může sloužit jako jeden z příznaků nebezpečného onemocnění vyskytujícího se v lidském těle.
Důvody porušení
Necitlivost horních končetin způsobuje vzhled určitého klinického obrazu. Někteří pacienti si stěžují, že obě paže znecitliví současně, zatímco u jiných se tento jev vyskytuje pouze na jedné končetině. Někdy projev takového příznaku trvá poměrně dlouho, ale někdy může trvat jen několik dní.
Tento projev těla by neměl zůstat bez náležité pozornosti, protože se často vyvíjí v důsledku různých duševních poruch a dokonce i problémů se zrakem. Pokud jsou vaše ruce v noci necitlivé, měli byste určitě navštívit odborníka, který provede vyšetření, zjistí příčinu takových poruch v těle a v případě potřeby zvolí účinnou léčbu.
Patologie levé ruky
Necitlivost v levé ruce ve snu často signalizuje problémy s kardiovaskulárním systémem nebo srdečními chorobami. Tento jev vyžaduje povinný dohled odborníka, protože může způsobit narušení fungování jiných orgánů a systémů.
Pokud levá končetina znecitliví v noci a během dne, odborník může mít podezření na mini-mrtvici nebo stav před infarktem. Pokud se takový příznak objeví, je nutné navštívit odborníka, čímž se vyhnete rozvoji mnoha komplikací.
Často levá končetina začíná být necitlivá kvůli poruchám metabolických procesů v lidském těle. Vitamíny A a B se aktivně podílejí na stavbě obalů nervových vláken a často dochází k patologickému stavu při jejich nedostatečném příjmu do organismu. Nedostatek takových prvků způsobuje poškození membrány, což má za následek snížení citlivosti nervových vláken.
Někdy dochází ke znecitlivění levé paže v důsledku onemocnění, jako je ateroskleróza brachiální tepny. Většinou je toto onemocnění diagnostikováno u starších pacientů a vyžaduje neodkladnou léčbu.
Je třeba si uvědomit, že necitlivost v jakékoli ruce není vždy známkou nebezpečné nemoci vyskytující se v těle. Tato porucha se může objevit při nošení nepohodlného a těsného oblečení, dlouhodobém setrvání v jedné poloze nebo při aktivním sportu.
Patologie pravé ruky
Lékaři říkají, že pravá ruka člověka znecitliví pod vlivem stejných faktorů jako levá. Většinou se tato patologie vyvíjí s následujícími poruchami:
- komprese krevních cév;
- cervikální osteochondróza;
- zranění a zranění ramen;
- skolióza
- neurologické poruchy brachiálního plexu.
Necitlivost v pravé ruce se přitom nepovažuje za známku srdečního onemocnění. Jen někdy může takový neduh signalizovat stav před mozkovou příhodou, který je doprovázen zúžením krevních cév na krku.
Pokud znecitliví obě ruce
Noční necitlivost obou končetin najednou je považována za známku cukrovky, intervertebrální kýly nebo osteochondrózy. Pravidelná necitlivost v levé a pravé ruce a zápěstí může naznačovat patologie nervového systému nebo zvýšený krevní tlak.
Současná necitlivost v obou rukou je jedním z příznaků následujících poruch:
- cirhóza jater;
- artritida;
- anémie;
- roztroušená skleróza;
- zvýšení tlaku;
- nedostatek vitamínů v těle.
Vyšetření a léčbu není třeba otálet, protože necitlivost rukou ve spánku způsobuje postupný pokles prstů, artritidu nebo částečné ochrnutí.
V těhotenství
Ruce žen během těhotenství často znecitliví a pro tuto patologii existuje několik vysvětlení:
- onemocnění vznikající během těhotenství;
- rychlý nárůst nadbytečných kilogramů v posledním trimestru těhotenství;
- různé změny v cévním systému;
- odchylky v metabolismu voda-sůl, které jsou doprovázeny výskytem edému;
- nedostatečná hladina vápníku a hořčíku, která způsobuje křeče během spánku;
- narušení endokrinního systému;
- příliš malá pohyblivost bezprostředně před narozením;
- přepětí šíjových svalů v důsledku dlouhodobého používání počítače.
Kromě toho mohou různá zranění, patologie páteře a anémie u nastávající matky způsobit necitlivost horních končetin během těhotenství.
Možné choroby
Často noční necitlivost rukou začíná obtěžovat člověka kvůli různým patologiím vyskytujícím se v těle. Proč se takový příznak vyskytuje a jaké nemoci jej mohou doprovázet?
- Tunelový syndrom nebo syndrom karpálního tunelu. Při této nemoci je sevřen střední nerv, který se nachází mezi šlachami svalů a kostmi zápěstí. Důsledkem tohoto patologického stavu je snížení citlivosti prstů, které je doplněno výraznou bolestí. Syndrom karpálního tunelu je detekován především u lidí, jejichž práce vyžaduje neustálou flexi a extenzi ruky.
- Chronické poruchy krevního oběhu. Takový patologický stav se může vyvinout v důsledku různých onemocnění vyskytujících se v lidském těle. Oběhové problémy se mohou objevit v důsledku anémie, cukrovky, srdeční ischemie nebo hypertenze. Se zvýšenou koncentrací glukózy v lidském těle je pozorována destrukce a změny ve struktuře stěn krevních cév, což má za následek narušení krevního oběhu. Srdeční onemocnění jsou charakterizována porušením čerpací funkce hlavního orgánu, to znamená, že cévy nemohou být plně naplněny krví.
