Léčba artrózy prstů lidovými léky.
Obsah
- 1 Artróza prstů, léčba lidovými léky
- 2 Jaké příznaky naznačují artrózu prstů a jak ji léčit lidovými léky?
- 3 Příčiny a příznaky artrózy rukou
- 4 Metody a cíle domácí léčby
- 5 Cvičební terapie a masáže
- 6 Léčba lidovými metodami
- 7 Obklady a koupele
- 8 Masti a tření
- 9 Prostředky pro orální podávání
- 10 Léčba artrózy prstů
- 11 Co je artróza na prstech?
- 12 Hlavní příčiny artrózy
- 13 Příznaky artrózy
- 14 Artróza prstů: diagnóza
- 15 Jak léčit artrózu?
- 16 léčení
- 17 fyzioterapie
- 18 Gymnastika pro prsty
- 19 Ruční masáž a manuální terapie
- 20 Lidové prostředky
- 21 Chirurgická intervence
- 22 Správná výživa při artróze kloubů
- 23 Prevence
- 24 Moderní metody léčby artrózy prstů
- 25 Podstata nemoci
- 26 Vlastnosti nástupu onemocnění
- 27 Vlastnosti projevu patologie
- 28 Zásady léčby nemocí
- 29 Artróza kloubů prstů
- 30 Příznaky
- 31 Léčba
- 32 léčení
- 33 Fyzioterapie
- 34 Netradiční metody léčby
- 35 Přečtěte si také
Artróza prstů, léčba lidovými léky
Jaké příznaky naznačují artrózu prstů a jak ji léčit lidovými léky?
Ruce se skládají z mnoha kostí a kloubů s různým stupněm pohyblivosti. Osteoartróza postihuje především pohyblivé klouby prstů, které při každodenních operacích nesou značnou zátěž. Artrózu rukou nelze zcela vyléčit, ale komplexní léčba může zpomalit její rozvoj a oddálit přechod do pokročilé formy s výrazným omezením kloubní pohyblivosti. Terapie artrózy nevyžaduje hospitalizaci, fyzioterapeutické procedury předepsané lékařem se provádějí na klinice a léčbu lze obecně provádět doma. V tomto případě se při artróze prstů používají jak léky, tak lidové léky.
Příčiny a příznaky artrózy rukou
Artróza může postihnout následující klouby rukou:
- interfalangeální, distální (daleko) a proximální (blízko), v tomto případě dochází ke specifické deformaci prstů, tvorbě Heberden-Bouchardových uzlin;
- metakarpofalangeální;
- karpometakarpální kloub na bázi palce.
Současné poškození několika nebo všech kloubů se nazývá polyartróza rukou, často vzniká jako součást generalizované osteoartrózy v kombinaci s poškozením kloubů a meziobratlových plotének páteře, velkých periferních kloubů. Ženy jsou náchylnější k polyartróze rukou než muži, pravděpodobnost vzniku artrózy prstů je vyšší po 40. Predispozice k tomuto onemocnění je dědičná.
Osteoartróza rukou se vyskytuje při postižení všech tkání kloubu. Za prvé, kloubní chrupavka vysychá, praská a ztenčuje se. Poté začíná restrukturalizace kostní tkáně: stává se hustší a podél okrajů se tvoří výrůstky – osteofyty, což se projevuje ztluštěním kloubů. Kloubní membrána se často zanítí a změní se složení synoviální tekutiny.
Destrukce chrupavkové tkáně kloubů prakticky není doprovázena příznaky bolesti, protože nejsou inervovány. Ale když jsou vystaveny kloubní oblasti kostí, proniknuté nervovými zakončeními, jakékoli zatížení rukou je doprovázeno silnou bolestí. V rané fázi patologie je zaznamenána krátkodobá ztuhlost, kterou lze snadno překonat. Ale když degenerativní-dystrofický proces v kloubech vede k úplné destrukci chrupavky a deformaci prstů, pohyblivost kloubů je výrazně omezena. Pohyby prstů jsou často doprovázeny křupavým zvukem.
Příčiny artrózy rukou jsou různé, ale hlavním důvodem je posun v rovnováze procesů destrukce a syntézy chrupavkové tkáně směrem k destrukci. To může vést k:
- poranění ruky a mikrotrauma chrupavky v důsledku pravidelné nadměrné zátěže;
- nedostatečné prokrvení a výživa chrupavkové tkáně na pozadí cévních onemocnění a metabolických poruch;
- endokrinní onemocnění;
- nedostatek živin v těle;
- pokročilý zánět kloubů (artritida).
Metody a cíle domácí léčby
Hlavní cíle léčby artrózy rukou lidovými léky:
- snížit bolest, zastavit zánět;
- aktivovat krevní oběh a procesy výživy tkání;
- obnovit pohyblivost prstů;
- zpomalit degenerativní-dystrofické procesy v kloubech;
- předcházet komplikacím onemocnění kloubů.
Terapie je zaměřena především na zmírnění příznaků artrózy. Aby bylo možné ovlivnit mechanismus rozvoje onemocnění a nejen odstranit příznaky artrózy rukou, je nutné používat léčebné metody v kombinaci. Mnoho lidových receptů dokáže zmírnit mírnou bolest a zánět a aktivovat krevní oběh. Ale v případě akutního zánětlivého procesu se člověk neobejde bez prostředků oficiální medicíny a pouze chondroprotektory mohou zpomalit destrukci chrupavkové tkáně kloubů. Tyto léky lze užívat doma, na rozdíl od injekcí kyseliny hyaluronové, které se provádějí na klinice.
