Pokud vám znecitliví pravá ruka, co to znamená, jak to zacházet

Pokud vám ztuhne pravá ruka, důvody mohou být velmi odlišné. Necitlivost rukou je často spojena s patologií nervů, krevních cév a páteře. Současně příznak nemusí představovat nebezpečí pro lidské tělo. Krátkodobá necitlivost, zejména v noci, je často spojena s nepohodlným držením těla nebo těsným oblečením. Pokud je ruka neustále odebírána, musíte se poradit s lékařem, abyste našli příčinu.

Proč mi znecitlivěla ruka?

Necitlivost (parestézie) je formou smyslového postižení. Tento jev je doprovázen pocitem brnění, plazení.

Jakákoli část těla může znecitlivět, ale často jde o horní a dolní končetiny. Necitlivost pravé ruky se může objevit v různých oblastech:

• od ramene ke konečkům prstů;
• od lokte k prstům;
• ruka (dlaň nebo hřbet ruky).

Lokalizace závisí na úrovni poškození nervové tkáně. Často se symptom vyskytuje pouze na jedné straně. To ukazuje na kompresi nervů nebo cév pravé končetiny.

Při určování příčiny velmi záleží na umístění necitlivosti. Měli byste také věnovat pozornost dalším příznakům, například ruka bolí, otéká a nastydne. Důležitá je také doba, kdy se symptom objeví – během spánku, ráno, během dne.

Necitlivost pravé ruky: příčiny

Příčiny parestézie mohou být různé: od dočasných faktorů až po vážná onemocnění. Je nutné co nejdříve určit příčinu, protože na tom závisí taktika léčby.

Příčiny nesouvisející s nemocí

Krátká necitlivost v pravé ruce často není spojena s vážným onemocněním. Vývoj příznaků je ovlivněn následujícími faktory:

• nepohodlné držení těla během spánku;
• těsné oblečení, které svírá ramena;
• monotónní práce, včetně flexe a extenze ruky;
• sezení u počítače po dlouhou dobu bez přestávek.

Pravá ruka častěji otupí, protože je vedoucí rukou při provádění různých druhů prací.

Často se u žen během těhotenství vyskytuje necitlivost v pravé ruce. To je obvykle způsobeno zadržováním tekutin v těle.

osteochondrózy

Častou příčinou parestézie je poškození páteře – osteochondróza, intervertebrální kýla. Příčinou vývoje příznaků u osteochondrózy je sevření periferních nervů. Pokud je postižena krční páteř, dochází k sevření nervů, které inervují horní končetinu.

Jaké znaky jsou charakteristické pro osteochondrózu krční páteře:

• necitlivost ruky (obvykle na jedné straně);
• bolest krku
• bolest paží;
• závratě, hluk v hlavě.

Nejčastěji se onemocnění rozvíjí u lidí starších 40 let. Na vzniku onemocnění se podílí dědičnost, poranění páteře, přetěžování, sedavý způsob života.

Syndrom karpálního tunelu

Nejčastější příčinou necitlivosti v pravé ruce je syndrom karpálního tunelu neboli syndrom karpálního tunelu. Mechanismem vývoje je komprese n. medianus v karpálním tunelu.

Na vznik syndromu mají vliv jakékoliv faktory, které způsobují zúžení karpálního tunelu, otoky tkání nebo zadržování tekutin. Lidé, jejichž povolání zahrnuje provádění monotónních pohybů rukou, jsou ohroženi:

Nemoc se často rozvíjí u lidí, kteří tráví hodně času u počítače. Není ani tak důležitá délka práce, ale poloha štětce.

U syndromu karpálního tunelu je bolest v ruce, necitlivost a brnění v ruce.

scalene syndrom

Pokud je paže necitlivá pouze na jedné straně, může to být způsobeno stlačením krevních cév a nervů. To je charakteristické pro syndrom skalenových svalů, při kterém jsou stlačeny podklíčkové cévy a větve brachiálního plexu.

Příčinou může být cervikální osteochondróza, poranění nebo zakřivení páteře, obezita. Při stlačení podklíčkové tepny a nervů se rozvinou následující příznaky:

• necitlivost pravé ruky;
• bolest krku, která vyzařuje do ramene;
• izolovaná bolest v paži;
• bledost a chlad kůže.

Infarkt myokardu

Ve vzácných případech může být necitlivost v pravé paži způsobena srdečními problémy. Při infarktu myokardu může bolest na hrudi vyzařovat do pravé paže. Dalším příznakem je parestézie – brnění, pocit plazení v pravé ruce.

Zdvih

Ztráta citlivosti na jedné straně může znamenat poškození mozku. Když je narušena cerebrální cirkulace, rozvíjí se mrtvice nebo tranzitorní ischemická ataka (TIA). Hlavním rozlišovacím znakem je, že u cévní mozkové příhody poruchy přetrvávají dlouho a u TIA jsou všechny změny reverzibilní.

Jakékoli fokální příznaky mohou naznačovat mrtvici:

• zhoršená citlivost pravé nebo levé paže, nohy;
• nedostatek pohybu v končetinách;
• ztráta zraku;
• porucha řeči;
• nedostatek koordinace.