- osteochondrózy. Příčinou necitlivosti v rukou v noci může být také osteochondróza, pokud se krční páteř stane lokalizačním místem zánětlivého procesu. Při této patologii jsou kořeny nervových zakončení silně sevřeny a jejich prokrvení je narušeno, což končí špatnou funkcí míšních kořenů. Je možné diagnostikovat osteochondrózu krční páteře přítomností křupání a bolesti v krku při otáčení hlavy, stejně jako neustále se vyskytující bolesti hlavy neznámého původu.
Cvičení ke zmírnění syndromu karpálního tunelu
V některých případech se může objevit necitlivost horních končetin v noci:
- s nedostatečným obsahem vitamínu B v těle;
- se zánětlivými procesy v nervech;
- na pozadí degenerativních změn nervů a krevních cév.
Pouze zkušený odborník může určit skutečnou příčinu necitlivosti v rukou, takže pokud se takový příznak objevuje často, měli byste kontaktovat zdravotnické zařízení. Tento příznak by neměl být ignorován, protože může znamenat vážné zdravotní problémy.
Vnější příčiny patologie
Existují různé situace, kdy vám mohou znecitlivět ruce v noci nebo hned po ranním probuzení. Ve většině případů je příčina tohoto patologického stavu fyziologická, to znamená problémy s krevním oběhem, stlačení zápěstí nebo lokte. Někdy však stačí jen změnit tvrdý polštář nebo nepohodlnou polohu a nepříjemný pocit nepohodlí okamžitě zmizí.
Některé vnější faktory mohou vyvolat necitlivost končetin. Často je důvodem snížené citlivosti končetin nebo jejich znecitlivění nesprávná poloha těla při odpočinku, kdy jsou dlaně zvednuté nebo zasunuté pod polštář. Během spánku probíhá práce srdce a cévního systému mnohem pomaleji a průtok krve je znatelně narušen, pokud má člověk ohnuté horní končetiny v lokti nebo zaťaté pěsti. Odborníci nedoporučují odpočívat v noci na boku, tisknout ruku tělem nebo ji dávat pod hlavu manžela. Právě tyto pózy často vyvolávají necitlivost a mravenčení v končetinách, takže když se změní, okamžitě zmizí.
Není moc pohodlné spát v metru?
Příliš nepohodlné nebo těsné oblečení, ve kterém člověk spí, může způsobit mravenčení v místech stlačených rukou. Hlavním důvodem pro rozvoj stavu, kdy jsou horní končetiny necitlivé, jsou těsné záhyby, manžety nebo příliš těsné švy. Pro relaxaci se doporučuje volit pohodlné pyžamo z měkkých materiálů a vyvarovat se nošení příliš upnutých triček.
Častou příčinou necitlivosti a otoku paží v noci je těžký nebo tvrdý polštář. Při použití příliš velkého a v klidu nepohodlného polštáře se příliš vyklenuje krční páteř, vznikají problémy s krevním oběhem, znecitliví prsty, proto se snižuje jejich citlivost. K odstranění tohoto problému je nutné vyměnit tvrdý polštář za nižší a měkký. Nejlepším řešením by bylo zakoupit speciální ortopedický polštář, který má speciální polštář pod krkem a malou prohlubeň pro hlavu. Toto pohodlné zařízení pomáhá tělu zaujmout správnou anatomickou polohu a normalizuje krevní oběh během spánku.
Neustálé nošení různých šperků na prstech a zápěstích může způsobit bolest a otoky horních končetin. K vyřešení problému se doporučuje před spaním odstranit všechny prsteny a náramky, což umožní normální pohyb krve do všech cév a nervových zakončení.
Dalším důvodem, proč v noci znecitliví obě ruce, může být pití alkoholu, kořeněných jídel nebo kávy před spaním. Navíc taková výživa způsobuje, že pacient pociťuje otoky a bolesti v různých částech těla. Chcete-li odstranit tuto patologii, neměli byste před spaním jíst slaná a tučná jídla a také nechoďte do postele v opilosti.
Metody léčby patologie
Než začnete léčit necitlivost v rukou, měli byste zjistit, co způsobilo vývoj této nemoci. Pokud se takové znamení objeví, měli byste vyhledat radu od terapeuta, neurologa nebo kardiologa. Pokud jsou ruce neustále necitlivé, měla by být provedena úplná MRI – vyšetření páteře a EKG
Když je pacientovi diagnostikována parestenie, je předepsána obnovující masáž oblasti límce, terapeutická cvičení a fyzioterapie. Specialista vybere jednoduchá cvičení, uvede jejich frekvenci a vydá upozornění s uvedenými činnostmi.
K léčbě necitlivosti v rukou se používají především místní léčebné metody:
- Ruční manipulace pomáhá snížit zánětlivý proces v postižených tkáních a zastavit vaskulární hypoxii.
- Fyzioterapie pomáhá zvýšit pohyb krve v tkáních a zlepšit jejich výživu. Ultrazvuk a laserová terapie pomáhají dosáhnout biostimulačního účinku a elektroforéza umožňuje léčit postiženou oblast léky.
- Léčebná a preventivní gymnastika pomáhá rozvíjet svalové klouby a posilovat je. Navíc taková cvičení zvyšují krevní oběh a zlepšují pohyb tkání.