Mnoho metod pro léčbu artrózy prstů je k dispozici doma:
- užívání perorálních léků – NSAID pomohou vyrovnat se se silnou bolestí a chondroprotektory poskytnou výživu chrupavkové tkáni;
- nanášení mastí na klouby, které si můžete vyrobit sami nebo zakoupit v lékárně;
- aplikace obkladů podle oficiálních a lidových receptur;
- místní koupele pro kartáče;
- masáže, terapeutická cvičení;
- provádění hardwarových fyzioterapeutických procedur pomocí přenosných přístrojů (Almag, Vitafon).
Jakékoli léčebné a neléčivé metody ovlivnění musí být dohodnuty s lékařem a pravidelně docházet na schůzku ke sledování účinnosti léčby. V akutním stadiu artrózy musí být pohyb v nemocných kloubech po dobu nemoci omezen; Určitě dodržujte svůj jídelníček.
Cvičební terapie a masáže
Pomocí pohybové terapie se léčí a předchází onemocnění pohybového aparátu pravidelným prováděním jednoduchých cviků, lze předcházet artróze prstů. Pokud však stále nebylo možné zabránit rozvoji onemocnění, je nutné okamžitě po zastavení akutních projevů zahájit soubor cvičení pro rozvoj prstů a posílení svalů. Nemůžete okamžitě příliš zatěžovat ruce, začít s nejjednoduššími cvičeními, postupně rozšiřovat komplex, prodlužovat dobu tréninku. Musíte cvičit každý den.
Každé cvičení je zaměřeno na překonání kontraktur malých kloubů, mnohé pomáhají zvýšit pohyblivost zápěstí.
K provedení komplexu gymnastiky pro prsty nepotřebujete cvičební zařízení, není třeba chodit do posilovny. Doporučuje se zatínat a povolovat prsty v pěst, ohýbat a uvolnit v různých kloubech, vějířovitě se roztahovat do stran, bubnovat na stůl a napodobovat prsty kroky. Palec je spojen do kroužku střídavě s každým z ostatních prstů, od ukazováčku k malíčku, při dobrých krouživých pohybech s podložkou. Je užitečné mačkat měkký míč, ale pokud se vyvinula artróza palce, bude nutné tato cvičení opustit. Účinnost gymnastiky se zvyšuje masáží a samomasáží.
U artrózy rukou bez exacerbace je indikována perkusní masáž – údery přes prsty nebo dlaň maséra. Je nemožné provádět takovou masáž sami, a i když máte asistenta, je lepší se obrátit na profesionálního masážního terapeuta, který zná všechny důležité nuance této techniky. Samomasáž je však účinným prostředkem v boji proti artróze rukou a můžete ji provádět doma, ale nezapomeňte, že účinek by neměl být doprovázen bolestí. Zde jsou některé techniky:
- Nejprve hlaďte lehkými pohyby, poté třete každý prst, pohybujte se od základny k nehtu. Po prstech pracujte na metakarpu a zápěstí, předloktí;
- opřete masírovanou ruku o stůl, druhou rukou sepněte konečky prstů a provádějte pasivní krouživé pohyby, postupně zvyšujte amplitudu;
- třete si dlaně o sebe, napodobujte mytí rukou.
Léčba lidovými metodami
Léčebný režim artrózy, který kombinuje léky, fyzioterapeutické postupy a cvičení, je vypracován lékařem. Ale lékaři vám obvykle neřeknou, jak léčit artrózu prstů podle lidových receptů, i když taková léčba dobře doplňuje to, co předepisuje lékař. Jeho součástí jsou koupele, léčebné obklady, prohřívání pískem, masti a potírání, užívání nálevů a čajů ke zmírnění zánětů, pročištění a posílení kloubů.
Léčba artrózy prstů lidovými léky zahrnuje také korekci stravy. Tradiční medicína doporučuje jíst želé maso, aspik a želé častěji. Želatinový roztok můžete jednoduše vypít, je to bohatý zdroj kolagenu pro klouby.
Obklady a koupele
Nejoblíbenější jsou koupele s mořskou solí, které jsou zaměřeny na obohacení tkání o cenné mikroelementy, zmírnění otoků a stimulaci regeneračních procesů. Takové postupy jsou užitečné nejen pro klouby, mají příznivý účinek na kůži a nehty. Pro přípravu koupele vezměte 1-2 lžíce soli do sklenice teplé vody a přidejte trochu tekutého mýdla, můžete přidat kapku esenciálního oleje. Musíte držet ruce ve vodě po dobu 15–20 minut a podle potřeby přidávat horkou vodu. Další složení koupele:
- odvar z jehličí (2 polévkové lžíce na sklenici, vařte 40 minut);
- odvar z prachu sena;
- odvary z květů měsíčku, heřmánku, listů eukalyptu, břízy;
- voda s jablečným octem (2 polévkové lžíce na litr).
Je také užitečné ponořit štětce do čistého, vyhřátého říčního nebo mořského písku. Na zahřátí můžete použít i mořskou sůl nahřátou a nasypanou do sáčku. Práškovou léčivou hlínu si můžete koupit v lékárnách pro aplikace a na jejím základě se připravují obklady.