Necitlivost v pravé ruce nemusí vždy znamenat mrtvici nebo TIA. Pokud však porucha citlivosti přetrvává po dlouhou dobu a další příznaky jsou také rušivé, je lepší vyloučit patologii mozku.

Pravá paže je necitlivá od ramene k ruce: co dělat

Pokud vaše pravá paže křeče vážně a často, měli byste se poradit s lékařem. K identifikaci příčiny lékař předepíše vyšetření, které může zahrnovat laboratorní i instrumentální diagnostické metody. Po identifikaci základního onemocnění je předepsána vhodná léčba.

Který doktor se má kontaktovat

Kterého specialistu kontaktovat, když se objeví symptom, závisí na několika faktorech – další příznaky, anamnéza, souběžná patologie.

• pokud je jediným příznakem necitlivost – navštivte neurologa;
• při bolestech páteře – navštivte neurologa;
• po poranění kloubu – navštivte traumatologa;
• Pokud máte navíc obavy z bolesti na hrudi nebo máte problémy se srdcem, navštivte kardiologa.

Není vždy snadné určit, kterého lékaře musíte navštívit. Pokud máte pochybnosti nebo není jasné, jakého onemocnění je necitlivost příznakem, je lepší poradit se s praktickým nebo rodinným lékařem. Praktický lékař pacienta vyšetří a případně odešle k lékaři s užším profilem (neurolog, chirurg, kardiolog). Pokud máte podezření na infarkt myokardu nebo mrtvici, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Jak léčit patologii

Pokud vám znecitliví ruka, neměli byste sami užívat léky. Léčba závisí na primárním onemocnění, které vedlo k rozvoji příznaku. Vybírá se individuálně; neexistují žádné univerzální léky, jak se zbavit parestézie.

Léčba osteochondrózy je komplexní:

1. Léky – protizánětlivé léky, léky proti bolesti, vitamíny skupiny B, myorelaxancia.

2. Léčebná gymnastika – cvičení na posílení šíjového svalstva.

3. Fixace páteře v krční oblasti.

4. Spinální trakce.

5. Masáže, manuální terapie.

Pokud je léčba neúčinná nebo se vyvinou komplikace (protruze disku, intervertebrální kýla), je indikována chirurgická intervence.

Na začátku léčby je pohyb omezen nošením ortézy. Vyloučeny jsou také pohyby, které zatěžují ruku.

Pokud nedojde k žádnému pozitivnímu účinku, předepisují se léky:

• nesteroidní protizánětlivé léky – Movalis, Ibuprofen, Diclofenac;

Pokud konzervativní léčba nepomůže do 2 měsíců, je předepsán chirurgický zákrok.

Konzervativní léčba je komplexní:

1. Medikamentózní léčba zahrnuje použití analgetik, myorelaxancií a vitamínů B.

2. Provádějí se sezení manuální terapie a myofasciální masáž.

3. Využívá se i fyzioterapie – ultrazvuková terapie, magnetoterapie.

4. Pro posílení svalového korzetu jsou nutná terapeutická cvičení.

Pokud je konzervativní léčba neúčinná, je indikována chirurgická intervence.

Toto je stav nouze. Je indikována neodkladná lékařská péče, která spočívá v obnovení průtoku krve.

K tomuto účelu se používají lékařské nebo chirurgické metody:

• léky – antikoagulancia, fibrinolytika;

• chirurgické – stentování, trombektomie.

Co se dá dělat doma

Necitlivosti se můžete pokusit zbavit doma. Chcete-li to provést, musíte dodržovat následující doporučení:

1. Pokud dojde k necitlivosti v důsledku profesionální činnosti, měli byste si každou hodinu odpočinout a protáhnout si ruku.
2. Vyhněte se nošení těsného oblečení, které tlačí na váš krk nebo ramena.
3. Pokud vám ve spánku znecitliví pravá ruka, musíte změnit polohu. Pomůže i lehká masáž rukou.
4. Při časté necitlivosti pomohou cviky na flexi a extenzi ruky, lokte a ramenního kloubu.

Tato doporučení mohou pomoci, pokud dojde k necitlivosti v důsledku krátkodobého sevření nervu nebo stlačení cévy.

Video

Nabízíme vám sledovat video na téma článku.

Vzdělání: Rostovská státní lékařská univerzita, specializace „Všeobecné lékařství“.

Našli jste v textu chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Abychom řekli i ta nejkratší a nejjednodušší slova, používáme 72 svalů.

U 5 % pacientů vyvolává orgasmus antidepresivum klomipramin.

Nejvyšší tělesnou teplotu zaznamenal Willie Jones (USA), který byl do nemocnice přijat s teplotou 46,5°C.

Kaz je nejčastější infekční onemocnění na světě, kterému nemůže konkurovat ani chřipka.

Průměrná délka života leváků je nižší než u praváků.

Ve Spojeném království existuje zákon, podle kterého může chirurg odmítnout operovat pacienta, pokud kouří nebo má nadváhu. Člověk se musí vzdát špatných návyků, a pak možná nebude potřebovat chirurgický zákrok.

Čtyři plátky hořké čokolády obsahují asi dvě stě kalorií. Pokud se tedy nechcete mít lépe, je lepší nejíst více než dva plátky denně.