Při léčbě necitlivosti v rukou je hlavní důraz kladen na zlepšení průtoku krve cévami a pravidelné cvičení umožňuje dosáhnout nejlepšího účinku. Pomocí chůze a ranních cvičení je možné odstranit nepříjemné pocity, které vznikají během spánku.
Lidové prostředky
Lidové léky na necitlivost v rukou nejsou tak účinné jako léková terapie, ale neměli byste je úplně opustit. Při pravidelném používání je možné se zbavit bolesti a obnovit citlivost v prstech.
Chcete-li bojovat proti znecitlivění prstů, můžete použít následující recepty tradiční medicíny:
- V nádobě smíchejte 50 ml čpavku s 10 ml kafru a tento roztok zalijte litrem vody. Poté do směsi přidejte lžíci kuchyňské soli a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Připravený lidový lék by měl být vtírán do rukou na místech, která v noci znecitliví.
- Do umyvadla nalijte 3 litry horké vody a rozpusťte v ní hrst rozmarýnu. Připravený produkt musí být mírně ochlazen a nalit do lázně, kterou se doporučuje užívat 15 minut před spaním.
- Brambory by měly být oloupané a vařené, poté vypusťte vývar a přidejte 10 ml rostlinného oleje. Kořenovou zeleninu je potřeba mírně zchladit a dát na 15 minut do ruční nádoby. Po proceduře musíte krém vtírat do pokožky rukou lehkými masážními pohyby, abyste zlepšili krevní oběh.
- Dýňová kaše, která se připravuje z dužiny kořenové zeleniny ve vodě, je považována za účinný tradiční lék v boji proti snížené citlivosti rukou. Tato kaše by měla být aplikována na necitlivá místa horních končetin a přikryta teplým šátkem. Před každou procedurou by měla být kaše zahřátá ve vodní lázni a teprve poté aplikována na ruce.
- Můžete odstranit nepohodlí v rukou a zlepšit krevní oběh pomocí hořčičného oleje, který se prodává v lékárně. Tímto přípravkem je třeba dobře potřít bolavá místa rukou, nasadit bavlněné rukavice nebo pyžamo s dlouhým rukávem.
Hořčičný olej může pomoci s necitlivostí rukou v noci
Necitlivost rukou v noci často signalizuje nebezpečné onemocnění vyskytující se v těle. V situaci, kdy se taková patologie vyskytuje pravidelně nebo každou noc, měli byste co nejdříve vyhledat pomoc zdravotnického zařízení. Včasná diagnostika umožňuje identifikovat patologii na samém počátku jejího vývoje a vyhnout se tak vzniku mnoha komplikací.
U vzácné necitlivosti rukou jsou ranní cvičení, sport a zdravý životní styl považovány za dobré preventivní opatření. Preventivně se doporučuje rolovat rukama různými směry a zahřívat ramenní klouby. Tradiční metody léčby pomáhají vyrovnat se s problémem, ale pouze v případě, že necitlivost není známkou nebezpečné nemoci.
Důvodem, proč vaše ruce v noci znecitlivují, je to, co dělat a jak to léčit.
Rytmus moderního života vyžaduje, aby většina lidí vynaložila obrovské úsilí na udržení normální úrovně zdraví.
Každý ví, že správný odpočinek znamená zdraví a produktivní aktivitu.
Dobrý a ničím nerušený spánek zde hraje obrovskou roli, protože je velmi nutné doplnit síly po náročném dni.
Velké množství lidí se během spánku potýká s různými druhy problémů. Neumožňují člověku odpočívat ráno, člověk se cítí vyčerpaný.
Jedním z běžných jevů je necitlivost v rukou. Takové pocity se mohou objevit u mužů a žen jak na pravé, tak na levé ruce.
Končetina bolí, brní, pak po nějaké době příznaky vymizí.
Mnoho lidí, kteří čelí podobné situaci, se obává, jak závažná jsou tato porušení a co s nimi dělat.
Proč mi omdlévají ruce, důvody
Některé části těla, zejména ruce a konečky prstů, jsou necitlivé kvůli nepohodlné poloze. Jev může nastat kdykoliv, nejčastěji se však objevuje v noci, kdy delší dobu ležíte v jedné poloze.
Zvažme hlavní příčiny tohoto stavu.
Necitlivá levá ruka
Pokud máte nepříjemné pocity na levé straně, měli byste věnovat pozornost orgánovému systému, který zajišťuje krevní oběh v těle, podstoupit konzultaci ve zdravotnickém zařízení a poradit se s kardiologem.
Jakákoli změna stavu levé paže může naznačovat vážné problémy se srdcem, například následující onemocnění:
Také příčina zkamenění levé končetiny může být vyvolána patologickými procesy v nervovém systému nebo metabolickými poruchami. Stává se to například při nedostatku vitaminu A nebo B.
Necitlivá pravá ruka
K tomu dochází u stavů před mozkovou příhodou způsobených zúžením cervikálních cév. Je nutné naléhavě kontaktovat odborníka. Pravá paže může být amputována kvůli základním problémům, jako jsou:
- nesprávná poloha těla během spánku
- onemocnění páteře.
Pochopení toho, co je příčinou a co ovlivňuje onemocnění, můžeme hovořit o adekvátním předepisování terapie lékařem.
Za všechno může polštář
Nejčastější příčinou znecitlivění rukou v noci je polštář, na kterém člověk spí. Důležitá je jeho velikost a tuhost.