Existuje mnoho lidových receptů na obklady na artrózu prstů:
- komprese medu s hořčicí – smíchejte tekutý med, hořčičný prášek a rostlinný olej ve stejných částech, naneste na hadřík a přiložte na bolavé klouby po dobu jedné hodiny;
- zelenina – vezměte řepu, ředkvičky, medvědí česnek a petržel ve stejném poměru, nakrájejte, aplikujte pod obvaz;
- brambor – zelený brambor nastrouháme i se slupkou, trochu zředíme horkou vodou. Hmota by měla mít teplotu 38°. Přes klouby se nanese silná vrstva (2 cm), překryje se obvazem a izoluje a nechá se přes noc;
- namažte bolavá místa vepřovým sádlem, přikryjte celofánem a zabalte;
- přiložíme hadřík namočený v tinktuře z ořechových mezistěn (100 g mezistěn na 300 g vodky);
- namelte křídu a ovesné vločky, smíchejte ve stejném poměru a zřeďte kefírem a jogurtem, aby vznikla hustá pasta. Aplikujte pod obvaz.
Masti a tření
Nejjednodušší způsob přípravy masti je přidat do vazelíny pár kapek silice s antirevmatickým účinkem (jehličnaté stromy, levandule, bergamot, pelyněk). Také práškové chmelové hlávky, třezalka a sladký jetel se smíchají s vazelínou 50 g každé rostlinné složky na 10 g vazelíny; Jiné směsi pro mazání nebo tření kloubů:
- směs suchých, práškových květů šeříku s borovicovou pryskyřicí a olivovým olejem;
- tinktura z kořenů a listů mochna;
- tinktura z květů šeříku a kaštanu;
- směs medu a soli 5:1, vetřete masážními pohyby;
- vodka infuze nakrájené cibule.
Prostředky pro orální podávání
Tradiční medicína doporučuje léčit artrózu malých kloubů zvenčí i zevnitř. Tak vodková tinktura mochna, skořápky a mezistěny vlašských ořechů se používá nejen k tření, ale také se užívá perorálně. Připravují se podobným způsobem: sklenice se naplní surovinami „po ramena“ a po vrch se naplní vodkou. Skořápka se louhuje měsíc, užívá se až 3krát denně, čajová lžička, mochna se louhuje 3 týdny, užívá se 20 kapek.
Prospěšné pro klouby:
- nálev z žitného zrna (7 litrů vody na 1 kg žita, povařte a nechte několik hodin stát, sceďte, přidejte 1 kg medu a 200 g alkoholu). Pijte 3 lžíce denně. l. před každým jídlem skladujte na tmavém místě po dobu až 3 týdnů;
- lila tinktura (65 g květů na 300 ml vodky, nechte několik týdnů). Pijte 30 kapek třikrát denně;
- lžíce březových pupenů na sklenici vody, vařte 10–15 minut, ochlaďte, sceďte, užívejte 50 ml 3–4krát denně;
- Odvar z kořenů lopuchu se připravuje stejným způsobem, pouze musíte vařit až půl hodiny a vzít půl sklenice;
- 200 g větví kaliny na litr vody, vařte čtvrt hodiny, užívejte půl sklenice půl hodiny před jídlem.
Artrózu prstů můžete léčit doma a pravidelně sledovat účinnost používání určitých produktů. Je důležité kombinovat metody medikamentózní a nemedikamentózní terapie, je přípustné se souhlasem lékaře doplnit tradiční léčbu alternativní, nikoli ji nahradit.
Nemůžete se samoléčit a zcela odmítnout léky. To vede k rychlé progresi onemocnění a změny se stávají nevratnými. Terapie bude účinnější, pokud bude léčba doma doplněna návštěvami fyzioterapeutické místnosti, masážního terapeuta, chiropraktika a jednou ročně kurzy sanatoria-resort.
Léčba artrózy prstů
Artróza prstů (osteoartróza) je degenerativní onemocnění. Častěji léze postihuje falangy prstů, s výjimkou závažných forem patologie. Zjistěte, jak správně léčit artrózu prstů a jaké diagnostické metody vám s tím pomohou.
Co je artróza na prstech?
Artróza je degenerativní a zároveň dystrofické onemocnění. Může to být vyvoláno zánětem, chronickými onemocněními a dalšími důvody.
Charakteristickými příznaky jsou přetrvávající bolest a ranní ztuhlost rukou. V pozdějších fázích se deformace kloubu zvyšuje, až do úplné ztráty výkonnosti.
Jak se patologie vyvíjí, rozlišuje se několik fází onemocnění:
- Počáteční. Projevuje se ztuhlostí kloubů a mírnou bolestí. Právě v této fázi je důležité zahájit léčbu.
- Průměrný. Pohyblivost prstů je narušena, dochází k chronické bolesti. Objevuje se otok kloubní oblasti a zarudnutí kůže. Zánětlivý proces způsobuje lokální zvýšení teploty. Při pohybu je slyšet křupání kloubů a začíná atrofie svalů rukou.
- Těžký. Bolestivé pocity v kloubech prstů jsou pozorovány u pacienta i ve stavu úplného klidu. V noci mohou působit rušivě. Začíná deformace falangů, palec se ohýbá na stranu. Objevují se podkožní uzliny – ložiska soli.
Lidé často pociťují bolesti kloubů prstů a ve většině případů se jedná o rozvoj artrózy
Pokud deformace postihne jeden prst, patologický proces se rozšíří na zbytek. Léčba kloubů prstů je komplexní a zahrnuje mnoho technik. Při dodržování všech pokynů a doporučení odborníka se můžete chránit před komplikacemi.