Spadnutí z osla si s větší pravděpodobností zlomí vaz než pád z koně. Jen se nesnažte toto tvrzení vyvrátit.

Naše ledviny jsou schopny vyčistit tři litry krve za jednu minutu.

Játra jsou nejtěžším orgánem v našem těle. Jeho průměrná hmotnost je 1,5 kg.

Hmotnost lidského mozku je asi 2% celkové tělesné hmotnosti, ale spotřebuje asi 20% kyslíku vstupujícího do krve. Tato skutečnost činí lidský mozek extrémně náchylným k poškození způsobenému nedostatkem kyslíku.

Práce, která člověka nebaví, je pro jeho psychiku mnohem škodlivější než žádná práce.

V našich střevech se rodí, žijí a umírají miliony bakterií. Jsou vidět pouze při velkém zvětšení, ale pokud by se dali dohromady, vešly by se do obyčejného kávového šálku.

Lidský žaludek se dobře vyrovnává s cizími předměty a bez lékařského zásahu. Je známo, že žaludeční šťáva dokáže rozpustit i mince.

Pokud by vaše játra přestala fungovat, smrt by nastala do jednoho dne.

Částečná absence zubů nebo dokonce úplná edence může být důsledkem úrazu, kazu nebo onemocnění dásní. Ztracené zuby však lze nahradit zubními protézami.

Proč pravá ruka znecitliví: jak a jak s ní zacházet, cvičení

Nepohodlí a dočasná ztráta citlivosti v pravé ruce mohou být fyziologické i patologické. Proč pravá ruka znecitliví a jak ji léčit, co dělat a v jakých případech je nutná lékařská konzultace. Jak se zbavit nepříjemných pocitů?

Fyziologické příčiny ztráty citlivosti v pravé ruce

Pokud nehovoříme o přítomnosti onemocnění, jejichž příznakem je necitlivost pravé ruky, pak důvod spočívá v sevření krevních cév a nervových zakončení blízkými svaly a šlachami. Nejčastější situace vedoucí k necitlivosti v pravé ruce:

• Během spánku. Pokud vám v noci znecitliví pravá paže, příčinou je nepohodlné držení těla, mačkání paže a špatná cirkulace v končetině. V tomto případě byste se měli postarat o změnu podmínek spánku, zakoupit si pevnou matraci, možná speciální polštář na nohy a ruce, který zajistí pohodlnou polohu;
• Dlouhodobé setrvání ve statické poloze, s napětím paží, např. v souvislosti s profesionální činností, prací u počítače;
• Prodloužená hypotermie, vedoucí ke křečím svalů a cév, omrzliny končetiny;
• Nadměrná fyzická aktivita, zvedání a nošení těžkých předmětů.

Ne ve všech případech může být celá končetina necitlivá v určitých částech pravé paže.

Toto video obsahuje podrobný příběh od Dr. Evdokimenka o tom, proč ruce nebo prsty znecitlivěly. A jak se vybírá léčba necitlivosti rukou v závislosti na její příčině.

Proč mi omdlévají prsty?

Necitlivost prstů může být důsledkem progrese vnitřních onemocnění:

1. Problémy s krevním oběhem v mozku. Tento příznak je zvláště relevantní pro lidi s vaskulární aterosklerózou a arteriální hypertenzí.
2. Ruka znecitliví, když je zraněno rameno nebo klouby paže, přidá se bolest, otok a hyperémie tkáně.
3. Necitlivost pravé ruky může být známkou silného stresu a prodlouženého psycho-emocionálního stresu.
4. Pokud vaše prsty ztratí citlivost, vaše ruka bolí a pohyby rukou jsou obtížné, pak byste měli být vyšetřeni na přítomnost osteochondrózy krční a hrudní páteře. Meziobratlové kýly, posunutí obratlů, změny jejich velikosti a tvaru vedou k sevření nervových vláken a cév a následkem toho dochází k necitlivosti rukou.

Palec

Příčinou ztráty citlivosti je syndrom karpálního tunelu, který vzniká v důsledku dlouhodobého namáhání prstů a vede k sevření n. medianus.

Ruka se špatně ohýbá a narovnává, je obtížné s ní provádět pohyby a držet předměty.

Ukazováček

Příčinou necitlivosti ukazováčku jsou poruchy nervových plexů v oblasti ramen. Objevuje se bolest, ztuhlost pohybu a nepohodlí.

Pokud jsou spolu s ukazováčkem necitlivé palec a prostředníček, pak příznaky naznačují vývoj osteochondrózy v krční nebo hrudní páteři. Mezi další příznaky onemocnění patří:

• bolest krku
• závratě, bolesti hlavy;
• slabost, zvýšená únava;
• skoky v krevním tlaku

Dalšími příčinami necitlivosti v prstech pravé ruky jsou mykózy, zranění, modřiny a kloubní patologie. Pro objasnění diagnózy se doporučuje konzultovat s lékařem a podstoupit lékařskou prohlídku.

Prostředníček

Necitlivost a nepohodlí se zpravidla rozšiřuje na sousední prsty a je spojeno s patologickými procesy postihujícími loketní kloub: deformace, zánět, degenerativní procesy.

Prsten

Necitlivost prsteníku způsobuje skřípnutí loketního nervu v důsledku dlouhodobé nepohodlné polohy ruky, špatného krevního oběhu a statické práce.