Při použití polštáře, který je příliš tvrdý nebo jeho poloha je vyšší než přirozená, se v oblasti krku objeví prověšení a krevní oběh je narušen.
Právě tato oblast (kořeny míchy) je zodpovědná za lidské končetiny.
Než tedy utíkáte ke specialistovi a přemýšlíte o tom, jak takovou nepříjemnost léčit, má smysl zhodnotit, na čem spíte, a vyměnit polštář za jiný nebo zakoupit speciální ortopedický.
Patologie páteře
Samostatné místo pro stavy, kdy vám ve spánku znecitliví ruce, se zabývají problémy souvisejícími s páteří. Necitlivost v rukou je často způsobena:
- kýla páteře;
- cervikální osteochondróza;
- artritida krční páteře.
Při mnoha problémech s metabolickými mechanismy kostní tkáně a chrupavčité páteře mluvíme o poškození meziobratlových plotének a dalších tkání páteře. Obratle jsou deformovány a zničeny, nervy jsou stlačeny, což vede k necitlivosti a bolestem končetin.
Syndrom karpálního tunelu (syndrom karpálního tunelu)
Často se stává, že na konci pracovního dne jsou vaše ruce velmi unavené. Může se objevit bolest v zápěstí, brnění, svědění nebo mravenčení prstů a může se objevit pocit „mračení“.
Nejvíce jsou k onemocnění náchylní lidé nad 40 let, především ženy, jejichž aktivity jsou spojeny s pravidelným přetěžováním kloubů rukou a šlach.
Příčinou onemocnění je skřípnutí a otok nervu, který probíhá podél karpálního tunelu a je zodpovědný za pohyb prstů a celkovou citlivost.
Všechno to začíná tím, že mi v noci omdlévají ruce. Pokud se onemocnění neléčí, může vést ke ztrátě pohyblivosti kloubů nebo úplné ztrátě citlivosti v prstech a dlaních.
Abyste zabránili rozvoji onemocnění, musíte změnit zaměstnání nebo výrazně omezit pracovní dobu.
Kardiovaskulární poruchy
Nejnebezpečnější příčinou vedoucí ke znecitlivění končetin je vznik ischemické cévní mozkové příhody.
Když je narušen krevní oběh v jedné z oblastí centrální části lidského nervového systému, často se na jedné straně těla objevuje necitlivost.
To může být doprovázeno celkovým špatným zdravotním stavem, zvýšeným krevním tlakem a zakaleným vědomím.
Špatné návyky
Pokud člověk před spaním vypil hodně alkoholu, přehnal to s kávou nebo čajem nebo kořeněným jídlem, může to způsobit nejen bolesti hlavy a nepohodlí v žaludku, ale také ovlivnit polohu těla v noci.
Nepřirozená a nepohodlná poloha s největší pravděpodobností způsobí necitlivost v jedné části těla.
Špatná situace
Pokud je poloha těla nepohodlná, znecitliví i ruce. Může to být nepřirozené držení těla nebo vymrštěné končetiny nahoru. Klíčovou roli opět hraje narušení krevního zásobení.
Ve tmě tělo pracuje pomaleji, „těžko dostupná“ místa jsou zásobována krví v malém množství, proto ruce ve spánku obecně omdlévají.
Nemoci, které způsobují necitlivost rukou
Další faktory, které mohou ovlivnit vzhled necitlivosti v končetinách, mohou zahrnovat onemocnění, jako jsou:
- chronicky narušený krevní oběh;
- diabetes mellitus;
- kardiovaskulární onemocnění (angina pectoris, fibrilace síní);
- anémie (chudokrevnost);
- hypertenze;
- patologie nervového systému;
- nedostatek jakýchkoli mikroelementů;
- roztroušená skleróza;
- VVD;
- poškození nervů nebo deformace kloubů.
diagnostika
Když se vlivem nesprávného držení těla objeví necitlivost, cévy a nervy jsou ve stlačeném stavu, říkáme, že ruka si odpočinula.
V nepravidelných situacích to není důvod k obavám. Ale pokud se necitlivost rukou stala konstantní, pak se kontaktování specialisty stává nutností.
Na základě celkového obrazu bude lékař schopen stanovit diagnózu:
- v kterou denní dobu se stanou;
- zda je nepohodlí dlouhodobé nebo krátkodobé;
- obtěžují vás obě ruce nebo jen jedna;
- přítomnost křečí, pálení, husí kůže, brnění;
- charakter;
- svalové pocity nebo chlad;
- barva kůže;
- konečky prstů na levé nebo pravé ruce jsou necitlivé;
- stane se to náhle, co je provázeno
Shromažďování takových informací je nesmírně důležité a budou na něm záviset další doporučení.
S výše uvedenými pravidelnými projevy onemocnění byste neměli odkládat návštěvu lékaře, protože přítomnost jednoho nebo druhého příznaku může naznačovat jedno ze závažných onemocnění, které je lépe rozpoznat v raných stádiích.
Chcete-li zjistit důvody, stojí za to podstoupit obecné vyšetření těla. Může jich být více, takže pokud je zjištěna například osteochondróza, má smysl zkontrolovat systém orgánů, které zajišťují krevní oběh v těle.