Hlavní příčiny artrózy
Základní příčiny kloubní artrózy závisí na věku a životním stylu. Nemoc je stejně charakteristická pro muže i ženy. Mezi hlavní faktory patří:
- stáří (60 let a starší);
- profesionální činnosti, které zahrnují neustálý stres na rukou;
- předchozí zranění (zlomeniny, luxace, těžké modřiny);
- dědičné patologie pojivových tkání, kloubů;
- chronická onemocnění (revmatismus, dna, diabetes, revmatoidní artritida);
- alergie;
- život nebo práce v nepříznivých podmínkách (extrémní zima, vysoké vibrace atd.);
- různé metabolické poruchy.
U žen se často vyskytuje během menopauzy. Jako mnoho kloubních onemocnění se i artróza vyvíjí v důsledku menopauzy, kdy klesá hladina estrogenu (ženských hormonů) v krvi.
Ošetření provádí chirurg, traumatolog, revmatolog nebo ortoped.
Příznaky artrózy
Lékař vám řekne, jak se artróza prstů projevuje. Mezi hlavní příznaky patří:
- neustálá bolest v kloubech (zvýšená při zatížení, během pohybů);
- bolestivá bolest, která se vyskytuje v noci;
- křupání při ohýbání nebo narovnávání postižených kloubů;
- otok kůže nad kloubem;
- vzhled revmatoidních uzlů.
S exacerbací se přidává zarudnutí kůže prstů a může se zvýšit teplota. Léčba kloubů by měla být prováděna pod dohledem artrologa nebo revmatologa.
Artróza prstů: diagnóza
Kromě rozhovoru s pacientem, sběru potřebných údajů a externího vyšetření zahrnuje úplná diagnóza:
- laboratorní diagnostika (klinické krevní testy, testy moči, biochemie krve);
- instrumentální studie (rtg, rentgen, počítačové a magnetické rezonanční zobrazování, artroskopie, ultrazvuk kloubu, scintigrafie, termografie).
Na základě výsledků jsou stanoveny důvody, které způsobily artrózu falangů prstů, a je stanovena konečná diagnóza.
Jak léčit artrózu?
Jak léčit artrózu kloubů prstů v každé fázi určuje lékař. Léčba prstů v každé fázi:
- první fáze zahrnuje hubnutí, cvičení, vodní procedury;
- na druhém budete muset nosit speciální obvazy nebo podpěry a masti na bázi nesteroidních protizánětlivých léků jsou předepsány ke snížení bolesti;
- třetí stupeň představuje kombinaci konzervativní terapie a chirurgické léčby (neustálé používání teplých nebo chladivých obvazů, nesteroidních antirevmatik, glukokortikosteroidů podávaných intraartikulární injekcí).
Pokud konzervativní léčba nepomůže, jako poslední možnost se provádí artroplastika.
léčení
Medikamentózní léčba artrózy pomocí následujících skupin léků je široce používána:
- NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky). Používají se v perorálních, parenterálních a externích lékových formách. Patří mezi ně oblíbené léky „Dicloberl“, „Olfen“, „Ketoprofen“, „Fastum-gel“, „Nurofen“, „Movalis“. Lékař vám může předepsat kombinaci injekcí a tablet, přičemž současně bude potřeba postižené místo promazat krémem. Průběh terapie je 5-14 dní.
- Steroidní léky. Jedná se o hormonální prostředky, které zmírňují zánět a odstraňují otoky. Podávají se do kloubního pouzdra, intramuskulárně nebo orálně. Používají Diprospan, Flosteron, Betamethason a Dexamethason. Lékař předepisuje dávkování a průběh léčby individuálně.
Oficiální medicína uznává léčebnou metodu jako nejdůležitější léčbu artrózy prstů.
Medikamentózní léčba těsnění a zahušťování kloubů na prstech je nejúčinnější v kombinaci s fyzioterapeutickými metodami, masáží, speciální dietou, gymnastikou. Jakékoli léky by měly být užívány pouze podle pokynů svého lékaře.
fyzioterapie
Mezi konzervativní metody léčby artrózy prstů patří fyzikální terapie. Zajišťují rychlou regeneraci chrupavek a uvolňují svaly. Použitelný:
- ultrazvuková terapie (zmírňuje bolest, podporuje regeneraci tkání);
- magnetoterapie (dekongestantní, protizánětlivý, uklidňující účinek);
- laserová terapie (urychluje regeneraci tkání);
- kryoterapie (použití kapalného dusíku urychluje regeneraci tkání);
- balneoterapie (léčba minerální vodou ve formě koupelí, výplachů) má stimulační, regenerační účinek;
- elektroforéza (nasycení kloubů mikroelementy a jinými užitečnými látkami);
- hirudoterapie (použití pijavic má regenerační účinek a poskytuje svalovou relaxaci).
Pacientům se doporučuje provádět fyzioterapeutické metody ambulantně i doma.
Je nemožné dosáhnout udržitelného účinku pouze pomocí léků, takže pacientovi pomáhají fyzioterapeutická opatření
Gymnastika pro prsty
Pro kvalitní zotavení lékař předepisuje terapeutické cvičení pro ruce. Je důležité provádět předepsané cviky každý den. Přibližný komplex:
- Zahřát se. Zatněte ruce v pěst asi na 30 sekund, uvolněte je a poté široce roztáhněte prsty. Opakujte 5-10krát.