Prsteníček je také postižen syndromem karpálního tunelu: programátoři, hráči, lidé provádějící jemnou práci (například hodináři) si často stěžují na znecitlivění prsteníčku současně se špičkou palce nebo malíčku.

Malíček

Nejmenší prst znecitliví v důsledku onemocnění ulnárního nervu, syndromu pectoralis minor a syndromu skalenového svalu.

Je velmi důležité nevynechat necitlivost v malíčku jako příznak blížící se mrtvice.

Celá pravá ruka znecitliví

• Necitlivost v paži od ramene k prstům, která způsobuje nepohodlí se záviděníhodnou konzistencí, naznačuje poruchy a záněty v kloubech a páteři – osteochondróza, artritida, artróza;
• Ztráta citlivosti, husí kůže, mravenčení v pravé paži a noze současně jsou velmi alarmující příznaky, protože mohou předzvěstí blížící se mrtvici. Objevuje se v počátečních stádiích roztroušené sklerózy as novotvary v mozku;
• několik prstů najednou znecitliví, pokud je zraněn loket, je postižen loketní nerv.

Pravá ruka během těhotenství znecitliví

Od druhého trimestru si těhotné ženy stěžují na necitlivost v pravé paži. Zvláště často se nepříjemné příznaky objevují v osmém – devátém měsíci.

Nejčastěji je znecitlivění pravé ruky během těhotenství fyziologické povahy a je spojeno s nepohodlným držením těla při spánku nebo sezení. Čím delší období, tím obtížnější je pro ženu najít polohu, která nezpůsobuje nepohodlí.

Otoky se navíc stávají častým společníkem těhotných žen. Přebytečná tekutina se hromadí v tkáních, stlačuje nervová zakončení a cévy a narušuje inervaci a prokrvení končetin.

Pokud jsou důvody čistě fyziologické, pak pomáhají jednoduchá fyzická cvičení a aktivní pohyby rukou. V každém případě by těhotná žena měla být konzultována lékařem, aby se vyloučila možnost závažných patologií zdraví matky a dítěte.

Proč mi ve spánku znecitliví ruka?

Pokud je po probuzení pozorována necitlivost, pak mezi důvody patří:

• nepohodlná poloha během spánku;
• cervikální osteochondróza;
• tunelový syndrom;
• poškození tepen pravé ruky.

Když je znecitlivění rukou nebezpečné

Existují stavy, které ohrožují lidské zdraví a život, jejichž příznakem je necitlivost pravé ruky. Pokud je necitlivost končetiny doprovázena:

1. zhoršená koordinace pohybů a řeči;
2. nesprávná mimika, neschopnost se usmívat;
3. závratě, slabost;
4. potíže s dýcháním;
5. bolest na hrudi, bolest hlavy se zvyšující se intenzitou,

pak byste měli pacienta okamžitě položit, zvednout nohy, zajistit příliv čerstvého vzduchu a zavolat sanitku.

Co dělat, když vám znecitliví pravá ruka

Léčba přímo závisí na příčině onemocnění, musíte bojovat s nemocí, nikoli s příznakem.

Nejčastěji po absolvování testů je nutná konzultace s neurologem, chirurgem, kardiologem, endokrinologem a dalšími odborníky. Aby se zabránilo vzniku nepříjemného příznaku, stojí za to změnit své návyky a dodržovat jednoduchá pravidla:

• zahrnout do jídelníčku potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály; omezit tučná, sladká, slaná, smažená jídla;
• přestat kouřit, nezneužívat alkohol;
• zabránit podchlazení rukou;
• provádějte každodenní cvičení pro normalizaci svalového tonusu a udržení krevního oběhu na správné úrovni.

Cvičení pro necitlivé ruce

K léčbě rukou se úspěšně používají speciální cvičení.

Kontraindikace léčebných cvičení

Přes jejich užitečnost nelze tato cvičení provádět:

• pokud došlo k nedávnému zranění zápěstí, vykloubení zápěstí a vymknutí zápěstí;
• s artritidou zápěstního kloubu v akutním stadiu; ale při stabilní remisi artritidy lze tato cvičení provádět;
• pokud je tělesná teplota zvýšená (nad 37,5 ºС);
• u chřipky, ARVI a bolesti v krku – musíte počkat na zotavení a počkat alespoň další 3-4 dny;
• alespoň 3 měsíce po operaci zápěstního kloubu; v budoucnu – pouze po dohodě s operujícím chirurgem.

Pozornost! Pokud konkrétní cvičení způsobuje ostrou bolest, znamená to, že je pro vás kontraindikováno nebo jej provádíte nesprávně. V takovém případě je lepší to nedělat, nebo to alespoň odložit, dokud se neporadíte se svým lékařem.

Cvičební pravidla

Cvičení je potřeba provádět denně, 1x denně, maximálně 2x denně, minimálně 3-4 týdny. Při provádění cvičení buďte opatrní a vyvarujte se náhlé bolesti.

I když mírná, snesitelná bolest způsobená natahováním šlach je při provádění těchto cviků téměř nevyhnutelná. Hlavní věcí zde není „přehánět to“.