Diagnostika a hledání příčin znecitlivění rukou zahrnuje konzultace s takovými odborníky, jako jsou:
S největší pravděpodobností pro stanovení diagnózy bude pacient muset udělat:
- RTG, MRI páteře a kloubů;
- Cévní ultrazvuk;
- Ultrazvuk štítné žlázy;
- Kontrola krevního tlaku;
- Elektroencefalografie.
Podstoupit také následující typy testů:
- Obecné testy moči a stolice;
- Krev pro hormony;
- Krevní test na cukr.
Teprve po dokončení těchto studií může odborník vyjádřit důvod, proč dochází ke ztrátě citlivosti v rukou.
Léčba
Škála vnějších faktorů a nemocí, které mohou vést k uvedeným potížím, je poměrně široká. Pro jasný popis léčebného režimu je nejprve stanovena přesná diagnóza.
Nepříjemné příznaky lze odstranit až po odstranění základní příčiny.
Nejčastěji se volí komplexní léčba, která spočívá v medikamentózní terapii, a pokud to situace vyžaduje, i v chirurgické intervenci.
Dále mohou být předepsány některé fyzioterapeutické procedury, speciální gymnastika nebo masáže.
Poměrně často lékaři předepisují proceduru zvanou SMT fyzioterapie (amplipulzní terapie), kdy se analgin používá v ampulích.
Technika je fyzioterapeutická a je založena na využití sinusových proudů.
léčení
Pokud je u pacienta diagnostikován Raynaudův syndrom, při kterém dochází k vazospazmu krevních cév v prstech rukou a nohou a je narušen krevní oběh, je předepsáno udržování krevních cév Kyselina askorbová.
Jedna dávka by neměla být větší než 0.2 gramu, maximálně 0.5 gramu za den.
Při užívání kyseliny askorbové byste měli být opatrní, pokud máte predispozici k trombóze nebo přecitlivělosti na látku.
Pokud byl pacientovi diagnostikován syndrom karpálního tunelu (syndrom karpálního tunelu), odborník často předepíše steroidní hormony z podtřídy kortikosteroidů:
- Pro myorelaxační účinky se Esperon předepisuje v dávce 0.6 mg/kg tělesné hmotnosti. Při použití Esperonu jako ředidla se používá speciální kapalina pro injekce.
- Často je tenká vrstva masti Triacort předepsána na oblast zájmu až třikrát denně.
- Karbamazepin se také používá v množství až 400 mg na základě celkového obrazu.
- Fenytoin 3 mg/kg tělesné hmotnosti se někdy předepisuje perorálně. Dávku pomalu zvyšujte, dokud nedosáhnete požadovaného účinku. Může být také podán intravenózně do 20 mg/kg hmotnosti pacienta, poté nelze najednou podat více než 300 mg léčiva.
Chirurgie
Chirurgie pro takové problémy je zřídka předepsána. Výběr specialisty a následná léčba bude záviset na základní příčině.
Nejprve by měl člověk přijít k terapeutovi, který ho na základě výsledků testů a po shromáždění informací doporučí k lékaři úzké specializace, například chirurgovi.
Lidové prostředky
Když medicína nebyla tak rozvinutá jako dnes, museli se naši předkové vypořádat se znecitlivěním rukou lidovými metodami.
- Dobře se osvědčila směs petrželky a celeru. Každá složka byla mleta v množství 1 kilogram v mlýnku na maso a do výsledné buničiny byla přidána sklenice medu. Výsledná hmota musí být dobře promíchána a konzumována denně ráno na lačný žaludek, několik polévkových lžic.
- Výborná se osvědčila tinktura z nakládané okurky a červené papriky. Směs je také třeba udržovat na mírném ohni asi půl hodiny a poté ji vtírat na kůži do necitlivé oblasti.
- Dobrých výsledků lze dosáhnout s dýňovou kaší, který zahřátý naneste na povrch štětců, přikryjte přilnavou fólií a nahoře přikrývkou, aby se dosáhlo hřejivého efektu.
Cvičení
Pokud vám v noci pravidelně netrpí ruce a bolest je krátkodobá, měli byste zkusit speciální cvičení.
Vynikající prevencí onemocnění budou jednoduché ranní cvičení, které můžete dělat, aniž byste opustili postel. Ruce můžete kroutit vleže, nejprve jedním směrem, pak druhým směrem. Dále, abyste protáhli ramenní klouby, provádějte krouživé pohyby rukama.
K dispozici je také speciální fyzikální terapie, což je speciální soubor cvičení, který pomáhá obnovit svalový tonus, zlepšit krevní oběh a rozvíjet klouby (viz pohled níže).
Jiné alternativní metody
Kontrastní koupele pomohou zmírnit dlouhotrvající bolest způsobenou necitlivostí rukou v noci. Můžete si udělat jak malé koupele, tak i kontrastní sprchu na celé tělo.
Do jedné vany se nabírá teplá voda, do druhé studená. Střídavě spusťte ruce do první a druhé. Každý kartáč ponechte ve vodě několik minut.
Zvláštní místo při léčbě necitlivosti rukou v noci zaujímá fyzioterapie, která může aktivovat krevní oběh a zlepšit výživu problémové oblasti.
Používá se také elektroforéza, která působí na nemocné oblasti, zmírňuje nepohodlí a poskytuje biostimulační účinek.
Manuální procedury se používají jak u celkových bolestivých stavů horních končetin v noci, tak v situacích, kdy dochází ke znecitlivění konečků prstů na pravé nebo levé ruce. Takové postupy zlepšují průtok krve do necitlivé oblasti a uvolňují svalové bloky, které stlačovaly nervy.