- Protahování. Dlaň a ruka jsou umístěny na rovném, rovném povrchu. Poté se ruka zvedne tak, aby prsty zůstaly na povrchu. Udělejte rychlost závěrky 5-10 sekund. Vraťte se do výchozí pozice. Opakujte 5-15krát.
- Rychle pohybujte prsty a napodobujte motýlí křídla po dobu 10-30 sekund.
Doporučuje se opakovat každé cvičení, dokud se neobjeví mírná bolest, která zvyšuje amplitudu. To pomáhá posílit vazy a obnovit dynamiku kloubů.
Ruční masáž a manuální terapie
Dle předpisu Vašeho lékaře a bez komplikací Vám bude předepsána masáž na artrózu. Urychluje zotavení, ale může být použit pouze během remise při absenci akutní bolesti. Kurz se skládá z 10-15 masáží.
Manuální terapie zahrnuje přikládání rukou terapeuta na postižená místa.
Terapeutická cvičení pro prsty s artrózou pomohou zvýšit rozsah pohybu a posílit vazivový aparát
Lidové prostředky
Schopnost léčit artrózu lidovými léky existuje pouze na začátku onemocnění. Používá se jako pomocné opatření v období remise, kdy onemocnění není v akutní fázi.
Populární znamená:
- Parafinová terapie. Rozpusťte parafín na teplou, příjemnou teplotu. Ponořte do ní své štětce na 10-12 minut. Poté si udělejte koupel s jakýmkoliv léčivým odvarem (vhodný je heřmánek a měsíček). Proceduru opakujte 2-3x týdně.
- Žitný nálev s medem. Jeden kilogram žitných zrn zalijte 6 litry vody. Přiveďte k varu, nechte 2-3 hodiny vařit. Sceďte, do vývaru přidejte 1 kilogram medu a 200 gramů lékařského lihu. Vezměte 3 polévkové lžíce denně. Skladovatelnost: 3 týdny na chladném a tmavém místě.
Před použitím tradičních metod se určitě poraďte se svým lékařem.
Chirurgická intervence
Použitelné:
- Artroskopie. Provádí se pomocí speciálního optického zařízení vloženého přes minipunkce. Postup umožňuje odstranit postižené oblasti kloubu.
- Artroplastika, obnovení pohyblivosti kloubu. Během operace je postižená tkáň zcela odstraněna. Poté se provádí náhrada kloubu. Artroplastika se provádí pouze ve třetí fázi patologie, kdy je konzervativní léčba neúčinná.
Před nápravou vbočených prstů se nezapomeňte poradit s několika plastickými chirurgy a zvážit všechny pozitivní a negativní aspekty operace. Stojí za zvážení, že k úplnému zotavení dojde 5-7 týdnů po operaci.
Správná výživa při artróze kloubů
Výživná strava pro artrózu zahrnuje velké množství bílkovinných potravin. Dieta by měla obsahovat:
- mléčné výrobky;
- mořské ryby;
- fazole;
- maso (hovězí, telecí, krůtí, kuřecí);
- zelenina, ale ne kyselá (zelí, paprika, brambory, řepa, mrkev);
- plody;
- obiloviny (pohanka, ječmen, ovesné vločky).
Jídlo je vhodnější vařit v páře, dusit. Ze stravy jsou vyloučeny pečené moučné výrobky, alkoholické a sycené nápoje, stejně jako potraviny upravené škodlivým způsobem (uzené, tučné).
Prevence
- mírná, ale konstantní motorická aktivita pro prsty;
- vyhnout se hypotermii;
- chránit ruce před zraněním (i modřiny vedou k rozvoji artrózy);
- udržovat vyváženou stravu.
Při prvních příznacích onemocnění je důležité okamžitě konzultovat revmatologa. Léčba onemocnění v počátečních stádiích dává pozitivní výsledky a zabraňuje komplikacím.
Moderní metody léčby artrózy prstů
Artróza prstů, jejíž příznaky a léčba budou podrobně popsány níže, je naléhavým problémem pro miliony lidí. Tato patologie zvláště často postihuje ženy, které musí vykonávat mnoho domácích prací a přetěžovat ruce. Poškození malých kloubů horních končetin je běžný jev, ale je třeba rozlišovat mezi artritidou a artrózou prstů, protože jejich povaha je odlišná a léčba je odlišná. Podobnost projevu komplikuje diagnostiku, ale v každém případě, když se objeví příznaky onemocnění, neměli byste snášet bolest, je nutné zahájit účinnou léčbu včas.
Podstata nemoci
Jakákoli artróza je kloubní patologie degenerativní-dystrofické povahy, kdy jsou v důsledku dlouhého chronického procesu zničeny kloubní tkáně, což je často doprovázeno zánětlivým účinkem. Progrese onemocnění vede k destrukci tkáně, ztrátě elasticity chrupavky s její postupnou osifikací a destrukcí, výskytem poruch ve formě trhlin, proliferací pojivové tkáně a zhutňováním tkání.
Je třeba poznamenat, že destruktivní destruktivní proces nepřesahuje hranice postiženého kloubu, ale samotný kloub podléhá výrazné deformaci. Dochází v něm k biochemickým změnám, tvoří se osteofyty (kostní výrůstky), což způsobuje snížení kloubní pohyblivosti. Artróza (na rozdíl od artritidy) je založena na degenerativním mechanismu destrukce, ale chrupavčité změny často vedou ke vzniku zánětlivých procesů v blízké měkké tkáni, což zhoršuje patologii.