Musíte postupně zvyšovat zátěž a zvyšovat pohyblivost ruky. A pamatujte, že i když gymnastiku provádíte správně, zlepšení nepřijde okamžitě.

V prvních 2 týdnech tréninku může bolest ruky na nějakou dobu i mírně zesílit, ale po 3 – 4 týdnech pocítíte první známky zlepšení vaší pohody.

Zdánlivě frivolní příznak, který vyžaduje maximální pozornost. Protože narušení přívodu krve a inervace může vést ke svalové atrofii a úplné ztrátě citlivosti. Tento příznak může naznačovat nástup nevratných procesů, které lze zastavit v počáteční fázi.

Důvody, proč pravá ruka znecitliví, jsou známy mnoha lékařům.

Co se stane s člověkem, když mu znecitliví pravá ruka? Důvody tohoto nepříjemného stavu mohou být neškodné nebo mohou zahrnovat zdravotní problémy, které vyžadují návštěvu lékaře a účinnou terapii.

Pokud člověk po dlouhou dobu nezmění polohu, ztráta citlivosti a necitlivost je fyziologická a objevuje se v důsledku stagnace krve a lymfy. Musíme chvíli počkat, než se vše obnoví. To může znamenat vážné onemocnění, takže je třeba tomuto stavu věnovat pozornost.

Výbušné faktory

Existuje mnoho důvodů, které způsobují necitlivost. Takové příznaky se objevují v různých časech v noci, během spánku, během dne a při práci. S přihlédnutím k frekvenci a trvání necitlivosti můžete určit přítomnost onemocnění.

Uvádíme hlavní provokující faktory:

• Dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze. Často za to může profesionální práce.
• Dlouhodobé vystavení chladu.
• Tašky s pevnými popruhy, které vyvíjejí tlak na pokožku.
• Ruka je dlouhou dobu v napjatém stavu.
• Scalenus syndrom, při kterém dochází ke stlačení tepny pod klíční kostí a větví brachiálního plexu. Z tohoto důvodu dochází k necitlivosti a bolesti.
• Problémy s přívodem krve do mozku. Tento stav může být podezřelý, když pacient trpí hypertenzí a hypercholesterolemií. V důsledku toho je pohyb krve cévami obtížnější.
• Hypertenzní poruchu komplikuje několik cen.
• Porucha karpálního tunelu nastává, když je střední nerv stlačen v oblasti zápěstí. Stejný typ pohybů rukou může vyvolat tento syndrom.
• Raynaudův syndrom. Existují problémy s arteriální cirkulací v malých tepnách v paži. Hlavním faktorem vyvolávajícím tento stav je špatná dědičnost.
• Patologie, které vyvolávají metabolické problémy. Citlivé poruchy se vyvíjejí podle rukavicového principu, kdy znecitliví pouze ruka.
• Polyneuropatie způsobená nedostatkem vitamínů B V tomto případě je často pozorována necitlivost prstů na pravé ruce.
• Je diagnostikována roztroušená skleróza. V této situaci jsou problémy s citlivostí doprovázeny necitlivostí a parézou.
• Stresové situace a dlouhotrvající deprese.
• Srůsty a překrvení vyvolávají problémy s průtokem krve. S takovými patologiemi pravá ruka v noci znecitliví. K tomu dochází po zápalu plic, děložních myomů.

Takto se vyvíjí malý počet patologií a syndromů, kdy je pociťována necitlivost v pravé ruce, je potřeba zdlouhavý výčet. Když pacienta trápí dlouhodobá necitlivost v paži, měl by se poradit s lékařem.

Příčiny

Důvody lze rozdělit na jednoduché a složité.

Mezi jednoduché patří:

• Problémy s krevním oběhem při znecitlivění ruky.
• Zůstat ve stálé poloze po dlouhou dobu.
• Použití těžké tašky s ramenním popruhem.
• Činnosti, které zahrnují neustálé držení rukou nad úrovní srdce.
• Podchlazení
• Dlouhodobý fyzický stres.

• Osteochondróza.
• Problémy s cirkulací nervového systému.
• Zranění.
• Problémy s fungováním vnitřních orgánů, potíže s přívodem krve v důsledku zápalu plic, fibroidů atd.
• Pravidelné stresové situace.

Kdy navštívit lékaře

Nastávají situace, kdy potřebujete okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Mezi tyto příznaky patří:

• Pravá ruka znecitliví a koordinace pohybů se stává obtížnou.
• Ruka neustále znecitlivuje a bolest se zhoršuje.
• Ruka znecitliví, objeví se dušnost, slabost a závratě.
• Horní končetiny znecitliví, objevují se problémy s funkcí řeči.
• Zhoršuje se citlivost na teplotu.

Je třeba mít na paměti, že všechny výše uvedené příznaky mohou naznačovat vážné stavy, které komplikují zdraví a ohrožují život pacientů.

Je snazší předcházet patologii, než později léčit její následky. Za tímto účelem musíte provádět preventivní procedury, udržovat zdravý životní styl, regulovat stravu a nebýt nervózní.