Prevence
Nemá cenu vynakládat velké úsilí, abyste sebe a své blízké před tímto problémem co nejvíce ochránili. Prevence se skládá z:
- Neustálé sledování krevního tlaku, což přispívá k výskytu mrtvice;
- Sledování stavu ledvin, protože otoky mohou také způsobit necitlivost rukou v noci;
- Udržování zdravého životního stylu (jídlo, cvičení, vzdání se špatných návyků, každodenní procházky na čerstvém vzduchu, pohodlné místo na spaní);
- Pravidelné návštěvy všeobecných specialistů;
- Normalizace pracovního režimu a doby odpočinku;
- Minimalizace infekčních a nachlazení.
Předpověď
Pokud vedete zdravý životní styl a dodržujete doporučení pro prevenci, je prognóza necitlivosti horních končetin více než příznivá.
Většina lidí má tendenci si myslet, že znecitlivění rukou v noci je prostě nepříjemný jev, ale není vůbec kritický. Po přezkoumání výše uvedených informací je však jasné, že ne všechno je tak jednoduché.
Samostatně je docela obtížné porozumět patologii, takže byste měli jít na pomoc specialistovi. Lékař, který má po ruce výzkum a testy, je schopen provést přesnou diagnózu a poskytnout doporučení pro účinnou léčbu onemocnění.
Důvody, proč jsou ruce v noci necitlivé. Kompletní přehled nemocí
Pokud vám v noci více a více znecitliví ruce nebo pociťujete pocit plazení, pak musíte vyhledat lékařskou pomoc. Existuje možnost, že příčinou tohoto stavu byla vyvíjející se patologie. V noci vám mohou znecitlivět ruce kvůli artritidě, vegetativně-vaskulární dystonii a cervikální osteochondróze. Po kompletním vyšetření bude provedena konzervativní a v případě potřeby i chirurgická léčba.
Přehled
Je důležité vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a dostupný lék na bolesti kloubů. “ Přečtěte si více.
Za hlavní příčinu necitlivosti rukou a brnění je považována porucha krevního oběhu. Obdobně tělo reaguje na nedostatečný přísun kyslíku a živin do tkání. Jakýkoli pohyb ruky – například zatnutí pěsti – vede k obnovení prokrvení. To se projevuje krátkodobými bolestivými pocity včetně mravenčení a pálení. Rychle zmizí a člověk klidně usne.
Příčiny necitlivosti rukou v noci
Často, abyste odstranili otupělost, musíte se stále častěji probouzet. Tento stav již nelze vysvětlit dlouhodobým vystavením nepříjemné poloze těla. Ve většině případů jsou poruchy krevního oběhu v noci vyprovokovány nějakou patologií. Existují ale i přirozené příčiny tohoto stavu, které je třeba odstranit.
Nepohodlný polštář
Při spánku na vysokém měkkém polštáři je krk v nefyziologické poloze. V důsledku jeho silného ochabnutí dochází k narušení krevního oběhu a k narušení trofismu (výživa tkání). Krev pomalu cirkuluje ve stlačených cévách rukou a způsobuje nepohodlí, brnění, necitlivost a mírnou bolestivou bolest.
Nesprávná poloha těla
Hluboký spánek může také způsobit necitlivost horních končetin. Nepříjemné pocity zažívají zvláště často lidé, kteří jsou zvyklí spát s rukama za hlavou nebo si dát dlaň pod tváře. Vzhledem k tomu, že kardiovaskulární systém v noci pracuje v energeticky úsporném režimu, dochází k nedostatečnému zásobování tkání kyslíkem.
Omezující oblečení
Lidé, kteří spí v pyžamech, zejména v těch s dlouhými rukávy, v noci častěji pociťují necitlivost paží. Když změníte polohu těla, látka se pohne a nadměrně se vtlačí do pokožky. Cévy jsou sevřené a dochází ke stavu nedostatku kyslíku. Zvláště nežádoucí je spát v pyžamu z neprodyšného materiálu, který špatně absorbuje vlhkost.
Těhotenství
Při nošení dítěte můžete zažít pocit necitlivosti nejen rukou, ale i nohou. Důvody tohoto stavu během spánku jsou často zcela přirozené a jsou spojeny s četnými změnami, ke kterým v tomto období dochází. Jedná se o hormonální výkyvy, nedostatek vitamínů a mikroprvků, zejména železa, snížení fyzické aktivity, postupný nárůst hmotnosti, poruchy vodní a elektrolytové rovnováhy. Přesto ho při dalším vyšetření u gynekologa musíte o znecitlivění rukou informovat.
výzdoba
Špatný krevní oběh v rukou je způsoben spaním v prstýncích a náramcích. Při dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze může dojít nejen k necitlivosti a mravenčení, ale také k otoku. Lékaři doporučují, abyste vždy odstranili náušnice, zvláště ty velké. Šperky tlačí na ušní boltce, kde se nachází mnoho biologicky aktivních bodů.
Kuřáci a lidé, kteří zneužívají alkohol, často pociťují v noci necitlivost paží a nohou a někdy pociťují velmi bolestivé křeče. Ethanol a jeho metabolit acetaldehyd, tabákový dehet a nikotin zhoršují stav cév. Stávají se méně elastickými a je narušena i inervace svalových stěn žil, tepen a kapilár.