Artróza prstů (foto je zcela ilustrativní) je tedy chronická patologie způsobená degenerativní destrukcí malých kloubů s přidáním zánětlivé reakce blízkých tkání. Nejtypičtější lokalizací léze jsou distální interfalangeální klouby a báze palce. Nemoc se zpravidla vyvíjí podle primárního mechanismu a její průběh podléhá specifikům výrazného chronického procesu: období exacerbace jsou nahrazena obdobími remise. Když se vyvine artróza prstů, symptomy a léčba odpovídají období patologie.
Vlastnosti nástupu onemocnění
Úplný etiologický mechanismus artrózy stále zůstává záhadou, ale je zřejmé, že je založen na porušení prokrvení kloubů a metabolických procesů, zejména procesu syntézy a zrání kolagenových změn. Chrupavka začíná ztrácet proteoglykany, což vede ke ztrátě elasticity.
Za jeden z hlavních důvodů je považován věkový faktor. Patologie se nejaktivněji rozvíjí u žen během menopauzy, což je usnadněno hormonálními změnami. Proto je nejvyšší výskyt u žen mezi 44 a 58 lety. Ve věku nad 62 let prudce narůstá výskyt u mužů způsobený přirozeným stárnutím tkání.
Jako provokující příčiny patologie jsou identifikovány: časté fyzické přetížení způsobené nošením těžkých předmětů a stresem na prstech během práce; poranění rukou; nadměrně častá infekce respiračními patogeny; oslabený imunitní systém; alergická senzibilizace; práce na vibračním stole a s vibrátory; omrzlina; některá onemocnění (revmatismus, diabetes, dna); špatná výživa; vrozené patologie spojené s nedostatečným vývojem prstů a ruky.
Vlastnosti projevu patologie
Když začíná artróza prstů, příznaky závisí na povaze vývoje patologie.
Existují 2 hlavní typy onemocnění:
- Nodulární typ. Patologie se může vyvinout na distálních interfalangeálních (Heberdenovy uzliny) a proximálních (Bouchardovy uzliny) kloubech. Hlavním rysem této formy je vzhled nodulárních ztluštění s osifikací.
- Rhizartróza. Hlavní léze se nachází na bázi palce. Léze je způsobena poškozením karpometakarpálního a metakarpofalangeálního kloubu palce.
Při progresi artrózy prstů závisí příznaky a léčba na charakteristických stadiích patologie. V klinickém obrazu onemocnění jsou jasně viditelné 3 fáze:
- První etapa. V počáteční fázi se objevuje syndrom periodické bolesti (obvykle v noci), dochází k svalovému napětí a otoku v postižené oblasti. Kloubní pohyblivost přitom ještě není narušena.
- Druhá fáze. Začíná svalová atrofie a zvětšení objemu kloubu. Snižuje se pohyblivost kloubů a při pohybu prstů se objevuje specifický křupavý zvuk. Bolestivý syndrom se projevuje při jakémkoli zatížení prstů, ale v noci se zesílí.
- Třetí etapa. Nemoc se dostává do fáze deformace. Dochází k destrukci chrupavkové tkáně s přechodem procesu na kostní prvky, což vede k výraznému omezení pohyblivosti a vzhledu charakteristických uzlů. Heberdenovy uzliny provází zarudnutí, pálení a citlivá bolest. Bouchardovy uzliny na kloubech prostředních prstů postupují pomalu. Deformace prstů se stává patrnou. V důsledku narušení prokrvení a výživy esenciálními mikroelementy se výrazně zvyšuje křehkost kostí.
Zásady léčby nemocí
Jak léčit artrózu prstů? Léčba závisí na stadiu onemocnění a je prováděna komplexně.
Lze použít následující metody:
- léková terapie;
- rehabilitace;
- terapeutická masáž;
- lékařská gymnastika;
- použití lidových prostředků.
V pokročilých případech se provádí chirurgická léčba.
Léčba artrózy prstů pomocí konzervativní lékařské metody se provádí s předepisováním léků, které zajišťují odstranění zánětlivých reakcí, zastavení destrukce a regenerace chrupavkové tkáně, normalizaci metabolických procesů a výživy tkání a celkové posílení z těla. Nejtypičtější použití nesteroidních protizánětlivých léků (Nimesulid, Ketanov, Diclofenac, Aceklofenac, Indomethacin, Ortofen), chondroprotektorů (Chondroxid, Glukosamin, Artra, Structum), komplexy vitamínů a minerálů vč. s vysokým obsahem vápníku a vitamínovými komplexy (Vitrum, Centrum, Teravit).
K zastavení procesu destrukce tkáně lze injekce podat přímo do postiženého kloubu pomocí léků Alflutop, Chondroguard. Obnovujícího účinku je dosaženo předepsáním Gilganu a Fermatronu. U artrózy palce se léčba provádí také vnějšími prostředky ve formě léků proti bolesti a protizánětlivých mastí Menovazin, Viprosal, Nicoflex, Ungapiven.
Fyzioterapie je založena na použití elektroforézy s léky, vystavení laserovému záření, aplikaci parafínu a ozokeritu, koupelích s léčivým složením a magnetoterapii.
Při použití elektroforézy nebo fonoforézy se dává přednost lékům obohaceným vápníkem.