Není obvyklé, aby celá paže úplně znecitlivěla, ale někdy se takové příznaky objeví na konkrétních částech paže. Když se objeví brnění v ramenou a prstech, mezi příčiny patří osteochondróza v krku, artróza. To často ukazuje na stav před mrtvicí. Když prsty pravé ruky znecitliví, zejména v noci, znamená to, že vznikají problémy s fungováním vnitřních orgánů a dýchacích cest.

Necitlivost v prstech nebo rukou

Když netrpí celá ruka, ale pouze prsty, objevují se patologické procesy. Uveďme si ty hlavní:

• Problémy s přívodem krve do mozku. Pacienti s hypercholesterolemií a hypertenzí vyžadují zvláštní péči.
• Poranění lokte nebo ramene. Doprovodným příznakem je otok tkání.
• Dlouhodobé neuropsychické napětí, stresový stav.
• Osteochondróza krku, herniace disku. Po takových onemocněních dochází k sevření nervových vláken vedoucích do pravé ruky.

Při pocitu necitlivosti v rukou to znamená, že jsou přítomny patologické přeměny krevních cév nebo nervových zakončení. Proto je nutné co nejdříve kontaktovat specialisty. Někdy se necitlivost vyskytuje pouze v konečcích prstů nebo v některých z nich.

Palec

Co se stane, když palec na pravé ruce znecitliví? Příznaky jsou často způsobeny syndromem karpálního tunelu. Projevuje se dlouhodobým namáháním zápěstního kloubu, což způsobuje skřípnutí zápěstí a srdečního nervu. Je nežádoucí ignorovat takový stav, protože se projevuje atrofie svalové tkáně. Když necitlivost netrvá déle než hodinu, musíte se poradit s lékařem.

Když zároveň znecitliví palce na rukou, znamená to, že se posunuly obratle v krční oblasti. V tomto případě dochází k slabosti a bolesti v necitlivých prstech.

Necitlivost paží a nohou

Proč mi znecitliví pravá ruka a noha? Důvodů může být mnoho. Nejčastějším faktorem je osteochondróza, při které dochází k sevření nervových kořenů. Další faktory, které způsobují necitlivost v paži a noze:

Necitlivost během těhotenství

Citlivost paží a nohou během těhotenství je eliminována v důsledku nadměrného stlačování přebytečné tekutiny, která se shromažďuje v tkáních a ovlivňuje nervová vlákna. V noci otok zesílí, takže pravá nadloktí během spánku častěji znecitliví. Abyste předešli tomuto nepříjemnému příznaku, musíte provádět fyzickou aktivitu, která stimuluje krevní oběh. Další doporučení, jak zabránit znecitlivění končetin:

• Je vhodné vybírat noční prádlo bez gumiček, které mačkají ruce.
• Před spaním byste měli pravidelně provádět masáž ramen a rukou.
• Přes den není vhodné přetěžovat končetiny.

Ve spánku ti znecitliví ruka

Ke zhoršení citlivosti pravé ruky během spánku může dojít kvůli nepohodlnému polštáři nebo držení těla. Necitlivost se často objevuje proto, že je člověk zvyklý dávat si ruce pod hlavu nebo objímat polštáře. Abyste se zbavili necitlivosti, musíte zaujmout jinou polohu nebo zvolit pohodlnější polštář.

Když prsty na pravé ruce v noci znecitliví, objeví se skryté patologie:

Nervové procesy jsou sevřeny šlachami nebo svalovou tkání, když se vyvine osteochondróza v krku nebo tunelová forma neuropatie.

• Poruchy endokrinního systému.
• Těžké hormonální poruchy.
• Poranění rukou.
• Problémy s krevními cévami.

terapie

Když všechny faktory, které vyvolávají otupělost. Bylo možné identifikovat a naučit se, léková terapie je předepsána. Když se symptomy objeví v důsledku závažných patologií, terapie bude zpočátku zaměřena na odstranění nebo boj proti symptomům. Hlavní léčebné metody:

Léky zvyšující krevní oběh, léky, které působí protizánětlivě.

Vitamínové komplexy jsou určeny s ohledem na individuální vlastnosti těla pacienta. Lékaři nezávisle určují průběh léčby.

• Fyzioterapeutické techniky.
• Gymnastická cvičení.
• Dietní dieta.
• Reflexoterapie

Když pravá ruka znecitliví, když je nervové vlákno sevřeno, lze pro terapeutické účely použít ruční manipulaci. Důležitá je také prevence. V zimě, v chladném počasí, je nutné používat rukavice, nedostávat se do dlouhodobých stresových situací a nepropadat depresím, sportovat a pravidelně provádět různá cvičení, která pomáhají zpevnit organismus a zlepšit kvalitu prokrvení některých části těla, včetně pravé ruky.

Cvičení

Doporučuje se provádět terapeutické cvičení každý den pro 2 přístupy po dobu asi 3-4 týdnů. Cvičení vyžadují opatrnost, není vhodné dovolit, aby se objevila silná bolest. Středně tolerovatelné příznaky způsobené natahováním šlach při provádění takových cvičení jsou nevyhnutelné. Zároveň je lepší dělat vše racionálně.

Vyžaduje se postupné zvyšování svalové zátěže a pohyblivosti kloubů. Je třeba mít na paměti, že pokud je gymnastika prováděna správně, dochází ke zlepšení postupně. Do 2 týdnů tréninku se bolest zhoršuje, po 3-4 týdnech můžete pociťovat první příznaky zlepšení.