Syndrom myofasciální bolesti
Syndrom myofasciální bolesti je chronický stav, při kterém se ve svalové tkáni tvoří kulaté hrudky ve formě spouštěcích (bolestivých) bodů. Patologie nejčastěji postihuje kosterní svaly krku a ramenního pletence. Klinicky se projevuje jako závratě a poruchy sluchu. V noci dochází nejen k necitlivosti, ale člověk nemůže spát kvůli neustálé bolesti.
Komplikace cervikální osteochondrózy
Ve stádiích 2-3 cervikální osteochondrózy se objevují její komplikace – výčnělky, intervertebrální kýly, syndrom vertebrální arterie, diskogenní myelopatie, radikulární syndrom. V důsledku poranění měkkých tkání kostními výrůstky (osteofyty) se může vyvinout zánětlivý proces. Situaci zhoršují časté svalové křeče, ke kterým dochází v reakci na bolest v cervikální oblasti. Kyslíkové hladovění mozku a skřípnutí míšních kořenů vede k parestezii neboli snížené citlivosti rukou.
Vegetativní dystonie
VSD je komplex funkčních poruch, které vznikají v důsledku dysregulace tonu krevních cév autonomním nervovým systémem. Patologie je charakterizována kolísáním žilního a krevního tlaku, špatným krevním a lymfatickým oběhem. Rozvoj VSD je indikován bolestmi hlavy, zvýšeným pocením, chladem a brněním v oblasti srdce, které doprovázejí necitlivost rukou v noci.
Tunelové neuropatie
Mezi všemi tunelovými neuropatiemi jsou nejčastější syndrom karpálního nebo karpálního tunelu a syndrom tunelu ulnárního nervu. Příčinou patologie je skřípnutí nebo poškození nervů zánětlivým edémem a zúženým kanálem. Hlavními příznaky jakékoli tunelové neuropatie jsou bolest, brnění a necitlivost rukou ve dne i v noci.
Polyneuropatie
Polyneuropatie je poškození periferních nervů. Mezi hlavní příčiny onemocnění patří agrese imunitního systému vůči vlastním buňkám, dědičná predispozice a expozice toxickým látkám. Polyneuropatie je charakterizována poruchou citlivosti v rukou (necitlivost, brnění, plazení), dále svalovou slabostí a sníženými šlachovými reflexy.
I „zanedbané“ kloubní problémy se dají vyléčit doma! Jen si to nezapomeňte jednou denně natřít.
revmatoidní artritida
Tato revmatická patologie nejčastěji postihuje převážně periferní drobné klouby, včetně rukou. V těžkých případech onemocnění může dojít k poškození šlachových pochev ruky. V důsledku toho se nejprve objeví tenosynovitida a poté syndrom karpálního tunelu. Snižuje se citlivost a pohyblivost prstů, zejména prostředníku, palce a ukazováčku.
Hematologické onemocnění
Průběh jakékoli anémie je doprovázen nedostatkem železa, poklesem hladiny hemoglobinu a snížením počtu červených krvinek. Protože je narušen přenos molekulárního kyslíku, nastává stav hypoxie neboli hladovění kyslíkem. Necitlivost rukou a brnění se objevují během dne, večer a v noci se jejich intenzita zvyšuje.
Hypovitaminóza B
Normální funkce centrálního a periferního nervového systému je nemožná při nedostatečném příjmu vitamínů B do těla Nedostatek pyridoxinu, thiaminu, kyanokobalaminu, riboflavinu vyvolává poruchu inervace. Porušení přenosu nervových vzruchů vede k parestezii – znecitlivění prstů. Zhoršuje se také paměť a koncentrace člověka a snižuje se duševní a fyzická výkonnost.
Endokrinní onemocnění
V noci jsou ruce necitlivé u pacientů s cukrovkou, hypo- a hypertyreózou. To se však stává zvláště často u hypoparatyreózy, patologie, která se vyvíjí kvůli nedostatku parathormonu. Protože se podílí na regulaci metabolismu fosforu a vápníku, dochází k nedostatku těchto mikroelementů. Je narušena kontraktilita svalů horních končetin. V noci se kromě necitlivosti objevují extrémně bolestivé křeče.
Co dělat, když jedna ruka znecitliví
Necitlivost pouze jedné paže během nočního spánku je důležitým diagnostickým kritériem pro některá onemocnění. Pokud se například objeví nepohodlí v jedné nebo druhé končetině, pak má lékař podezření na vážné narušení centrálního nebo periferního nervového systému. Podobný příznak je charakteristický pro polyneuropatii nebo cervikální osteochondrózu komplikovanou intervertebrální kýlou.
Metody diagnostiky
Vzhledem k tomu, že ruce mohou v noci z různých důvodů znecitlivět, je obtížné stanovit primární diagnózu pouze na základě externího vyšetření a stížností pacientů. K posouzení citlivosti, šlachových reflexů a svalové síly jsou vyžadovány funkční testy. Je předepsáno několik instrumentálních studií:
- radiografie ve dvou projekcích;
- MRI páteře;
- Dopplerografie cév hlavy a krku.
V diagnostice lze využít myelografii, evokované potenciály, elektroneurografii, elektromyografii, EKG, ultrazvuk břišních orgánů, štítné žlázy, srdce. Pomocí výsledků biochemických a obecných klinických studií je možné odhalit endokrinní patologie, hypo- a hypervitaminózy a metabolické poruchy.