Důležitým prvkem komplexní léčby jsou terapeutické cvičení pro ruce. Takové třídy zahrnují jednoduchá, ale docela účinná cvičení zaměřená na posílení svalové tkáně. Často se doporučují tato cvičení: imitace hry na klavír; roztažením prstů napodobujeme „chůzi“ ruky po stole; rychlé spojování prstů střídavě – palec s ukazováčkem a poté prostředníček s palcem atd.
Neměli bychom zapomínat na takové terapeutické procedury, jako je lehká masáž pro zvýšení krevního zásobení, obklady s léčivými bylinami. S rozvojem artrózy se doporučuje optimalizovat výživu. Jídelníček by měl obsahovat kysané zelí, syrovátku, lesní plody, vývar z kostí, žitný chléb, mléčné výrobky. Spotřeba soli a koření by se měla omezit. Jako lidové léky se rozlišují domácí masti na bázi propolisu, lněných semínek a vosku; infuze a odvary léčivých rostlin (kapraď, mochna, březové listy).
Artróza kloubů prstů vyžaduje léčbu, neboť jde o velmi nepříjemné onemocnění, které narušuje normální výkon a trápí bolestivými projevy. Když se objeví první příznaky, měli byste se poradit s lékařem a zahájit účinnou léčbu.
Artróza kloubů prstů
Artróza je narušení cyklu obnovy chrupavkové tkáně kloubu, což má za následek ztenčení vrstvy mezi hlavicemi sousedních kostí. Tento patologický proces vede k zánětu vazů, měkkých tkání, bolesti a deformaci kloubů. Malé klouby rukou jsou také náchylné k tomuto onemocnění. Navíc artróza prstů se může objevit jak u starších, tak u mladých lidí, věk nehraje rozhodující roli.
Hlavní faktory vývoje této patologie:
- trauma;
- geneticky podmíněné vlastnosti metabolických procesů;
- přítomnost urychlujících onemocnění (například infekcí nebo cukrovky);
- vysoké zatížení rukou (fyzická cvičení, jako je rytmická gymnastika, některé profese);
- hormonální poruchy.
Příznaky
Artróza kloubů prstů se vyvíjí pomalu a v několika oblastech současně. V závislosti na fázi jsou pozorovány následující příznaky:
- Prvním příznakem je bolest při pohybu prstů nebo sevření ruky v pěst. Poté přichází křupavý zvuk a mírný otok v oblasti falangeálních kloubů. V rukou je cítit mírné napětí. Pokud začnete léčit onemocnění v této fázi, pak existuje každá šance na zachování integrity kloubu.
- Ve druhé fázi vývoje artrózy se bolest v prstech stává konstantní, pohyby jsou omezeny. Postižené klouby se zvětšují a tvoří se na nich snadno hmatatelné hrudky:
- Heberdenovy uzliny jsou lokalizovány především na distálních interfalangeálních kloubech (před nehty). Zpočátku jsou měkké, kulaté a mohou i periodicky praskat, ale s rozvojem artrózy zhušťují a osifikují;
- Bouchardovy uzliny se tvoří na proximálních (středních) falangeálních kloubech po stranách.
Přítomnost onemocnění v počátečních stádiích lze potvrdit pomocí radiografie. V pozdějších fázích rozvoje artrózy lékař zjistí přítomnost kloubního poškození vizuálním vyšetřením a palpací a instrumentální diagnostika poskytne podrobný obraz.
Léčba
Artróza není nemoc, která definitivně odezní. Terapie by v tomto případě měla mít kontinuální podpůrný charakter, i když jsou příznaky zastaveny a nastoupilo stadium stabilní remise.
Naši čtenáři doporučují
K prevenci a léčbě ONEMOCNĚNÍ KLOUBŮ využívá náš pravidelný čtenář stále oblíbenější NECHIRURGICKOU léčebnou metodu doporučovanou předními německými a izraelskými ortopedy. Po pečlivém prostudování jsme se rozhodli nabídnout vám ji.
Nejúčinnější je zahájit léčbu artrózy prstů v raných stádiích, jakmile jsou zaznamenány první příznaky. Hlavním úkolem je zajistit výživu kloubních tkání, zlepšit lokální metabolismus a zastavit proces destrukce chrupavkového a vazivového aparátu.
Artrózu prstů je nutné léčit komplexně. K tomuto účelu se používají léky k úlevě od bolesti a zánětu, léky na obnovu chrupavkové tkáně a zlepšení metabolických procesů v kloubu, fyzioterapie, speciální cvičení a vyvážená strava. Terapii lze doplnit i lidovými prostředky.
léčení
V klasickém léčebném režimu artrózy se obvykle používají nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) ke zmírnění bolesti a otoku. Patří sem léky založené na následujících aktivních složkách:
- celekoxib;
- meloxicam;
- nimesulid;
- rofekoxib.
- chondroitin sulfát;
- glukosamin hydrochlorid a sulfát;
- deriváty kyseliny hyaluronové.
- elektroforéza;
- magnetoterapie;
- ultrazvuk
- laserová terapie;
- tepelné aplikace s parafínem a ozokeritem;
- koupele a zábaly.
- sebemasáž: prsty jedné ruky masírujte střídavě prsty druhé od karpální falangy k distální falangě a zpět;
- pomalé zatínání a uvolňování pěstí;
- položte ruce na stůl a zvedněte každý prst z povrchu jeden po druhém;
- statická cvičení: 1 – spojte prsty a několikrát zatlačte silou, držte odpor minutu, 2 – zatněte ruku v pěst, zbytek stiskněte palcem, vydržte 5 sekund.