Symptom, který je na první pohled nevýznamný, vyžaduje pozornost, protože problémy s prokrvením a inervací způsobují atrofii svalové tkáně a zhoršení citlivosti, což naznačuje nevratné procesy, které jsou eliminovány v prvních fázích vývoje.

Pojďme zjistit, kdy je nežádoucí provádět terapeutická cvičení:

• Pokud bylo vaše zápěstí nedávno zraněno.
• Artritida (se stabilní remisí, postupy jsou povoleny).
• Vysoká teplota
• Chřipka, akutní respirační infekce, bolest v krku. Gymnastika je povolena 3-4 dny po zotavení.
• Minimálně 3 měsíce po operaci.

Pokud během cvičení pocítíte náhlou bolest, měli byste s tím přestat.

Prevence

K prevenci poruch krční páteře a zlepšení krevního oběhu v pravé končetině můžete použít speciálně navržená cvičení:

• Musíte se posadit na židli, chytit se rukama za ramena a pohybovat klouby v kruhu s postupnými opakováními 10-15krát.
• Musíte překřížit prsty na pravé a levé ruce, přivést je k zadní části hlavy. Lokty jsou drženy ve stejné úrovni, klouby se přibližují a narovnávají do stran asi 15krát.
• Musíte zaujmout vertikální pozici, položit nohy na úroveň ramen a položit ruce na boky. Musíte otočit tělo doleva a doprava 10krát.
• Paže se při nádechu zvedají nahoru a při výdechu postupně klesají.
• Výchozí pozice je stejná. Musíte otočit hlavu a poté ji 10krát naklonit směrem k ramenům.
• Musíte otočit hlavu ve směru hodinových ručiček a poté v opačném směru. Cvičení je lepší provádět v sedě a zároveň sledovat vaši pohodu.
• Není potřeba chodit na místě, postupně zvedněte ruce a boky.
• Ruce se zvednou nahoru, narovnají se do stran, pak dolů a tak dále 10krát.

Odborné poradenství

V první řadě potřebujete:

• Pohybujte se častěji, choďte, nejezděte výtahem.
• Pamatujte na cvičení, zvyšte fyzickou aktivitu tancem.
• Přestaňte kouřit, abyste posílili cévní stěny.
• Jezte více zeleniny a ovoce.
• Nebuď nervózní, přestaň se bát.

Neexistuje nic takového, že byste se příliš starali o své zdraví.

Pokud máte necitlivé konečky prstů

Je známo, že lze diagnostikovat necitlivost v konečcích prstů neurovaskulární patologie, které jsou vyjádřeny v komplikacích osteochondrózy, krční páteře, hypertenze.

Když je diagnostikována necitlivost pravé ruky a konečků prstů, znamená to, že pacient má intervertebrální kýlu, což vede ke stlačení nervových vláken nebo jejich poškození v důsledku artrózy.

Je třeba mít na paměti, že tento příznak je charakteristický pro sklerotickou deformaci krevních cév a metabolické problémy. Někdy může necitlivost naznačovat nedostatek vitamínů a minerálů.

Necitlivost prstů je často způsobena sevřením nervových kořenů v důsledku nepohodlné polohy ruky po určitou dobu. V takové situaci lze otupělost překonat v co nejkratším čase, stačí se pokusit změnit typ činnosti. V tomto případě se rychle obnoví citlivost a pohyblivost prstů.

Pokud se příznaky necitlivosti vyskytují příliš často a trvají déle než 15 minut, měli byste co nejdříve kontaktovat odborníka. To platí zejména v situacích, kdy dochází k silné bolesti.

Necitlivost v malíčku často naznačuje problémy s ulnárním nervem. Je třeba mít na paměti, že výskyt takových příznaků je často detekován u praváků, kteří neustále používají pravou ruku.

Necitlivost pravé ruky: dočasné a chronické příčiny, kdy je nutné bít na poplach

Ztráta citlivosti pravé ruky, kterou doprovází pocit necitlivosti, husí kůže a mravenčení na kůži, znají mnozí. V medicíně se tento jev nazývá parestézie. Necitlivost pravé horní končetiny je častější než levé. Faktem je, že pravá ruka člověka je pracovní a jeho svaly jsou neustále pod napětím.

Bohužel lidé tomuto příznaku často nepřikládají důležitost. Protože nevědí, z jakých důvodů se to děje a jaké mohou nastat důsledky. Zkusme přijít na to proč pravá ruka znecitliví?

Pravá ruka znecitliví: příčiny tohoto příznaku

Stojí za zmínku, že parestézie pravé ruky není nezávislou chorobou. Toto je samostatný příznak, který se vyskytuje z různých důvodů.

Parestézie lze v závislosti na příčinách rozdělit do dvou skupin:

1. Dočasné nebo přechodné. Vznikají v důsledku nesprávné životosprávy, špatných návyků, domácích a pracovních faktorů (náraz, komprese). Pokud je provokující faktor vyloučen, parestézie zmizí.
2. Chronický. Spojeno s chronickými nemocemi, kterými člověk trpí. V tomto případě pocit necitlivosti často a dlouho mučí a může postupovat.