Obecné zásady léčby
Hlavním cílem léčby kloubů prstů je odstranění příčiny necitlivosti. V terapii se obvykle používají konzervativní metody. Pacientům jsou předepsány léky na zlepšení krevního oběhu, doporučují se návštěvy fyzioterapeutických a masážních procedur. Pokud je nepohodlí způsobeno osteochondrózou, pak se pacientům doporučuje nosit obojky Shants ke stabilizaci poškozených krčních plotének a obratlů.
léčení
Při předepisování léků lékař bere v úvahu typ patologie, která způsobila necitlivost v rukou. Takže ke snížení hladiny cukru je nutné dlouhodobé užívání hypoglykemických léků. U endokrinních onemocnění zahrnují léčebné režimy léky, které normalizují fungování endokrinních žláz. Existují však léky, které se téměř vždy používají při poruchách citlivosti:
- protidestičkové látky, vazoaktivní látky – Curantil, Clopidogrel, kyselina acetylsalicylová;
- léky na zlepšení krevního oběhu – Pentoxifylline, Eufillin, Xanthinol nikotinát;
- přípravky s vitamíny B – Combilipen, Milgamma, Neuromultivit;
- vyvážené komplexy vitamínů a mikroprvků – Vitrum, Centrum, Selmevit.
Při léčbě se aktivně používají oteplovací masti a gely: Capsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatox. Zlepšují krevní oběh, odstraňují otoky, bolest a necitlivost.
Chirurgie
Pokud je konzervativní terapie neúčinná nebo se základní patologie opakuje, provádí se chirurgická léčba. Pokud je znecitlivění způsobeno stlačením nervu hematomem nebo nádorem, jsou obvykle odstraněny endoskopicky. Tento způsob operace se používá i u syndromu karpálního tunelu. Lékař vyřízne široký vaz, který omezuje prostor kanálu, kudy prochází střední nerv.
Chirurgická léčba cervikální osteochondrózy spočívá v odstranění hernie intervertebrální ploténky a dekompresi páteřního kanálu. Nejčastěji prováděnými výkony jsou mikrodiscektomie, laserová rekonstrukce disku nebo punkční valorizace.
Cvičení
Pro obnovení krevního oběhu v rukou, posílení svalů, vazů a šlach se pacientům doporučuje provádět speciální cvičení 1-2krát denně. Léčebný komplex sestavuje lékař fyzikální terapie s přihlédnutím k závažnosti základní patologie. Následující cvičení jsou nejúčinnější pro necitlivost rukou v noci:
- napodobování hry na klavír;
- abdukce a addukce palce;
- zatínání a rozevírání pěstí;
- rotace s kartáči.
Pro cvičení si můžete zakoupit expandéry a masážní míče s měkkými výstupky-hroty na povrchu. Při jejich stlačení se současně posilují svaly prstů, zápěstí a dokonce i loketní kloub.
Tradiční medicína
Před použitím lidových léků byste se měli poradit se svým lékařem, protože některé z nich mohou narušit účinek farmakologických léků. K odstranění necitlivosti se používají masti, obklady a aplikace s hřejivými, rušivými a lokálně dráždivými vlastnostmi. Připravují se podle následujících receptů:
- mast. V hmoždíři smíchejte lžíci hustého medu, gumového terpentýnu a mandlového kosmetického oleje. Po malých dávkách přidejte 100 g vazelíny, přeneste mast do sklenice, uložte do chladničky;
- komprimovat. 2 velké listy křenu rozdrtíme do hladka, přidáme lžíci kefíru. Aplikujte na ruce na hodinu, fixujte filmem a gázovým obvazem.
Aplikace se v lidovém léčitelství používají ke zlepšení krevního oběhu. Parafín nebo ozokerit (prodává se v lékárnách) se roztaví ve vodní lázni a ochladí se na příjemnou teplotu. Nanášejte hustou hmotu na štětce v několika vrstvách po dobu 1 hodiny.
Možné komplikace
Přestože je znecitlivění rukou v noci pouze příznakem, může způsobit vážné zdravotní problémy. Při absenci lékařského zásahu citlivost pomalu, ale trvale klesá. Člověk necítí silnou bolest z popálenin, řezů, propíchnutí, a proto jim nepřikládá důležitost. To může vést k rozvoji akutního infekčního procesu, který je nebezpečný kvůli závažným komplikacím.
Prevence necitlivosti horních končetin
Pokud je onemocnění, které způsobilo necitlivost rukou, stále nevyléčitelné (revmatoidní artritida, osteochondróza, diabetes mellitus), měli byste zabránit jeho relapsům. Je třeba se vyhnout zvýšenému stresu a hypotermii. Lékaři doporučují vzdát se kouření a alkoholu a v případě potřeby zhubnout. Zahrnutí čerstvého ovoce a zeleniny a nízkotučných fermentovaných mléčných výrobků do stravy pomůže doplnit zásoby vitamínů a mikroelementů v těle. Ale za nejlepší prevenci zhoršené citlivosti rukou je považována každodenní pohybová terapie.
Předpověď
Prognóza je příznivá, zvláště pokud včas vyhledáte lékařskou pomoc. Dodržování všech lékařských doporučení vám umožní zbavit se všech známek zhoršené citlivosti rukou v noci vyléčením základní patologie nebo dosažením stabilní remise.