- smíchejte kuchyňskou sůl a med v poměru 1: 2, aplikujte přes noc;
- namočte modrou hlínu, dokud nebude mít konzistenci plastelíny, aplikujte 30 minut jednou denně;
- Zakryjte prsty čerstvými nasekanými listy lopuchu, svažte je a nechte přes noc;
- připravte si 400 ml čerstvé zelné šťávy, navlhčete gázové tampony, zakryjte prsty, obvazte a nechte přes noc.
- odvar z vrbové kůry: 50 gr. surovin na litr vody. Vařte na mírném ohni 20 minut, ochlaďte na snesitelnou teplotu a držte ruce 15-20 minut;
- 200 gr. prach ze sena (v látkovém sáčku) zalijte 2 litry vody, vařte na mírném ohni 20 minut, ochlaďte na příjemnou teplotu. Držte kartáče po dobu 10-15 minut.
Vzhledem k jejich negativním účinkům na gastrointestinální trakt je průběh podávání maximálně 3 týdny.
Silné bolesti účinně zmírňují léky na bázi ketoprofenu nebo diklofenaku, jde však pouze o úlevu od příznaků. Používání mastí jako Voltaren, Nise nebo Diclofenac by nemělo být nepřetržité (při exacerbacích maximálně 3 týdny), protože se začnou objevovat nežádoucí účinky.
Po zmírnění zánětu budou mít blahodárný účinek hřejivé masti Capsicam, Apizartron a kafrový alkohol. S jejich pomocí se zrychlí průtok krve, zlepší se zásobení kloubních tkání, zmírní se příznaky bolesti.
Hormonální látky (glukokortikosteroidy) na bázi methylprednisolonu, triamcinolonu, betamethasonu ve formě mastí nebo injekcí se používají v případech, kdy NSA nestačila ke zmírnění zánětu. Injekce se provádějí pouze pod kontrolou ultrazvukového přístroje kvůli nebezpečně těsné blízkosti velkých nervů a cév.
Hlavní roli v léčbě artrózy prstů hrají chondroprotektory. Právě tyto léky pomáhají normalizovat reprodukční cyklus chrupavkové tkáně a zlepšují vlastnosti kloubů absorbujících nárazy. Chondroprotektory jsou dostupné ve formě mastí nebo tablet s následujícími účinnými látkami:
Těmito léky je nutné artrózu léčit dlouhodobě – průběh je cca 6 měsíců. Speciální gymnastika pro prsty zvýší účinek použití mastí.
Fyzioterapie
Léčba artrózy musí být doplněna fyzioterapií. Právě s jejich pomocí se živiny a regenerační látky rychle dostávají do kloubních tkání, zlepšují krevní oběh a obnovují pohyblivost. To může být dopad pomocí speciálního vybavení, masáže, terapeutické cvičení pro prsty (cvičení pro rozvoj kloubů a protahování vazů).
Z hardwarových metod jsou nejúčinnější tyto:
Výše uvedená léčba bude probíhat rychleji a příznaky zmizí, pokud budete pravidelně posilovat a rozvíjet klouby a vazy na prstech. K tomu existuje speciální gymnastika, včetně různých cvičení.
Komplex by měl být prováděn po zahřívacích procedurách a v teplé místnosti, kdy jsou klouby a vazy elastické a svaly jsou uvolněné. Pravidelná gymnastika je indikována až po odeznění zánětu a v raných stádiích, kdy deformita ještě není výrazná.
Denní aktivity zahrnují následující cvičení:
Mezi dobrá cvičení prstů patří takové koníčky, jako je modelování, pletení a hraní hudby.
Můžete provádět silová cvičení s předměty: mačkání a štípání malého míčku v ruce, práce s expandérem (nedoporučuje se při artróze kloubu palce), rolování masážních míčků, natahování gumičky prsty. Tyto manipulace zlepšují krevní oběh a pohyblivost kloubů.
Cvičení jsou celkem jednoduchá. Intuitivně si můžete vymýšlet různé variace sami, hlavní je, že se příznaky bolesti neobjevují.
Netradiční metody léčby
Artróza prstů postihla lidi dlouho před vynálezem léků, takže existuje mnoho způsobů, jak léčit artrózu malých kloubů lidovými léky. Velmi oblíbené aplikace:
Léčba lidovými léky zahrnuje také použití léčivých teplých koupelí, které zmírňují příznaky artrózy, jako je zánět a bolest:
Mezi oblíbené lidové léky patří tinktury mochna, elcampanu a provázku, stejně jako nálevy z vrbové kůry a brusinkových listů.
V embryonálních stádiích lze artrózu prstů úspěšně léčit lidovými léky, pokud současně provádíte cvičení a používáte chondroprotektory podle pokynů lékaře. Ale pokud se vyvinula deformace a bolest je mučena, pak se bez vážných léků neobejdete. Artrózu malých kloubů lze v konečných stádiích vyléčit pouze chirurgicky – částečnou nebo úplnou endoprotetikou.
Přečtěte si také
Náš odborník:
Čestný doktor, doktor lékařských věd
Evropská univerzita,
Člen Ruské akademie přírodních věd,
Profesor EAEN. Autor 3 knih o léčbě páteře,
má dva patenty na vynálezy.Oblast působnosti
Manuální terapie, osteopatie.
O autorovi.