Příčiny dočasné parestézie pravé horní končetiny

• Zhoršení průtoku krve a inervace. K tomu dochází, když člověk nosí velmi těsné oblečení, náramky a prsteny, které nemají správnou velikost, a dlouho zůstává v jedné poloze. Často se stává, že pravá ruka během spánku znecitliví. Stává se to kvůli nesprávné poloze spánku, nepohodlné posteli nebo polštáři.
• Udržet ruku v chladu po dlouhou dobu. To vede ke zúžení tepen a v důsledku toho končetina znecitliví.
• Časté a dlouhodobé nošení těžkých předmětů, těžkých tašek a batohů.
• Ruka zůstává dlouho nad úrovní srdce. K tomu dochází, když práce vyžaduje zvednutí rukou.
• Vliv škodlivých faktorů spojených s nezdravým životním stylem: kouření, alkohol, špatná strava, nedostatek spánku.
• Neustálá fyzická zátěž ruky (práce s počítačem).

Jak vidíte, dočasné znecitlivění pravé horní končetiny je často spojeno se svalovým přepětím, důvodem je častější používání v práci. Toto je dočasný stav a lze jej snadno vyřešit.

Je nutné čas od času změnit polohu ruky, provádět jednoduchá cvičení, lehkou masáž, vyvarovat se nošení těsného oblečení, spát na pohodlném polštáři a posteli, dodržovat pracovní režim (každou hodinu si vyhraďte 10-15 minut na odpočinek ).

Příčiny chronické parestézie pravé ruky

• Poranění ramenního nebo loketního kloubu vpravo. Přitom mě pravá ruka bolí a znecitlivuje. Může se vyvinout otok končetiny.
• Osteochondróza krční páteře. Nejčastější příčina necitlivosti rukou. V důsledku tohoto onemocnění dochází k sevření kořenů vycházejících z horní končetiny (porucha radikulární citlivosti). V tomto případě má necitlivost vzhled pruhů nebo pruhů. Osoba bude obvykle vykazovat necitlivost rozšiřující se po paži.
• Syndrom pravého skalenového svalu. Sval stlačuje podklíčkovou tepnu a kořeny brachiálního plexu. Z tohoto důvodu pravá ruka znecitliví a objeví se bolest.
• Skolióza
• Výhřez meziobratlové ploténky. Závažné onemocnění, při kterém dochází k podráždění nervových kořenů. Výsledkem je parestézie a bolest v paži. Často se objevuje necitlivost v rukou pravé ruky.
• Poruchy průtoku krve mozkem. Tento stav může být podezřelý, když má osoba hypertenzi a hypercholesterolémii. Tento stav může být před mrtvicí.
• Dlouhodobé zvýšení hladiny cholesterolu v krvi. Ukládá se na stěnách cév, a tím komplikuje pohyb krve přes ně.
• Hypertenze, často komplikovaná hypertenzními krizemi.
• Syndrom karpálního tunelu. Vyskytuje se při stlačení středního nervu v oblasti zápěstí. Tento syndrom může být způsoben podobnými pohyby rukou (práce na počítači, klavíristé).
• Raynaudův syndrom. Arteriální oběh v malých cévách končetiny je narušen. Za příčinu tohoto syndromu je považována dědičná predispozice.
• Nemoci způsobené metabolickými poruchami (diabetes mellitus). Smyslové postižení se vyskytuje jako typ „rukavice“, to znamená, že pravá ruka znecitliví.
• Polyneuropatie způsobené nedostatkem vitamínu B (beriberi). V důsledku toho prsty na pravé ruce často znecitliví.
• Počínající roztroušená skleróza. V tomto případě se k narušení citlivosti přidává paréza a paralýza.
• Častý a dlouhodobý stres a deprese.
• Přítomnost adhezí a stagnující procesy také vedou k narušení průtoku krve. V důsledku těchto důvodů pravá ruka v noci znecitliví. To se může stát po zápalu plic nebo děložních myomech.

To nejsou všechny nemoci a syndromy, kdy pravá ruka znecitliví, výčet by mohl pokračovat ještě dlouho. V každém případě, pokud máte obavy z častého nebo neustálého znecitlivění ruky, měli byste se poradit s lékařem.

Kdy zvonit na poplach

Pokud vám systematicky znecitlivuje pravá ruka nebo vás neustále trápí, rozhodně byste se měli poradit s lékařem. Jsou chvíle, kdy je nutné naléhavě vyhledat lékařskou pomoc.

Patří sem:

• Necitlivost končetiny se ztrátou koordinace pohybů
• Neustálá necitlivost ruky se zvyšujícím se bolestivým syndromem
• Necitlivost ruky, doprovázená dušností, slabostí, závratěmi
• Necitlivost horních končetin v kombinaci s poruchou řeči
• Snížená citlivost na teplotu

Poznámka! Všechny výše uvedené příznaky mohou naznačovat vážné stavy, které ohrožují lidské zdraví a život.

Nemoci je snazší předcházet, než ji následně léčit a její následky. K tomu je nutné udělat prevenci: dodržovat zdravý životní styl, udržovat správnou výživu a být méně nervózní.

Pokud se objeví podezřelé příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře. Pouze odborník může zjistit příčinu a předepsat adekvátní léčbu.