9362

Umělecká gymnastika a rytmická gymnastika – dvě odrůdy tohoto úžasného sportu, které ohromují svou grácií, silou a technikou. Zdá se, že obě disciplíny mají mnoho společného, ​​protože účastníci obou typů gymnastiky předvádějí složité prvky a akrobatické pohyby, ale jsou mezi nimi značné rozdíly.

Hlavní rozdíl mezi umělecká gymnastika a rytmika spočívá v cílech a kritériích hodnocení. V umělecké gymnastice se provedení určitých cviků hodnotí z hlediska přesnosti, obtížnosti, techniky a provedení. Gymnastky jsou zde zaměřeny na výsledky, na získání maxima bodů a každý pohyb musí být jasně propracovaný a bezchybně provedený.

Gymnastika: odrůdy

1. Umělecká gymnastika

Umělecká gymnastika se vyznačuje vysokou atletikou, akrobacií a složitostí prvků. Zahrnuje cvičení na různých nářadích jako jsou bradla, bradla, ručník, hrazda, bruslení a další.

2. Rytmická gymnastika

Rytmická gymnastika je zaměřena na estetickou složku pohybů, ladnost a plasticitu. Zahrnuje cvičení se stuhami, obručemi, míči, švihadly a hůlkami, kde je kladen důraz na výrazné pohyby a hudební doprovod.

Gymnastika

Vlastnosti umělecké gymnastiky:

1. Umělecká gymnastika se hodnotí podle kritérií techniky, složitosti a provedení cviků. Body se udělují za přesné provedení prvků a za celkový dojem z představení.

2. Umělecké gymnastice se účastní muži i ženy a každé pohlaví má svá samostatná cvičení a náčiní.

Gymnastika

Prvky rytmické gymnastiky

Výkonnostní programy rytmických gymnastů zahrnují různé prvky, jako jsou obruče, hody míčem, stuhové piruety a elastické skoky. Důležitým aspektem je hladký přechod z jednoho prvku na druhý a plynulé provedení.

Kritéria výběru

V rytmické gymnastice je naopak kladen důraz na flexibilitu, plasticitu, muzikálnost a emoční expresivitu. Zde se výběr provádí s ohledem na umělecký talent, schopnost tanečních pohybů, expresivitu výkonu a muzikálnost.

Kategorie závazku

V umělecké gymnastice existuje několik kategorií výkonů, včetně různých úrovní a věkových skupin sportovců. Každá kategorie má své požadavky na techniku ​​provedení prvků a charakter vystoupení. To umožňuje sportovcům soutěžit v rámci své úrovně a postupovat krok za krokem, aby zlepšili své dovednosti a výkon.

Příklady kategorií v umělecké gymnastice:

• Dětská kategorie
• kategorie mládeže
• Kategorie dospělých

Každá kategorie má své charakteristiky a výkonnostní požadavky, což umožňuje sportovcům dělat pokroky a účastnit se soutěží odpovídajících jejich věku a úrovni trénovanosti. Tento systém kategorií přispívá k rozvoji umělecké gymnastiky jako sportu a umožňuje každému sportovci najít své místo a dosáhnout úspěchu ve svém výklenku.

Rytmická gymnastika: kreativita, komplexnost

Hlavním rozdílem mezi rytmickou gymnastikou a sportovní gymnastikou je důraz na estetickou stránku výkonů. Gymnastky musí nejen zdokonalovat techniku ​​provádění cviků, ale také vytvářet harmonické a krásné kompozice, ve kterých má každý pohyb a prvek svůj význam a výrazovou sílu.

Tvořivost

Gymnastky v rytmické gymnastice pracují na rozvoji muzikálnosti, plasticity a hereckých schopností. Musí umět zprostředkovat emoce a pocity prostřednictvím svých vystoupení, provedení složitých gymnastických prvků na pozadí hudebního doprovodu.

Složitost

Sám o sobě není tento druh gymnastiky o nic méně obtížný než umělecká gymnastika. Rytmičtí gymnasté také trénují mnoho hodin denně, aby dosáhli vysoké úrovně dovedností a prováděli náročné sestavy v soutěži.

Otázky a odpovědi:

Jaký je rozdíl mezi uměleckou gymnastikou a rytmickou gymnastikou?

Umělecká gymnastika a rytmická gymnastika mají podobnosti, ale jejich hlavní rozdíly spočívají v cílech a stylech výkonu. Umělecká gymnastika je zaměřena na provádění různých cviků na materiálech jako je švihadlo, obruč, míč apod. s důrazem na technickou stránku a přesnost provedení prvků. Rytmická gymnastika je zase kreativní představení, kde gymnastka prokazuje flexibilitu, plasticitu a rytmické pohyby, často s použitím hudby a rekvizit, s estetičtějším přístupem k výkonu.

Jaké prvky jsou přítomny v umělecké a rytmické gymnastice?

V umělecké gymnastice můžete najít takové prvky, jako jsou akrobatická cvičení, salta, rotace a pohyby na různém sportovním náčiní. V rytmické gymnastice jsou nejběžnějšími prvky použití obruče, stuhy, míče, kiimu a modřinky, kde je kladen důraz na plynulé a elegantní pohyby, přenášení nálady a představivosti prostřednictvím výkonu.

Jaké jsou požadavky na fyzickou a psychickou přípravu ve sportovní a rytmické gymnastice?

Umělecká gymnastika vyžaduje od gymnastů vysokou fyzickou zdatnost, sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost, neboť vyžaduje provádění složitých prvků a cviků, které vyžadují sílu. V rytmické gymnastice jsou klíčem flexibilita, plasticita, muzikálnost, výraznost pohybů a schopnost zprostředkovat náladu a obrazy prostřednictvím tanečních vystoupení.

Video:

Srovnání umělecké gymnastiky s rytmickou gymnastikou!

Kdo je přijat na gymnastiku? Jaká data jsou potřebná pro rytmickou gymnastiku?